A bheil thu a’ strì le cuing – an suidheachadh ris an can sinn gu tric na caolan a bhith “bacaichte”? A bheil thu gad fhaighinn fhèin a’ caitheamh ùine mhòr san t-seòmar-ionnlaid, a’ sìneadh gun faochadh sam bith? Is e seo cùis chumanta a bhios mòran dhaoine a’ fulang, ach gu tric is e cuspair a th’ ann a tha daoine a’ faireachdainn mì-chofhurtail a’ bruidhinn mu dheidhinn. An-diugh, bruidhnidh sinn mu fhuasgladh a tha aithnichte gu farsaing airson cuing tlàth: “Bogadairean Stòl.”
Ann am faclan sìmplidh, dè a th’ ann am bogadair stòl?
Bidh mòran dhaoine a’ cluinntinn an ainm agus a’ gabhail ris gur purgadair cruaidh a th’ ann, ach chan eil sin fìor. Is e cungaidh-leigheis a th’ ann am bogadair stòl a chaidh a dhealbhadh gus an stòl a dhèanamh bog gu socair. Buinidh iad do roinn shònraichte de laxatives ris an canar "Emollient Laxatives".
’S e prìomh obair a’ chungaidh-leighis seo cuideachadh le do stòl le bhith a’ gabhail a-steach leaghan, gu sònraichte uisge. Tha seo a’ cur casg air stòl tioram, cruaidh a chruthachadh a tha coltach ri cnapan crèadha cruaidhte. Le bhith a’ toirt taiseachd don sgudal, bidh an cungaidh-leighis ga dhèanamh tòrr nas buige agus nas fhasa a thoirt seachad, a’ toirt seachad eòlas nas comhfhurtail.
Is e an rud as cudromaiche ri thoirt fa-near nach eil na cungaidhean seo ag obair mar bhrosnachadh sa bhad gus gluasad caolan a sparradh. Cha bhith thu a’ faireachdainn cràdh obann no èiginn phianmhor. An àite sin, bidh iad dìreach a’ cuideachadh pròiseas cur a-mach stòl gus tachairt gu furasta agus gun fheum air sìneadh .
Dè an diofar a tha eadar bogadair stòl agus laxative àbhaisteach?
Seo far a bheil mòran dhaoine a’ fàs troimh-chèile. Chan eil ann am bogadair stòl ach aon bhall den teaghlach nas fharsainge de “phursaidean” - teirm choitcheann airson cungaidh-leigheis sam bith a nì gluasadan caolan nas fhasa. Leis gu bheil iomadh adhbhar aig cuing, tha diofar sheòrsaichean de phursaidean rim faighinn.
- Bidh cuid de laxatives ag obair le bhith a’ brosnachadh nan caolan gus an stòl a phutadh a-mach ( laxatives brosnachail).
- Bidh cuid eile a’ tarraing uisge a-steach do na caolan gus gluasad a dhèanamh nas fhasa ( laxatives osmotic).
- Tha bogadairean stòl eadar-dhealaichte; bidh iad ag obair gu dìreach air an stòl fhèin gus a inneach a dhèanamh nas buige.
Tha an clàr gu h-ìosal a’ cuideachadh le bhith a’ soilleireachadh nan eadar-dhealachaidhean sin.
| Feart | Bogadair stòl | Laxatives làidir eile |
|---|---|---|
| Prìomh Ghnìomh | A’ meudachadh gabhail a-steach uisge is geir anns an stòl gus a dhèanamh bog. | A’ brosnachadh fèithean a’ bhroinn no a’ tarraing uisge a-steach don bhroinn gus gluasad a sparradh. |
| Amas | Cuidich le gluasadan caolan rèidh, gun cuideam. | Brosnaich gluasad luath caolan. |
| An t-àm airson gnìomh | Mar as trice bheir e 12 gu 72 uair a thìde. | Bidh e tric ag obair taobh a-staigh beagan uairean a thìde. |
Cò a gheibh a’ bhuannachd as motha bhon leigheas seo?
Chan eil bogadairean stòl freagarrach airson a h-uile duine no airson a h-uile seòrsa de ghearan. 'S fheàrr an cleachdadh airson faochadh geàrr-ùine, bho àm gu àm. A bharrachd air an sin, tha iad gu math buannachdail dhaibhsan a dh'fheumas a bhith a' seachnadh sìneadh san t-seòmar-ionnlaid.
Seo eisimpleirean:
- Tinneasan Cridhe : Airson cuideigin a dh’ fhuiling grèim-cridhe o chionn ghoirid, bidh cus cuideam air a’ chridhe le bhith a’ strì.
- Às dèidh breith-chloinne: Às dèidh breith-chloinne, gu h-àraidh ma tha claisean ann, faodaidh sìneadh a bhith gu math pianail.
- Hemorrhoids ( Piles ): Tha fios aig duine sam bith le hemorrhoids cho pianail ‘s as urrainn stòl cruaidh a bhith; chan eil sìneadh ach a’ dèanamh an suidheachadh nas miosa.
- Lannsaireachd O chionn Ghoirid: Às dèidh lannsaireachd, gu h-àraidh modhan-obrach bhoilg, faodaidh sìneadh cunnart a thoirt do ghoirteachadh nan fuaigheal.
Anns na suidheachaidhean sin, bidh dotairean gu tric a’ moladh a’ chungaidh-leigheis seo gus cuideachadh leis an euslainteach stòl a thoirt seachad gu furasta gun oidhirp chorporra sam bith.
Ciamar a tha na cungaidhean seo ag obair agus dè a tha annta?
Mar a chaidh ainmeachadh, bidh iad a’ cuideachadh an stòl le bhith a’ cumail uisge is geir, ga chasg bho bhith a’ tiormachadh agus a’ dèanamh cinnteach gu bheil e bog airson pasadh furasta.
Is e sodium docusate agus calcium docusate na prìomh ghrìtheidean gnìomhach. Is e Colace® ainm branda a tha aithnichte air feadh an t-saoghail. Dh’ fhaodadh do dhotair an cungaidh-leigheis òrdachadh fo aon de na h-ainmean sin.
Seòrsachan de bhogadairean stòl agus roghainnean nàdarra eile
Tha na cungaidhean sin a’ tighinn ann an dà chruth sa mhòr-chuid:
1. Beòil: Ri fhaighinn mar chlàran, capsalan, no siorupan.
2. Rectal: Air a thoirt seachad mar enema, far a bheil tiùb beag anns a bheil an leaghan air a chur a-steach don rectum gus an cungaidh-leigheis a lìbhrigeadh.
Dòighean nàdarra airson stòl a dhèanamh bog
Mus cuir thu earbsa ann an cungaidh-leigheis, ma tha thu a’ fulang le beagan cuing, is fhiach na dòighean nàdarra seo fheuchainn. Gu tric is iadsan an fhuasgladh fad-ùine as fheàrr.
- Fuirich uisgeaichte: Tha e riatanach co-dhiù 8-10 glainneachan uisge òl gach latha.
- Fuirich Gnìomhach: Bidh eacarsaich làitheil shìmplidh, leithid coiseachd , a’ toirt taic mhòr do ghnìomhachd do bhroinn.
- Ith biadhan àrd-fhìbreach : Cuir biadhan làn fhìbreach nad dhaithead, leithid glasraich duilleach (spinach, gotukola, mukunuwenna), glasraich ùra, measan (papaya, banana), coirce, agus muilt mheòir (kurakkan).
- Cuir Probiotics a-steach: Bidh ithe biadhan mar iogart agus gruth a’ toirt seachad bacteria buannachdail a chuidicheas gu mòr le cnàmhadh.
Ciamar a bu chòir dhut an leigheas seo a ghabhail gu ceart?
Tha e deatamach an stiùireadh a leantainn gu faiceallach nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ chungaidh-leigheis seo. San fharsaingeachd, ’s fheàrr a ghabhail mus tèid thu dhan leabaidh.Ach, thoir sùil an-còmhnaidh air bileag fiosrachaidh an euslaintich anns a’ phacaid no lean comhairle shònraichte an dotair agad.
| Seòrsa Leigheis | Mar a chleachdas tu |
|---|---|
| Capsalan & Clàran | Slog an clàr no an capsal slàn. Na pronnadh, na cagnadh, agus na bris e. Gabh e le glainne làn uisge (mu 240 ml). |
| Lionn no Siorap | Crath am botal gu math mus cleachd thu e. Cleachd an spàin no a’ chupa tomhais a tha air a thoirt seachad a-mhàin gus dèanamh cinnteach gu bheil an dòs ceart agad (na cleachd spàinean-tì taighe, oir tha iad mì-cheart). Gus searbhas fhalach agus casg a chuir air irioslachd amhaich, faodaidh tu a mheasgachadh le bainne, sùgh mheasan, no foirmle naoidheanan. |
| Enema | Nigh do làmhan gu mionaideach mus cleachd thu e. Thoir air falbh a’ chaip, cuir an t-sròin gu socair a-steach don reicteam, agus brùth gus an tèid an dòs gu lèir a thoirt seachad. Thoir air falbh an t-sròin dìreach an dèidh a bhrùthadh. Na sluig le beul fo shuidheachadh sam bith. |
Nota Sònraichte: Ma tha do phàiste a’ fulang le cuing, na toir dhaibh cungaidh-leighis thar-chunntair leat fhèin. Bruidhinn ri lighiche-chloinne an-còmhnaidh airson stiùireadh meidigeach proifeasanta.
An gabh an leigheas seo a chleachdadh san fhad-ùine?
Chan eil. Gu tur chan eil. Chan eil seo an dùil airson a chleachdadh gach latha san fhad-ùine. Na cleachd an cungaidh-leigheis seo airson barrachd air aon seachdain às aonais comhairle mheidigeach soilleir.
Mura faic thu atharrachadh obann anns na cleachdaidhean caolaidh agad a mhaireas barrachd air dà sheachdain, chan eilear den bheachd gu bheil seo àbhaisteach. Bruidhinn ri dotair gus an adhbhar bunaiteach aithneachadh. A bharrachd air an sin, mura faic thu leasachadh sam bith an dèidh seachdain de chleachdadh, stad a’ chungaidh-leigheis agus cuir fios chun dotair agad.
A bhith mothachail air fo-bhuaidhean
Ged a thathas den bheachd gu bheil e sàbhailte san fharsaingeachd, mar chungaidh-leigheis sam bith, faodaidh seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine.
| Fo-bhuaidhean Cumanta | Fo-bhuaidhean dona (Iarr cuideachadh meidigeach sa bhad) |
|---|---|
|
|
Ma bhios a’ bhuinneach ort, sguir dheth a chleachdadh. Ma mhaireas e, cuir fios chun dotair agad. Ma bhios gin de na fo-bhuaidhean dona a tha air an liostadh gu h-àrd ort, faigh aire mheidigeach èiginneach sa bhad.
Beachdachaidhean airson cungaidhean eile agus suidheachaidhean sònraichte
- Leigheasan Eile: Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean eile (me, an fheadhainn anns a bheil ola mèinnearach), bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air bogadair stòl, oir faodaidh eadar-obrachadh dhrogaichean tachairt.
- Torrachas agus Biathadh-cìche: Tha cuing cumanta rè torrachas. Ach, ma tha thu trom, an dùil a bhith trom, no a’ biathadh-cìche, na gabh an cungaidh-leigheis seo às aonais cead meidigeach. Measaidh an dotair agad na cunnartan agus na buannachdan gus dèanamh cinnteach à an toradh as fheàrr dhut fhèin agus don leanabh agad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e purgadair cruaidh a th’ ann am bogadair stòl; bidh e ag obair le bhith a’ bogachadh an stòl, ga dhèanamh nas fhasa a dhol seachad gun straining.
- Tha iad sin an dùil airson faochadh bho constipation bho àm gu àm a-mhàin agus chan e fuasgladh fad-ùine a th’ annta.
- Na cleachd barrachd air seachdain às aonais comhairle meidigeach. Ma mhaireas an cuing, faic dotair gus cùisean bunaiteach a dhiùltadh.
- Is e dòigh-beatha fhallain an dòigh as fheàrr air casg a chur air constipation san fhad-ùine: uisgeachadh ceart, in-ghabhail àrd-fiber, agus eacarsaich cunbhalach.
- Ma tha thu trom, a’ biathadh air a’ bhroilleach, a’ làimhseachadh pàiste, no ma tha tinneasan slàinte agad mu thràth, bruidhinn ri do dhotair an-còmhnaidh mus cleachd thu bogadair stòl.
Constipation, Bogadair Stòl, Laxative, Docusate, Slàinte Innidh, Nirogi Lanka
