An e seo rud riatanach a dhèanamh (Sgrùdadh Corporra Spòrs) mus tòisich do phàiste a’ cluich spòrs? Feuch sinn!

Tha fios agad cho math 's a tha spòrs a chluich dha na cloinn bheaga. Bidh iad a’ fàs fallain, bidh iad a’ dèanamh charaidean ùra, agus bidh iad ag ionnsachadh obrachadh còmhla mar sgioba. Ach is dòcha nach eil fios agad cho cudromach 's a tha e sgrùdadh corporra spòrs a dhèanamh mus tòisich pàiste air spòrs a chluich gus dèanamh cinnteach gu bheil iad fallain gu leòr airson a dhèanamh gu sàbhailte. Tha seo glè chudromach airson an sàbhailteachd.

Dè a th' ann an seo (Spòrs Corporra)? Gu sìmplidh...

Gu sìmplidh, 's e deuchainn mheidigeach a th' ann an Sgrùdadh Corporra Spòrs a thèid a dhèanamh mus gabh pàiste pàirt ann an spòrs gus faighinn a-mach a bheil iad freagarrach air a shon no a bheil cunnartan slàinte sam bith ann. Ainm eile a chanas dotairean ris, is e sin “Measadh Corporra Ro-phàirteachaidh - PPE”. Ach canaidh sinn “Sgrùdadh Corporra Spòrs” ris.

’S e prìomh adhbhar seo dèanamh cinnteach gum faod an leanabh an spòrs a thagh iad a chluich gu sàbhailte. Aig amannan, is dòcha gum bi duilgheadas slàinte aig leanabh nach eil sinn mothachail air, a dh’ fhaodadh èirigh fhad ’s a tha e a’ cluich. Bidh an deuchainn seo a’ cuideachadh le bhith ag aithneachadh rudan mar sin ro-làimh. Smaoinich air, tha e coltach ri bhith a’ faighinn càr air a sheirbheiseachadh agus a’ sgrùdadh nan taidhrichean mus tèid thu air turas fada.

Tha dà phrìomh phàirt ann an seo (Spòrs Corporra):

1. Eachdraidh mheidigeach a ghabhail: Tha seo a’ ciallachadh faighneachd mu thinneasan agus tubaistean a bh’ aig a’ phàiste agus an teaghlaich roimhe.

2. A’ dèanamh sgrùdadh corporra: Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an dotair a’ sgrùdadh a’ phàiste.

A’ chiad cheistean a thèid fhaighneachd - Feumaidh tu mion-fhiosrachadh ceart a thoirt seachad! (Eachdraidh mheidigeach)

Seo a’ chiad phàirt agus am pàirt as cudromaiche den Sgrùdadh Corporra Spòrs. Cuiridh an dotair tòrr cheistean ort fhèin agus air do phàiste. Tha e glè chudromach a bhith onarach agus gun dad a fhalach aig an àm seo. Leis gum feum an dotair co-dhùnaidhean a dhèanamh stèidhichte air an fhiosrachadh seo.

Mar as trice bidh na ceistean seo air foirm. Faodaidh tu fhèin agus do phàiste seo a lìonadh còmhla. Gabh beagan ùine, smaoinich gu faiceallach, agus freagair.

Am measg nan ceistean a dh’ fhaodadh an dotair faighneachd tha:

• Tinneas dona san teaghlach: Tha seo a’ ciallachadh a bheil galar cridhe, tinneas an t-siùcair, no bàs obann air a bhith aig duine sam bith san teaghlach agad (leithid màthair, athair, peathraichean is bràithrean, seanmhairean is seanmhairean). Leis gum faod cuid de ghalaran a bhith oighreachail.
• Suidheachaidhean meidigeach làithreach: Mar eisimpleir, a bheil tinneasan meidigeach leantainneach sam bith aig a’ phàiste leithid a’ chuing, tinneas an t-siùcair, tinneas tuiteamach, tinneas sickle cell, msaa.? An robh an leanabh fosgailte do COVID-19 o chionn ghoirid?
• An robh an leanabh san ospadal roimhe agus an robh lannsaireachd ann roimhe: An robh e/i san ospadal a-riamh? An robh lannsaireachd sam bith aige/aice?
• Aileardsaidhean:A bheil aileardsaidhean agad ri biadh, cungaidhean-leigheis no bìdean bhiastagan?
• Tubaistean roimhe: An robh crith-eanchainn, sprains, no brisidhean agad a-riamh fhad ’s a bha thu a’ cluich spòrs no aig amannan eile?
• Mì-chofhurtachd co-cheangailte ri eacarsaich: An do chaill thu mothachadh a-riamh fhad ’s a bha thu ag eacarsaich, a’ ruith no a’ leum? An robh pian sa bhroilleach agad? An robh duilgheadas agad anail a tharraing? An robh thu a’ faireachdainn ceann goirt?
• Cungaidhean-leighis: A bheil an leanabh a’ gabhail cungaidhean-leighis sam bith? Tha seo a’ gabhail a-steach chan e a-mhàin cungaidhean-leighis òrdaichte, ach cuideachd cungaidhean-leighis thar-chunntair, vitamain, agus stuthan-leasachaidh daithead.
• Ceistean sònraichte ri faighneachd do bhalaich is do nigheanan: Faodar faighneachd do bhalaich mu phian nan teisteas. Faodar faighneachd do nigheanan mu na h-amannan mìosail aca agus a bheil duilgheadasan sam bith ann leotha.
• Dòigh-beatha: Dh’fhaodadh an dotair faighneachd cuideachd a bheil thu a’ smocadh, a’ cleachdadh e-toitean, ag òl deoch làidir, a’ cleachdadh dhrogaichean, a’ gabhail pills daithead, no a’ gabhail stuthan-leasachaidh coileanaidh – gu h-àraidh steroids. Tha e glè chudromach airson sàbhailteachd do phàiste an fhìrinn innse mu dheidhinn seo.

Cuimhnich, chan ann airson breithneachadh a dhèanamh ort a tha na ceistean seo, ach airson do phàiste a chuideachadh le bhith a’ cluich gu sàbhailte.

An ath rud tha an sgrùdadh corporra.

Às dèidh dha èisteachd ris an fhiosrachadh a bheir thu seachad, nì an dotair sgrùdadh air do phàiste. Canar sgrùdadh corporra ris an seo. Rè seo, mar as trice bidh an dotair a’ coimhead airson na leanas:

• Àirde agus cuideam: Thoir sùil a bheil àirde agus cuideam a’ phàiste iomchaidh airson an aois.
• Bruthadh-fala agus Cuisle: Thèid bruthadh-fala an leanaibh a thomhas, a bharrachd air an ìre cuisle agus ruitheam.
• Sealladh: Nì seo sgrùdadh air mar a tha do lèirsinn. Tha deagh lèirsinn riatanach airson cuid de spòrs.
• Cridhe, sgamhanan, stamag, cluasan, sròn, amhach: Cleachdar an stethoscop gus èisteachd ris a’ chridhe agus na sgamhanan. Thèid an stamag a sgrùdadh. Thèid sùil a thoirt cuideachd air na cluasan, an t-sròn agus an amhach airson galairean sam bith.
• Suidheachadh, joints, neart agus sùbailteachd: Thèid sgrùdadh a dhèanamh air droma agus suidheachadh a’ chuirp aig a’ phàiste. Tha joints nan casan ag obair gu ceart, thèid neart nam fèithean a sgrùdadh, agus thèid sùbailteachd a’ chuirp a sgrùdadh. Tha iad sin cudromach gus casg a chuir air tubaistean fhad ‘s a tha thu a’ cluich spòrs.

Carson a tha seo (Spòrs Corporra) cho cudromach?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Tha an leanabh againn a’ dèanamh gu math, carson an sgrùdadh a bharrachd seo?” Ach is e a’ phuing,Is e aon dhuilgheadas a dh’ fhaodadh èirigh nuair a bhios sinn a’ cluich spòrs gum faodadh e bhith comasach dhuinn tinneas falaichte a lorg tràth nach eil sinn mothachail air.

Smaoinich air seo. Tha a’ chuing aig do phàiste, ach chan eilear ga ghabhail dha-rìribh. Ma lorgas an dotair seo rè sgrùdadh spòrs, faodaidh e no i cungaidh-leigheis òrdachadh gus do phàiste a chuideachadh le bhith ag anail nas fhasa nuair a bhios e a’ ruith no ag eacarsaich. Is dòcha eadhon teagasg dhaibh mar a chleachdas iad inneal-analachaidh agus dè na ceumannan dìon a bu chòir a ghabhail mus cluich iad spòrs.

Is e rud eile gum faod an dotair molaidhean trèanaidh a thoirt seachad gus casg a chuir air tubaistean co-cheangailte ris an spòrs a tha an leanabh a’ cluich, seòrsachan sònraichte de dh’eacarsaichean a mholadh, no an leanabh a chur gu leigheas-cuirp. Cuidichidh seo uile an leanabh gus a bhith comasach air cluich gu sàbhailte agus gu toilichte.

Cuin agus càite an tèid seo a dhèanamh?

’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh a dhol gu dotair cunbhalach do phàiste (Dotair Teaghlaich) agus seo (Lighiche-cuirp Spòrs) fhaighinn air a dhèanamh. Leis gu bheil an dotair sin eòlach air do phàiste, na tinneasan a bh’ aige roimhe, agus eachdraidh slàinte a theaghlaich. An uairsin faodaidh e measadh nas cruinne a dhèanamh.

Uaireannan bidh sgoiltean a’ cur air dòigh na sgrùdaidhean sin (sgrùdaidhean corporra spòrs). An uairsin, ann an àite mar talla na sgoile, bidh iad a’ stèidheachadh “stèiseanan” agus faodaidh gach proifeasanta meidigeach gach pàirt den sgrùdadh corporra a sgrùdadh. Tha sin math cuideachd, ach ma ghabhas e dèanamh, ’s fheàrr a dhol chun dotair teaghlaich agad.

’S e an rud as cudromaiche sgrùdadh corporra spòrs fhaighinn co-dhiù 6 seachdainean mus tòisich seusan nan spòrs. A bheil fios agad carson? Oir ma lorgas an dotair duilgheadasan sam bith, tha ùine ann barrachd dheuchainnean a dhèanamh, làimhseachadh a thòiseachadh, no eòlaiche fhaicinn. Nuair a ruitheas tu a-steach aig a’ mhionaid mu dheireadh, chan urrainn dhut na rudan sin a dhèanamh ceart.

Mar as trice, bidh an deuchainn seo (Sgrùdadh Corporra Spòrs) dligheach airson timcheall air bliadhna. Ach, is dòcha gum bi cuid de chlubaichean spòrs ag iarraidh ort foirm ùr a lìonadh gach turas. Cuideachd, ma tha atharrachadh mòr sam bith ann an slàinte do phàiste (mar eisimpleir, leòn ùr, pian sa bhroilleach, duilgheadas le anail), bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn a-rithist agus cead fhaighinn mus cluich thu. Tha e cudromach cuideachd innse do choidse do phàiste no do thidsear spòrs na sgoile mu na h-atharrachaidhean seo.

Dè ma lorgas an dotair rudeigin ceàrr? Na gabh dragh!

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O, dè ma chanas an dotair gu bheil rudeigin ceàrr, nach bi mo phàiste comasach air cluich?” Mar as trice, chan eil sin fìor. Na gabh dragh!

Tha a’ mhòr-chuid de chloinn ceart gu leòr, bidh an dotair gan sgrùdadh, a’ soidhnigeadh an fhoirm iomchaidh, agus ag ràdh, “Ceart gu leòr, faodaidh tu cluich.”

Airson cuid de chloinn, faodaidh an dotair cungaidh-leigheis òrdachadh (me, inneal-analachaidh), iarraidh orra tilleadh ann am beagan làithean airson sgrùdadh leanmhainn, deuchainnean sònraichte eile a dhèanamh, no làimhseachadh leithid leigheas corporra a mholadh.Tha seo uile air a dhèanamh gus cuideachadh leis a’ phàiste cluich gu sàbhailte.

Chan e prìomh adhbhar seo (Sgrùdadh Corporra Spòrs) casg a chur air clann bho bhith a’ cluich spòrs, ach an cumail sàbhailte.

Tha e glè ainneamh do dhotair a ràdh, “Chan eil, chan urrainn don leanabh seo an spòrs seo a chluich.” Ach, chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn don leanabh spòrs sam bith a chluich. Mar eisimpleir, is dòcha nach bi leanabh aig a bheil grunn chreathadh-eanchainn comasach air spòrs àrd-bhuaidh leithid rugbaidh no ball-coise a chluich. Ach, is dòcha gum bi e comasach dhaibh spòrsan eile leithid snàmh no teanas a chluich.

A bheil seo (spòrs corporra) gu leòr? No am feum mi sgrùdadh cunbhalach dotair cuideachd?

Is e seo ceist a bhios aig mòran dhaoine cuideachd. (Spòrs Corporra) a bhios ag amas sa mhòr-chuid air mar a bheir staid slàinte an leanaibh buaidh air an spòrs a tha e gu bhith a’ cluich, agus dè cho freagarrach ‘s a tha e air a shon.

Ach, tha sgrùdaidhean cunbhalach a nì sgrùdadh air slàinte is sunnd iomlan pàiste glè chudromach cuideachd. Tha na sgrùdaidhean sin a’ toirt a-steach banachdachan a thoirt seachad, fàs a sgrùdadh, agus beachdachadh air beathachadh.

’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh nuair a nì thu coinneamh leis an dotair agad faighneachd an urrainn dhut sgrùdadh corporra spòrs agus sgrùdadh bliadhnail fhaighinn air an aon latha. San dòigh sin, faodaidh an dotair àm a chuir air dòigh a tha freagarrach dhut agus an dà chuid a dhèanamh ann an aon tadhal.

Mar sin, is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh!

Bidh lùth-chleasaichean ainmeil air feadh an t-saoghail a’ faighinn comhairle agus deuchainnean meidigeach gu cunbhalach gus an coileanadh as fheàrr agus fuireach fallain. San aon dòigh, tha Sgrùdadh Corporra Spòrs riatanach dha na lùth-chleasaichean òga againn gus dèanamh cinnteach à an sàbhailteachd agus gus cluich gu toilichte agus gu fallain.

Mar sin, ma tha do phàiste gu bhith a’ tòiseachadh air spòrs, no gu bhith a’ tòiseachadh air seusan ùr, na dìochuimhnich sgrùdadh corporra spòrs fhaighinn. ’S e seo an dìon as motha as urrainn dhut a thoirt don leanabh agad!

Sgrùdadh meidigeach spòrs , slàinte chloinne, sàbhailteachd spòrs, PPE, eachdraidh mheidigeach, sgrùdadh corporra, casg leòntan spòrs