A bheil eagal air do phàiste ro fhòirneart ghunnaichean? (Fòirneart Ghunnaichean) Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Nuair a thachras rudeigin dona mar fhòirneart ghunnaichean nar dùthaich no an àite sam bith san t-saoghal, tha e gu math àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn eagallach agus draghail gun tachair rudeigin dona dha na pàistean beaga againn agus na daoine air a bheil gaol aca. Mar sin, mar mhàthair no athair, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Ciamar a bhruidhneas mi ri mo phàiste mu na rudan dona seo? Dè bu chòir dhomh a ràdh? Dè nach bu chòir dhomh a ràdh?” Is e ceist mhòr a th’ ann dha-rìribh. Ach na gabh dragh, leig dhuinn sùil a thoirt air cuid de rudan a dh’ fhaodadh cuideachadh.

Cuin a bu chòir dhut bruidhinn mu dheidhinn seo le do chlann?

Nuair a thachras rudeigin mar fhòirneart gunna, is dòcha nach bi clann deiseil airson bruidhinn mu dheidhinn sa bhad. Faodaidh e greis a thoirt dhaibh a phròiseasadh agus a thuigsinn. Tha cuid de chloinn airson bruidhinn, ach chan eil fios aca ciamar a thòisicheas iad. Ma thig iad thugad fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh obair-taighe sa chidsin no a’ glanadh an taighe, dh’ fhaodadh gur e comharra a th’ ann gu bheil iad airson bruidhinn riut mu rudeigin. Smaoinich air, uaireannan tòisichidh iad a’ faighneachd cheistean beaga dhut an àite a bhith gad fhaighneachd gu dìreach. Tha clann eile ann a bhios, an àite a bhith a’ bruidhinn , a’ tarraing, a’ seinn, no a’ dèanamh rudeigin ealanta . Sin an dòigh aca. Ach mura h-eil do phàiste cho dèidheil air an tachartas, no mura h-eil iad airson bruidhinn sa bhad, na bruidhinn idir . Cha dèan sin ach barrachd eagail orra. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do phàiste fiosrach mu rudeigin ach gu bheil eagal orra faighneachd, faodaidh tu faighneachd gu gràdhach, “A ghràidh, a bheil dad ann air a bheil thu airson bruidhinn?” no “A bheil thu a’ smaoineachadh air rudeigin?”

Dè bu chòir dhuinn innse do chloinn mu fhòirneart ghunnaichean?

Is e seo puing glè chudromach. Is iad na ceistean a bhios do phàiste a’ faighneachd an stiùireadh as fheàrr air dè an ìre de mhion-fhiosrachadh a bu chòir dhut a thoirt seachad. Na feuch ri a h-uile càil a chòmhdach aig an aon àm. Seo rudan eile ri chumail nad inntinn:

• Innis an fhìrinn, ach gu sìmplidh: Innis an fhìrinn mu na thachair. Ach, seachain a dhol a-steach do mhion-fhiosrachadh a tha eagallach no neo-riatanach , gu h-àraidh do chloinn òga. Cùm cùisean sìmplidh agus chun na h-ìre far am faod iad dèiligeadh riutha. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu rudeigin mar, “A mhic/nighean, thachair rudeigin a chuir dragh air beagan dhaoine, ach tha e seachad a-nis. Tha inbhich ann as urrainn aire a thoirt dhaibhsan a bha an sàs ann.” Bu chòir do phrìomh amas a bhith a’ lughdachadh an eagal agus gan toirt gu bhith a’ faireachdainn sàbhailte.

• Tuig agus cuir taic ri faireachdainnean do phàiste: Na dèan dì-meas air na tha clann ag ràdh no mar a tha iad a’ faireachdainn. Ma dh’innseas iad dhut gu bheil iad troimh-chèile no fo eagal, na feuch ri na faireachdainnean aca a chumail fodha le bhith ag ràdh rudan mar, “O, na smaoinich air. Cha tachair dad dhut.” An àite sin, ath-aithris na thuirt iad, gan dèanamh a’ faireachdainn gu bheil iad air an tuigsinn. “Tha, a mhic, tha mi a’ tuigsinn gu bheil thu gu math fo eagal mun tachartas seo. Tha sin àbhaisteach.” Nuair a chanas tu rudan mar seo, tha fios aig clann gu bheil thu dha-rìribh ag èisteachd riutha agus gan tuigsinn.

• Innis na fìrinnean a rèir aois is ìre tuigse a’ phàiste: Chan eil a h-uile pàiste mar an ceudna. Tha an aois, an ìre inntinn, agus an dòigh sa bheil iad a’ tuigsinn rudan eadar-dhealaichte. Mar sin, smaoinich air dè an ìre as urrainn do chloinn rudan a thuigsinn agus a ghabhail a-steach. Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil do phàiste deònach bruidhinn, faodaidh tu tòiseachadh le bhith a’ faighneachd, “Dè chuala tu mun tachartas sin?” no “Dè thuirt do charaidean san sgoil?” Cuidichidh seo thu le bhith a’ tuigsinn dè tha fios aig a’ phàiste mu thràth agus dè tha air an inntinn.

