Is dòcha gu bheil cuid de dhaoine air a bheil thu eòlach air faighinn thairis air an trom-inntinn an dèidh dhaibh cungaidh-leigheis a ghabhail airson beagan mhìosan, is dòcha eadhon a dhol gu comhairleachadh. Fhuair iad air ais gu am beatha àbhaisteach. Ach cha do thachair sin dhutsa, an do thachair? Ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuch thu, ge bith dè an làimhseachadh a dh’ fheuch thu, a bheil thu fhathast a’ faireachdainn gu bheil thu glaiste san àite dhorcha sin? Faodaidh seo a bhith na eòlas gu math duilich agus duilich. Ach is e an rud as cudromaiche fios a bhith agad nach eil thu nad aonar . Canar ‘trom-inntinn a tha an aghaidh làimhseachadh’ ris an t-seòrsa trom-inntinn seo nach eil a’ freagairt gu math ri làimhseachadh. Na gabh dragh, an-diugh bruidhnidh sinn mu na dh’ fhaodadh a bhith ga adhbhrachadh agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.
Carson nach gabh an trom-inntinn seo a làimhseachadh?
Chan eil aon adhbhar ann airson seo. Gu dearbh, tha e nas coltaiche gur measgachadh de dhiofar nithean a th’ ann. Gu sìmplidh, tha an dòigh anns a bheil an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air gach neach eadar-dhealaichte. Tha cuid de na factaran sin taobh a-muigh ar smachd. Mar eisimpleir, rudan mar na ginean leis a bheil sinn air ar breith. Ach, tha rudan ann cuideachd as urrainn dhuinn smachd a chumail orra agus atharrachadh.
Is e an rud as cudromaiche gun a bhith a’ toirt suas dòchas gu bràth. Cùm ag obair leis an dotair agad gus an cothlamadh ceart de leigheasan a lorg dhut. Gheibh thu gu cinnteach fuasgladh a bheir ort faireachdainn nas fheàrr.
Duilgheadasan cumanta le cungaidhean-leigheis
Mar as trice, is e am prìomh adhbhar nach eil trom-inntinn a’ fàs nas fheàrr mar thoradh air duilgheadasan sònraichte san dòigh anns a bheilear a’ cleachdadh a’ chungaidh-leigheis, is iad sin cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn. Feuchaidh sinn dè a th’ annta. Ma thuigeas tu seo gu ceart, tuigidh tu a bheil thusa cuideachd a’ dèanamh nan mearachdan sin.
| Duilgheadas | Gu sìmplidh... |
|---|---|
| Stad a chur air a’ chungaidh-leigheis an dèidh ùine ghoirid | Faodaidh e timcheall air 6 gu 8 seachdainean, no timcheall air mìos gu leth gu dà mhìos, a thoirt airson gum bi cungaidh-leighis an-aghaidh trom-inntinn ag obair gu ceart nad bhodhaig. Bidh mòran dhaoine, uaireannan eadhon dotairean, a’ leigeil seachad a’ chungaidh-leigheis ron àm sin, a’ smaoineachadh nach eil e ag obair. Tha e coltach ri gun a bhith a’ toirt ùine do shìol fàs. |
| A’ leum thairis air an dòs clàraichte | Chan urrainn dhuinn a-riamh a bhith cinnteach an obraich cungaidh-leighis no nach obraich mura tèid a ghabhail dìreach mar a dh’òrdaich an dotair, aig an àm cheart, agus san dòs cheart. Ma dh’fhàsas e ro dhona eadhon aon latha, faodaidh e buaidh a thoirt air. |
| Eagal air fo-bhuaidhean | Faodaidh cuid de chungaidhean fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid lathadh agus mì-chofhurtachd nuair a thòisicheas tu gan gabhail an toiseach. Tha eagal air mòran dhaoine mu dheidhinn seo agus sguireas iad de bhith a’ gabhail an cuid chungaidhean leotha fhèin. Chan e deagh bheachd a tha seo. Ma tha seo a’ tachairt dhut, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum bi e no i comasach air fuasgladh a thoirt dhut gus na fo-bhuaidhean a lughdachadh, no cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte a ghabhail dhut. Cuimhnich, falbhaidh a’ mhòr-chuid de na fo-bhuaidhean thar ùine. |
| Eadar-obrachadh Dhrogaichean | Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail airson tinneasan eile (me tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd) eadar-obrachadh le cungaidhean-leigheis an-aghaidh trom-inntinn. Faodaidh seo adhbhrachadh nach obraich gin de na cungaidhean-leigheis gu ceart. Aig amannan, faodaidh na h-eadar-obrachaidhean sin a bhith cunnartach. Mar sin, innis don dotair agad mu na cungaidhean-leigheis uile a tha thu a’ gabhail. |
| Leigheas ceàrr no dòs ceàrr | Bidh cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn ag obair ann an diofar dhòighean airson a h-uile duine. Is dòcha nach obraich cungaidh-leigheis a bhios ag obair gu math airson aon neach idir airson neach eile. Mar sin, bheir e beagan ùine an cungaidh-leigheis agus an dòs ceart a lorg dhutsa. Tha e coltach ri pròiseas deuchainn is mearachd. Tha foighidinn na phrìomh rud. Bidh mòran dhaoine a’ toirt suas air an turas seo. |
A bheil buaidh aig do ghinean (DNA)?
Is e cuspair toinnte a tha seo. Tha luchd-rannsachaidh a-nis a’ sgrùdadh a bheil dèanamh ginteil cuid de dhaoine ga dhèanamh nas duilghe trom-inntinn a làimhseachadh. ’S e sin, is dòcha nach bi daoine le ginean sònraichte cho dualtach freagairt a thoirt do làimhseachadh.
Ach, tha seo fhathast aig ìre rannsachaidh. Leis an teicneòlas làithreach, chan eil e comasach a ràdh gu cinnteach dè an droga-inntinn as fheàrr do dhuine tro dheuchainn ginteil. Mar sin, is e an leigheas as fheàrr an-dràsta bruidhinn ris an dotair agad agus deuchainnean a dhèanamh.
Buaidh dhuilgheadasan slàinte agus chleachdaidhean eile
Uaireannan is dòcha gu bheil duilgheadas slàinte eile air cùl do trom-inntinn. Mura tèid an duilgheadas sin a làimhseachadh gu ceart, bidh e duilich an trom-inntinn a làimhseachadh ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu.
- Cumhaichean meidigeach eile: Faodaidh cumhaichean meidigeach leithid galar cridhe, aillse, no duilgheadasan thyroid trom-inntinn adhbhrachadh gu dìreach no a dhèanamh nas miosa. Faodaidh eas-òrdughan ithe, leithid anorexia, adhbhrachadh cuideachd. Mar sin, tha e riatanach na cumhaichean meidigeach eile sin a làimhseachadh a bharrachd air trom-inntinn.
- Droch-chleachdadh dhrogaichean is deoch làidir: Tha e coltach gu bheil trom-inntinn agus droch-chleachdadh dhrogaichean/deoch làidir a’ dol làmh ri làimh. Bidh cuid de dhaoine a’ tionndadh gu deoch làidir no drogaichean gus dèiligeadh ri pian trom-inntinn. Ach tha na cleachdaidhean sin dha-rìribh a’ dèanamh trom-inntinn nas miosa. Cuideachd, bidh deoch làidir agus drogaichean a’ cur bacadh air èifeachdas cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn. Ma tha an duilgheadas seo agad, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn agus cuideachadh fhaighinn air a shon.
An urrainn don bhreithneachadh a bhith ceàrr?
Tha seo beagan duilich bruidhinn mu dheidhinn, ach 's e puing glè chudromach a th' ann. Is ann ainneamh a thachras breithneachadh ceàrr uaireannan. Tha sin a’ ciallachadh nach eil trom-inntinn ort a tha an aghaidh làimhseachadh, ach suidheachadh slàinte inntinn eile.
Mar eisimpleir, dh’fhaodadh gum bi cuideigin le eas-òrdugh dà-phòlach a’ faighinn eòlas air prògram trom-inntinn an toiseach. Faodar seo a dhearbhadh gu ceàrr mar trom-inntinn. San aon dòigh, faodaidh eas-òrdughan iomagain no eas-òrdughan faireachdainn air adhbhrachadh le stuthan-leigheis nochdadh mar trom-inntinn cuideachd.
Seo as coireach gu bheil e cho cudromach obrachadh le speisealaiche, gu h-àraidh eòlaiche-inntinn. Ma tha teagamh sam bith agad, faodaidh tu faighneachd don dotair agad an do bhruidhinn e no i air seo le duine sam bith eile. Air neo, chan eil dad ceàrr air na clàran meidigeach agad a thoirt agus eòlaiche eile fhaicinn airson dàrna beachd. Tha sin nad chòir.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Bheir e ùine mus obraich cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn. Bi foighidneach. Na toir seachad dòchas airson co-dhiù mìos gu leth no dhà.
- Na stad a-riamh a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis no ag atharrachadh an dòs gun bruidhinn ris an dotair agad.
- Rudan eile a bheir thu leatInnis don dotair agad mu na cungaidhean-leigheis, na vitamain, agus na tinneasan meidigeach eile a th’ agad.
- Ma tha thu a’ cleachdadh deoch làidir no dhrogaichean, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn gu h-onarach. Tha cobhair fhaighinn mar phàirt den phròiseas ath-bheothachaidh.
- ’S e turas deuchainn is mearachd a th’ ann a bhith a’ lorg an leigheis cheart dhutsa. Na toir seachad dòchas, agus cùm ag obair leis an dotair agad.
- Uaireannan faodaidh e a bhith glè fheumail dàrna beachd fhaighinn. Na biodh eagal ort beachdachadh air.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris