A bheil thu tric a’ faireachdainn ceann-mheirgeach agus meadhrachd annad cuideachd? Dh’fhaodadh seo a bhith na cheann-mheirgeach vestibular!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ snìomh, gu bheil do bhodhaig a’ snìomh, agus a h-uile càil mun cuairt ort a’ snìomh mar mhullach snìomh? Tha e coltach ri nuair a bhios tu air swing no bàta. Is dòcha gum bi ceann goirt ort cuideachd, duilgheadas a’ coimhead air an t-solas, no glaodhach nad chluasan nuair a chluinneas tu fuaimean àrda. Ma tha thu a’ fulang leis na comharraidhean sin, bidh cuspair an latha an-diugh glè chudromach dhut. Bruidhnidh sinn mu staid sònraichte ris an canar migraine vestibular .

Dè a th’ ann am Migraine Vestibular? Gu sìmplidh...

Gu sìmplidh, 's e tinneas a th' ann am migraine vestibular a bheir buaidh air an t-siostam nearbhach againn . Is e am prìomh rud a thachras gu bheil thu a’ faireachdainn meadhrachd (vertigo) . Faodaidh an meadhrachd seo toirt ort faireachdainn mar nach eil cothromachadh agad, eadhon nuair a tha thu nad sheasamh. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gur e migraine vestibular an dàrna prìomh adhbhar airson meadhrachd ann an daoine.

Tha e aithnichte cuideachd le ainmean eile, leithid ‘vertigo co-cheangailte ri migraine (MAV)’, ‘vestibulopathy co-cheangailte ri migraine’, agus ‘vertigo migrainous’. Ach, chan eil feum againn air na h-ainmean seo uile ann an cainnt làitheil. Tha fios aig a’ mhòr-chuid de dhaoine mu migraine vestibular.

Tha dotairean agus luchd-rannsachaidh fhathast a’ feuchainn ri faighinn a-mach a bheil seo na phàirt de migraine no na staid air leth. Ach, tha aon rud soilleir. Tha buaidh mhòr aig a’ chumha seo air beatha làitheil dhaoine , agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil e a’ lughdachadh càileachd am beatha. Sin as coireach gu bheil dotairean a’ moladh atharrachaidhean dòigh-beatha agus, ma tha sin riatanach, cungaidhean-leigheis mar leigheasan.

An e seo suidheachadh cumanta dha-rìribh?

'S e tinneas cumanta a th' ann am migraine vestibular a bheir buaidh air mòran dhaoine. Ach, chan eil migraine vestibular cho cumanta sin. Lorg sgrùdadh anns na Stàitean Aonaichte gu bheil comharran migraine vestibular aig timcheall air 2.7% den t-sluagh. Chaidh a lorg cuideachd gu bheil migraine vestibular aig ceudad mòr de dhaoine a tha a’ sireadh làimhseachaidh airson lathadh agus duilgheadasan cothromachaidh. Mar sin, ma tha na comharran sin ort, cuimhnich nach eil thu nad aonar.

Dè na comharran a th’ ann an migraine vestibular?

Is iad na prìomh chomharran agus na comharraidhean as fhaicsinniche an fheadhainn a tha co-cheangailte ri meadhrachd . Tha iad sin a’ gabhail a-steach:

• Bidh duilgheadasan le cothromachadh a’ tachairt. Dh’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn meadhranach nuair a bhios tu nad sheasamh no a’ coiseachd.
• A’ faireachdainn ceann goirt .
• A’ faireachdainn aotrom no a’ fleòdradh (ceann-aotrom) .

Faodaidh an lathadh seo tighinn agus falbh ann am beagan mhionaidean, no faodaidh e mairsinn airson làithean. Smaoinich, dè nam biodh tu ag ullachadh airson a dhol a dh’obair agus gu h-obann thòisich a h-uile càil mun cuairt ort a’ snìomh? No, dè nam biodh tu ann am meadhan coinneamh chudromach agus a’ tòiseachadh a’ faireachdainn lathadh agus a’ cuir a-mach? Faodaidh seo a bhith gu math dona, ga dhèanamh do-dhèanta na gnìomhan làitheil agad a dhèanamh.

Gus a bhith mionaideach, faodaidh seo a bhith na fhaireachdainn chruaidh, coltach ri tinneas-mara air soitheach. Faodaidh cuid de dhaoine a bhith gun chomas èirigh às an leabaidh eadhon.

A bharrachd air a’ mhearachd seo, faodaidh comharraidhean eile tachairt:

• Dh’fhaodadh nausea agus cuir a-mach tachairt.
• Dh’fhaodadh cugallachd ri fuaim, solas, agus fàilidhean sònraichte a dhol am meud. Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh eadhon fuaimean nach bi a’ cur dragh ort mar as trice a bhith a’ faireachdainn mar gum biodh iad steigte nad chluasan, gum faodadh do shùilean fàs ro ghorm airson coimhead air an t-solas, agus gum faodadh fàilidhean sònraichte (cùbhraidh, fàilidhean bìdh) do cheann a ghoirteachadh.
• Dh’fhaodadh ceann goirt tachairt. Dh’fhaodadh seo a bhith cho dona ri ceann goirt àbhaisteach, no dh’fhaodadh e a bhith nas lugha dona. Aig amannan, chan fhaod ach lathadh tachairt agus dh’fhaodadh an ceann goirt falbh.

Carson a tha migraine vestibular a’ tachairt? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Tha eòlaichean fhathast a’ dèanamh rannsachadh air an adhbhar no na h-adhbharan ceart airson seo. ’S e sin, tha e duilich a ràdh gu cinnteach “is e seo an t-adhbhar”. Ach, tha iad air grunn nithean cunnairt a lorg a dh’ fhaodadh cur ris a’ chumha seo. Is iad sin:

• Eachdraidh migraines a bhith agad . Gu h-àraidh ma tha comharraidhean migraine air a bhith agad bho leanabas, tha e nas dualtaiche gum bi migraine vestibular agad nas fhaide air adhart nad bheatha.
• Stress . Faodaidh an suidheachadh seo tachairt nuair a tha thu fo tòrr cuideam. Smaoinich, dè nam biodh an lathadh seo ort nuair a bhiodh tu fo uallach obair san oifis agus trioblaidean aig an taigh?
• Dìth cadail, cus sgìths . Faodaidh seo tachairt cuideachd nuair a bhios tu ag obair gu leantainneach às aonais cadal no fois cheart airson do bhodhaig.
• Neo-chothromachadh serotonin . Tha serotonin na cheimigeach cudromach nar n-eanchainn. Faodaidh cus no ro bheag dheth buaidh a thoirt air faireachdainn cuideachd.
• Atharrachaidhean hormonail . Faodaidh an suidheachadh seo tachairt air sgàth atharrachaidhean hormonail, gu h-àraidh aig àm menopause ann am boireannaich, no rè na h-ùine.
• Atharrachaidhean ann am bruthadh barometric . Tha seo a’ ciallachadh gum faod seo tachairt do chuid de dhaoine le atharrachaidhean san aimsir.
• Biadhan is lionntan sònraichte . Faodaidh seo atharrachadh bho dhuine gu duine. Airson cuid, faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le rudan mar càise, seoclaid, feòil phròiseasaichte, biadhan le MSG (monosodium glutamate), cofaidh, agus fìon.

Ciamar a nì dotair breithneachadh ceart air migraine vestibular?

Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh dotair teisteanasach fhaicinn . Cuiridh an dotair ceist ort an toiseach mu na comharraidhean agad. Dè cho fada ’s a tha an lathadh agus an call cothromachaidh seo ort? Cuin a tha thu ga faireachdainn as motha? Is iad sin ceistean a thèid fhaighneachd dhut gu tric.

Is e an t-adhbhar airson seo gu bheil tinneasan meidigeach eile ann a dh’ fhaodadh lathadh adhbhrachadh. Mar eisimpleir, tha lathadh cuideachd na phrìomh chomharradh air tinneasan mar ghalar Ménière agus BPPV (Vertigo Positional Paroxysmal Benign) . Mar sin, is e a’ chiad rud a nì an dotair agad dèanamh cinnteach nach eil gin de na tinneasan eile sin ort. Is ann dìreach an uairsin a bhios amharas aca gum faodadh migraine vestibular a bhith ort.

Mar as trice, thig dotair chun a’ cho-dhùnaidh gu bheil migraine vestibular agad ma thèid coinneachadh ris na cumhaichean a leanas:

• Ma bhios tu a’ faighinn lathadh obann còmhla ri cuir a-mach no nausea .
• Feumaidh co-dhiù còig tachartasan meadhrachaidh a bhith ann. Cuideachd, feumaidh comharran eile migraine (ceann goirt, cugallachd ri solas/fuaim) a bhith an làthair ann an co-dhiù leth de na tachartasan sin.
• Faodaidh meadhrachd mairsinn bho chòig mionaidean gu 72 uair a thìde (3 latha) .
• Ma tha an lathadh cho dona is gu bheil e a’ toirt buaidh air na gnìomhan làitheil agad no gad chasg bho bhith a’ dol a dh’obair .
• Ma tha aura migraine ort. ’S e sin, comharraidhean leithid solais fhaicinn air beulaibh do shùilean, sreathan fhaicinn, agus duilgheadas a bhith a’ bruidhinn mus tòisich an migraine.

Ma tha an dotair an amharas gur e migraine vestibular a tha seo, faodaidh e no i grunn dheuchainnean a dhèanamh, leithid:

• Sgrùdadh neurolach : Nì seo sgrùdadh air rudan mar na reflexes agad, neart, agus an dòigh sa bheil thu a’ coiseachd.
• Videonystagmography no Electronystagmography : Is iad seo deuchainnean sònraichte a bhios a’ sgrùdadh gluasadan sùla agus gnìomhachd an t-siostam cothromachaidh anns a’ chluais a-staigh agad.
• Deuchainnean ìomhaighean : Faodar rudan mar sganaidhean CT no sganaidhean MRI den eanchainn a dhèanamh gus dèanamh cinnteach nach eil duilgheadasan eile san eanchainn.
• Deuchainn call èisteachd : Thoir sùil airson duilgheadasan èisteachd.

Dè na leigheasan a th’ ann airson migraine vestibular?

Is e an deagh naidheachd gu bheil leigheasan ann airson migraine vestibular. Mar as trice, is dòcha gum mol dotairean na leanas:

• Leigheasan
• Atharrachaidhean dòigh-beatha
• Leigheas Ath-ghnàthachaidh Vestibular

Seallaidh sinn air gach aon dhiubh sin beagan nas mionaidiche.

Cungaidhean-leighis

Dh’fhaodadh do dhotair dà sheòrsa cungaidh-leighis òrdachadh dhut. Is e aon dhiubh cungaidh-leighis làitheil no seachdaineil gus lùghdachadh no casg a chuir air tinneasan-cinn vestibular . Is e am fear eile cungaidh-leighis gus smachd a chumail air na comharraidhean nuair a thachras iad .

Faodaidh grunn chungaidhean-leighis cuideachadh le casg a chur air migraines vestibular:

• Leigheasan an-aghaidh trom-inntinn tricyclic : Bidh iad sin a’ cuideachadh le smachd a chumail air migraines nuair a thèid an toirt seachad ann an dòsan ìosal.
• Luchd-bacadh seanail calcium
• Leigheasan an-aghaidh glacaidhean
• Beta-blockers : Is iad seo seòrsa de chungaidh-leigheis a thathar a’ toirt seachad cuideachd airson bruthadh-fala àrd.

Leigheasan gus comharraidhean a lughdachadh:

• Faochadh-pian NSAID (drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid) : Mar eisimpleir, Ibuprofen.
• Leigheasan airson tinneas gluasaid : Lùghdaich lathadh agus mì-chofhurtachd.
• Leigheasan an-aghaidh saidhgeòlach : Bithear gan cleachdadh uaireannan gus smachd a chumail air mì-rian agus cuir a-mach dona.

Cudromach: Na gabh gin de na cungaidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd gun bruidhinn ri dotair. Òrdaichidh an dotair agad an cungaidh-leigheis ceart airson do staid agus an dòs cheart.

Atharrachaidhean dòigh-beatha

A bharrachd air cungaidh-leigheis, faodaidh atharrachaidhean a dhèanamh air do dhòigh-beatha cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air a’ chumha seo. Innsidh an dotair agad rudan dhut mar:

• Faigh barrachd fois agus cadal nas fheàrr na an àbhaist . Feuch ri co-dhiù 7-8 uairean de chadal math fhaighinn gach latha.
• Ith biadh is greimean-bìdh ann an àm . Na bi acrach.
• Seachain biadhan is deochan sònraichte . Mar a thuirt sinn roimhe, dh’fhaodadh cuid de dhaoine barrachd chomharran fhaighinn bho rudan mar càise, seoclaid, cofaidh, fìon, biadhan le MSG, agus biadhan glèidhte. Innsidh an dotair agad dhut dè na biadhan a tha dona dhut. Fuirich air falbh bhuapa cho mòr ‘s as urrainn dhut.
• Dèan beagan eacarsaich . Tha e math beagan coiseachd a h-uile latha, dèan beagan eacarsaich a bheir ort faireachdainn math. Ach, feumaidh tu a bhith faiceallach nuair a bhios lathadh ort.
• Lorg dòighean air cuideam a lughdachadh . Faodaidh rudan mar meòrachadh, yoga, agus rudeigin a dhèanamh a bheir toileachas dhut (cur-seachad) cuideachadh le cuideam a lughdachadh.

Leigheas Ath-ghnàthachaidh Vestibular (VRT)

Is e seòrsa sònraichte de làimhseachadh fise-leigheis a tha seo. Bidh e ag obair le bhith a’ leasachadh co-òrdanachadh eadar d’ eanchainn, do shùilean, agus do chluais a-staigh, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh lathadh agus duilgheadasan cothromachaidh . Tha eacarsaichean sònraichte ann airson seo. Dh’ fhaodadh do dhotair do mholadh airson an seòrsa làimhseachaidh seo.

Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil ma tha migraine vestibular agam?

Faodaidh seo a bhith gu math eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine . Feumaidh cuid de dhaoine cumail orra a’ gabhail cungaidh-leigheis gus smachd a chumail air an t-suidheachadh. Is dòcha gum faigh cuid eile faochadh mòr tro atharrachaidhean dòigh-beatha leithid daithead, eacarsaich agus fois. Is e an rud as cudromaiche stiùireadh an dotair agad a leantainn agus plana làimhseachaidh a lorg a tha ag obair dhutsa .

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma bhios tu a’ faireachdainn lathadh tric, ma tha thu a’ faireachdainn far a’ chothromachadh, no ma bheir e buaidh air do bheatha làitheil, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach . Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha ceann goirt ort.

Ma tha fios agad mu thràth gu bheil Migraine Vestibular ort, faic an dotair agad a-rithist aig àm mar seo:

• Ma tha an lathadh a’ dol am meud ann an tricead no ma tha an lathadh a’ fàs nas miosa .
• Ma tha barrachd cugallachd agad ri fuaim a-muigh.
• Ma dh’fhàsas an ceann goirt nas miosa .

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair?

Leis nach e tinneas cumanta a th’ ann am migraine vestibular, is dòcha gu bheil mòran cheistean agad mu dheidhinn. Na biodh eagal ort ceistean mar seo fhaighneachd don dotair agad:

• Carson, a Dhotair/A' Bh-Uas, a tha an suidheachadh seo orm?
• Am bi na comharraidhean agam a’ fàs nas miosa?
• Dè an seòrsa leigheis a tha thu a’ moladh dhomh?
• Am feum mi cungaidh-leigheis a ghabhail gu bràth?
• A bharrachd air smachd a chumail air mo dhaithead agus fois gu leòr fhaighinn, dè eile as urrainn dhomh a dhèanamh gus comharraidhean migraine vestibular a riaghladh?

Ma tha ceann goirt ort, is dòcha gu bheil fios agad air na comharraidhean: solais shoilleir a’ tòiseachadh gu h-obann, agus an uairsin ceann goirt a’ bualadh. Is dòcha gu bheil thu air a’ choire a chuir air na ceann goirt agad airson an lathadh agus call cothromachaidh. Ach, dh’ fhaodadh lathadh leantainneach, dona (le no às aonais ceann goirt) a bhith na chomharra gu bheil ceann goirt vestibular ort.

Gu fortanach, tha leigheasan aig dotairean a chuidicheas le casg a chur air a’ chumha seo no a comharraidhean a lughdachadh. Tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh cuideachd, leithid cadal gu leòr fhaighinn, biadhan sònraichte a sheachnadh, agus cuideam a lughdachadh. Ma tha ceann goirt ort agus ma tha thu a’ faireachdainn dizzy an-còmhnaidh, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Faodaidh iad na deuchainnean riatanach a dhèanamh gus dearbhadh gu bheil ceann goirt vestibular ort. Nas cudromaiche, faodaidh iad am fiosrachadh, na cungaidhean-leigheis agus na leigheasan eile a dh’ fheumas tu a thoirt dhut gus casg a chur air a’ chumha seo no a comharraidhean a lughdachadh.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn a h-uile rud air an do bhruidhinn sinn a chur ri chèile agus na rudan as cudromaiche a chumail nar cuimhne a chuimhneachadh:

• 'S e tinneas neòro-eòlach a th' ann am migraine vestibular air a chomharrachadh le lathadh obann, call cothromachaidh, agus uaireannan comharraidhean migraine (ceann goirt, cugallachd ri solas / fuaim).
• Ged nach eil seo glè chumanta, faodaidh buaidh mhòr a bhith aige air do bheatha .
• Ged nach eil fios dè na h-adhbharan ceart, chaidh rudan mar cuideam, dìth cadail, agus biadhan sònraichte a chomharrachadh mar fhactaran cunnairt.
• Tha e glè chudromach dotair fhaicinn gus breithneachadh ceart fhaighinn, oir faodaidh adhbharan eile a bhith aig ceann goirt.
• Tha leigheasan ann! Faodar an suidheachadh seo a riaghladh le cungaidhean-leigheis, atharrachaidhean dòigh-beatha (cadal math, daithead ceart, eacarsaich, lughdachadh cuideam), agus leigheas cothromachaidh (VRT).
• Ma tha na comharraidhean sin ort, na gabh dragh, ach faic dotair airson comhairle gu cinnteach .

Cuimhnich, ’s ann ort fhèin a tha do shlàinte an urra. Faodaidh a bhith mothachail air na cumhaichean seo agus làimhseachadh fhaighinn ann an deagh àm do chuideachadh le bhith beò beatha fhallain, chofhurtail.

` Migraine Vestibular, migraine, lathadh, vertigo, cothromachadh, galairean neurolach, ceann goirt, nausea