Ged a dh’ fhaodadh spreadhadh bholcàno a bhith coltach ri rudeigin a-mach à film, dhaibhsan a tha a’ fuireach faisg air fear, faodaidh e a bhith na eòlas gu math dona agus eagallach. Fiù mura h-eil bholcàno gnìomhach an-dràsta, tha e cudromach fios a bhith agad ciamar a dhìonas tu thu fhèin ann an èiginn ma tha thu a’ fuireach taobh a-staigh 30 cilemeatair bhuaithe. Tha seo air sgàth nuair a bhios an cuideam taobh a-staigh bholcàno ag àrdachadh, faodaidh laibhe, creag, luaithre agus gasaichean puinnseanta spreadhadh aig astar mòr. Faodaidh seo a bhith na chunnart mòr air ar beatha.
Ciamar a bhios sinn ag ullachadh mus spreadh bholcàno?
Tha spreadhadh bholcànach na rud uamhasach eagallach. Ach na gabh dragh. Ma tha sinn mothachail air na rudan seo ro-làimh agus ma nì sinn beagan ullachaidh, faodaidh tu fhèin agus do theaghlach fuireach sàbhailte.
An toiseach, èist ri comhairle nan oifigearan. Is e seo an rud as cudromaiche. Bheir na h-ùghdarrasan san sgìre agad comhairle dhut air mar a nì thu ullachadh airson spreadhadh bholcànach, mar a dh’fhàgas tu an dachaigh ma dh’fheumas tu, agus mar a dh’fhanas tu sàbhailte aig an taigh. Lean a’ chomhairle sin gu dìreach.
Dèan plana airson falbh no fuireach aig an taigh. Aig amannan is dòcha gum feum thu falbh gu tur. No is dòcha gum feum thu fuireach aig an taigh agus ceumannan sàbhailteachd a ghabhail. Ge bith dè a’ chùis, bruidhinn ri do theaghlach ro-làimh agus dèan plana soilleir. Bidh e na chuideachadh fios a bhith agad dè a nì thu ann an èiginn gun a bhith fo iomagain.
Dèan Pasgan Solarachaidh Èiginn
Dìreach mar phlana, cruinnich beagan rudan a dh’ fhaodadh a bhith a dhìth ort ann an èiginn agus cùm iad ann an aon àite. Canar pasgan solarachaidh èiginn ris an seo. Seallaidh sinn air na bu chòir a bhith agad ann.
| Rudan riatanach | Tuairisgeul agus cudromachd |
|---|---|
| Pasgan Ciad-chobhair | Cùm bileag-stiùiridh leat. Bu chòir eadhon leòn beag a làimhseachadh gu sgiobalta. |
| Lòchran agus bataraidhean a bharrachd | Tha e riatanach ma thèid an cumhachd a-mach. |
| Biadh is uisge | Cùm gu leòr bìdh nach bi a’ milleadh (leithid biadh ann an tionaichean) agus uisge glan ann am botail airson co-dhiù beagan làithean. |
| Gearradair staoin | Bu chòir dha a bhith neo-dealain. |
| Rèidio bataraidh | Cuidichidh seo thu gus fios a chumail ri fiosan bho na h-ùghdarrasan ma thèid seirbheisean dealain no fòn a chall. |
| Leigheas riatanach | Ma bhios tu fhèin no ball den teaghlach a’ gabhail cungaidh-leigheis gach latha, cùm gu leòr airson co-dhiù seachdain. |
| Brògan sàbhailteachd | Ma dh'fheumas tu coiseachd thairis air creagan is sprùilleach, feumaidh tu brògan làidir gus do chasan a dhìon. |
| Dìon analach (Masgaichean) | Dìon do sgamhanan bho luaithre bholcànach. ’S e masg N95 as fheàrr ma ghabhas sin dèanamh. |
| Dìon sùla (Speallan-dìon) | Tha speuclairean riatanach gus do shùilean a dhìon bho luaithre is duslach. |
Dìon do sgamhanan!
