A bheil thu a’ gabhail cungaidh-leigheis airson tinneas an t-siùcair? No a bheil tinneas an t-siùcair air duine sam bith nad theaghlach? Feumaidh gun cuala tu iomradh air an deuchainn ris an canar ‘A1C’. Bidh dotairean an-còmhnaidh ag iarraidh ort an deuchainn seo a dhèanamh, ceart? Aig amannan, nuair a chì thu na luachan san aithisg seo, bidh beagan eagail ort. Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn gu sìmplidh agus gu càirdeil mu dè a th’ anns an A1C seo, dè a tha e a’ tomhas, agus mar a bu chòir dhuinn na toraidhean aige a thuigsinn.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an deuchainn A1C?
’S e deuchainn fala sìmplidh a th’ ann an deuchainn A1C a bhios a’ tomhas ìre glùcois fala cuibheasach thairis air na trì mìosan a dh’fhalbh. Tha na toraidhean air an toirt seachad mar cheudad. Mar as àirde an ceudad, ’s ann as àirde an ìre siùcar fala agad.
Smaoinich air san dòigh seo. Nuair a nì thu sgrùdadh air an t-siùcair fala agad le glucometer aig an taigh, chan fhaigh thu ach dealbh-sgrìn den ìre siùcair fala agad aig an àm sin. Tha e coltach ris an àireamh de ruith a chaidh a sgòradh ann an aon bhall ann am geama criogaid. Ach chan eil deuchainn A1C mar sin. Tha e coltach ri cuibheasachd batadh cluicheadair-bataidh thairis air cùrsa farpais slàn. Tha sin a’ ciallachadh gum faic sinn an dealbh mòr, chan ann airson aon latha a-mhàin, ach airson trì mìosan .
Canar grunn ainmean eile ris an deuchainn seo. Dh’fhaodadh an aithisg agad a liostadh mar seo cuideachd:
- Haemoglobin A1C
- HbA1c
- Haemoglobin gliocaichte
- Deuchainn glycohemoglobin
Carson a bhios sinn a’ dèanamh an deuchainn A1C seo?
Bidh dotairean a’ cleachdadh an deuchainn seo airson grunn phrìomh adhbharan.
- Comharraich ro-dhiabetus: Cuidichidh seo thu gus fios a bhith agad ro-làimh a bheil thu ann an cunnart mòr tinneas an t-siùcair fhaighinn.
- Dèan breithneachadh air tinneas an t-siùcair seòrsa 2: Is e seo deuchainn chudromach gus dearbhadh a bheil tinneas an t-siùcair aig cuideigin le comharraidhean.
- Faic mar a tha an tinneas an t-siùcair agad ga smachdachadh: Ma tha thu mu thràth a’ faighinn làimhseachadh airson tinneas an t-siùcair (Seòrsa 1 no Seòrsa 2), faodaidh seo do chuideachadh le bhith a’ tomhas dè cho math ’s a tha do phlana làimhseachaidh (cungaidh-leigheis, daithead, eacarsaich) ag obair. Stèidhichte air an luach A1C agad, faodaidh tu fhèin agus an dotair agad co-dhùnadh a bheil feum agad air atharrachaidhean sam bith a dhèanamh air do phlana làimhseachaidh.
Ciamar a tha A1C air a thomhas? Seallaidh sinn air gu saidheansail.
Gus seo a thuigsinn, feumaidh sinn an toiseach beagan eòlais fhaighinn air na ceallan fola dearga nar fuil.
Taobh a-staigh ar ceallan fola dearga tha pròtain ris an canar haemoglobin . Smaoinich air mar bhus a bhios a’ giùlan ocsaidean air feadh ar cuirp. A-nis, bidh glùcois (siùcar) bhon bhiadh a bhios sinn ag ithe air a chur ris an fhuil againn. Bidh an glùcois seo san fhuil a’ ceangal ris a’ bhus haemoglobin. Canar glycation ris a’ phròiseas seo.Sin.
Mar a bhios ìre an t-siùcair fala agad ag àrdachadh, bidh an ìre de shiùcair a cheanglas ri haemoglobin ag àrdachadh cuideachd. Gu cudromach, bidh an siùcar ceangailte seo a’ fuireach an sin fad beatha na cealla fola dearga (a tha 90 latha, no timcheall air 3 mìosan).
Mar sin, is e a bhios deuchainn A1C a’ dèanamh a bhith a’ tomhas dè an ceudad den haemoglobin iomlan a tha na phròtain haemoglobin ceangailte ri siùcar. Sin as coireach gum faigh sinn cuibheasachd 3-mìosan bhon seo.
