A bheil thu uaireannan a’ fallas mòran gun adhbhar, no a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ fallas nas lugha ann an cuid de dh’àiteachan? No a bheil rudan beaga ort leithid neo-mhothachadh nad chasan no lathadh? Aig amannan faodaidh e a bhith duilich do dhotair adhbhar nan comharraidhean sin a lorg sa bhad. Aig amannan mar sin, faodar deuchainn shònraichte a mholadh gus faicinn a bheil duilgheadas ann leis an t-siostam nearbhach a bhios sinn ag obair gu neo-fhiosrach nar bodhaig (am pàirt a bhios a’ cumail smachd air rudan mar anail agus fallas). Is e seo aon deuchainn den leithid ris an canar QSART.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an QSART?
Tha QSART a’ seasamh airson ‘Deuchainn Reflex Axon Sudomotor Quantitative’. Ged a dh’ fhaodadh an t-ainm a bhith a’ fuaimeachadh iom-fhillte, tha e gu math sìmplidh dha-rìribh. Gu sìmplidh, ’s e deuchainn a th’ ann a bhios a’ tomhas dè cho math ’s a tha na nearbhan a bhios a’ cumail smachd air fallas ag obair. Canar ‘deuchainn fallas’ ris cuideachd.
Smaoinich air, tha fallas glè chudromach airson teòthachd ar cuirp a smachdachadh. Tha an fallas seo air a smachdachadh le pàirt shònraichte den t-siostam nearbhach againn. Anns an deuchainn seo, bidh sinn a’ cur beagan brosnachaidh dealain air raon beag den chraiceann agad agus a’ tomhas dè an ìre fallas a bhios na fàireagan fallas agad a’ dèanamh mar fhreagairt. Le bhith a’ tomhas na tha de fallas air a dhèanamh san dòigh seo, gheibh sinn deagh bheachd air gnìomh nan nearbhan a tha an sàs.
Ann an dè na cùisean a bhiodh dotair a’ moladh an deuchainn seo?
Tha an deuchainn QSART seo glè fheumail ann a bhith a’ lorg ghalaran an t-Siostam Nearbhach Fèin-riaghlaidh, a bhios a’ cumail smachd air gnìomhan ar cuirp nach eil sinn a’ cumail smachd orra gu mothachail (mar eisimpleir, ìre cridhe, bruthadh-fala, fallas, cnàmhadh). Tha e cuideachd air a chleachdadh gus lorg fhaighinn air neuropathies imeallach, a tha co-cheangailte ri rudan mar neo-mhothachadh anns na buill-bodhaig, agus cuid de shuidheachaidhean pian.
Dh’fhaodadh do dhotair an deuchainn seo a mholadh ma tha e no i an amharas gu bheil aon de na cumhaichean a leanas ort:
- Neuropathy fèin-riaghlaidh: Milleadh air na nearbhan a bhios a’ cumail smachd air gnìomhan fèin-ghluasadach nar bodhaig.
- Syndrome pian roinneil iom-fhillte (CRPS): Pian cruaidh, maireannach ann an gàirdean no cas, mar as trice às dèidh tubaist.
- Neuropathy co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair: Milleadh nearbhach air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair.
- Sclerosis iomadach: Galar a bhios a’ dèanamh cron air na nearbhan san eanchainn agus anns a’ chorda droma.
- Sionndrom tachycardia orthostatic postural (POTS): Suidheachadh anns a bheil ìre a’ chridhe ag àrdachadh gu h-annasach nuair a tha thu nad sheasamh.
- Sionndrom Sjögren:Galar an t-siostam dìon a bheir buaidh air na fàireagan a bhios a’ dèanamh taiseachd sa bhodhaig (deòir, seile).
- Neuropathy snàithleach beag: Bidh comharraidhean leithid pian agus neo-mhothachadh a’ tachairt air sgàth milleadh air na snàithleanan nearbh beaga sa chraiceann agus na buill-bodhaig.
Ciamar a bu chòir dhomh ullachadh airson na deuchainn seo?
Mus tèid deuchainn QSART a dhèanamh, bruidhnidh an dotair agad riut agus mìnichidh e no i a h-uile càil. Bheir e no i dhut cuideachd beagan stiùiridhean sònraichte ri leantainn gus dèanamh cinnteach gu bheil toraidhean deuchainn ceart. Tha e glè chudromach gun lean thu na stiùiridhean seo gu dìreach.
Seallaidh sinn air a’ chlàr gu h-ìosal gus faicinn mar a bu chòir dhuinn ullachadh san fharsaingeachd.
| Stiùireadh | Tuairisgeul agus Adhbhar |
|---|---|
| cuid de chungaidh-leigheis | Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort stad a chur air cungaidhean-leighis sònraichte airson latha no dhà a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air toraidhean an deuchainn. Innsidh an dotair agad dhut dè dìreach a th’ annta. Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail cungaidh-leighis sam bith gun faighneachd don dotair agad an toiseach. |
| Toraidhean tombaca | Seachain smocadh agus cleachdadh thoraidhean tombaca eile airson co-dhiù ceithir uairean a thìde ron deuchainn. Faodaidh iad sin buaidh a thoirt air an t-siostam nearbhach. |
| Aodach | Cuir ort aodach sgaoilte, comhfhurtail air latha na deuchainn. Na cuir ort stocainnean teann (stocainnean teannachaidh) air latha na deuchainn. |
| Lòsan agus uachdaran | Madainn na deuchainn, na cuir uachdaran, uachdaran no olan sam bith air do làmhan is do chasan. Faodaidh iad sin bacadh a chur air conaltradh an uidheamachd deuchainn ris a’ chraiceann. |
| Biadh is deoch | Tha stiùiridhean sònraichte ann airson seo, agus bruidhnidh sinn air sin air leth gu h-ìosal. |
Rudan a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air mu bhith ag ithe agus ag òl ron deuchainn
| Dè a nì thu | Frèam-ama |
|---|---|
| Na òl rud sam bith anns a bheil deoch làidir. | Bho 12 uair a thìde ron deuchainn. |
| Na ith rud sam bith anns a bheil caffeine (tì, cofaidh, seoclaid, cuid de dheochan bog). | Bho 8 uairean a thìde ron deuchainn. |
| Ith biadh aotrom (m.e. beagan rus, sliseag arain) | 3 uairean ron deuchainn. |
| Seachain a bhith ag òl rud sam bith (eadhon uisge). | Bho 3 uairean a thìde ron deuchainn. |
| Òl gu leòr uisge agus fuirich hydrated. | An latha ron deuchainn. |
Dè na cungaidhean-leigheis a dh’ fhaodadh a bhith air an stad mus tèid an deuchainn a dhèanamh?
Nas cudromaiche: Na sguir de bhith a’ gabhail cungaidh-leighis sam bith gus an innis an dotair dhut. Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis duilgheadasan eile adhbhrachadh ma sguireas tu gan gabhail. Mar sin, innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain agus leigheasan luibheil). Innsidh e no i dhut a bheil feum agad stad a ghabhail air gin dhiubh agus dè cho luath.
Seo cuid de chungaidh-leigheis a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air toraidhean QSART gu cumanta. Dh’ fhaodadh do dhotair iarraidh ort stad a chur air cuid dhiubh sin a ghabhail airson 48 uairean ron deuchainn.
- faochadh-pian
- Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn
- Anta-histaminean (cungaidhean airson alergidhean)
- riochdairean an-aghaidh sèid
- Aspirin
- Leigheasan bruthadh-fala
- Diùrach
- Leigheasan fuachd no casadaich thar-chunntair
Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè thachras nuair a nì sinn an deuchainn.
Faodaidh fios a bhith agad ro-làimh ciamar a thèid an deuchainn a dhèanamh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh iomagain. Tha e na phròiseas gu math sìmplidh.
1. Ullachadh: An toiseach, thèid iarraidh ort do bhrògan is do stocainnean a thoirt dheth. An uairsin, thèid iarraidh ort suidhe air bòrd sgrùdaidh no laighe sìos.
2. Glanadh craicinn: Glanaidh agus tiormaidh an neach-sgrùdaidh a’ chraiceann timcheall do chasan, do chasan agus do dhùirn gu mionaideach.
3. A’ ceangal nan electrodan: An uair sin, thèid ceithir badan beaga plastaig ris an canar electrodan a cheangal ri do chraiceann. Mar as trice bidh trì ceangailte ri do chasan agus aon ri do chaol-dùirn.
4. A’ cur fuasgladh sònraichte an sàs: An ath rud, thèid fuasgladh ris an canar ‘acetylcholine’ a chur air a’ chraiceann far a bheil na electrodan. ’S e ceimigeach (neurotransmitter) a th’ ann an ‘acetylcholine’ a tha an làthair gu nàdarrach nar bodhaig agus a bhios a’ giùlan teachdaireachdan eadar nearbhan. An seo, thèid a chleachdadh gus na fàireagan fallas agad a bhrosnachadh.
5. A’ tòiseachadh na deuchainn: A-nis tha an inneal QSART air a thionndadh air. An uairsin thèid sruth dealain glè, glè bheag a chur chun do chraicinn tron electrodan. Chan e sruth mòr a tha seo, agus mar sin chan eil dad ann airson a bhith fo eagal.
6. Tomhas fallas: Bidh an sruth dealain seo agus am fuasgladh ‘acetylcholine’ ag adhbhrachadh gum bi na fàireagan fallas agad a’ tòiseachadh a’ dèanamh fallas. Bidh an inneal a’ tomhas na tha de fallas air a thoirt a-mach.
7. Ath-aithris: Faodaidh an t-oifigear na dealanan a thoirt air falbh agus an ceangal ri pàirtean eile den bhodhaig, ag ath-aithris a’ phròiseis.
Dè cho fada ’s a bheir an deuchainn seo? A bheil e goirt?
Mar as trice bheir an deuchainn gu lèir timcheall air 45 mionaid gu uair a thìde .
Chan e deuchainn phianmhor a tha seo. Ach, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine beagan mì-chofhurtachd a bhith aca. Nuair a thèid an sruth dealain beag tron chraiceann, dh’ fhaodadh e a bhith coltach ri ticeadh, priobadh beag, no faireachdainn losgaidh beag, mar phian bheag le snàthad . Tha seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Ach, chan e pian do-ruigsinneach a th’ ann. Ma tha thu a’ faireachdainn tòrr pian, innis don neach a tha a’ dèanamh na deuchainn sa bhad.
Dè thachras às dèidh na deuchainn? Cuin a bhios na toraidhean rim faighinn?
Às dèidh don deuchainn a bhith seachad, bheir an t-oifigear na dealanan far do chraiceann. Às dèidh sin, faodaidh tu do stocainnean is do bhrògan a chur ort a-rithist agus a bhith beò mar as àbhaist.
Is dòcha gun mothaich thu beagan deargadh no dath-atharrachadh air a’ chraiceann far an deach na dealanan a chur. Tha seo àbhaisteach agus falbhaidh e gu tur taobh a-staigh beagan uairean a thìde.
Thèid an dàta a gheibhear bhon deuchainn a chur chun an dotair a chuir thu airson na deuchainn seo. Cuiridh e no i fios thugad ann am beagan làithean nuair a bhios na toraidhean rim faighinn.
Ciamar a thuigeas tu toraidhean QSART?
Nì an dotair agad mion-sgrùdadh air na toraidhean agus mìnichidh e na tha iad a’ ciallachadh dhut. Nuair a bhios tu a’ coimhead air na toraidhean seo, tha trì prìomh rudan ri lorg:
- Latency tòiseachaidh: Dè cho fada ’s a thug e airson fallas tachairt às dèidh an brosnachaidh?
- Riochdachadh fallas as àirde: Cuin a thèid an ìre fallas as motha a thoirt gu buil?
- Meud fallas iomlan: Dè an ìre fallas a chaidh a thoirt a-mach rè na h-ùine deuchainn gu lèir?
Faodaidh na toraidhean seo a bhith 'Àbhaisteach' no 'Neo-àbhaisteach'.
Dè a th’ ann an toradh àbhaisteach?
Ma tha an toradh ‘Àbhaisteach’ (ris an canar ‘toradh àicheil’ uaireannan), tha sin a’ ciallachadh gu bheil meud agus fad cinneasachadh fallas taobh a-staigh an raoin ris a bheil dùil airson d’ aois agus gnè. Tha seo a’ ciallachadh nach eil an deuchainn a’ nochdadh duilgheadas mòr le gnìomhachd nan nearbhan a bhios a’ cumail smachd air fallas.
Dè a th’ ann an toradh neo-àbhaisteach/deimhinneach?
Ma tha an toradh 'Deimhinneach' no neo-àbhaisteach, tha sin a’ ciallachadh gu bheil luachan an deuchainn eadar-dhealaichte bhon rud a thathar an dùil. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh gun toir e ùine mhòr mus tòisich thu a’ fallas, no dh’ fhaodadh an ìre fallas a thèid a thoirt a-mach a bhith ro bheag no ro mhòr.
Tha seo a’ moladh gum faodadh rudeigin a bhith a’ cur bacadh air gnìomhachd an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh agad.
Is e an rud cudromach a thuigsinn an seo nach eil toradh deuchainn QSART ‘deimhinneach’ a’ ciallachadh gu dìreach gu bheil galar ort. Tha e a’ ciallachadh nach eil rudeigin ag obair gu ceart anns an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh agad agus gu bheil feum air tuilleadh rannsachaidh. Chan eil ann ach comharra cudromach a gheibh an dotair gus do staid a dhearbhadh. Faodaidh e no i an uairsin co-dhùnadh am bu chòir barrachd dheuchainnean a dhèanamh no tòiseachadh air làimhseachadh a tha ceart dhutsa.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha QSART na dheuchainn shàbhailte agus gun phian a bhios a’ tomhas gnìomhachd nan nearbhan a bhios a’ cumail smachd air do fallas.
- Gus toraidhean ceart fhaighinn, tha e riatanach daithead, cungaidhean-leigheis agus stiùiridhean eile a thug an dotair seachad a leantainn gu teann ron deuchainn.
- Innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a tha thu a’ gabhail. Seachain stad a chur air cungaidhean-leighis sam bith às aonais comhairle an dotair agad.
- Mar as trice, is e faireachdainn priobadh no loisgeach tlàth a bhios ann am mì-chofhurtachd rè na deuchainn. Chan e pian do-ruigsinneach a th’ ann.
- Chan e breithneachadh a th’ ann an toradh deuchainn ‘deimhinneach’ (neo-àbhaisteach). Is e dìreach fiosrachadh cudromach a th’ ann a chuidicheas an dotair agad gus sgrùdadh a dhèanamh air do staid nas mionaidiche.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris