A bheil coltas “craiceann cearc” air do chraiceann uaireannan? Bruidhnidh sinn mu Keratosis Pilaris!

An do mhothaich thu a-riamh gu bheil cnapan beaga, garbha aig cuid de dhaoine, gu h-àraidh clann òga is deugairean, air na gàirdeanan àrda, na sliasaidean, agus uaireannan air na cnapan? Tha iad coltach ris na cnapan a nochdas nuair a dh’fhàsas falt dìreach, ach mairidh iad beagan nas fhaide. Mar as trice, chan eil duine a’ smaoineachadh mòran orra, ach dha cuid de dhaoine, faodaidh iad a bhith beagan draghail. Sin an suidheachadh air a bheil sinn a’ dol a bhruidhinn an-diugh, ris an canar Keratosis Pilaris. Bidh cuid de dhaoine ga ainmeachadh cuideachd mar “craiceann cearc” air sgàth a choltais.

Dè a th' ann an Keratosis Pilaris? Gu sìmplidh...

'S e suidheachadh craicinn glè chumanta a th' ann an Keratosis Pilaris. Ach na gabh dragh, chan eil e cunnartach . 'S e suidheachadh a th' ann a dh'adhbhraicheas cnapan beaga, uaireannan garbh, air a' chraiceann. Faodaidh e a bhith coltach ri pàipear-gainmhich. Is iad seo na rudan as cumanta a chithear:

• Air pàirt àrd nan gàirdeanan (air ais bhon ghualainn chun na h-uilinn)
• Aghaidh agus taobhan nan sliasaidean
• Anns an sgìre cnapan
• Uaireannan chithear e air na gruaidhean cuideachd, gu h-àraidh ann an clann òga.

Is e an rud as cudromaiche nach e galar de sheòrsa sam bith a th’ ann an Keratosis Pilaris. Cuideachd, chan eil e gabhaltach bho aon neach gu neach eile . Mar sin ma tha an suidheachadh seo ort, na gabh dragh mu bhith ga sgaoileadh gu do theaghlach no do charaidean.

Faodaidh an suidheachadh seo buaidh eadar-dhealaichte a thoirt air gach neach. Bidh beagan aig cuid de dhaoine, beagan a bharrachd aig cuid eile. Ach is e an deagh naidheachd, anns a’ mhòr-chuid de chùisean, mar a bhios tu a’ fàs nas sine, gu h-àraidh às dèidh aois 30, gun lùghdaich e gu mòr no gun tèid e à sealladh gu tur .

Smaoinich gu bheil cnap beag dearg aig do phàiste air mullach a ghàirdean a tha a’ faireachdainn garbh ri suathadh. Chan eil duilgheadasan sam bith aca, ach tha thu fiosrach mu dè a th’ ann agus carson a tha e a’ tachairt. Canar Keratosis Pilaris ris an sin.

Ciamar a dh’aithnicheas tu seo? Dè na comharraidhean a th’ ann?

Tha grunn chomharran ann a chuidicheas tu gus faighinn a-mach a bheil Keratosis Pilaris ort. Seallaidh sinn dè a th’ annta:

• Blàthagan beaga: Is iad sin cnapan beaga, biorach. Aig amannan, faodaidh e coimhead coltach gu bheil follicle fuilt beag steigte ann am meadhan nam sblàthagan seo.
• Dath: Faodaidh dath nan sèididhean seo atharrachadh a rèir tòna do chraicinn .
• Is toigh le cuid de dhaoine an dath dearg.
• Tha geal air cuid de dhaoine.
• Dh’fhaodadh gum bi dath donn no dubh aig cuid de dhaoine a tha a rèir dath an craiceann.
• Feartan: Glè thioram agus garbh ri suathadh. Faodaidh e faireachdainn mar phàipear-gainmhich mìn.
• Àiteachan a chithear gu tric :Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, is iad na gàirdeanan àrda, na sliasaidean, na cnapan, agus na gruaidhean na prìomh raointean.
• Thig is falbh, uaireannan barrachd: Chan eil na builgeanan seo an-còmhnaidh mar an ceudna. Faodaidh iad a bhith nas ainneimhe aig amannan, agus nas trice aig amannan. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith beagan nas miosa, gu h-àraidh rè aimsir fhuar, thioram (m.e. geamhradh) . Tha seo air sgàth gu bheil an craiceann a’ tiormachadh nas motha anns an fhuachd.
• Cnap-gèidh: Ged a dh’ fhaodadh iad sin a bhith coltach ri cnap-gèidh, chan eil iad a’ falbh gu luath . Agus as cudromaiche, mar as trice chan eil keratosis pilaris ag adhbhrachadh tachas no pian sam bith . Aig amannan, ma tha an craiceann gu math tioram, faodaidh beagan tachas tachairt, ach chan eil seo cumanta.

Carson a bhios Keratosis Pilaris a’ leasachadh? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Carson a tha seo a’ tachairt?” Is e am prìomh adhbhar airson seo an seòrsa pròtain anns a’ chraiceann againn ris an canar ‘(Keratin)’.

Gu sìmplidh:

Tha tuill bheaga air a’ chraiceann againn far a bheil falt a’ tighinn a-mach, canaidh sinn follicles fuilt riutha. Bidh am pròtain seo ris an canar “Keratin” (is e seo pròtain mhòr a chuidicheas ar craiceann, falt agus ìnean a’ fàs) uaireannan a’ cruinneachadh ann am fosglaidhean nam follicles fuilt seo agus gan bacadh (“plugaichean”) . Sin nuair a nochdas na sèididhean beaga sin. Tha e coltach ri rudeigin steigte ann an toll drèanaidh sinc.

Puing chudromach eile 's e gu bheil Keratosis Pilaris gu ìre mhòr na staid ginteil . Tha seo a' ciallachadh ma tha e aig do phàiste, gu bheil e coltach aig cuideigin nad theaghlach - thusa, do chompanach, do shean-phàrantan - no is dòcha gu robh e aca roimhe ach tha nas lugha dheth aca a-nis. Mar sin chan e coire cuideigin a th' ann.

Ciamar a nì dotair breithneachadh air seo?

Tha e furasta aithneachadh. Mar as trice, faodaidh dotair teaghlaich no lighiche-craicinn sgrùdadh a dhèanamh air craiceann do phàiste agus innse dhut a bheil e keratosis pilaris.

Mar as trice chan eil feum air deuchainnean mòra no bith-eòlas-leighis airson seo. Faodaidh dotair a dhearbhadh gu furasta a rèir coltas nam sèididhean, an àite, agus am fiosrachadh a bheir thu seachad.

A bheil leigheas ann airson seo? Dè a ghabhas dèanamh? (Leigheas)

Is e a’ cheist a th’ aig mòran dhaoine, “Nach gabh seo a leigheas?” Gu dearbh, chan e suidheachadh a ghabhas leigheas gu tur a th’ ann an Keratosis Pilaris. Ach, mar a chaidh a ràdh roimhe, bidh e gu tric a’ fàs nas miosa thar ùine, agus uaireannan bidh e eadhon a’ dol à sealladh gu tur, gun làimhseachadh sam bith.Sin as coireach nach eil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dèanamh dad sònraichte mu dheidhinn.

Ach, ma bhios na sèididhean seo uaireannan a’ toirt air a’ phàiste a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail (m.e. air sgàth ‘s gu bheil caraidean ag iarraidh, air sgàth ‘s gu bheil dragh orra mun choltas aca), no ma tha an craiceann air fàs gu math garbh is tioram, tha beagan rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an suidheachadh seo a smachdachadh agus coltas a’ chraicinn a leasachadh beagan:

• Bi faiceallach nuair a bhios tu a’ nighe:
• Na gabh amar ann an uisge ro theth . Bidh amar ann an uisge teth a’ tiormachadh a’ chraicinn eadhon nas motha. Mar sin gabh amar ann an uisge blàth .
• Na bi ro fhada san amar. Tha 10-15 mionaidean gu leòr.
• Cleachd inneal-glanaidh tlàth:
• Cleachd inneal-glanaidh tlàth, gun siabann (`(glanadair gun siabann)` / `(glanadair tlàth)`) nuair a bhios tu a’ nighe do chuirp is d’aghaidh. Faodaidh siabann cruaidh an craiceann a thiormachadh nas motha agus an suidheachadh seo a dhèanamh nas miosa.
• Tha taiseadair riatanach:
• Às dèidh dhut amar a ghabhail, tap do chraiceann tioram agus cuir uachdar taise math air taobh a-staigh beagan mhionaidean . Cuidichidh seo le bhith a’ cumail an taiseachd a-staigh.
• Cuir uachdar taise ort co-dhiù dà uair san latha (madainn is oidhche). Tha e ceart gu leòr a chur ort nuair a bhios do chraiceann tioram.
• Uachdaran tais sònraichte: Tha cuid de uachdaran tais ann a chuidicheas le Keratosis Pilaris. Tha grìtheidean annta leithid searbhag lactach, searbhag salicylic , no urea. Bidh iad sin ag obair le bhith a’ toirt air falbh ceallan craicinn marbh, a’ sgaoileadh nam plugaichean keratin a bhios a’ bacadh follicles fuilt, agus a’ bogachadh a’ chraicinn. Ach, is fheàrr bruidhinn ri dotair mus cleachd thu uachdaran tais anns a bheil na searbhagan sin, gu h-àraidh airson clann òga. Faodaidh iad a bhith beagan cruaidh air a’ chraiceann uaireannan.
• Na sgrìob, dìreach cuir às do chraiceann:
• Tha cuid de dhaoine den bheachd gum faigh iad cuidhteas na sèididhean seo le bhith gan sgrìobadh is gan sgrìobadh gu làidir. Na dèan sin, mas e do thoil e. Cha dèan sin ach cron air a’ chraiceann agus nì e an suidheachadh nas miosa. Tha e cudromach glanadh gu socair.
• Cleachd inneal-taiseachd:
• Ma tha an àrainneachd agad glè thioram, gu h-àraidh nuair a tha an èadhar-adhair agad air, ’s e deagh bheachd a th’ ann inneal-taiseachd beag a chumail nad sheòmar. Cuiridh seo taiseachd ris an èadhar agus lughdaichidh e tiormachd a’ chraicinn.

Cudromach: Mura h-eil thu cinnteach dè na “(toraidhean)” a thaghas tu, no mura h-eil suidheachadh do chraicinn fhèin no suidheachadh do phàiste a’ fàs nas fheàrr an dèidh dhut na rudan seo fheuchainn, bi cinnteach gun bruidhinn thu ri dotair . Is dòcha gun molaidh an dotair agad uachdaran no leigheasan eile.

Mar sin, seo beagan rudan cudromach ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu Keratosis Pilaris. Mu dheireadh, seo na rudan as cudromaiche a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh:

• Tha seo na staid glè chumanta: ma tha seo ort fhèin no air do phàiste, chan eil thu nad aonar. Tha e aig mòran dhaoine.
• Chan eil dad ann airson a bhith fo eagal: chan e galar cunnartach, gabhaltach no gabhaltach a tha seo.
• A’ lùghdachadh thar ùine: Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh an suidheachadh seo a’ lùghdachadh gu fèin-ghluasadach mar a bhios tu a’ fàs nas sine.
• Cuidichidh cùram sìmplidh: Faodaidh rudan sìmplidh mar a bhith a’ cumail a’ chraicinn tais agus a’ cleachdadh innealan-glanaidh tlàth coltas agus inneach a’ chraicinn a leasachadh.
• Na bi a’ togail no a’ sgrìobadh: Faodaidh seo cron a dhèanamh air a’ chraiceann, leòntan adhbhrachadh, agus sgarfaichean adhbhrachadh.
• Ma tha teagamh ann, faic dotair: Mura h-urrainn dhut obrachadh a-mach dè a nì thu, no ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an suidheachadh dona, ’s fheàrr dhut comhairle fhaighinn bho lighiche-craicinn .

Mar sin, is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn a-nis nach e rudeigin a th’ ann an Keratosis Pilaris airson a bhith ro iomagaineach mu dheidhinn. Faodar a smachdachadh gu ìre mhòr le cùram ceart .

Keratosis Pilaris, Craiceann Cearc, Craiceann Cearc, Garbh-chraicinn, Blàthagan Craicinn, Cùram Craicinn, Galairean Craicinn Cloinne