A bheil tinneas leantainneach ort cuideachd? Bi gu sònraichte faiceallach mu flù nam muc!

A bheil tinneas ort a tha a’ fulang le tinneas an t-siùcair , tinneas cridhe , a’ chuing , no reamhrachd ? Feumaidh tu ceumannan a bharrachd a ghabhail gus do dhìon fhèin bho thinneasan cumanta a’ chnatain mhòir, gu h-àraidh am bhìoras pH1N1, ris an canar ‘Flù nam Muc ’. Ma gheibh thu flù le tinneas leantainneach mar seo, tha e nas coltaiche gum bi ùine nas duilghe agad na neach fallain.

Carson a tha daoine le galairean leantainneach ann an cunnart nas àirde?

Smaoinich, ma tha tinneas leantainneach ort agus ma gheibh thu seòrsa sam bith de fhiabhras, dh’ fhaodadh do staid a bhith nas miosa na an àbhaist. Cuideachd, tha thu nas dualtaiche duilgheadasan fhaighinn bhon chnatan mhòr. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu galairean sgamhain leithid bronchitis no neumonia fhaighinn, a dh’ fhaodadh eadhon a bhith feumach air ospadal.

Chan e a-mhàin sin, faodaidh fiabhras do staid mheidigeach a th’ ann mar-thà a dhèanamh nas miosa cuideachd. Smaoinich gu bheil a’ chuing ort . Ma gheibh thu fiabhras, dh’ fhaodadh an a’ chuing agad a dhol nas miosa agus dh’ fhaodadh gum bi barrachd duilgheadas agad anail a tharraing.

Tha daoine leis na tinneasan leantainneach a leanas ann an cunnart nas motha bho thinneas dona ma gheibh iad flù nam muc:

Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus sinn fhèin a dhìon?

1. Dèan cinnteach gun tèid banachdach a’ chnatain mhòir fhaighinn.

’S e an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bho flù nam muc agus bhìorasan flù eile do bhanachdach bliadhnail fhaighinn. Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a’ faighinn a’ bhanachdach seo. Aig amannan bidh spraeadh sròin ri fhaighinn, ach ’s e am banachdach as fheàrr dha daoine le tinneasan leantainneach. Cuideachd, faighnich don dotair agad mu bhith a’ faighinn banachdach airson niùmonia.

2. Faigh do theaghlach agus do luchd-gràidh banachdach cuideachd.

Le bhith a’ faighinn banachdach an aghaidh a’ chnatain mhòir air a h-uile duine a tha a’ fuireach còmhla riut, a’ toirt cùram dhut, agus a tha ann an dlùth cheangal riut, faodaidh tu an cunnart bho bhith a’ glacadh a’ ghalair a lùghdachadh gu mòr. Tha seo coltach ri bhith a’ cruthachadh sgiath dìon timcheall ort.

3. Lean ceumannan sàbhailteachd a h-uile latha

Is iad sin na rudan a bhios sinn a’ dèanamh gus sinn fhèin a dhìon bho fhuachd chumanta, ach tha iad dùbailte cudromach dhaibhsan agaibh le tinneasan leantainneach.

• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge an-còmhnaidh: Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan, gu h-àraidh mus ullaich thu biadh, mus ith thu, às dèidh dhut cuideachadh a thoirt do neach tinn, às dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh, às dèidh dhut do shròn a shèideadh, casadaich no sreothartaich.
• Mura h-eil cothrom agad air inneal-nighe làmhan, cleachd inneal-glanaidh làimhe.
• Seachain beantainn ri d’aghaidh, do shùilean, do shròn agus do bheul gun do làmhan a nighe: ’S e seo am prìomh dhòigh anns am faod am bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig agad.
• Seachain àiteachan làn sluaigh agus daoine a tha tinn: Fuirich air falbh bho dhaoine a tha a’ casadaich agus a’ sreothartaich nuair as urrainn dhut.
• Fuirich cho fallain 's as urrainn dhut:Ith daithead beathachail, òl gu leòr lionntan (uisge), faigh cadal gu leòr, agus dèan eacarsaich a tha freagarrach dhut.

Cuin a bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh?

Fiù 's ma tha thu air do bhanachdach an aghaidh a' chnatain mhòir, ma leasaicheas tu gin de na comharraidhean a leanas , cuir fios chun dotair agad sa bhad . Dèan cinnteach gun luaidh thu tinneasan meidigeach leantainneach sam bith a dh' fhaodadh a bhith ort.

Faodaidh an dotair agad deuchainnean a dhèanamh gus dearbhadh a bheil an cnatan mòr ort.

Cudromachd tòiseachadh air làimhseachadh tràth

Tha cungaidhean-leighis an-aghaidh bhìoras airson a’ chnatain mhòir as èifeachdaiche nuair a thèid an gabhail taobh a-staigh a’ chiad 48 uairean bho thoiseach nan comharraidhean . Faodaidh na cungaidhean-leighis seo cuideachadh le casg a chur air duilgheadasan dona, leithid neumonia. Dh’fhaodadh do dhotair aon de na cungaidhean-leighis seo òrdachadh dhut:

• Oseltamivir (Tamiflu)
• Peramivir (Rapivab)
• Zanamivir (Relenza)

Faighnich don dotair agad ma dh’ adhbharaicheas na cungaidhean seo duilgheadasan le cungaidhean eile a tha thu a’ gabhail airson do thinneas leantainneach.

Cuin a thèid thu chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU)

Faodaidh flù nam muc fàs dona gu math luath uaireannan. Tha thu ann an cunnart nas motha ma tha tinneas leantainneach ort. Ma tha gin de na comharran rabhaidh a leanas ort, rach sa bhad chun t-seòmar èiginn san ospadal as fhaisge (ETU) .

• Duilgheadas anail .
• A’ faireachdainn pian no cuideam anns a’ chiste no anns an abdomen.
• Call obann mothachaidh no lathadh.
• Cuir a-mach gun stad .
• Bidh comharraidhean a’ chnatain mhòir a’ crìonadh agus an uairsin a’ nochdadh a-rithist le fiabhras agus casadaich throm .

Bi gu math faiceallach mu na feartan sin.

Dè ma gheibh cuideigin san taigh fiabhras?

Ma tha cnatan-mòr nam muc air cuideigin leis a bheil thu a’ fuireach, cùm air falbh bhon neach sin cho mòr ‘s as urrainn dhut.

• Cùm an neach tinn ann an seòmar air leth: Gus casg a chur air sgaoileadh bitheagan, cùm an neach tinn air falbh bho sheòmraichean cumanta. Ma ghabhas e dèanamh, leig leotha seòmar-ionnlaid air leth a chleachdadh. Ma dh’fhàgas iad an seòmar, iarr orra masg a chaitheamh no am beul a chòmhdach nuair a bhios iad a’ casadaich no a’ sreothartaich.
• Na bi mar an neach a bhios a’ gabhail cùram den neach tinn: Dìreach air sgàth gu bheil tinneas leantainneach ort, na dèan e mar dhleastanas ort cùram a ghabhail den neach tinn. Tagh neach fallain aig an taigh airson a dhèanamh.

Cuideachd, faighnich don dotair agad airson comhairle a thaobh am bu chòir dhut cungaidhean-leigheis an-aghaidh bhìoras a ghabhail gus casg a chuir air a’ chnatan mhòr bho bhith a’ leasachadh.