Stiùiridhean a rèir buidheann aoise

Clann ann an clasaichean nas òige (timcheall air 5-8 bliadhna a dh'aois)

Cùm cùisean goirid is sìmplidh airson clann bheaga aig an aois seo. Cuir an cuimhne dhaibh an-còmhnaidh gu bheil inbhich ann mar mhàthair, athair, agus tidsearan gus aire a thoirt dhaibh agus an dìon. Thoir orra faireachdainn sàbhailte .

Mar eisimpleir, ma bha naidheachd ann mu losgadh-sgoile, dh’fhaodadh tu bruidhinn mu na tha an sgoil aca a’ dèanamh gus an cumail sàbhailte. Mar eisimpleir, a bhith a’ cumail geataichean na sgoile glaiste, a’ cumail nan dorsan a-muigh glaiste, agus a’ dèanamh drilean èiginn.

Do chloinn glè òg, tha e duilich a ràdh ann am faclan dè tha iad a’ faireachdainn. Aig an àm sin, faodaidh tu rudan mar leabhraichean-dhealbhan, dealbhan a tharraing thu fhèin, a chleachdadh gus an cuideachadh. Faodaidh tu innse dhaibh tarraing dè tha iad a’ faireachdainn.

Clann nas sine (timcheall air 9-12 bliadhna a dh'aois)

Faodaidh tu bruidhinn ri clann den aois seo ann an dòigh a tha beagan nas mionaidiche, ach ann an dòigh a thuigeas iad. Bruidhinn mu mar a tha e ceàrr cuideigin a ghoirteachadh, cuideigin a mharbhadh, agus rudan cunnartach mar ghunnaichean a chleachdadh san dòigh cheàrr. Bidh clann den aois seo tric a’ faighneachd cheistean mar, “A bheil mi dha-rìribh sàbhailte?” no “Ciamar as urrainn dhomh mi-fhìn a dhìon?” “Carson a bhios daoine a’ dèanamh seo?” Mìnich dhaibh dè tha ar comann-shòisealta agus an sgoil aca a’ dèanamh gus an dìon. Leig leotha am beachd a thoirt seachad .

Deugairean (13+ bliadhna)

Faodaidh faireachdainnean agus beachdan làidir a bhith aig deugairean mu rudan mar fhòirneart ghunnaichean. Mar sin faodaidh tu faighneachd dhaibh gu dìreach, “Dè do bheachd air na thachair?” Èist ris na beachdan aca. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn mu carson a bhios daoine a’ goirteachadh chàich san dòigh seo. Dh’ fhaodadh e bhith air sgàth gu bheil suidheachadh slàinte inntinn aca, no gu bheil duilgheadas aca smachd a chumail air an fhearg, no gu bheil iad a’ cleachdadh dhrogaichean no deoch làidir . Leig fios dhaibh gu bheil daoine sa choimhearsnachd as urrainn an cuideachadh anns na suidheachaidhean sin (leithid dotairean, tidsearan, poileis, stiùirichean creideimh). Is e an rud as cudromaiche ma tha iad a’ faireachdainn feargach, diombach no fo chuideam, gun urrainn dhaibh bruidhinn riut fhèin no ri inbheach earbsach eile gun a chumail dhaibh fhèin.Cuir an cuimhne do phàiste a ràdh tha. Is e deagh àm a tha seo cuideachd airson bruidhinn mu na cunnartan a tha an lùib dhrogaichean is deoch làidir. Mura h-urrainn dhut am freagairt a lorg do cheist a chuireas do phàiste sa bhad, abair, “Chan eil fhios agam gu cinnteach, a mhic, ach coimheadaidh mi suas e agus innsidh mi dhut.” No, feuch ri am freagairt a lorg còmhla a’ cleachdadh làraichean-lìn earbsach a tha iomchaidh don aois.

Ge bith dè an aois a tha do phàiste, èist gu foighidneach . Sin an rud as cudromaiche. Leig le clann ceistean fhaighneachd, bruidhinn mun eagal a th’ orra, agus innse dhut a h-uile rud a tha air an inntinn. Faodaidh e a bhith na fhaochadh mòr dhaibhsan agus dhutsa nuair a chuireas iad a-mach na faireachdainnean aca.

Dè eile a dh’fheumas mi a bhith eòlach air?

Tha rudan beaga eile ann as urrainn dhut a dhèanamh a bharrachd air bruidhinn.

• Bi faiceallach mu na bhios do chlann a’ coimhead: Cuir crìoch air na chì do chlann mu fhòirneart ghunnaichean air an telebhisean, air-loidhne agus air na meadhanan sòisealta. Ged a dh’ fhaodadh clann a bhith fiosrach, faodaidh na seallaidhean agus na mion-fhiosrachadh sin an dèanamh nas troimh-chèile, nas eagail agus nas iomagaineach. Bi faiceallach mu dè an ìre a bhios tu a’ bruidhinn mun t-seòrsa naidheachdan seo nan làthair. Na fàg na naidheachdan air an telebhisean agad fad an latha aig an taigh.

• Thoir air clann faireachdainn gu bheil smachd aca: Às dèidh tachartas uamhasach mar losgadh-gunna, bidh mòran dhaoine a’ faireachdainn gun chuideachadh. Aig amannan mar seo, faodaidh rudeigin beag a lorg ri dhèanamh gus daoine eile a chuideachadh clann a chuideachadh gus faireachdainn gu bheil smachd aca air an t-suidheachadh aca. Ma ghabhas e dèanamh, cuir do chlann an sàs ann an rudan mar a bhith a’ toirt seachad rudan dhaibhsan a tha feumach, ag obair gu saor-thoileach, no a’ sgrìobhadh litrichean gus an comhfhurtachd. Seall dhaibh sgeulachdan math mu mar a tha daoine eile a’ cuideachadh ann an amannan mar seo.

• Innis dha do chlann gum faod a bhith faiceallach cuideachadh le bhith a’ cur casg air na rudan seo: Ma chluinneas no ma leughas iad rudeigin a tha a’ feuchainn ri cron a dhèanamh air cuideigin eile, bu chòir dhaibh innse dhutsa, do thidsear san sgoil, no do inbheach earbsach eile sa bhad . Ma chì iad caraid no neach-eòlais a tha gu math feargach no trom-inntinneach, innis dhaibh gu bheil e cudromach cuideachd innse do dh’inbheach.

• Ma ghabhas e dèanamh, bruidhinn ri do chlann mu shàbhailteachd ghunnaichean ann an dòigh a thuigeas iad. Chan e dèideagan a th’ ann an gunnaichean, agus mìnich na cunnartan a dh’ fhaodadh iad adhbhrachadh gu sìmplidh.

• Lean air adhart leis a’ chleachdadh làitheil mar a leanas:Às dèidh tachartas mar seo, faodaidh cumail clàr-ama làitheil do phàiste cho àbhaisteach 's as urrainn dhaibh a bhith a' faireachdainn sàbhailte. Dèan cinnteach gu bheil iad a' faighinn eacarsaich gu leòr, a' faighinn cadal gu leòr, agus ag ithe ann an àm. Dèan cinnteach gu bheil iad a' dèanamh an obair-dachaigh gu lèir agus a' dol gu spòrs is clubaichean às dèidh na sgoile. Ach cuimhnich, ma tha iad a' strì ri dèiligeadh ris na rudan seo, na cuir orra èigneachadh . Thoir dhaibh beagan ùine airson fois a ghabhail.

• Coimhead airson cuideam: Tha e cumanta do chloinn a bhith a’ faireachdainn cuideam às dèidh tachartasan mar seo. Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean mòra ann an giùlan do phàiste (gun a bhith a’ cadal gu math, gun a bhith ag ithe, a bhith fo eagal ro a h-uile càil, gun a bhith airson a bhith timcheall air daoine eile, a bhith an-còmhnaidh iomagaineach, a’ call ùidh ann an rudan a b’ àbhaist dhaibh a dhèanamh) a mhaireas airson beagan làithean, na cuir dàil ann a bhith a’ bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad no ri eòlaiche slàinte inntinn chloinne (‘solaraiche cùram slàinte giùlain’ no ‘eòlaiche-inntinn chloinne’). Faodaidh iad do phàiste a chuideachadh le bhith a’ riaghladh an iomagain agus an cuideachadh gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh.

Aig a’ cheann thall, ’s e ur gaol, ur taic, agus ur deagh chonaltradh a chuidicheas ur clann a bhith a’ faireachdainn nas làidire rè nan amannan duilich seo. Faodaidh sibh an cuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas sàbhailte agus nas tèarainte.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Gu sìmplidh, tha e glè chudromach bruidhinn ri do phàiste mu na tachartasan uamhasach, briste seo agus èisteachd riutha.

• Èistibh gu foighidneach agus gu gràdhach. Èistibh gus an crìochnaich iad na tha aca ri ràdh.
• Bruidhinn ann am faclan sìmplidh a tha iomchaidh airson an aois.
• Tuig na faireachdainnean aca (eagal, bròn, fearg) agus thoir taic dhaibh. Abair, “Tha e àbhaisteach dhut a bhith a’ faireachdainn mar sin.”
• Tha thu an-còmhnaidh còmhla riutha, dèan cinnteach gu bheil iad a’ faireachdainn sàbhailte an-còmhnaidh. Thoir pòg dhaibh.
• Ma mhothaicheas tu atharrachadh neo-àbhaisteach leantainneach ann an giùlan do phàiste, na cuir dàil air comhairle mheidigeach iarraidh.
• Bu chòir dhut aire a thoirt do do shlàinte inntinn cuideachd. Chan urrainn do do phàiste a bhith làidir ach ma tha thu làidir.

Leis na rudan seo, faodaidh tu do phàiste a chuideachadh gus am misneachd a thogail às dèidh tachartasan cho eagallach, neart a thoirt dhaibh, agus an cuideachadh gus beachd dheimhinneach a leasachadh mun t-saoghal.

---

Inntinn Chloinne, Clann agus Fòirneart, Losgadh-gunna, Slàinte Inntinn, Comhairle Phàrantachd, Foghlam Chloinne, Sàbhailteachd Chloinne