An robh thu a-riamh air tadhal air dotair nuair a bha thu a’ faireachdainn gu tur ceart gu leòr? Tha mòran dhaoine den bheachd nach fheum thu dotair fhaicinn ach nuair a tha thu tinn, ach chan eil sin fìor. Tha ‘ sgrùdadh corporra ’ na inneal deatamach airson measadh a dhèanamh air do shlàinte làithreach agus casg a chuir air tinneasan a dh’ fhaodadh a bhith ann san àm ri teachd. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh agus gu comhfhurtail an-diugh.
Dè a th’ ann an sgrùdadh corporra?
Ann am faclan sìmplidh, is e measadh a tha seo air do shlàinte iomlan. Smaoinich air mar gum biodh tu a’ toirt do chàr a-steach airson seirbheis gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile càil ag obair gu rèidh agus gus cùisean sam bith a ghlacadh mus tig iad gu bhith nan duilgheadasan mòra. Is e amas an dotair agad an seo do chuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte aig an ìre as àirde. Canar ‘sgrùdadh sunnd’ , ‘sgrùdadh suas’, no ‘sgrùdadh corporra bliadhnail’ ris an seo gu tric.
Is e cùram casgach am prìomh fhòcas. Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn gu tur fallain, ’s e clàradh airson an deuchainn seo aon de na rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do shunnd san fhad-ùine.
Carson a bu chòir do gach neach sgrùdadh corporra fhaighinn?
Tha grunn adhbharan ann airson prìomhachas a thoirt don seo. Smaoinich air mar a bhith a’ toirt don bhodhaig agad an aire a tha airidh air.
- Dèan measadh air do shlàinte iomlan agus cùm sùil air na vitamain agad.
- Faigh comhairle eòlach bhon dotair agad air mar a chumas tu thu fhèin fallain agus fallain.
- Comharraich cùisean slàinte falaichte no rannsaich comharran seòlta sam bith a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ dearmad.
- Cùm suas ris na banachdachan as ùire a tha freagarrach don bhuidheann aoise agad.
- ’S e àite sàbhailte, dìomhair a th’ ann airson ceistean sam bith co-cheangailte ri slàinte a tha air a bhith nad inntinn fhaighneachd .
- Gu tric bidh feum air cead corporra no meidigeach spòrs fhaighinn airson obair no gnìomhachd chorporra.
Mar as trice, bidh dotairean a’ moladh gun tèid thu gu sgrùdadh corporra co-dhiù aon uair sa bhliadhna .
Dè a bhios dotair a’ sgrùdadh rè sgrùdadh corporra?
Nì an dotair agad sgrùdadh air prìomh shiostaman do chuirp bho mhullach gu bonn. Seo na bhios air a chòmhdach mar as trice:
| Pàirt/Siostam a' Chuirp | Na tha an dotair a’ sireadh |
|---|---|
| Craiceann | A’ sgrùdadh airson spotan neo-àbhaisteach, mòlan, broth, no draghan dermatological eile. |
| Sùilean, Cluasan, Sròn, agus Amhach | A’ measadh slàinte lèirsinn, èisteachd, amhaich, agus slighean nasal. |
| Cridhe | A’ cleachdadh stethoscop gus èisteachd ri ìre do chridhe, ruitheam, agus gus fuaimean neo-àbhaisteach sam bith a lorg. |
| Sgamhanan | Ag èisteachd ri fuaimean anail shoilleir agus a’ sgrùdadh airson comharran sam bith de sreothartaich no neo-àbhaisteach. |
| An bolg | A’ palpadh na sgìre gus meud agus slàinte bhuill-bodhaig mar an grùthan agus na dubhagan a dhearbhadh, agus gus laigse sam bith a chomharrachadh. |
| Siostam Nervos | A’ dèanamh deuchainn air cothromachadh, reflexes, agus neart fèithean. |
| Slàinte Inntinn | A’ bruidhinn air do shunnd, ìrean cuideam, agus sunnd inntinn san fharsaingeachd. |
A rèir d’ aois is do ghnè, is dòcha gum bi sgrìonadh airson slàinte broilleach , slàinte genitourinary , no slàinte prostate cuideachd san deuchainn agad.
Ag ullachadh airson do choinneimh
Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às do chuairt, thig ullaichte leis an fhiosrachadh a leanas:
| Nì ri ullachadh | Carson a tha e cudromach |
|---|---|
| Liosta de chungaidh-leigheis agus vitamain gnàthach | Bheir e dealbh iomlan don dotair air do chlàr-slàinte. |
| Mion-fhiosrachadh mu alergidhean aithnichte | Deatamach airson do shàbhailteachd. |
| Notaichean air comharraidhean | Bidh sgrìobhadh sìos mion-fhiosrachadh mar thoiseach agus fad a’ cuideachadh an dotair le bhith a’ dèanamh breithneachadh ceart. |
| Aithisgean meidigeach roimhe | A’ cur casg air ath-aithris neo-riatanach air deuchainnean. |
| Liosta de na ceistean agad | A’ dèanamh cinnteach nach dìochuimhnich thu dèiligeadh ri draghan sam bith rè do chuairt. |
Mar sin, dè thachras nuair a choinnicheas tu ris an dotair?
Mar as trice bheir sgrùdadh corporra àbhaisteach timcheall air 30 mionaid. Gus tòiseachadh, clàraichidh banaltram no neach-cuideachaidh meidigeach d’ àirde, do chuideam agus do shoidhnichean deatamach — leithid do bhruthadh-fala, ìre cridhe , agusteòthachd a' chuirp .
Às dèidh seo, suidhidh an dotair agad sìos còmhla riut gus eachdraidh do shlàinte a dheasbad:
- Tinneasan slàinte sam bith a bh’ ann roimhe no a bh’ ann mar-thà.
- Eachdraidh teaghlaich a thaobh tinneasan leithid tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd .
- Factaran dòigh-beatha, leithid smocadh no caitheamh deoch làidir.
Tha e deatamach gum bi thu gu tur onarach leis an dotair agad. Chan eil feum air nàire a bhith ort. Le bhith a’ toirt seachad fiosrachadh ceart, bidh an dotair agad comasach air an stiùireadh agus an làimhseachadh as fheàrr a tha comasach a thabhann dhut airson do fheumalachdan sònraichte.
An uair sin, tòisichidh an sgrùdadh corporra. Mar as trice bidh an dotair agad a’ cleachdadh ceithir prìomh dhòighean:
- Èisteachd: Ag èisteachd ri do chridhe agus do sgamhanan le bhith a’ cleachdadh stethoscop.
- Sgrùdadh: Thoir sùil gheur air do chraiceann, amhaich, agus raointean eile airson atharrachaidhean sam bith a tha rim faicinn.
- Palpation: A’ cleachdadh an làmhan gus brùthadh gu socair agus faireachdainn airson cnapan neo-àbhaisteach no nódaichean limfe ata.
- Bualadh-bualaidh: A’ cnagadh gu socair air raointean sònraichte den bhodhaig agad agus ag èisteachd ris an fhuaim a thig às a sin gus measadh a dhèanamh air staid nan organan a-staigh.
Dè thachras às dèidh na deuchainn?
Cho luath ‘s a bhios an sgrùdadh deiseil, bruidhnidh an dotair agad mu na toraidhean còmhla riut:
- Is dòcha gun tèid innse dhut gu bheil do shlàinte ann an staid sàr-mhath .
- Ma thèid dragh a chomharrachadh, mìnichidh an dotair agad e dhut gu mionaideach.
- Dh’fhaodadh iad deuchainnean a bharrachd a mholadh airson tuilleadh sgrùdaidh, leithid:
- X-ghath
- Cunntadh Fuil Iomlan (CBC)
- Electrocardiogram (EKG) gus gnìomhachd do chridhe a sgrùdadh
- Mion-sgrùdadh fual
- Pannal Lipid gus sùil a thoirt air na h-ìrean cholesterol agad
- Ma tha feum air, faodar do chur gu eòlaiche .
Cuin a bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn a-rithist?
A bharrachd air an sgrùdadh corporra bliadhnail agad, bu chòir dhut tadhal a chuir air dòigh ma tha:
- Tha ceistean agad mu thoraidhean do dheuchainn.
- Ma mhothaicheas tu comharraidhean ùra no ma tha coltas gu bheil comharraidhean a th’ ann mar-thà a’ fàs nas miosa .
- Mothaichidh tu cnap, ball-dòrain no lotan craicinn ùr .
’S e sgrùdadh meidigeach aon de na dòighean as èifeachdaiche air prìomhachas a thoirt do do shlàinte san fhad-ùine. ’S e cothrom math a th’ ann cuideachd dàimh earbsach a thogail leis an dotair agad – cuideigin air am faod thu earbsa a chur nuair a bhios draghan slàinte ort.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn gu tur ceart gu leòr, 's e tasgadh glic a th' ann an sgrùdadh corporra bliadhnail nad shlàinte san àm ri teachd.
- Is e an t-amas cùisean a dh’fhaodadh a bhith ann a lorg tràth no an cunnart bho dhuilgheadasan slàinte san àm ri teachd a lughdachadh.
- Mus tèid thu don choinneimh, sgrìobh sìos ceistean sam bith a th’ agad agus liosta de chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a’ gabhail an-dràsta.
- Rè do chuairt, bi fosgailte agus onarach; ’s e do fhollaiseachd an inneal as fheàrr airson do dhotair do chuideachadh gu h-èifeachdach.
sgrùdadh corporra, sgrùdadh, sgrùdadh corporra bliadhnail, sgrìonadh slàinte, dotair, Nirogi Lanka, cùram casgach