Tha luaithre bholcànach agus an ceò a thig às, ris an canar vog (ceò bholcànach) , gu math cronail don t-siostam analach againn. Mar sin, cleachd masg N95 math ma ghabhas sin dèanamh. Mura h-eil iad sin rim faighinn, bheir masg duslach àbhaisteach (masg duslach trioblaideach) dìon sealach.
Dè nì thu ma dh'fheumas tu an dachaigh fhàgail no fuireach aig an taigh?
Ma bheir oifigich comhairle dhut falbh, na bi leisg. Lean an stiùireadh. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil e sàbhailte fuireach aig an taigh. Ach faodaidh na gasaichean puinnseanta, an làbha, na creagan agus an luaithre bho bholcàno na tha timcheall ort a dhèanamh cunnartach.
Ma thèid innse dhut falbh, dèan na rudan seo:
- Lìon an carbad le connadh.
- Cuir an inneal èiginn anns a’ charbad.
- Ma ghabhas e dèanamh, cùm an carbad còmhdaichte.
- Bi mothachail air sireanan èiginn. Èist ris an rèidio no an telebhisean airson an fhiosrachaidh as ùire.
- Cùm cungaidh-leigheis gu leòr airson co-dhiù seachdain.
- Lìon soithichean uisge glan.
- Bi deiseil airson do pheataichean a thoirt leat. Ach cuimhnich, chan eil cuid de dh’ionadan-èiginn a’ ceadachadh pheataichean.
- Gus biadh a chumail ùr airson greis ma bhios briseadh cumhachd ann, cuir teòthachd an fhrigeradair chun an t-suidheachaidh as fhuaire.
- Mus fhalbh thu, ma tha ùine agad, cuir dheth an gas, an t-uisge agus an dealan.
Nuair a bhios tu a’ falbh, dh’ fhaodadh gum bi trafaic throm air na rathaidean. Na cleachd ach na slighean teicheadh a tha air an comharrachadh leis na h-ùghdarrasan. Dh’ fhaodadh gum bi rathaidean eile dùinte.
Ma thèid innse dhut fuireach aig an taigh (Fasgadh san Àite), dèan na rudan seo:
- Cum fiosraichte an-còmhnaidh air an rèidio agus air an telebhisean.
- Cuir dheth na h-innealan-adhair agus na luchd-leantainn uile san taigh.
- Dùin agus glas na h-uinneagan agus na dorsan gu teann.
- Ma tha teallach ann, dùin an taiseadair.
- Fuirich ann an seòmar gun uinneagan agus a tha suidhichte taobh a-staigh an taighe.
- Thoir do pheataichean a-steach don t-seòmar agad agus thoir biadh is uisge dhaibh.
Ciamar a dhìonas tu thu fhèin nuair a bhios bholcàno a’ spreadhadh?
Bidh bholcànothan a’ spreadhadh ann an diofar dhòighean. Bidh cuid ag adhbhrachadh spreadhaidhean mòra, agus cuid eile a’ sruthadh mar aibhnichean làbha. Tha luchd-saidheans an-còmhnaidh gan cumail sùil orra sin. Ach uaireannan chan eil ùine againn eadhon ullachadh. Ann an amannan mar seo, bidh na rudan seo a’ tachairt.
Ma tha thu a-muigh:
- Rach a-steach do thogalach sàbhailte cho luath ‘s a ghabhas.
- Ma thèid do ghlacadh ann an tuiteam creige, lùb suas ann am ball agus dìon do cheann.
- Ma tha thu faisg air abhainn no allt, bi mothachail air ìrean uisge ag èirigh agus sruthan eabar. Gluais gu talamh nas àirde gu sgiobalta.
- Fuirich air falbh bho àiteachan le gasaichean puinnseanta a bhios a’ cur dragh air do shùilean, do shròn agus do amhaich. Ma dh’fhàsas na comharraidhean seo nas miosa, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad.
- Faigh leigheas airson losgadh cho luath ‘s a ghabhas. Faodaidh e beatha a shàbhaladh. Ann an leithid de chùisean, rachaibh chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) sa bhad.
Ma tha thu a-staigh:
- Thoir peataichean is beathaichean tuathanais a-staigh no fo chòmhdach.
- Cuir dheth a h-uile AC, luchd-leantainn, agus teasadair.
- Dùin na dorsan, na h-uinneagan, agus na bealaichean-adhair uile.
Fuirich a-staigh cho mòr 's as urrainn dhut nuair a thuiteas luaithre bholcànach. Ma dh'fheumas tu a dhol a-mach, cuir ort lèintean le muinchillean fada, briogais fhada, speuclairean-dìon, agus masg. Seachain dràibheadh nuair a thuiteas luaithre.Faodaidh luaithre adhbhrachadh gun glac einnsean a’ charbaid agus gun stad e.
Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh às dèidh an spreadhaidh?
Fiù 's an dèidh don spreadhadh a bhith seachad, na sguir de bhith a' smaoineachadh mu shàbhailteachd.
- Lean ort ag èisteachd ri comhairle nan ùghdarrasan.
- Faigh fiosrachadh mu chàileachd adhair, uisge òil, agus suidheachadh rathaidean.
- Cuir ort masg agus speuclairean-dìon nuair a thèid thu a-mach.
- Thoir air falbh an luaithre a tha air cruinneachadh air an mhullach. Rud eile, dh’ fhaodadh am mullach tuiteam. Ach bi gu math faiceallach, oir faodaidh an luaithre a bhith sleamhainn.
- Ma tha luaithre anns an uisge òil agad, cleachd uisge ann am botail.
Ciamar a bheir luaithre bholcànach buaidh air ar slàinte?
A bharrachd air làbha agus creagan, tha na gasaichean agus an luaithre a thèid a leigeil a-mach à bholcàno gu math cronail don t-slàinte againn.
Faodaidh mìrean luaithre a dhol a-steach do na sgamhanan. Fiù 's ann an daoine fallain, faodaidh seo mì-chofhurtachd broilleach, sreothartaich , amhach ghoirt, agus casadaich thioram adhbhrachadh. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith gu math dona dha daoine le tinneasan mar a' chuing no bronchitis . Dh'fhaodadh iad a bhith a' fulang le gann an anail, casadaich, agus teannachadh broilleach leantainneach.
Faodaidh mìrean beaga ann an luaithre bholcànach cron a dhèanamh air na sùilean agus air a’ chraiceann cuideachd. Dh’fhaodadh gum bi irioslachd sùla, losgadh, deargadh, agus faireachdainn rudeigin steigte nad shùil ort. Aig amannan, gu h-àraidh ma tha an luaithre searbhagach, dh’fhaodadh an craiceann fàs tachasach agus dearg.
Tha ceò bholcànach (Vog) cronail do shlàinte cuideachd. Bidh an gas dà-ogsaid sulfair ann a’ dèanamh cron air ar craiceann, ar sùilean, ar n-amhaich agus ar sgamhanan. Ma bhios tu fosgailte do Vog, faodaidh tu comharraidhean leithid:
- Ceann goirt
- Duilgheadas anail
- Deòir a’ sruthadh bho na sùilean
- Amhach ghort
- Sgìths bodhaig
- Comharraidhean coltach ri flù
Ma mhaireas gin de na comharraidhean seo, faic dotair gun dàil agus faigh comhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Ma tha thu a’ fuireach faisg air bholcàno, èist ri comhairle nan ùghdarrasan ionadail an-còmhnaidh. Sin an rud as cudromaiche.
- Ullaich plana soilleir agus pasgan èiginn anns a bheil nithean riatanach ro-làimh gus dèiligeadh ri èiginn.
- Tha e riatanach masgaichean agus speuclairean-dìon a chaitheamh gus thu fhèin a dhìon bho luaithre bholcànach. Tha e glè chudromach do sgamhanan agus do shùilean a dhìon.
- Dh’fhaodadh an sgìre mun cuairt a bhith cunnartach fhathast an dèidh an spreadhaidh. Mar sin lean ort a’ leantainn stiùiridhean sàbhailteachd.Agus ma thachras duilgheadas slàinte, bruidhinn ris an dotair agad sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris