Is dòcha gu bheil thu air dotair fhaicinn a’ cur frèam meatailt nad bhodhaig an dèidh obair-lannsa mhòr air do ghàirdean no do chas an dèidh cnàimh a bhriseadh. Is dòcha gu bheil fear air a chur nad bhodhaig eadhon. Is e seo a chanas sinn ri Fixator Taobh a-muigh, no “Ex Fix” goirid, ann an leigheas. Ged a dh’ fhaodadh e a bhith beagan eagallach agus mì-chofhurtail an toiseach, bidh e dha-rìribh a’ cuideachadh do chnàmhan briste gus slànachadh gu sgiobalta agus gu ceart le bhith gan cumail nan àite. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann, ciamar as urrainn dhut a dhol timcheall do latha leis, agus mar a dhèiligeas tu ris.
Dè a th' anns an Fixator Taobh a-muigh seo?
Gu sìmplidh, is e frèam meatailt a tha seo a tha ceangailte ri taobh a-muigh do chuirp. Bidh na prìnichean san fhrèam seo a’ dol
tron chraiceann agad agus ga cheangal ris a’ chnàimh. Is e prìomh adhbhar seo na pìosan cnàimh briste a chumail ann an aon àite gun ghluasad mun cuairt, agus an àrainneachd a chruthachadh a dh’ fheumas iad gus slànachadh gu ceart. Faodar an inneal seo a chleachdadh airson cnàimh an àite sam bith nad chas, nad ghàirdean no nad chois. Mar as trice tha grunn phàirtean san inneal seo. Feuch sinn dè a th’ annta.
| Pàirt den inneal | Mìneachadh sìmplidh |
|---|
| Prìnichean mòra, làidir | Is iad seo na prìomh shlatan a tha ceangailte gu dìreach ris a’ chnàimh agad. |
| Uèirichean tana, rèidh | Uaireannan bidh na uèirichean tana seo air an cleachdadh airson a dhol bho aon taobh den chnàimh chun an taobh eile. |
| Fàinnean | Tha am frèam gu lèir air a chumail seasmhach leis na pàirtean cruinn timcheall air a’ fhrèam seo. |
| Rèilean fada dìreach | Chithear iad sin ann an daingnichean a bhios mar as trice air an cur an sàs ann an raointean leithid an sliasaid no a’ ghàirdean. |
| Cliogairean | Tha iad sin air an rothladh gus an cnàimh a thoirt mean air mhean dhan àite cheart. Feumaidh tu dèiligeadh riutha sin aig an taigh. |
A bheil feum agad seo a rèiteachadh aig an taigh?
'S e, tha seo glè chudromach. Gus am bi do chnàmhan a' slànachadh gu ceart, feumar am frèam seo atharrachadh beagan aon uair no grunn thursan san latha. Na gabh dragh, seallaidh an dotair no an luchd-altraim dhut mar a nì thu seo mus fhàg thu an t-ospadal. Gheibh thu
iuchair shònraichte airson seo. Leis an iuchair sin, gheibh thu stiùireadh soilleir air dè cho fada 's a thionndaidheas tu na cliogairean air an fhrèam agus cia mheud uair san latha.
Tha e air leth cudromach na stiùiridhean seo a leantainn. Chan eil do chnàmhan a’ slànachadh gu ceart ach ma nì thu na h-atharrachaidhean seo a rèir a’ chlàr-ama a tha an dotair agad a’ moladh.
Ma dhìochuimhnicheas tu seo a dhèanamh gun fhiosta,
na feuch ri dèanamh suas airson an àireamh de thursan a chaidh a chall le bhith a’ dèanamh mòran de thionndadh aig an aon àm. Ma thachras sin, cuir fios chun dotair agad sa bhad airson comhairle. Cuideachd, ma tha pian do-ruigsinneach ort fhad ‘s a tha thu ga atharrachadh, innis don dotair agad sa bhad.
Ciamar a bhith beò beatha àbhaisteach le fixator taobh a-muigh?
Tha e beagan dùbhlanach faighinn tron latha leis a’ fhrèam meatailt seo. Ach na leig leis sin stad a chuir ort bho bhith a’ fuireach aig an taigh agus a’ faireachdainn trom-inntinn. Faodaidh fuireach gnìomhach, ùine a chaitheamh le caraidean is teaghlach, agus rudan a dhèanamh as toil leat a dhol air slighe mhòr a dh’ionnsaigh do shlànachadh luath. Seo beagan mholaidhean gus do chuideachadh le bhith a’ dèanamh do latha beagan nas fhasa:
- Nuair a bhios tu a’ dol air turas: Dèan beagan dealbhaidh mus tèid thu a-mach. Smaoinich air rudan mar an urrainn dhut faighinn gu furasta far a bheil thu a’ dol agus am bi feum agad air cuideachadh.
- Nuair a bhios tu a’ dèanamh obair-taighe: Nuair as urrainn dhut, suidh ann an cathair agus obraich. Smaoinich, nam b’ urrainn dhut suidhe fhad ’s a bhios tu a’ còcaireachd, ag iarnaigeadh no a’ nighe d’aghaidh, bhiodh e na ghoireas mòr.
- Nuair a bhios tu a’ nighe: Cùm cathair fras anns an t-seòmar-ionnlaid. No suidh air an làr agus gabh fras. Seachain a dhol a-steach don amar-ionnlaid aig an àm seo. Ma tha dragh ort gum bi a’ chathair a’ sgrìobadh an làir, cuir seann searbhadair no mata neo-shleamhnach air.
- Fhad ’s a tha thu nad chadal: Nuair a bhios tu nad chadal, dìon do ghàirdean no do chas leis an inneal-daingneachaidh seo le bhith a’ cur chluasagan timcheall air. Cuidichidh seo le bhith a’ cur casg air pàirtean eile de do bhodhaig bho bhith a’ suathadh na aghaidh agus ga dhèanamh iriosal.
- Nuair a bhios tu ag èideadh: Faodaidh an fhrèam seo a dhèanamh duilich aodach àbhaisteach a chaitheamh. Tha e nas fhasa aodach beagan nas motha, shorts, agus sgiortaichean a chaitheamh. Tha ziparan air cuid de bhriogais air na casan, agus tha iad sin glè chomhfhurtail cuideachd.
- Rè caidreamh gnèitheasach:Feumaidh tu a bhith faiceallach gun a bhith a’ dèanamh cron air craiceann do chom-pàirtiche no ga sgrìobadh leis a’ fhrèam meatailt seo. ’S e deagh bheachd a th’ ann an clò bog a chur air a’ fhrèam.
- Seachain snàmh: Ma bhios tu a’ snàmh ann an amaran-snàmh poblach, cuantan, aibhnichean, lochan, msaa., stad gu tur aig an àm seo. Tha e riatanach na làraich phrìne a chumail glan gus casg a chuir air galar.
Ciamar a chumas tu an Fixator glan?
Seo na rudan air am feum thu aire as motha a thoirt. Leis gu bheil slataichean an inneil seo a’ dol tro do chraiceann agus dìreach chun a’ chnàimh, tha cunnart mòr ann gum bi galairean a’ dol a-steach don bhodhaig bho na h-àiteachan sin. Mar sin, feumaidh tu na h-àiteachan sin a ghlanadh gu mionaideach
a h-uile latha . Nuair a thig thu dhachaigh bhon ospadal, bidh na h-àiteachan sin còmhdaichte le gasaichean. Nuair a thèid thu chun a’ chiad chlinic, thèid an gasaichean a thoirt air falbh. Às deidh sin, feumaidh tu an glanadh gach latha mar a chaidh a stiùireadh.
| Ceumannan | Dè a nì thu |
|---|
| 1. Ullachadh | An toiseach, nigh do làmhan gu mionaideach le siabann. |
| 2. A’ dèanamh uisge siabainn | Measgaich beagan uisge agus siabann antibacterial ann an soitheach glan. |
| 3. A’ cur an leigheis ri chèile | Ann an soitheach glan eile, cuir leaghan mar povidone-iodine a mhol an dotair. |
| 4. A’ chiad ghlanadh | Gabh badan cotain ùr, bog e ann an uisge siabainneach, agus glan an sgìre timcheall air gach làrach prìne gu mionaideach. Thoir air falbh gu faiceallach rùsg no craiceann marbh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith steigte ris a’ phrìne. Tilg air falbh am badan cotain a chaidh a chleachdadh airson aon sgìre. |
| 5. An dàrna glanadh | A-nis gabh badan cotain ùr eile, bog e anns an fhuasgladh leigheis, agus glan an sgìre a-rithist. Cleachd badan cotain ùr airson gach àite prìne. |
| 6. Leig leis tiormachadh. | Fàg na raointean a tha fosgailte don adhar airson beagan mhionaidean gus an tiormaich iad. |
Tha e glè chudromach gun a bhith a’ cleachdadh badan cotain a chaidh a chleachdadh airson aon làrach prìne a ghlanadh gus làrach prìne eile a ghlanadh. Cuideachd, na bog badan cotain a chaidh a chleachdadh a-rithist ann an uisge siabainneach no cungaidh-leigheis. Le bhith a’ dèanamh sin, gluaisidh sin bitheagan bho aon làrach gu làrach eile.
Dè a nì thu ma gheibh thu galar?
Ge bith dè cho math ’s a tha thu air aire a thoirt dhut fhèin, faodaidh galairean beaga tachairt uaireannan. Tha seo gu math cumanta agus faodar a làimhseachadh. Mar sin na gabh cus dragh. Am measg nan comharran gabhaltachd dh’fhaodadh a bhith ann tha:
- Pian ùr
- Deargadh timcheall air làrach a’ phrìne
- Sgaoileadh buidhe, tiugh
- Droch fhàileadh neo-àbhaisteach
Ma chì thu comharra mar seo, bruidhinn ris an dotair agad. Dh’fhaodadh e no i pasgan povidone-iodine a chur air an àite, no antibiotic a thoirt dhut airson a ghabhail.
Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, cuir fios chun dotair agad sa bhad!
Tha cuid de chomharran gabhaltachd beagan nas cunnartaiche. Ma chì thu iad sin, tha e nas fheàrr gun a bhith a’ feitheamh.
- Fiabhras nas àirde na 101.3 Fahrenheit (38.5 Celsius) .
- Cus at timcheall air na làraich prìne.
- A’ faireachdainn mar gum biodh an craiceann làn lionn .
- Droch fhàileadh glè dhona .
Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air galar nas miosa. Ma thachras seo, is dòcha gum feum thu a bhith san ospadal agus antibiotaicean IV a thoirt dhut, no is dòcha gum feum thu obair-lannsa bheag a dhèanamh gus na làraich prìne a ghlanadh.
Mar sin ma chì thu comharran dona sam bith mar seo, no ma tha thu a’ faireachdainn dad neònach no mì-chofhurtail mun inneal-ceangail seo, cuir fios chun dotair agad sa bhad. No rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e inneal meidigeach glè chudromach a th' ann an socraichear taobh a-muigh a chuidicheas cnàmhan briste gus slànachadh gu ceart. Na biodh eagal ort roimhe.
- Dìreach mar a tha an dotair ag ràdh, dèan an atharrachadh làitheil (cuairteachadh) dìreach a rèir a’ chlàr-ama òrdaichte.
- ’S e casg a chur air galair an rud as cudromaiche. Mar sin glan na làraich prìne gu mionaideach a h-uile latha. Na cleachd rudeigin a chaidh a chleachdadh ann an aon àite air àite eile.
- Ma tha comharraidhean dona ort leithid fiabhras, at ro mhòr, no sgaoileadh le droch fhàileadh, iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Ged a dh’ fhaodadh e bhith dùbhlanach a bhith beò leis an seo an toiseach, fuirich làidir agus lean ort a’ dèanamh do ghnìomhachdan làitheil cho mòr ‘s as urrainn dhut. Tha seo cuideachd glè chudromach airson do shlànachadh luath.
Fixator Taobh a-muigh, briseadh, cùram làrach prìne, galar, lannsaireachd, ex fix
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris