Falamos hoxe do calostro, o primeiro leite que recibe o teu bebé?

Se es nai de acollida ou novata, esta historia será moi importante para ti. Hoxe imos falar do primeiro leite que recibe un bebé, chamado "colostro". Algunhas persoas chámanlle "ouro líquido", e é igual de valioso.

Que é o calostro? Descubrámolo dun xeito sinxelo!

En poucas palabras, o calostro é o primeiro leite que produce o teu corpo, concretamente os teus peitos, durante o embarazo. Axuda moito a fortalecer o sistema inmunitario do teu bebé. Pensa nel como o primeiro escudo protector do bebé.

Se estás a planear dar o peito ao teu bebé, este é o primeiro leite que recibirá. Se non te sentes cómoda dando o peito ou o teu bebé ten dificultades para agarrarse, podes extraer este calostro manualmente e darllo ao teu bebé. Está cheo de proteínas, vitaminas, minerais e anticorpos , que protexen o teu bebé de enfermidades. Por iso se lle chama "ouro líquido" . A súa cor tamén é moi fermosa, semellante ao ouro.

Que contén realmente o calostro?

Se observas o contido do calostro, verás que ten un alto contido en proteínas, pero é baixo en graxas e azucres . Polo tanto, é moi doado de dixerir para o bebé. Non é pesado para un estómago pequeno.

Tamén está cheo de glóbulos brancos . Estas células producen anticorpos. Estes anticorpos fortalecen o sistema inmunitario do bebé e protéxeno de diversas infeccións. Pensa niso como darlle ao bebé un pequeno exército de soldados.

O calostro é unha substancia moi concentrada e nutritiva. Mesmo unha cantidade moi pequena proporciona moita nutrición ao bebé . Polo tanto, unha ou dúas culleres de té son suficientes para o pequeno estómago do bebé.

Cales son os nutrientes especiais do calostro?

No que respecta aos nutrientes do calostro, este está realmente cheo de nutrientes valiosos que non teñen rival. Estes son os primeiros pasos para sentar as bases dunha existencia saudable dun bebé.

Principalmente hai estes:

• Inmunoglobulina A : Trátase dun tipo de anticorpo que protexe contra infeccións, especialmente nos intestinos e no sistema respiratorio.
• Lactoferrina : Trátase dunha proteína que axuda a previr infeccións. Tamén axuda ao corpo a absorber o ferro.
• Leucocitos : Son o que xa mencionamos, os glóbulos brancos. Estes combaten directamente os xermes.
• Factor de crecemento epidérmico : trátase dunha proteína que estimula o crecemento celular, especialmente nos intestinos.

A cor dourada do calostro provén de antioxidantes chamados carotenoides e vitamina A. A vitamina A é importante para a visión, a pel e o sistema inmunitario do teu bebé. Tamén axuda ao corazón e aos ósos do teu bebé.O calostro tamén é rico en magnesio , cobre e zinc, que axudan a reforzar a inmunidade.

Cal é a diferenza entre o calostro e o leite materno normal?

Agora pode que te preguntes: "Entón, cal é a diferenza entre o calostro e o leite materno normal?". O calostro é o primeiro leite nutritivo que producen os teus peitos durante o embarazo. Convértese en leite materno de transición uns días despois de que naza o teu bebé. Non obstante, unha pequena cantidade de calostro permanecerá no teu leite materno durante unhas semanas.

Hai varias diferenzas claras entre os dous:

• O calostro está cheo de inmunoglobulinas ou anticorpos. Estas fortalecen o sistema inmunitario do bebé e protéxeno das enfermidades. Contén moito máis que o leite materno normal.
• O calostro ten aproximadamente o dobre de contido proteico .
• O calostro contén aproximadamente catro veces máis zinc .
• O calostro ten pouco graxa e azucre , polo que é moi doado de dixerir para o bebé.
• O calostro é máis espeso e de cor máis amarela . O leite materno normal parece un pouco acuoso.

Cales son as diferentes etapas do leite materno?

Hai tres etapas principais no leite materno. Isto significa que o leite materno non se desenvolve todo á vez, senón que cambia gradualmente para adaptarse ás necesidades do bebé.

Esas tres etapas son:

• Calostro : Este é o teu primeiro leite. Está presente de dous a catro, quizais cinco, días despois do nacemento.
• Leite de transición : isto comeza uns catro días despois do nacemento do bebé. Este tipo de leite está presente durante unhas dúas semanas. Perde gradualmente as propiedades do calostro e aumenta as propiedades do leite maduro.
• Leite maduro : este tipo de leite prodúcese aproximadamente 14 días despois do nacemento ata que se deixa de dar o peito. Tamén ten dúas partes, o leite líquido que sae primeiro (leite materno) e o leite espeso que sae despois (leite posterior).

Cando se converte o calostro en leite materno?

Normalmente, despois duns tres ou catro días, o calostro transfórmase gradualmente en leite de transición . Adoita dicirse que isto é o que chamamos "entrada de leite", e iso é o que é. Neste momento, pode que os teus peitos se sintan un pouco apertados, pesados ​​e cheos. Isto significa que a túa subministración de leite está a aumentar.

O estómago do teu bebé agora é un pouco máis grande, polo que pode beber máis leite cada vez que toma. Unha vez que se estableza a subministración de leite, este leite de transición converterase en leite maduro .

Que fai que o calostro se converta en leite materno?

Isto é algo moi estraño que ocorre. Cando estás embarazada, a placentaAs hormonas producidas axudan na produción de calostro. Despois de que nace o bebé, é dicir, cando a placenta se separa do útero, a hormona proxesterona diminúe repentinamente. Esa diminución da proxesterona é o que dá o sinal aos peitos para que "fabriquen leite materno agora". Ao mesmo tempo, comeza a producirse máis a hormona prolactina , que é o que axuda principalmente na produción de leite.

Cal é a importancia do calostro?

A función principal dos teus peitos, ou glándulas mamarias, é producir leite para o teu bebé. O calostro non é só o primeiro leite que o teu bebé bebe despois do nacemento. Está cheo de nutrientes e anticorpos que axudan a combater as infeccións e protexer o teu bebé .

A inmunidade que proporciona é moi especial e só se obtén do calostro. Dado que o bebé necesita cantidades moi pequenas de calostro, tamén o axuda a acostumarse a cousas como respirar e tragar mentres succiona o leite.

Cales son os beneficios do calostro para o bebé?

O calostro non só fortalece o sistema inmunitario do bebé, senón que tamén proporciona unha nutrición concentrada. Estes son algúns dos seus beneficios:

• Axuda a fortalecer o sistema inmunitario do bebé e aumenta a resistencia ás enfermidades.
• Forma unha capa protectora no interior dos intestinos, axudando a crear un intestino san . Isto reduce a absorción de bacterias nocivas no corpo. Isto tamén se denomina "selar o intestino".
• Proporciona a mellor nutrición para un bebé acabado de nacer. Ofrece todo o que necesita nunha pequena cantidade.
• Ten un efecto laxante . Polo tanto, axuda a que as primeiras feces do bebé, chamadas meconio , pasen máis facilmente. Este meconio é a substancia que o bebé acumulou mentres estaba no útero. Cando pasan rápido, tamén reduce o risco de ictericia .
• É moi doado de dixerir e non sobrecarga o sistema dixestivo inmaduro do bebé.
• Axuda a previr a baixa glicosa no sangue en bebés nacidos a termo.

Por que é bo o calostro para os bebés recén nacidos?

O calostro contén todos os nutrientes que un bebé recén nacido necesita durante os primeiros días de vida. Tamén está cheo de nutrientes e vitaminas que axudan a fortalecer o sistema inmunitario do bebé.

O calostro flúe moi suavemente dos teus mamilos. Isto facilita que o teu bebé aprenda a mamar. A lactación materna require práctica. Require que o bebé non só succione e trague, senón que tamén respire ao mesmo tempo. O fluxo suave do calostro axuda ao bebé a desenvolver esa coordinación.

Unha fuga de calostro significa que o bebé está a piques de nacer?

Non, iso non é certo. O feito de que os teus peitos perdan calostro non significa que esteas a piques de ter un bebé. É normal ter perdas de calostro durante o embarazo. Algunhas persoas poden notalo xa no segundo trimestre . Outras poden non notar ningunha perda, pero poden notar unha grosa capa de calostro nos pezóns. Se tamén tes perdas de calostro, podes usar discos absorbentes para evitar que a roupa se molle.

Podo extraer calostro durante o embarazo?

O calostro pódese extraer arredor da semana 37 do embarazo. Isto pode ser útil para algunhas persoas. A extracción manual consiste en premer suavemente os peitos coas mans para sacar o leite.

Non obstante, existen algúns riscos ao extraer o calostro antes de que naza o bebé. Ás veces existe o risco de contraccións ou parto prematuro . Non obstante, pode ser beneficioso para aquelas persoas con risco de parto prematuro , con pouca produción de leite ou con certas doenzas como a diabetes mellitus . Isto permíteche gardar algo de calostro para dar despois de que naza o bebé.

O máis importante é falar co teu profesional sanitario antes de tentar extraer o calostro dos teus peitos. Se tes unha perda de calostro, pode ser máis seguro recollelo e gardalo para despois de que naza o teu bebé.

Podo obter calostro dunha bomba?

O calostro é unha substancia espesa, polo que pode ser difícil extraelo cun extractor de leite . Moita xente prefire, e mesmo prefire, usar as mans para extraer o calostro. En xeral, pódese obter máis calostro extraíndoo manualmente que cun extractor, porque é máis espeso e o extractor captura menos.

Que aspecto ten o calostro?

O calostro adoita ser dunha cor amarela escura ou laranxa intensa , semellante á xema do ovo. Isto débese a que ten un alto contido en betacaroteno . Non obstante, ás veces pode ter un aspecto branco, transparente ou cremoso.

É máis espeso que o leite materno normal (ou o leite de vaca). Pero a consistencia pode variar dunha persoa a outra. O calostro é un pouco pegañento e, ás veces , pode haber un pouco de sangue mesturado co leite (isto é normal) , especialmente nos primeiros días. Non te preocupes, pero se continúa, consulta co teu médico.

Como sei se o meu corpo está a producir calostro?

O teu corpo comeza a producir calostro entre as semanas 12 e 18 do embarazo. A maioría das persoas producen entre unha cullerada e unha onza de calostro nas primeiras 24 horas despois do parto. Esta cantidade aumenta constantemente ata que chega o leite de transición arredor do terceiro ou cuarto día.

A maioría das veces, non saberás con certeza se estás a producir calostro ou non. Pero é moi raro que o teu bebé non produza calostro en absoluto . Podes saber se o teu bebé está a recibir calostro polo seu aumento de peso e por mollar os cueiros con frecuencia (aproximadamente 6-8 veces ao día).

Canto tempo dura o calostro?

O corpo produce calostro durante uns cinco días despois do nacemento do bebé. Despois diso, transfórmase en leite de transición e, despois duns 14 días, en leite maduro. Pero as características do calostro permanecen no leite materno durante unhas seis semanas.

Que ocorre se non se produce calostro?

A maioría da xente produce algo de calostro de todos os xeitos. É moi raro que non o produza en absoluto. É normal sentir que non che sae nada dos peitos ás veces e preguntarte se o teu bebé o está a recibir. Pero lembra que incluso unhas poucas culleres de té de calostro son suficientes para encher o pequeno estómago do teu bebé. Se tes algunha dúbida ao respecto, consulta un médico inmediatamente.

Como almacenar o calostro expresado?

Se vostede e o seu profesional sanitario deciden que é seguro almacenar o calostro, hai algunhas regras que seguir.

• Primeiro, cómpre gardar o calostro nun recipiente ou xiringa estéril . As xiringas pequenas son as mellores para isto porque son máis pequenas.
• Podes gardalo no frigorífico durante dous ou tres días . Despois de tres días, definitivamente deberías metelo no conxelador .
• O calostro pódese gardar no conxelador durante polo menos tres meses . Pode gardarse aínda máis tempo, pero hai que ter coidado coa calidade.

Canto calostro necesita un bebé recén nacido?

O estómago dun bebé acabado de nacer ten o tamaño dunha pequena bóla de bóla. Son uns 5-7 mililitros. Necesitan aproximadamente unha onza (uns 30 mililitros) de calostro ao día. Iso equivale aproximadamente a unha cucharadita por toma (podes alimentar ao teu bebé unhas 8-10 veces ao día durante os primeiros días).

A medida que a barriga do teu bebé medra, a cantidade de calostro (e máis tarde de leite de transición) que necesita tamén aumentará día a día. A medida que o teu corpo comeza a producir leite materno normal, a túa produción de leite tamén aumentará para satisfacer as necesidades do teu bebé.

Debería darlle leite en po extra (suplemento)?

Normalmente, necesitas leite extra (suplemento).Non precisas darllo. Incluso unha pequena cantidade de calostro encherá o estómago do teu bebé. Fala co teu profesional sanitario para ver se o teu bebé está a gañar peso axeitadamente. Se o teu bebé está o suficientemente mollado e parece feliz, normalmente non necesitas leite extra. Non te asustes e comeza a darlle leite de fórmula a menos que o teu médico o recomende.

Está ben espremer o calostro?

Si, normalmente non hai problema en extraer o calostro despois de que o parto chegue a termo (37 semanas de embarazo) . Non obstante, se estás a pensar en facelo antes de que naza o teu bebé, asegúrate de falar co teu profesional sanitario.

Se queres extraer o calostro manualmente para o teu recentemente nado, segue estes pasos:

• Suxeita o peito en forma de "C" coa man. Catro dedos deben estar debaixo do peito e o polgar debe estar enriba do mamilo.
• Usa o polgar e o índice para apertar a areola e o propio mamilo.
• Fai isto varias veces, seguindo un ritmo. Preme firmemente, pero non movas os dedos pola pel.
• Se o calostro non sae, proba a mover os dedos a unha posición diferente. Quizais un pouco máis atrás.
• O calostro comezará a fluír en poucos minutos. É espeso e sae en gotas.
• Podes facelo varias veces ao día. De 5 a 10 minutos nun peito e despois fai o mesmo no outro peito.

Lembra que existen riscos ao extraer calostro antes de que naza o bebé. Algunhas persoas poden sufrir parto prematuro ou dor abdominal. Polo tanto, asegúrate de falar co teu médico antes de extraer calostro.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Entón, o calostro é o primeiro leite producido polos teus peitos. É un agasallo precioso para o teu bebé, cheo de nutrientes, anticorpos e antioxidantes. Comezar a dar o peito ás veces pode ser difícil e pode que necesites axuda. Así que non teñas vergoña de pedir axuda ao teu profesional sanitario, á túa enfermeira ou á túa asesora de lactación.

Dar o peito cedo, a miúdo, é a mellor maneira de darlle ao teu bebé os enormes beneficios do calostro. Extraer o calostro a man e darllo ao teu bebé cunha xiringa é outra opción, especialmente se o teu bebé ten dificultades para mamar. Se queres darlle calostro ao teu bebé, pide axuda ao teu equipo sanitario. Isto daralle ao teu bebé o mellor comezo na vida!

` Costro, leite materno, recén nacido, nutrición, inmunidade, embarazo, ouro líquido`