Gu sìmplidh, tha A1C a’ tomhas “miliseachd” do shiùcair fala thairis air na 3 mìosan a dh’ fhalbh.
A bheil feum air ullachadh sam bith mus gabh thu an deuchainn seo?
Chan eil. Is e seo an goireasachd as motha a tha an lùib na deuchainn seo. Chan fheum thu a bhith a’ trosgadh airson uairean a thìde mus dèan thu deuchainn A1C. Faodaidh tu an deuchainn seo a ghabhail aig àm sam bith den latha.
Dà dhòigh air an deuchainn a dhèanamh
Tha dà phrìomh dhòigh ann airson deuchainn A1C a dhèanamh. Co-dhùinidh an dotair agad dè an dòigh as freagarraiche a rèir do fheumalachdan.
| Modh deuchainn | Mar a tha e a’ tachairt agus fiosrachadh |
|---|---|
| 1. Deuchainn Fuil Vein | ’S e seo an dòigh as cumanta agus as cruinne . Anns an dòigh seo, cuiridh neach le trèanadh (phlebotomist) snàthad bheag a-steach do vein nad ghàirdean faisg air d’ uilinn agus tarraingidh e beagan fala a-steach do thiùb. Thèid an sampall fala an uairsin a chur gu obair-lann airson deuchainnean. Mar as trice, bithear a’ cleachdadh an dòigh seo gus galar a dhearbhadh. |
| 2. Deuchainn Pric Meòir | An seo, thathar a’ cleachdadh snàthad bheag ris an canar lancet gus bàrr do mheòir a phiobadh agus boinne fala fhaighinn. Faodar na toraidhean fhaicinn taobh a-staigh beagan mhionaidean. Ach, chan eil an dòigh seo glè fhreagarrach airson galairean a dhearbhadh . Mar as trice, chan eil e air a chleachdadh ach airson sgrùdadh luath a dhèanamh air dè cho math ’s a tha cuideigin aig a bheil tinneas an t-siùcair mu thràth ga làimhseachadh. |
Dè tha an aithisg A1C agad a’ ciallachadh?
Ceart gu leòr, a-nis tha sinn a’ tighinn chun phàirt as cudromaiche. Dè tha an ceudad san aithisg agad a’ ciallachadh?
Nuair a thathar a’ lorg galair, mar as trice bidh luachan A1C air an seòrsachadh mar a leanas:
| Luach A1C (ceudad) | Ciall |
|---|---|
| Nas lugha na 5.7% | Chan eil tinneas an t-siùcair ort. (Ìre fallain) |
| Eadar 5.7% agus 6.4% | Ro-dhiabhatais . Tha seo a’ ciallachadh gu bheil cunnart nas àirde agad tinneas an t-siùcair fhaighinn. Faodaidh tu an cunnart seo a lùghdachadh le bhith ag atharrachadh do dhòigh-beatha. |
| 6.5% no barrachd | Mar as trice, thèid seo a dhearbhadh mar thinneas an t-siùcair . Dh’fhaodadh an dotair deuchainnean a bharrachd òrdachadh gus seo a dhearbhadh. |
Dè an t-amas a th’ aig cuideigin le tinneas an t-siùcair?
Ma tha tinneas an t-siùcair ort mu thràth, bidh an targaid A1C agad an urra ri d’ aois, do shlàinte, agus factaran eile. Chan urrainn dhut an amas sin a shuidheachadh leat fhèin. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gus an targaid cheart dhutsa a dhearbhadh.
Ach, san fharsaingeachd, is e a’ chomhairle a thathar a’ toirt do mhòr-chuid de dh’inbhich le tinneas an t-siùcair an A1C aca a chumail fo 7% . Faodaidh cumail suas na h-ìre seo casg a chuir air mòran de na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mar thoradh air tinneas an t-siùcair.
Dè na cunnartan a tha ann bho bhith a’ faighinn ìre A1C àrd?
Faodaidh ìrean àrda A1C thar ùine mhòr cron a dhèanamh air diofar bhuill-bodhaig sa bhodhaig. Tha seo coltach ri pìos iarainn a’ meirgeadh ann am fuasgladh àrd ann an siùcar. Faodaidh na prìomh bhuaidhean a bhith:
- Sùilean (Retinopathy): Dh’fhaodadh call lèirsinn no dall tachairt.
- Dubhagan (Nephropathy): Faodaidh e fàilligeadh nan dubhagan adhbhrachadh.
