Ma tha tinneas an t-siùcair ort, is dòcha gu bheil thu cleachdte ri bhith a’ priobadh do mheur grunn thursan san latha gus sùil a thoirt air ìrean an t-siùcair fala agad. Ach an do dh’innis an dotair agad dhut mu dhòigh ùr, beagan eadar-dhealaichte? Is e inneal a th’ ann ris an canar CGM, no Monitor Glùcois Leantainneach. Cuidichidh seo thu gus sùil a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad.
Dè an diofar a tha eadar meatair glùcois agus CGM?
Bidh an dà inneal seo a’ tomhas siùcar fala, ach tha eadar-dhealachaidhean mòra eatorra. Smaoinich air san dòigh seo: tha am meatair glùcois fala cuibheasach a chleachdas tu coltach ri càr poileis a’ dol ro luath aig aon àite. ’S e sin, chan eil e a’ sealltainn ach na tha de shiùcair nad fhuil aig an dearbh mhionaid a bheir thu sampall fala bhon mheur agad.
Ach tha CGM (Sgrùdair Glùcois Leantainneach) gu math eadar-dhealaichte. Tha e coltach ri GPS a bhios a’ cumail sùil air d’ astar tron turas gu lèir agad. Bidh an inneal seo gu fèin-ghluasadach a’ tomhas agus a’ clàradh ìrean an t-siùcair fala agad a h-uile beagan mhionaidean tron latha, tron latha agus tron oidhche. Le bhith a’ coimhead air an dàta seo, gheibh thu dealbh soilleir air mar a tha do dhaithead, eacarsaich agus cleachdaidhean làitheil a’ toirt buaidh air ìrean an t-siùcair fala agad. A’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo, faodaidh tu fhèin agus an dotair agad obrachadh còmhla gus do thinneas an t-siùcair a riaghladh nas fheàrr.
Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil CGM nas fhasa a chleachdadh leis nach eil feum air priobadh meòir fad na h-ùine. Ach bheir e beagan ùine agus foighidinn gus fàs cleachdte ris an t-siostam ùr seo. Feuch sinn mar a dh’fhàsas sinn cleachdte ris gu furasta.
Ciamar a tha an CGM seo ag obair?
Tha seo a’ toirt a-steach mothachair glè bheag a chur fo do chraiceann. Chan eil e a’ tomhas siùcar gu dìreach bhon fhuil agad. Bidh e a’ tomhas ìrean siùcair bhon lionn eadar na ceallan (glùcos eadar-roinneil) fon chraiceann againn.
Tha an sensor seo ceangailte ri inneal-sgaoilidh, a tha ceangailte ris a’ chraiceann le rudeigin mar phaiste. Cuiridh an inneal-sgaoilidh seo dàta ìre an t-siùcair fala agad gu app air an fhòn-smart agad, pumpa insulin, no inneal beag ris an canar leughadair a thig leis. Faodaidh tu an uairsin an dàta seo a luchdachadh suas gu coimpiutair, gluasadan fhaicinn anns na h-ìrean siùcar fala agad thar ùine, agus a cho-roinn leis an dotair agad.
Leigidh cuid de shiostaman CGM leat sùil a chumail air na tha thu ag ithe, eacarsaich agus cungaidhean-leigheis, agus cuidichidh sin thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a’ cheangal eadar do dhòigh-beatha agus ìrean siùcar fala.
Bidh inneal-rabhaidh aig mòran de na CGMan gus rabhadh a thoirt dhut ma tha ìrean siùcar fala agad cunnartach àrd no ìosal. Mìnichidh an dotair agad mar a chleachdas tu an inneal seo dhut.
Rudan ri chumail nad inntinn nuair a bhios tu ag atharrachadh gu CGM
Tha beagan rudan ann air am bu chòir dhut a bhith mothachail fhad ’s a bhios tu a’ fàs cleachdte ris an teicneòlas ùr seo.
Feumar an sensor a chur na àite.
A rèir an seòrsa CGM a chleachdas tu, feumaidh tu an sensor seo atharrachadh thu fhèin a h-uile 3 gu 14 latha . Tha seo air a dhealbhadh gus a bhith gu math furasta a dhèanamh. Mar as trice bidh an sensor seo air a chuir air an abdomen, an sliasaid, cùl na gàirdean àrda, no air na cnapan àrda.
Aig amannan, faodaidh na leughaidhean ìre siùcair atharrachadh beagan a rèir càite an cuir thu an sensor. Mar sin, ma tha eadar-dhealachadh mòr ann bho na leughaidhean a chì thu le do mheur, feuch ris an sensor a chuir ann an àite eadar-dhealaichte. Seachain an sensor a chuir ann an àiteachan a bhios tric air am brùthadh nuair a bhios tu nad chadal no far am bi aodach ga ghlacadh.
Tha beagan dàil ann.
Tha seo glè chudromach. Nuair a bheir thu fuil bhon mheur agad, seallaidh e ìre an t-siùcair fala agad aig an àm sin. Ach leis gu bheil CGM a’ tomhas ìre an t-siùcair anns an leaghan fon chraiceann, tha an luach sin mu 5 gu 10 mionaidean air dheireadh air an fhìor luach san fhuil. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil CGM a’ sealltainn dè an ìre siùcair a bh’ agad 5 mionaidean air ais.
Chan e duilgheadas mòr a tha seo anns a’ mhòr-chuid de chùisean, ach tha e cudromach an dàil seo a chumail nad inntinn ann an suidheachaidhean far am faod ìrean an t-siùcair fala agad atharrachadh gu luath, leithid às deidh dhut dòs de insulin a ghabhail no rè eacarsaich.
Feumaidh tu fhathast an seann mheatair glùcois agad!
Na tilg air falbh do sheann mheatair glùcois dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' cleachdadh CGM. Aig amannan feumaidh tu do CGM a "chalabrachadh" dà uair san latha, agus tha sin a' ciallachadh a bhith a' sgrùdadh nan leughaidhean, agus feumaidh tu do sheann mheatair. Tha sin a' ciallachadh a bhith a' dèanamh cinnteach a bheil an leughadh bhon mheur-bhroilleach agus an leughadh CGM mar an ceudna.
Anns na cùisean a leanas, bu chòir dhut gu cinnteach sgrùdadh a dhèanamh air ìre an t-siùcair fala agad bhon mheur agad agus an uairsin sgrùdadh a dhèanamh air an ìre siùcar fala agad.
| Cothrom | Dè a nì thu |
|---|---|
| Nuair a thèid mothachair ùr a stàladh | Feumaidh a’ mhòr-chuid de CGMan priobadh meòir gus an sensor a chalabrachadh taobh a-staigh a’ chiad 2 uair a thìde às deidh a chuir a-steach. |
| Ma tha luach CGM ro ìosal no ro àrd | Mura h-eil thu cinnteach mun luach a tha air a shealltainn leis an CGM, dèan deuchainn air le do mheur gus dearbhadh. |
| Nuair a bhios tu a’ faireachdainn comharran siùcar ìosal/àrd | Ma tha comharraidhean siùcar fala ìosal ort leithid faireachdainn lag, fallas no crith, no comharraidhean siùcar fala àrd leithid cus tart, ge bith dè an leughadh CGM, thoir sùil air do mheur-lorg gus dearbhadh. |
| Nuair a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an leughadh CGM agad ceàrr | Uair sam bith a tha thu a’ faireachdainn gu bheil an leughadh CGM agad ceàrr, thoir sùil air le do mheur. |
Na gabh dragh nuair a chì thu na luachan air an CGM!
Nuair a thòisicheas tu a’ cleachdadh CGM, is dòcha gun mothaich thu gu bheil ìrean an t-siùcair fala agad nas àirde na bha iad roimhe. Tha seo air sgàth nach robh thu a’ sgrùdadh an t-siùcair fala agad ach aig amannan sònraichte den latha leis an t-seann mheatair agad. Ach seallaidh CGM dhut na spìcean anns na h-ìrean siùcar fala agad, gu h-àraidh às dèidh biadh.
Na gabh dragh nuair a chì thu do shiùcair fala ag èirigh is a’ dol sìos mar seo. Na gabh dòs nas àirde de insulin gu h-obann no ith barrachd charbohydrates gu h-obann a’ smaoineachadh gun tèid do shiùcair fala sìos.
An àite sin, bruidhinn air an dàta seo leis an dotair agad. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson sùil a thoirt air an dealbh iomlan seo bhon CGM agus co-dhùnadh dè na h-atharrachaidhean a tha a dhìth sa phlana làimhseachaidh tinneas an t-siùcair agad.
Glè chudromach: Na dèan atharrachaidhean air an làimhseachadh agad, gu h-àraidh dòs insulin, stèidhichte a-mhàin air leughaidhean CGM às aonais comhairle an dotair agad. Chan eil ach beagan sheòrsaichean de CGMan air an aontachadh leis an FDA airson an cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean làimhseachaidh. Faighnich don dotair agad a bheil an inneal agad mar aon de na seòrsaichean sin.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ged a sheallas meatair glùcois àbhaisteach an ìre siùcair agad aig an àm sin, bidh CGM a’ cumail sùil air an ìre siùcair agad tron latha agus a’ toirt dealbh iomlan dhut.
- Dh’ fhaodadh an leughadh CGM a bhith mu 5-10 mionaidean air dheireadh air an fhìor ìre siùcar fala.
- Fiù ma chleachdas tu CGM, cùm do sheann mheatair glùcois meòir faisg air làimh gus na leughaidhean a dhearbhadh agus a chalabrachadh.
- Na gabh dragh ma chì thu spìcean nach fhacas roimhe ann an ìrean siùcar fala leis an CGM agad, ach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
- Seachain atharrachadh a dhèanamh air do phlana làimhseachaidh (me, dòs insulin) stèidhichte a-mhàin air luachan CGM às aonais comhairle meidigeach.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris