Am bi ginean ceangailte ri cholesterol àrd agus bruthadh-fala àrd ag àrdachadh cunnart Alzheimer?

Bidh sinn uile a’ smaoineachadh air ar pàrantan agus ar sean-phàrantan agus sinn a’ fàs nas sine, nach eil? Aig amannan nuair a dhìochuimhnicheas iad rudan beaga, smaoinichidh sinn, “O, is ann mar seo a bhios sinn a’ fàs nas sine.” Ach chan eil a h-uile dìochuimhne cho àbhaisteach sin. Aig amannan, faodaidh e a bhith na chomharradh tràth air galar dona mar Alzheimer, a dh’ adhbhraicheas call cuimhne mean air mhean. A-nis, tha sgrùdadh ùr a’ moladh gu bheil ceangal eadar ar ginean, cholesterol, agus bruthadh-fala, agus galar Alzheimer ann an dòigh nach robh sinn a’ smaoineachadh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas doimhne an-diugh.

Dè an lorg as ùire seo?

Tha buidheann de luchd-rannsachaidh san Roinn Eòrpa air tighinn còmhla gus sgrùdadh glè mhòr a dhèanamh. Bha còrr is 39,000 neach le galar Alzheimer agus còrr is 400,000 neach às aonais a’ ghalair an sàs anns an sgrùdadh seo. Mar sin, is e na lorg iad a chuir iongnadh mòr air mòran dhaoine.

Gu sìmplidh, tha iad air faighinn a-mach , air sgàth ar buaidhean ginteil, gu bheil cuid de dhaoine buailteach do cholesterol àrd agus bruthadh-fala àrd, agus tha na daoine sin cuideachd ann an cunnart nas àirde galar Alzheimer a leasachadh.

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Dè na ginean seo?” Is e seataichean beaga de stiùiridhean a th’ ann an ginean a shealbhaicheas sinn bho ar pàrantan a bhios a’ dearbhadh cha mhòr a h-uile càil nar cuirp. Bidh na ginean seo a’ toirt buaidh air a h-uile càil bho dhath ar falt is ar sùilean gu na galairean a dh’ fhaodadh sinn a leasachadh. Mar sin tha an sgrùdadh seo a’ moladh gu bheil ginean co-cheangailte ri bruthadh-fala agus cholesterol cuideachd a’ toirt buaidh air galar Alzheimer.

Ciamar a tha cholesterol agus bruthadh-fala co-cheangailte ri seo?

Tha an sgrùdadh seo air dà phuing glè shoilleir a shoilleireachadh. Gus a dhèanamh nas fhasa a thuigsinn, leig dhuinn sùil a thoirt air san dòigh seo.

A-nis is dòcha gu bheil ceist mhòr agad. Tha sinn air cluinntinn a-riamh gur e colaistéarol HDL an “colaistéarol math.” Mar sin ciamar a tha a bhith ga mheudachadh a’ meudachadh cunnart Alzheimer? Is e seo am puing as inntinniche san sgrùdadh seo agus fear a dh’ fheumas tòrr a bharrachd rannsachaidh. Tha cuid de eòlaichean a’ tabhann mìneachaidhean eadar-dhealaichte airson seo, agus bruidhnidh sinn mu dheidhinn sin cuideachd.

Dè dìreach a th’ ann an galar Alzheimer?

Mus bruidhinn sinn mu dheidhinn seo, leig dhuinn beagan tuigse fhaighinn air galar Alzheimer. Gu sìmplidh, 's e galar a th' ann an Alzheimer anns am bi ceallan na h-eanchainn againn a' bàsachadh mean air mhean agus an eanchainn a' crìonadh mean air mhean. Is e seo am prìomh sheòrsa agus an seòrsa as cumanta de dh'easbhaidh cuimhne, buidheann de ghalaran call cuimhne.

Is e na thachras san ghalar seo,

• An toiseach, tòisichidh tu a’ dìochuimhneachadh rudan a thachair o chionn ghoirid.
• Is dòcha gun dìochuimhnich thu an latha, an t-àm agus an t-àite.
• Thar ùine, cha bhith sinn comasach air eadhon an fheadhainn air a bheil sinn eòlach aithneachadh, eadhon buill teaghlaich.
• Bidh rudan mar bruidhinn agus co-dhùnaidhean a dhèanamh duilich.
• Mu dheireadh, ruigidh iad puing far nach urrainn dhaibh eadhon an obair fhèin a dhèanamh leotha fhèin.

Tha seo na shuidheachadh gu math pianail agus dùbhlanach don euslainteach agus don teaghlach aca.

Dè tha eòlaichean ag ràdh mu dheidhinn seo?

Tha beachdan measgaichte air a bhith aig eòlaichean air galar Alzheimer air feadh an t-saoghail mun sgrùdadh seo. Seo mar a thuirt dotair ainmeil Ameireaganach nach robh an sàs san sgrùdadh:

Mar a tha i ag ràdh, “Ged a tha seo na fhiosrachadh cudromach, chan urrainn dhuinn co-dhùnaidhean mòra sam bith a tharraing bhon seo leis fhèin. Is e seo rudeigin a dh’ fheumar a dhearbhadh tuilleadh.”

Tha i a’ tabhann aon mhìneachadh airson gu bheil àrdachadh ann an “colaistéarol math” (HDL) ag àrdachadh cunnart Alzheimer. Smaoinich air san dòigh seo. Tha neach le ìre àrd HDL air a dhìon gu ìre mhòr bho ghalar cridhe. Mar sin, tha e coltach gum bi e beò nas fhallaine na feadhainn eile. Mar a bhios e beò nas fhaide, bidh an cunnart bho ghalar mar Alzheimer a thig le aois ag àrdachadh gu fèin-ghluasadach. Mar sin feumar sgrùdadh a dhèanamh air a bheil seo na dhàimh dhìreach no na dhàimh neo-dhìreach mar seo.

Cuideachd, leis gun deach an sgrùdadh seo a dhèanamh a’ cleachdadh sluagh Eòrpach, tha e fhathast ri fhaicinn san àm ri teachd gu dè an ìre gu bheil na toraidhean seo buntainneach dhuinn ann an Àisia, gu h-àraidh Sri Lanka.

Mar sin dè bu chòir dhuinn a dhèanamh?

Nuair a leughas tu mu rannsachadh mar seo, is dòcha gum bi eagal ort. Is dòcha gun smaoinich thu, “O, tha bruthadh-fala àrd agam, cholesterol àrd, an tèid Alzheimer’s a thoirt orm?” Ach na gabh dragh.

Tha seo fhathast aig ìre rannsachaidh. Chan eil seo a’ ciallachadh gum bi Alzheimer’s aig a h-uile duine le cholesterol àrd no bruthadh-fala àrd. Tha e dìreach a’ ciallachadh gum faodadh an cunnart a bhith beagan nas àirde dhaibhsan aig a bheil claonadh ginteil dha na cumhaichean sin.

’S e an rud as fheàrr as urrainn dhuinn a dhèanamh comhairle an dotair againn a leantainn agus smachd a chumail air tinneasan leithid bruthadh-fala, ìrean colaistéarol agus tinneas an t-siùcair. Tha e cuideachd glè chudromach dòigh-beatha fhallain a ghabhail os làimh. Tha sin a’ ciallachadh,

• A bhith ag ithe daithead cothromach math.
• A’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach.
• A’ seachnadh smocadh agus deoch làidir.
• A’ lughdachadh cuideam.

Ma tha thu fhèin no cuideigin nad theaghlach den bheachd gu bheil duilgheadas cuimhne agad, na biodh eagal no nàire ort mu dheidhinn, ach faic dotair teaghlaich sa bhad agus bruidhinn mu dheidhinn. Nì e no i na deuchainnean riatanach agus bheir e no i an comhairle cheart dhut.