Na rudan nach eil fios agad mun raineach gàrraidh (Bidens Pilosa)

Fhad ’s a bha thu a’ coiseachd sa ghàrradh agad, is dòcha gu bheil thu air mothachadh a dhèanamh air lus beag le sìol dubha, droigheannach a tha a’ cumail ri d’ aodach. Bidh sinn tric a’ gairm ‘luibh’ air a’ phlannt seo agus ga thilgeil air falbh, ach canar ‘undupiyali’ no ‘coriander fiadhaich’ ris. Ach an robh fios agad gur e leigheas a th’ anns an undupiyali seo le feartan iongantach a thathas a’ cleachdadh ann an leigheas traidiseanta air feadh an t-saoghail? An-diugh, bruidhnidh sinn mu na feartan mòra a th’ aig a’ phlannt bhig seo.

Dè a th' anns a' phlannt chruinn seo (Bidens Pilosa)?

Gu sìmplidh, 's e lus a th' anns a' phlannt dhroighneach a tha air sgaoileadh à Ameireaga a Deas chun an t-saoghail agus a tha a' fàs gu math ann an roinnean tropaigeach is fo-thropaigeach. Tha e glè chumanta nar dùthaich. Tha flùraichean beaga, geala is buidhe air. Tha na measan dubha is bianach. Ach is e am pàirt as mòr-chòrdte dheth na sìol dubha a bhios a' steigeadh ri aodach is bian bheathaichean. 'S ann air sgàth nan sìol sin a tha an lus seo a' sgaoileadh gu furasta bho aon àite gu àite eile.

Luach beathachaidh undupiyaliya

Chan e dìreach luibh a th' ann an iom-lus fiadhaich, 's e stòras beathachaidh a th' ann. Tha e gu sònraichte àrd ann am bhiotamain C, iarann, agus sinc.

Smaoinich, tha an riatanas làitheil de bhiotamain C airson inbheach timcheall air 75-90 milleagram. Mar sin, tha spionag na stòr math a dh’ fhaodas coinneachadh ri mòran den riatanas sin. Tha bhiotamain C na antioxidant cumhachdach a chuidicheas ar dìonachd agus cinneasachadh collagen, a tha riatanach airson slànachadh lotan. Tha iarann ​​​​cuideachd riatanach airson casg a chuir air anemia, agus tha sinc riatanach airson dìonachd agus fàs cheallan.

Na buannachdan slàinte iongantach a tha aig turmeric

Ann an leigheas traidiseanta, chaidh an lus a chleachdadh gus còrr is 40 tinneas a làimhseachadh, bho cheann goirt gu a' bhuinneach gu airtreitis. Ach feumaidh sinn cuimhneachadh cuideachd gu bheil a’ mhòr-chuid den rannsachadh saidheansail air seo fhathast aig ìre bheathaichean agus obair-lann. Tha feum air barrachd rannsachaidh gus faighinn a-mach gu dìreach mar a bheir e buaidh air daoine.

Faoiseamh airson tinneas an t-siùcair?

Tha cuid de sgrùdaidhean air beathaichean air sealltainn gum faodadh comas a bhith aig todhar ann am fenugreek tinneas an t-siùcair a smachdachadh, ach tha an rannsachadh seo fhathast aig ìre thràth.

Togalaichean cumhachdach an aghaidh ocsaideachaidh

Is e stuthan a th’ ann an antioxidants a dhìonas ceallan ar cuirp bho mholacilean neo-sheasmhach ris an canar radicals saor. Faodaidh biadhan a tha beairteach ann an antioxidants cunnart tinneas cridhe, tinneas grùthan, agus cuid de sheòrsan aillse a lughdachadh. Chaidh còrr is 200 todhar nàdarra mar sin a chomharrachadh anns a’ phlannt fenugreek. Tha iad sin a’ toirt a-steach antioxidants cumhachdach leithid flavonoids agus terpenoids.

Gus sèid a lughdachadh anns a’ bhodhaig

Bidh sèid a’ tachairt nuair a bhios ar cuirp air an dochann no air an galarachadh, agus tha e na phàirt den phròiseas slànachaidh. Ach, faodaidh sèid leantainneach sa bhodhaig, ris an canar sèid leantainneach, grunn ghalaran adhbhrachadh, nam measg aillse, galar cridhe, tinneas an t-siùcair, agus airtritis reumatoid. Tha rannsachadh tràth a’ moladh gu bheil comas aig earrann Undupiya an sèid leantainneach seo a lughdachadh.

Buannachdan eile a dh’ fhaodadh a bhith ann

• Bruthadh-fala Àrd: Tha rannsachadh tràth a’ moladh gum faodadh todhar ann an spionag cuideachadh le casg a chuir air bruthadh-fala àrd.
• Togalaichean antibacterial agus antifungal: Tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil earrann a’ phlannt gnìomhach an aghaidh bacteria cruaidh, leithid MRSA, a tha eadhon an aghaidh dhrogaichean. Tha e cuideachd èifeachdach an aghaidh ghalaran fungach.
• Slànachadh lotan: Tha sùgh dhuilleagan a’ phlannt air a bhith air a chleachdadh gu traidiseanta gus lotan a shlànachadh. Tha seo air a dhearbhadh gu ìre le rannsachadh an latha an-diugh.
• Slàinte a’ Chraicinn: Tha comas aig earrann a’ chrom-lus dìon a dhèanamh air snàithleanan collagen is elastin, a bhios a’ cumail smachd air wrinkles agus a’ cumail suas elasticity a’ chraicinn. Mar sin, is dòcha gur e deagh ghrìtheid a th’ ann airson gealachadh craiceann agus cungaidhean-leigheis an-aghaidh a bhith a’ fàs sean.

Ciamar a chleachdas tu stòbha?

Gu traidiseanta, thathas a’ cleachdadh lus na plannt seo gu lèir airson leigheas.

• Bithear a’ cleachdadh nan duilleagan agus nan gasan ùr no tioram.
• Tha am plannt tioram air a phùdar, air a dhèanamh na thì, agus air òl.
• Ann an cuid de dhùthchannan Afraganach, bidh na duilleagan agus na gasan air am bruich agus air an ithe mar ghlasraich.
• Tha sùgh a’ phlannt air a chleachdadh mar leigheas airson lotan, losgadh, agus galairean sùla.

Nas cudromaiche: Bi cinnteach gun toir thu aire don seo nuair a bhios tu ga chleachdadh!

Seo am pàirt as cudromaiche den artaigil seo a dh’fheumas tu a bhith eòlach air. Ged a chaidh an luibh a chleachdadh gu traidiseanta airson iomadh bliadhna, chan eil mòran rannsachaidh saidheansail ann air na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh e adhbhrachadh ann an daoine.

Is e an cunnart as motha gu bheil comas aig a’ phlannt lus na maragd meatailtean troma, gu h-àraidh cadmium, a ghabhail a-steach bhon ùir agus uisge tro na freumhaichean aige. Faodaidh na tocsainnean seo a dhol a-steach don bhodhaig agad le bhith ag ithe no a’ cleachdadh plannt lus na maragd a tha a’ fàs ann an ùir no uisge air a thruailleadh le sgudal gnìomhachais no ceimigean àiteachais.

Mus cleachd thu rud sam bith mar seo mar chungaidh-leigheis airson tinneas sam bith, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. Chan eil a h-uile rud a tha nàdarrach sàbhailte dha na h-uile, fad na h-ùine. Sin as coireach gu bheil e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.