Ionnsaich sinn a h-uile càil mu COVID-19 ann an dòigh shìmplidh? Freagairtean do na ceistean a tha nad inntinn!

Halò! Ciamar a tha sibh? Tha fios againn uile gu math dè an ìre gu bheil ar beatha air atharrachadh air sgàth a’ ghalair lèir-sgaoilte Covid-19 (COVID-19) seo, cia mheud rud a tha sinn air a bhith an aghaidh. A dh’aindeoin sin, is dòcha gu bheil ceist no ceist eile agaibh fhèin agus aig ur teaghlach mu dheidhinn seo. Is dòcha gu bheil beagan eagail an àiteigin nur n-inntinn. Tha sin gu math àbhaisteach. Mar sin an-diugh bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann an Covid-19 (COVID-19), mar a dhìonas tu thu fhèin bhuaithe, ge bith a bheil e fìor no nach eil mu bhanachdachan, mar a bheir e buaidh air clann òga, seo uile ann an dòigh shìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn gu math.

Ionnsaichidh sinn na bunaitean mu COVID-19

An toiseach, leig dhuinn faicinn dè a th’ anns a’ Covid-19 (COVID-19) seo. Gu sìmplidh, ’s e galar a th’ ann air adhbhrachadh le bhìoras . Gus a bhith mionaideach, ’s e am bhìoras ris an canar `(SARS-CoV-2)` a tha cunntachail airson seo. Leis gur e bhìoras ùr a tha seo don t-saoghal, bha e beagan duilich dhuinn a smachdachadh agus a thuigsinn anns an toiseach. Is e sònraichteachd a’ bhìorais seo gum faod e sgaoileadh bho aon neach gu neach eile gu math luath. Ciamar a sgaoileas e? Gu h-àraidh tro bhoinneagan beaga a thig a-mach às ar beul agus ar sròn nuair a bhios sinn ag anail agus a’ bruidhinn . ’S e sin, nuair a bhios neach tinn a’ casadaich, a’ sreothartaich, a’ bruidhinn gu h-àrd, no a’ seinn, thèid na boinneagan sin anns a bheil am bhìoras a chur ris an adhar. Ma bhios cuideigin faisg air làimh ag anail an èadhair sin aig an àm sin, tha na cothroman an galar a ghlacadh glè àrd. Cuideachd, ma bheanas tu ri uachdar air a bheil am bhìoras, leithid làmh dorais no bòrd, agus an uairsin ma bheanas tu ri do shùilean, do shròn no do bheul leis an aon làimh, faodaidh tu cuideachd a bhith air do ghlacadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach do làmhan a nighe agus masg a chaitheamh.

Sgeulachd mu dheidhinn a’ bhanachdach Covid-19 (COVID-19)

A-nis bruidhnidh sinn mun bhanachdach seo. Cuimhnich, nuair a thàinig a’ bhanachdach a-mach, bha eagal air mòran dhaoine roimhe, agus sgaoil fathannan, ceart? Ach gu dearbh , is e banachdach Covid-19 (COVID-19) am prìomh armachd agus an t-arm as fheàrr a th’ againn gus sinn fhèin a dhìon bhon ghalar uamhasach seo. Smaoinich air, cia mheud banachdach a fhuair sinn bho òige airson gach galar? Airson rudan mar a’ bhreac, a’ ghriùthrach, polio. Tha seo mar an ceudna. Is e an rud a thachras nuair a gheibh sinn banachdach gu bheil siostam dìon ar cuirp air a theagasg gus am bhìoras Covid-19 (COVID-19) seo aithneachadh. Tha e coltach ri bhith ag aithneachadh nàmhaid mus tig e agus ag ullachadh airson blàr. An uairsin, ma thèid am bhìoras a-steach don bhodhaig, bidh ceallan dìon ar cuirp deiseil airson sabaid na aghaidh. Chan eil sin a’ ciallachadh nach bi a h-uile duine tinn nuair a gheibh iad banachdach, ach eadhon ged a dh’fhàsas iad tinn , tha e a’ lughdachadh gu mòr na cothroman gum bi e dona, gum feum iad a bhith san ospadal, no gum bàsaich iad . Sin an rud as cudromaiche. Tha diofar sheòrsaichean banachdachan ann, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn `(Pfizer)`, `(Moderna)`, `(AstraZeneca)`, `(Sinopharm)`. Faodaidh tu faighneachd don dotair agad mun bhanachdach a tha thu a’ faighinn agus tuilleadh fhaighinn a-mach.

A bheil e sàbhailte a’ bhanachdach COVID-19 a thoirt do chloinn fo aois 5 bliadhna?

Tha mòran dhùthchannan air feadh an t-saoghail a-nis a’ moladh a’ bhanachdach COVID-19 do naoidheanan is clann bheaga eadar 6 mìosan agus 5 bliadhna a dh’aois. Mar phàrantan, is dòcha gu bheil ceistean agus beagan iomagain agaibh mu dheidhinn seo, agus tha sin so-thuigsinn.Ach cuimhnich, faodaidh eadhon clann òga duilgheadasan ris nach robh dùil fhaighinn uaireannan nuair a gheibh iad COVID-19. Is e eisimpleir suidheachadh ris an canar “MIS-C” (bruidhnidh sinn mu dheidhinn sin nas fhaide air adhart). Faodaidh banachdach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ chunnart sin. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn ris an dotair-chloinne agad mu bhith a’ banachdach do phàiste agus ceistean no draghan sam bith a th’ agad fhaighneachd.

Dè a nì thu ma tha comharraidhean COVID-19 aig do phàiste?

Smaoinich gu bheil comharraidhean mar fhiabhras, casadaich is fuachd air do nighean no do mhac beag gu h-obann. Chan eil fios agad an e COVID-19, fuachd chumanta no rudeigin eile a th’ ann, ceart? An toiseach, na gabh dragh, gabh fois . Thoir sùil a bheil fiabhras air do phàiste (thoir sùil le teirmiméadar), casadaich, amhach ghoirt, pianta bodhaig, uaireannan a’ bhuineach, agus cuir a-mach. Is e an rud as cudromaiche ma tha duilgheadas aig do phàiste le anail a tharraing (tha a’ bhroilleach a’ faireachdainn teann nuair a bhios e ag anail, tha anail luath), pian sa bhroilleach, bilean gorma, cus cadal, diùltadh ithe, no comharraidhean dona eile, bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh sa bhad agus an toirt don ospadal gun dàil . Airson comharraidhean tlàth, tlàth, cùm an leanabh air leth bho chàch, thoir dhaibh gu leòr lionntan mar uisge is sùgh mheasan, agus faigh gu leòr fois. Co-dhiù, tha e glic fios a chuir gu dotair airson comhairle.

Dè na 'caochlaidhean' seo? A bheil ainmean ùra a’ tighinn a-mach?

Cluinnidh sinn anns na pàipearan-naidheachd agus air an telebhisean, dè na h-ainmean ùra a th’ air mar an caochladh Delta, an caochladh Omicron? Chan eil bhìorasan dìreach a’ fuireach ann an aon àite, tha iad an-còmhnaidh a’ faighinn atharrachaidhean beaga nan nàdar. Tha e coltach gu bheil sinn ag atharrachadh aodach bho àm gu àm, no ag innse an aon sgeulachd le atharrachaidhean beaga. Leis na h-atharrachaidhean sin, bidh seòrsachan ùra bhìoras, no caochlaidhean, air an cruthachadh . Faodaidh cuid de chaochlaidhean sgaoileadh tòrr nas luaithe na am bhìoras tùsail, agus is dòcha gum bi cuid a’ freagairt beagan nas lugha ris a’ bhanachdach. Sin as coireach gu bheil e cudromach cumail a’ dol le cleachdaidhean slàinte agus a’ crìochnachadh banachdach agus dòsan àrdachaidh. Tha luchd-saidheans an-còmhnaidh a’ dèanamh rannsachadh air na mùthaidhean ùra sin agus a’ lorg dhòighean air dèiligeadh riutha.

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus sinn fhèin a dhìon bho COVID-19?

Bu chòir dhuinn a bhith fallain agus saor bhon ghalar seo mar phrìomh amas againn. Feumaidh sinn uile obrachadh còmhla agus gu cunntachail airson sin. A bheil cuimhne agaibh nuair a bhiodh sinn a’ bruidhinn mu ‘chleachdaidhean fallain’ fon ‘gnàth-shìde ùr’? Sin a tha fhathast cudromach.

Clann òga agus masgaichean - ciamar a gheibh thu iad cleachdte riutha?

Chan eil clann bheaga dèidheil air masgaichean a chaitheamh, an e? Uaireannan bidh iad gan cur orra, ag ithe, agus a’ cluich. Ach tha masg coltach ri sgiath dhuinn.Tha seo a’ lughdachadh gu mòr an dà chuid am bhìoras a’ dol a-steach don bhodhaig againn agus an cunnart a sgaoileadh gu feadhainn eile ma tha sinn tinn. Tha e glè mhath dha clann os cionn dà bhliadhna a dh'aois masg a chaitheamh, gu sònraichte ann an àiteachan làn sluaigh, san sgoil, agus air còmhdhail phoblach . Ach, ma tha duilgheadas aig a’ phàiste anail a tharraing, no ma tha am masg an-còmhnaidh a’ beantainn ris a’ bheul no ga bhualadh, cha toir e an dìon a thathar a’ sùileachadh. Mar eisimpleir, bu chòir don leanabh a theagasg mar a chuireas e air a’ masg (a’ còmhdach an t-sròin agus a’ bheul) agus mar nach bean e ris. Do chloinn òga, tha seo coltach ri geama. Ma gheibh thu masg dhaibh leis na caractaran cartùn as fheàrr leotha agus ma gheibh thu cleachdte ris, bidh iad toilichte a chaitheamh.

Ciamar as urrainnear naoidheanan is clann òga a dhìon bhon seo?

Chan urrainn do leanaban fo dhà mhìos a dh'aois agus clann bheaga fo dhà bhliadhna a dh'aois masgaichean a chaitheamh. Faodaidh e a dhèanamh duilich dhaibh anail a tharraing. Mar sin ciamar a dhìonas sinn iad? Is e an rud as cudromaiche gu bheil a h-uile duine a tha a’ toirt cùram don leanabh, a’ gabhail a-steach inbhich aig an taigh, air a dhìon bho COVID-19 . Tha sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhaibh a bhith làn-bhanachdach, deagh shlàinteachas a chleachdadh (a’ nighe làmhan, a’ caitheamh masg ma tha sin riatanach). Na toir do leanabh gu àiteachan làn sluaigh (leithid fèisean, stòran) gun fheum . Ma thig cuideigin a choimhead air do leanabh, dèan cinnteach nach eil comharraidhean mar fhuachd no fiabhras orra. Tha e cuideachd glè chudromach do làmhan a nighe gu tric agus do leanabh a chumail glan.

Ceistean agus eagalan mu COVID-19 rè torrachas (Ceistean Cumanta mu Thorrachas)

Tha e gu math àbhaisteach do mhàthair a tha trom a bhith a’ faireachdainn eagallach agus draghail mu COVID-19. Leis chan e a-mhàin gu bheil i a’ smaoineachadh oirre fhèin, ach cuideachd mu a leanabh gun bhreith. Ma gheibh i COVID-19 rè torrachas, tha i uaireannan ann an cunnart beagan nas àirde bho dhuilgheadasan na feadhainn eile . Tha seo a’ ciallachadh rudan mar breith ro-luath, cuideam breith ìosal, no gum feum a’ mhàthair a bhith air a làimhseachadh san aonad cùram dian. Sin as coireach gu bheil dotairean air feadh an t-saoghail ag ràdh gu bheil e glè chudromach do mhàthraichean a tha trom a’ bhanachdach COVID-19 (COVID-19) fhaighinn . Tha a’ bhanachdach a’ toirt dìon don mhàthair agus don leanabh gun bhreith. Ma tha thu trom, bruidhinn ris an lighiche-cùraim agus gynecologist agad mu dheidhinn seo agus faigh a’ bhanachdach. Cuideachd, lean na cleachdaidhean slàinte agad dìreach mar a h-uile duine eile.

A bheil e sàbhailte mo phàisde a bhiadhadh air a’ bhroilleach ma tha COVID-19 orm?

Is e seo ceist a bhios mòran mhàthraichean ùra a’ faighneachd agus a’ cumail nan cuimhne. 'S e, eadhon ged a tha COVID-19 ort, tha bainne-cìche sàbhailte san fharsaingeachd, agus thathas a’ moladh cumail a’ dol le bainne-cìche . Tha fios againn cho luachmhor sa tha an dìonachd agus am beathachadh a bheir bainne-cìche do leanabh. Chan eil e eadar-dhealaichte le COVID-19. Ach, tha ceumannan sònraichte ri ghabhail nuair a bhios tu a’ bainne-cìche.Feumaidh tu beagan a ghabhail. Mus toir thu biadh dha, nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge airson co-dhiù 20 mionaid, cuir ort masg (fear a tha freagarrach dhut). Ma ghabhas e dèanamh, dèan cinnteach gu bheil seòmar an leanaibh air a fhionnarachadh gu math (cùm na h-uinneagan fosgailte). ’S e deagh bheachd a th’ ann cuideachd tuilleadh comhairle fhaighinn bhon dotair no neach-obrach slàinte teaghlaich agad mu dheidhinn seo.

Ionnsaich sinn mu Covid-19 (COVID-19) agus làimhseachadh meidigeach

Nuair a dh’fhàsas sinn tinn, thèid sinn chun an dotair. Tha e mar an ceudna le COVID-19. Seallaidh sinn air na fìrinnean meidigeach a dh’fheumas a bhith againn mu dheidhinn seo.

Cò ris a tha e coltach deuchainn fhaighinn airson COVID-19?

Ma tha comharraidhean COVID-19 ort (leithid fiabhras, casadaich, amhach ghoirt), no ma tha thu air a bhith ann an dlùth cheangal ri cuideigin a tha tinn (m.e., a’ fuireach san aon taigh, ag obair còmhla), tha e cudromach deuchainn fhaighinn. Tha dà phrìomh sheòrsa deuchainn ann a bhios sinn tric a’ faighneachd mu dheidhinn: Deuchainn PCR agus Deuchainn Luath Antigen .

"- Deuchainn PCR: Thathas den bheachd gur e seo an deuchainn as cruinne agus as earbsaiche . 'S e deuchainn glè mhothachail a th' ann a bhios a' coimhead airson stuth ginteil a' bhìorais. Mar as trice faodaidh na toraidhean beagan uairean a thìde no latha a thoirt."

"- Deuchainn Luath airson Antigen: Mar a tha an t-ainm ag ràdh , faodar an deuchainn seo a dhèanamh gu math luath, mar as trice taobh a-staigh 15-30 mionaid. Bidh e a’ feuchainn ri pròtainean sònraichte a chomharrachadh anns a’ bhìoras. Ach, uaireannan ma tha am bhìoras an làthair ann an glè bheag de mheudan anns a’ bhodhaig, faodaidh e deuchainn “àicheil” a shealltainn, ach is dòcha gu bheil an galar ort (canar “meallta àicheil” ris an seo). Cuideachd, tha cothrom beag ann nach eil an galar ort agus gum faodadh tu deuchainn “dheimhinneach” a shealltainn gu ceàrr (“meallta deimhinneach”)."

Co-dhùinidh an dotair agad dè an deuchainn as fheàrr dhut agus cuin a nì thu e, stèidhichte air do staid.

Dè a th’ ann an deuchainn antibody?

Bidh deuchainn antibody (Deuchainn Antibody) a’ dèanamh cinnteach a bheil antibodies an aghaidh bhìoras COVID-19 anns an fhuil agad. Thèid na antibodies seo a thoirt gu buil ma bha an galar ort roimhe agus ma fhuair thu seachad air, no ma fhuair thu banachdach agus ma dh’fhàs thu dìonach. Mar sin faodaidh seo beachd garbh a thoirt dhut a bheil ìre dìon agad. Ach, chan urrainn dha innse dhut gu cinnteach a bheil an galar ort an-dràsta . Airson sin, feumar na deuchainnean bhìorasach a chaidh ainmeachadh gu h-àrd (`(PCR)` no `(Antigen)`) a dhèanamh.

Dè a th’ ann an deuchainn bhìorasach?

Gu sìmplidh, ’s e deuchainn bhìorasach deuchainn a th’ ann a dh’fhaicinn a bheil am bhìoras COVID-19 gnìomhach nad bhodhaig an-dràsta, ’s e sin ri ràdh a bheil thu air do ghlacadh an-dràsta . Tha an deuchainn ‘(PCR)’ air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe agus an ‘(Rapid Antigen Test)’ le chèile a’ buntainn ris a’ roinn seo de dheuchainnean bhìorasach.

Mar sin dè an deuchainn COVID-19 as fheàrr?

Tha e doirbh a ràdh “is e seo an rud as fheàrr” oir tha e an urra ri mòran nithean, leithid na comharraidhean agad, dè cho faisg ’s a bha thu air cuideigin aig a bheil an galar, agus dè cho luath ’s a tha thu ag iarraidh na toraidhean. San fharsaingeachd, airson cuideigin le comharraidhean, is e an deuchainn ‘(PCR)’ an rud as cruinne . Ma tha feum agad air toradh luath, no ma dh’ fheumas tu a bhith air do dhearbhadh gu tric (me aig an obair), thathar a’ cleachdadh an ‘(Deuchainn Antigen Luath)’. Ach, cumaibh cuimhne, eadhon ged a tha an ‘(Deuchainn Antigen)’ ‘(Àicheil)’, ma chumas tu ort a’ faighinn comharraidhean, gu tric òrdaichidh dotair ‘(PCR)’, agus is e sin an dòigh as fheàrr air dearbhadh.

Suidheachadh sèididh ioma-shiostamach ann an clann (MIS-C) agus COVID-19 - a bheil seo cunnartach?

Is e cùis chudromach a tha seo, agus mar sin mar phàrantan, bu chòir dhuibh a bhith mothachail air. Tha Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C) na dhuilgheadas tearc ach a dh’ fhaodadh a bhith a’ bagairt beatha a dh’ fhaodadh tachairt ann an cuid de chloinn dà gu sia seachdainean às deidh dhaibh COVID-19 fhaighinn. Is e suidheachadh a th’ ann anns a bheil iomadh siostam organ ann am bodhaig pàiste (leithid a’ chridhe, na sgamhanan, na dubhagan, an eanchainn, a’ chraiceann, na sùilean, an stamag agus na caolan) a’ fàs inflamed, ata, agus millte aig an aon àm. Am measg nan comharran faodaidh fiabhras (uaireannan fiabhras àrd) a mhaireas airson làithean, pianta bodhaig, sùilean dearga (coltach ri conjunctivitis), pian stamag cruaidh, cuir a-mach, a’ bhuineach, sgìths agus codal mòr, nódaichean lymph ata san amhaich, bilean sgàinte is dearga, agus teanga dath connlaich . Ma tha do phàiste air COVID-19 a ghlacadh o chionn ghoirid (is dòcha nach eil fios agad eadhon gu bheil e aca, leis nach eil comharraidhean aig cuid de chloinn) agus ma leasaicheas e aon no barrachd de na comharraidhean sin beagan sheachdainean às deidh sin, bu chòir dhut an toirt gu ospadal gun dàil agus aire mheidigeach iarraidh . Ma thèid seo aithneachadh tràth agus a làimhseachadh gu ceart, faodar a leigheas gu tur.

A bheil e ceart gu leòr a’ bhanachdach COVID-19, a’ bhanachdach flù, agus a’ bhanachdach RSV fhaighinn aig an aon àm?

Tha, tha molaidhean meidigeach gnàthach ag ràdh gu bheil e sàbhailte san fharsaingeachd na banachdachan seo fhaighinn air an aon latha agus aig an aon àm . Tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut a’ bhanachdach àrdachaidh COVID-19 agus a’ bhanachdach bhliadhnail airson a’ chnatain mhòir (“(Flu shot)”) fhaighinn air an aon latha, ann an dà dhòs. Cuideachd, faodaidh tu a’ bhanachdach fhaighinn an aghaidh bhìoras analach eile ris an canar “(RSV)” (tha seo air a mholadh gu sònraichte do dh’inbhich agus do bhuidhnean cunnairt sònraichte). Ach, is dòcha nach bi seo mar an ceudna dha na h-uile, agus is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ fulang barrachd mì-chofhurtachd nuair a gheibh iad iomadh banachdach aig an aon àm. Mar sin, is e an rud as fheàrr agus as sàbhailte bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo agus a chomhairle a leantainn.

An e fuachd, cnatan mòr, galar RSV, no COVID-19 a tha seo? Ciamar a tha fios agad?

Is e seo fìor dhuilgheadas mòr a bhios sinn an-còmhnaidh a’ fulang, nach e?Leis gu bheil comharran nan galairean analach seo uile glè choltach. Faodaidh fiabhras, casadaich, goirtean bodhaig, amhach ghoirt, sròn a’ ruith , agus ceann goirt uile tachairt. Tha e glè dhuilich innse bho na comharran leotha fhèin a bheil e Covid-19 (COVID-19), no fuachd chumanta, no rudeigin eile mar `(RSV)` . Is dòcha gu bheil beagan eadar-dhealachaidhean beaga ann. Mar eisimpleir, bha call fàileadh is blas nas cumanta anns na tràth ìrean de Covid-19 (COVID-19), ach chan eil e cho cumanta anns na mùthaidhean gnàthach. Mar sin, gus fios a bhith agad dè dìreach an galar a th’ ort, feumaidh tu deuchainn fhaighinn . Ma tha comharran ort, is fheàrr dotair fhaicinn agus na deuchainnean riatanach fhaighinn a rèir a chomhairle. Na bi a’ dol a ghabhail cungaidh-leigheis leat fhèin.

COVID-19: Biodh sinn faiceallach aig an taigh agus san sgoil

Nar beatha làitheil, aig an taigh, nuair a thèid ar clann don sgoil, agus nuair a thèid sinn a dh’obair, tha rudan ann fhathast air am feum sinn a bhith faiceallach a thaobh COVID-19.

Dè a nì thu gus do dhìon fhèin bho COVID-19 aig an taigh agus ma tha cuideigin tinn ort

Ma gheibh ball den teaghlach COVID-19, faodaidh e bhith na dhùbhlan mòr aire a thoirt do chàch gun a bhith gan galarachadh, gu h-àraidh ma tha an taigh beag. Is e a’ chiad rud agus an rud as cudromaiche an t-euslainteach a sgaradh cho mòr ‘s as urrainn agus an cumail ann an seòmar air leth . Dèan cinnteach gu bheil an seòmar air a fhionnarachadh gu math. Fosgail na h-uinneagan ma ghabhas sin dèanamh. Na roinn nithean a bhios an t-euslainteach a’ cleachdadh (leithid soithichean, cupannan, tubhailtean, siotaichean leapa), stòraich iad air leth, agus nigh iad air leth. ’S fheàrr dha na h-uile masg a chaitheamh taobh a-staigh an taighe cho mòr ‘s as urrainn, gu h-àraidh nuair a bhios iad a’ tadhal air an euslainteach . Nigh do làmhan le siabann is uisge gu tric agus cleachd inneal-glanaidh. Glan uachdaran ris am bi an t-euslainteach tric a’ beantainn (leithid làmhan dorais, uachdar bùird, tapannan seòmar-ionnlaid) le inneal-glanaidh co-dhiù aon uair san latha. Thoir don euslainteach gu leòr bìdh is deoch (biadhan beathachail, lionntan blàth), agus fois. Thoir comhfhurtachd inntinn don euslainteach. Nuair a tha thu nad aonar, faodaidh rudan tighinn nad inntinn. Bruidhinn riutha air a’ fòn, agus socraich sìos. Bi mothachail an-còmhnaidh air comharraidhean. Ma tha duilgheadas agad le anail, pian sa chiste, no sgìths mhòr, iarr comhairle mheidigeach sa bhad .

Dè a th' ann an cuarantine agus aonaranachd? Dè an diofar eadar an dà rud?

Tha an dà fhacal seo air a bhith ann bho thoiseach galar lèir-sgaoilte COVID-19. Bidh cuid de dhaoine a’ measgachadh an dà rud. Tha eadar-dhealachadh beag, ach cudromach, eatorra.

Is e aonaranachd an sgaradh iomlan eadar neach aig a bheil deuchainn dheimhinneach airson COVID-19 agus daoine fallain eile. Nithear seo gus casg a chur air sgaoileadh a’ bhìoras bhon neach tinn gu feadhainn eile.

Tha cuarantine a’ ciallachadh,Dealachadh agus amharc air neach a tha air a bhith ann an dlùth-cheangal ri neach le COVID-19, ach nach eil fhathast a’ nochdadh comharran a’ ghalair, agus a tha fo amharas gu bheil an galar air. ’S e sin, thèid an cumail air falbh bho chàch gus an leasaich iad comharraidhean no airson ùine shònraichte (mar as trice 5-7 latha) oir dh’ fhaodadh an galar a bhith orra cuideachd.

Gu sìmplidh, tha an neach aig a bheil an galar ann an “(Iomallachd)”, agus tha an neach a tha fo amharas gu bheil an galar air ann an “(Cuarantain)” . Is e adhbhar an dà chuid sgaoileadh a’ ghalair a smachdachadh.

Ciamar dìreach a bhios tu gad sgaradh fhèin aig an taigh?

Ma tha COVID-19 ort agus ma thèid comhairle a thoirt dhut fuireach aig an taigh (mura h-eil feum agad air a dhol dhan ospadal airson do staid), seo na ceumannan mionaideach a bu chòir dhut a ghabhail:

"- Fuirich ann an seòmar air leth . Cuir stad air daoine eile bho bhith a’ tighinn a-steach don t-seòmar sin. Ma ghabhas e dèanamh, cleachd seòmar-ionnlaid agus taigh-beag air leth. Mura h-eil goireasan mar sin rim faighinn, glan na h-àiteachan sin gu mionaideach le dì-ghalaran às deidh dhut an cleachdadh."

"- Na ith còmhla ri daoine eile san taigh . Cùm na truinnsearan, na cupannan, agus na sgeinean is forcaichean agad air leth, agus nigh iad gu mionaideach le siabann is uisge teth."

"- Cuir ort masg a tha freagarrach dhut an-còmhnaidh (gu h-àraidh nuair a dh'fhàgas tu an seòmar agad no nuair a thig cuideigin nad dhachaigh a choimhead ort) ."

"- Nigh do làmhan gu tric le siabann is uisge airson co-dhiù 20 mionaid, no cleachd inneal-glanaidh stèidhichte air deoch làidir."

"- Nigh an lìon-leapa a chaidh a chleachdadh (siotaichean leapa, cùisean cluasag, tubhailtean) air leth, ann an uisge teth (mas urrainn dhut) ."

"- Thoir aire do na comharraidhean agad an-còmhnaidh . Coimhead airson fiabhras, duilgheadas anail. Ma tha coltas gu bheil e a’ fàs nas miosa, cuir fios gu dotair sa bhad."

"- Fuirich leat fhèin airson an àireamh iomlan de làithean a tha air a chomhairleachadh leis an dotair no leis na h-ùghdarrasan slàinte agad . Na rach a-mach mus bi na comharraidhean agad air falbh."

Na rudan as cudromaiche a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh bhon seo uile (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha sinn air mòran fiosrachaidh a chòmhdach mu COVID-19, rudan a dh’ fhaodadh a bhith cudromach dhut, nach eil? Mu dheireadh, tha mi airson innse dhut na rudan seo a chumail nad inntinn:

• Tha COVID-19 fhathast còmhla rinn, agus faodaidh e a bhith cunnartach aig amannan . Mar sin, tha e glè chudromach gun a bhith a’ gabhail dragh gun fheum, ach a bhith furachail fad na h-ùine.
• ’S e banachdach an dìon as cudromaiche agus as cumhachdaiche a th’ againn an aghaidh a’ bhìoras seo . Mura d’ fhuair thu na dòsan bun-sgoile a dh’ fheumar, dèan cinnteach gun crìochnaich thu iad. Ma gheibh thu dòsan àrdachaidh ann an àm, àrdaichidh sin do dhìon eadhon nas motha.
• Cùm ort a’ cleachdadh deagh chleachdaidhean slàinte . Tha rudan mar a bhith a’ nighe do làmhan gu tric, a’ caitheamh masgaichean gu ceart far a bheil sin riatanach, a’ seachnadh àiteachan làn sluaigh cho mòr ‘s as urrainn dhut, agus a’ feuchainn ri fuireach ann an àiteachan le deagh fhionnarachadh fhathast cudromach.
• Ma tha comharraidhean COVID-19 ort fhèin no air cuideigin nad theaghlach, na gabh ris gur e dìreach cnatan cumanta a th’ ann agus faigh comhairle mheidigeach. Faigh deuchainn ma tha sin riatanach. Tha lorg tràth nas fhasa a làimhseachadh agus faodaidh e casg a chuir air sgaoileadh a’ bhìoras gu feadhainn eile.
• Bi air leth faiceallach le clann, gu h-àraidh leanaban òga . Bi mothachail air duilgheadasan cunnartach leithid “MIS-C” nuair a bheir thu banachdachan dhaibh.
• Gabh ri fiosrachadh earbsach a-mhàin agus dèan gnìomh a rèir sin . Earbsa fiosrachadh bho dhotairean, roinn slàinte ionadail, Ministreachd na Slàinte, Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) no na h-Ionadan airson Smachd agus Casg Galar (CDC) a-mhàin. Chan eil a h-uile dad air na meadhanan sòisealta fìor.

Ma chuidicheas sinn uile a chèile agus ma nì sinn ar gnìomhan gu ciallach, is urrainn dhuinn faighinn seachad air a’ ghalair-sgaoilte seo gu tur. Ma tha ceistean no draghan sam bith agaibh mu dheidhinn seo, cumaibh iad san amharc agus na bi a’ fulang no a’ gabhail eagal faighneachd do dhotair no neach-obrach slàinte teaghlaich. Cumaibh a h-uile duine fallain agus toilichte!

Covid -19, Corona-bhìoras, banachdach Covid, comharraidhean Covid, sàbhailteachd Covid, Covid chloinne, MIS-C