A bheil trioblaidean agad le do chasan is do adhbrannan? Ionnsaich sinn mu phodiatrist!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn pian agus mì-chofhurtachd nad chasan, gu h-àraidh ann am bonn do chasan agus do adhbrannan? No a bheil thu a’ faireachdainn tairnne a’ dol a-steach agus gad shàrachadh? Bidh amannan ann nach urrainn dhuinn obrachadh a-mach cò dìreach a dh’iarras sinn cuideachadh bhuaithe aig amannan mar seo. Sin as coireach gu bheil sinn an-diugh a’ dol a bhruidhinn mu eòlaiche a chuidicheas le duilgheadas sam bith co-cheangailte ri do chasan agus do adhbrannan.

Cò an podiatrist seo?

Gu sìmplidh, 's e dotair a th' ann am podiatrist a tha gu sònraichte a' dèiligeadh ri slàinte do chasan, do adhbrannan, agus do chasan ìosal. Tha iad coltach ri cardiologist a bhios a' coimhead às dèidh do chridhe no dermatologist a bhios a' coimhead às dèidh do chraicinn. Bidh cuid de dhaoine cuideachd a' gairm nan dotairean seo mar "lighichean podiatrach", "lannsairean podiatrach", no "lannsairean coise is adhbrannan podiatrach".

Ma tha pian ann am bonn do chasan no duilgheadas le do adhbrann, faodaidh tu a dhol dìreach gu podiatrist. No, ma chì thu dotair-teaghlaich, faodaidh iad do chur gu podiatrist. Bidh na podiatrists seo uaireannan ag obair ann an ospadalan no clionaigean. Bidh cuid eile ag obair ann am “buidhnean ioma-speisealta” no anns na clionaigean prìobhaideach aca fhèin.

Mar sin, dè dìreach a bhios na podiatrists seo a’ dèanamh?

Bidh na dotairean seo a’ dèanamh breithneachadh agus a’ làimhseachadh dhuilgheadasan sam bith le do chasan is do adhbrannan. Nì iad sgrùdadh corporra dhut, nì iad deuchainnean ma tha sin riatanach, agus gheibh iad a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh do dhuilgheadas coiseachd agus cleachdadh do chasan. Ma tha sin riatanach, faodaidh iad lannsaireachd a dhèanamh cuideachd . Bidh iad a’ làimhseachadh duine sam bith bho chloinn òga gu seann daoine.

Seo cuid de na rudan as urrainn dhaibh a dhèanamh:

• A’ comharrachadh diofar shuidheachaidhean a dh’ fhaodadh tachairt nad chasan agus nad adhbrannan.
• Ma tha feum air, deuchainnean obair-lann òrdachadh leithid deuchainnean fala is deuchainnean fual, no deuchainnean ìomhaighean leithid X-ghathan.
• A’ òrdachadh nan cungaidhean-leigheis a dh’ fheumas tu.
• A’ dèanamh lannsaireachd air a’ chas is an adhbrann.
• A’ òrdachadh innealan meidigeach leithid taicean sònraichte (orthotics) air an cur am broinn bhrògan, braces adhbrann, agus tilgeadh airson casan briste.
• A’ toirt comhairle air cleachdadh ghoireasan coiseachd leithid bataichean is coisichean.

Nuair a thèid thu a choimhead air dotair mar seo, faighnichidh e an toiseach mu do shlàinte san fharsaingeachd agus na cungaidhean a tha thu a’ gabhail.An uairsin, faighnichidh iad dhut mu dhuilgheadas do choise, leithid dè na comharraidhean a th’ agad agus dè cho fada ‘s a tha e air a bhith ort. Is dòcha gun toir iad sùil cuideachd air mar a sheasas tu agus a choisicheas tu (‘measadh coiseachd’). Faighnichidh iad dhut cuideachd mu na seòrsaichean bhrògan a bhios tu a’ caitheamh gu cunbhalach. Cuideachd, na dìochuimhnich innse don dotair dè an obair a th’ agad, dè na cur-seachadan agus na spòrsan a th’ agad, agus a bheil iad a’ cur cus cuideam air do chasan. Cuidichidh seo uile le bhith a’ lorg adhbhar do dhuilgheadas.

Dè an seòrsa dhuilgheadasan cas a bhios na dotairean seo a’ cuideachadh leotha?

Faodaidh podiatrists mòran dhuilgheadasan cumanta a làimhseachadh a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air do chasan is do òrdagan. Beachdaich air na leanas:

• Ìnean òrdagan a tha air fàs a-steach: 'S e eòlas gu math pianail a tha seo, nach e?
• Deformachadh òrdagan: Bidh òrdagan cuid de dhaoine air an tarraing a-mach agus air an sgaoileadh a-mach, ceart? Rudan mar sin.
• Leòintean coise is adhbrann.
• Bunions: Suidheachadh a nochdas mar at aig bonn òrdag na coise.
• Foinnean plantar.
• Airtritis coise is adhbrann.
• Tinneasan craicinn nan casan agus nan ìnean.
• Duilgheadasan coise diabetic: Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche.
• Tendonitis: At agus pian nan tendon.
• Briseadh na coise agus an adhbrann.
• At anns a’ gheàrr-cheàrnach as ìsle.
• Leòintean coise.
• Ulcers coise is ladhar.

Leòintean, gu h-àraidh air na casan agus na h-adhbrannan

Faodaidh na dotairean seo cuideachd leòintean mar seo a làimhseachadh:

• Leòintean spòrs: Tubaistean a thachras fhad ‘s a tha thu a’ ruith no a ’leum.
• Sròinean adhbrann (‘sròinean adhbrann’ agus ‘sròinean àrda adhbrann’).
• Is e suidheachadh sèididh anns a’ shàil a th’ ann am bursitis sàil .
• Tha fasciitis plantar na staid pianail a tha a’ tachairt ann am bonn nan casan.
• Bidh teannan Achilles a’ briseadh.

A’ bruidhinn air briseadh-cridhe

Ma bhriseas tu cnàimh nad chas no nad adhbrann, ris an canar “briseadh”, feumaidh tu dotair mar seo fhaicinn. Mar eisimpleir:

• Briseadh còigeamh metatarsal.
• Brisidhean/dì-àiteachaidhean ladhar.
• Bidh brisidhean Lisfranc a’ tachairt ann am meadhan na coise.
• Bidh brisidhean Jones a’ tachairt air cùl na coise.
• Tha brisidhean sònraichte, leithid brisidhean talus, co-cheangailte ris an adhbrann.

Nas cudromaiche: Nuair a bhios duilgheadas mar seo agad, ’s fheàrr dotair fhaicinn mus feuch thu ri a làimhseachadh thu fhèin aig an taigh. Air neo, dh’ fhaodadh duilgheadas beag tionndadh gu bhith na dhuilgheadas mòr.

Tinneas an t-siùcair agus cùram-coise - dè an ceangal a tha eadar seo?

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, feumaidh podiatrist a bhith agad air an sgioba cùram slàinte agad. A bheil fios agad carson? Tha daoine le tinneas an t-siùcair nas dualtaiche lotan coise agus galairean fhaighinn.

Gu tric, nuair a thòisicheas milleadh neoni (neuropathy) air sgàth tinneas an t-siùcair, nochdaidh a’ chiad chomharran anns na casan. Sin as coireach gu bheil na dotairean seo a’ toirt aire shònraichte do chasan dhaoine le tinneas an t-siùcair.

Ma tha tinneas an t-siùcair ort, nì podiatrist:

• Faighnichidh iad dhut dè na comharraidhean a tha ort an-dràsta agus ciamar a tha thu a’ riaghladh ìrean siùcar fala (‘glùcos fala’) .
• Thèid sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air do chasan, òrdagan agus casan ìosal.
• Le bhith a’ cleachdadh diofar innealan, bidh iad a’ faireachdainn do òrdagan, do chasan agus do chasan ìosal gus sgrùdadh a dhèanamh airson neo-mhothachadh no call mothachaidh.

Ma bhios othras no blister ort gu h-obann air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair, nì an dotair:

• Thèid a sgrùdadh airson comharran gabhaltachd (me, dath neo-dhathte, at, blàths, pus).
• Faodar deuchainnean leithid X-ghathan òrdachadh gus sùil a thoirt air an t-suidheachadh fon chraiceann.
• Gus faighinn a-mach gu cinnteach a bheil galar ann , thèid sampall beag (‘sampall’) a thoirt bhon chraiceann no bhon phus agus a chur gu obair-lann airson deuchainnean.

Cuin a bu chòir dhut podiatrist fhaicinn?

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean seo agad nad chois no nad adhbrann, faic dotair-teaghlaich no podiatrist gu dìreach.

• Pian
• Dì-dhath no deargadh
• At
• Faireachdainn teas no blàths
• Fàsan no cnapan ùra (air a’ chraiceann no fon chraiceann)

Ged nach eil a’ mhòr-chuid de dhuilgheadasan coise cumanta a’ bagairt beatha, tha e glic dotair fhaicinn mus feuch thu ri an làimhseachadh thu fhèin aig an taigh. Ma nì thu fèin-dhearbhadh agus ma chleachdas tu leigheasan thar-chunntair, dh’ fhaodadh tu duilgheadas beag a dhèanamh nas miosa agus nas duilghe a làimhseachadh. Mar sin bi faiceallach.

A bheil podiatrist dha-rìribh na dhotair?

'S e, gu cinnteach! Is dotairean a th' ann am podiatrichean. Tha ceum Dotair Leigheas Podiatrach (DPM) aca.'S e. Airson sin, feumaidh iad ionnsachadh aig sgoil speisealta podiatry. Tha seo coltach ri ceum meidigeach coitcheann (‘Dotair Meidigeach - MD’) no ceum “Dotair Osteopathy - DO”. Mar sin, tha iad teisteanasach airson breithneachadh, làimhseachadh, agus eadhon lannsaireachd a dhèanamh air duilgheadas sam bith co-cheangailte ris na casan agus na h-adhbrannan.

Dè cho fada ’s a bheir e gus a bhith nad phodiatrist?

Mar as trice bheir e ceithir bliadhna gus ceum ‘DPM’ fhaighinn. Tha mòran dhaoine air ceum fo-cheum ceithir-bliadhna a chrìochnachadh roimhe sin cuideachd.

Às dèidh dhaibh ceum ‘DPM’ fhaighinn, anns a’ mhòr-chuid de dhùthchannan, feumaidh iad fon lagh prògram còmhnaidh trì bliadhna a chrìochnachadh. A bharrachd air an sin, bidh cuid de dhotairean cuideachd a’ crìochnachadh bliadhna a bharrachd de ‘thrèanadh comainn’. Mar sin, chan e turas furasta a th’ ann.

Dè an diofar a tha eadar podiatrist agus orthopéidist?

Ged a tha an dithis seo nan dotairean, tha na raointean eòlais aca beagan eadar-dhealaichte. Ach, uaireannan bidh iad le chèile a’ làimhseachadh nan aon thinneasan meidigeach.

• Bidh podiatrist gu sònraichte a’ toirt aire do do chasan, do adhbrannan, agus do chasan ìosal .
• Tha orthopéidist a’ speisealachadh ann an leòntan agus galairean a bheir buaidh air an t-siostam cnàimheach gu lèir agad, a’ gabhail a-steach cnàmhan, fèithean, joints, agus clò bog (an siostam musculoskeletal) . Ged a tha orthopéidists nan lannsairean, bidh iad cuideachd a’ dèanamh leigheasan neo-lannsaichte.

Dè am fear a bu chòir dhut fhaicinn an urra ris an dochann, an duilgheadas no an suidheachadh meidigeach a th’ agad. Aig amannan is dòcha gun tig thu tarsainn air an dà chuid.

Gu sìmplidh, ma tha duilgheadasan sam bith agad le do chasan, òrdagan no adhbrannan, leithid ìnean òrdaig a tha air fàs a-steach, bunion no pian sàil, is fheàrr dhut podiatrist fhaicinn. Faodaidh iad a h-uile càil a làimhseachadh bho dhuilgheadasan geàrr-ùine mar seo gu duilgheadasan coise a thig le tinneasan fad-ùine leithid tinneas an t-siùcair.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Ceart gu leòr, mar sin, bhon rud a bhruidhinn sinn an-diugh, tha mi an dòchas gu bheil tuigse nas fheàrr agaibh air podiatrists.

Is e an rud as cudromaiche, ma tha thu a’ faireachdainn rud sam bith neo-àbhaisteach nad chasan no nad adhbrannan, leithid pian, at, no neo-mhothachadh, na leig seachad e. Ma tha an duilgheadas cho dona is gu bheil e ga dhèanamh duilich coiseachd no gnìomhan làitheil a dhèanamh, faic dotair gu cinnteach, gu sònraichte podiatrist mas urrainn dhut.

Bheir do chasan thu anns a h-uile àite. Mar sin, ’s e do dhleastanas fhèin deagh aire a thoirt dhaibh. Tha na dotairean speisealta seo ann gus an cuideachadh riatanach a thoirt dhut. Na biodh eagal ort no leisg iarraidh orra airson cuideachaidh.

Tinneasan coise , pian adhbrann, podiatrist, cùram coise tinneas an t-siùcair, duilgheadasan ìnean, pian bonn, slàinte coise