- Neuropathy: Faodaidh cumhaichean leithid numbness, pian, agus call mothachaidh anns na buill-bodhaig tachairt.
- Cridhe agus soithichean fala: Tha cunnart grèim-cridhe agus stròc ag àrdachadh.
- Gastroparesis: Dh’ fhaodadh gnìomhachd an stamag a bhith air a lagachadh.
Sin as coireach gu bheil sinn ag ràdh nach e dìreach àireamh a th’ ann an A1C, ach comharradh cudromach air do shlàinte san àm ri teachd.
A bheil rudan eile ann a bheir buaidh air toraidhean deuchainn A1C?
'S e. Aig amannan is dòcha gum bi an toradh A1C agad nas ìsle no nas àirde na an ìre siùcar fala agad gu meallta . Tha grunn adhbharan ann airson seo a bhith fìor.
| Suidheachaidhean far am faodadh luachan A1C a bhith air an taisbeanadh gu ceàrr | Eisimpleirean |
|---|---|
| Meallta Ìosal |
|
| Àrd gu Meallta |
|
A bharrachd air sin, faodaidh cumhaichean ginteil ris an canar caochlaidhean haemoglobin adhbhrachadh gum bi toraidhean A1C eadar-dhealaichte cuideachd. Ma tha suidheachadh ort leithid anemia no mura h-eil thu cinnteach mu thoradh A1C, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad. Bheir e no i na factaran sin fa-near gus measadh ceart a dhèanamh air na toraidhean agad.
A bheil luach A1C leis fhèin gu leòr airson smachd a chumail air tinneas an t-siùcair?
Tha A1C na thomhas glè chudromach agus feumail a tha sinn air a bhith a’ cleachdadh airson deicheadan. Ach an-diugh, le adhartasan ann an teicneòlas, tha dòighean ann a bheir dhuinn dealbh eadhon nas mionaidiche.
Smaoinich air seo: Tha A1C cuideigin 7%. Tha dà dhòigh ann air seo tachairt.
1. Dh’fhaodadh ìre siùcar fala an neach a bhith seasmhach timcheall air 154 mg/dL an-còmhnaidh.
2. Air neo, dh’fhaodadh ìrean siùcar fala an neach atharrachadh gu mòr tron latha (m.e., a’ dol suas gu 300 agus an uairsin air ais sìos gu 50). Faodaidh cuibheasachd nan atharrachaidhean mòra sin a bhith cho àrd ri 7%.
Chì thu, ceart? Eadhon ged a tha an luach A1C mar an ceudna, tha an diofar anns an smachd siùcar fala aca nas motha. Tha corp an dàrna neach air a mhilleadh nas motha.
Seo far a bheil innealan Sgrùdaidh Glùcois Leantainneach (CGM) agus tomhas ris an canar Ùine ann an Raon (TIR) a’ tighinn a-steach. Faodaidh CGM sùil a chumail air mar a bhios ìrean siùcar fala ag atharrachadh tron latha. Bidh TIR a’ tomhas dè an ùine tron latha a tha ìrean siùcar fala taobh a-staigh raon sònraichte (me, 70-180 mg/dL).
Ged is iad sin dòighean nas adhartaiche na A1C, is e deuchainn A1C an deuchainn as cumanta agus as fhasa a dhèanamh an-dràsta, agus as cudromaiche ann an Sri Lanka.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e deuchainn fala cudromach a th’ ann an deuchainn A1C a dh’innseas dhut mu na h-ìrean siùcar fala cuibheasach agad thairis air na 3 mìosan a dh’fhalbh.
- Cuidichidh seo le bhith a’ comharrachadh tinneas an t-siùcair agus ro-thinneas an t-siùcair, agus le bhith a’ tomhas soirbheachas làimhseachaidh ann an cuideigin aig a bheil tinneas an t-siùcair mu thràth.
- Tha A1C neach fallain nas lugha na 5.7%. Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair ag amas air a chumail fo 7%. Ach bruidhinn mun amas agad leis an dotair agad.
- Faodaidh tinneasan slàinte eile, leithid anemia, galar nan dubhagan, agus torrachas, buaidh a thoirt air na toraidhean A1C agad, mar sin bi cinnteach gun innis thu don dotair agad mu do shlàinte iomlan.
- Na gabh dragh nuair a chì thu toradh A1C. Chan eil ann ach àireamh. Tha e ann gus do stiùireadh. Bruidhinn an-còmhnaidh ris an dotair agad mus dèan thu co-dhùnaidhean mu do làimhseachadh agus do dhòigh-beatha.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment