Estás esperando un bebé? (Embarazo) Sexamos conscientes destes primeiros sinais!

Ás veces pensas: "Mmm... Non sei se estou embarazada"? A túa menstruación atrasouse? Ou sénteste diferente do habitual? Moita xente ten este tipo de problemas. Entón, hoxe falaremos dos síntomas comúns que podes experimentar nas primeiras etapas do embarazo, así como dalgúns síntomas menos comúns.

Cales son os primeiros signos comúns do embarazo?

Non todas as persoas experimentan os mesmos síntomas durante o embarazo. Algunhas persoas experimentan algúns síntomas, mentres que outras non. Ademais, o momento en que aparecen estes síntomas varía dunha persoa a outra. Polo tanto, non compares a túa experiencia coa doutra persoa. Isto é algo moi diverso.

Ben, vexamos cales son os primeiros síntomas que a maioría da xente sente:

1. Menstruación ou cesamento dos períodos

Este é o sinal máis coñecido e obvio. Despois de que o teu óvulo sexa fecundado por un espermatozoide, o teu corpo libera hormonas. Estas hormonas impiden que os teus ovarios liberen un óvulo (ovulación) e tamén impiden que o revestimento do teu útero se desprenda cada mes. En poucas palabras, o teu ciclo menstrual detense e non volves ter a menstruación ata que teñas un bebé.

Non obstante, un atraso na menstruación non sempre se debe ao embarazo. Ás veces, cousas como o estrés excesivo, o exercicio extenuante, as dietas e os desequilibrios hormonais tamén poden causar que a menstruación sexa irregular ou tardía.

2. Necesidade de ouriñar con frecuencia

Podes sentir que necesitas ouriñar con máis frecuencia mesmo antes de perder a menstruación. Isto débese a que o teu corpo ten máis sangue do habitual. Durante o embarazo, o teu subministro de sangue aumenta. Os teus riles teñen que filtrar este sangue adicional e eliminar os produtos de refugallo non desexados. Estes produtos de refugallo excrétanse en forma de urina . Polo tanto, cando tes máis sangue no teu corpo, necesitas ouriñar con máis frecuencia.

3. Sensación de cansazo, fatiga (`Fatiga`)

Moitas persoas experimentan fatiga extrema ao comezo do embarazo. Isto débese ao aumento da produción da hormona proxesterona no corpo. Do mesmo xeito que outros síntomas do inicio do embarazo, esta fatiga adoita desaparecer no segundo trimestre (despois de 13 semanas). Non obstante, para moitas, esta fatiga volve no terceiro trimestre.

4. Náuseas non só pola mañá, senón tamén durante o día e pola noite (náuseas matutinas)

Aínda que o nome suxire que estas náuseas só se producen pola mañá, poden ocorrer en calquera momento do día. Algunhas persoas experimentan náuseas xa dúas semanas despois da concepción.Comeza. Non todo o mundo o ten, pero pode manifestarse en distintos graos. Pode que só sintas náuseas, sen vomitar realmente. Aproximadamente a metade das mulleres embarazadas vomitan debido ás náuseas.

Aínda que as náuseas son normais durante o embarazo, poden ser un problema se vomitas ata o punto de deshidratarte. Se tes náuseas e vómitos intensos que che dificultan manter calquera inxesta, podes ter unha afección chamada hiperemese gravídica. Se tes náuseas e deshidratación intensas, asegúrate de consultar un médico.

5. Dor e inchazo nos peitos

Durante o embarazo, os peitos poden sentirse doridos e sensibles ao tocalos. Esta dor pode ser similar á dor que sentes antes da menstruación, pero pode ser máis intensa. As zonas marróns arredor dos pezóns (as "areolas") poden volverse máis escuras e grandes. Esta dor é temporal e desaparecerá a medida que o corpo se adapte ao aumento de hormonas. Os peitos poden sentirse máis grandes e o sostén pode axustado.

Lembra que a única maneira de saber con certeza se estás embarazada é facer unha proba de embarazo na casa ou unha ecografía cun médico.

Outros signos temperáns que son menos comúns pero que se poden ver

Hai outros síntomas que podes experimentar ao comezo do embarazo, pero non son tan comúns como os mencionados anteriormente. Do mesmo xeito que os síntomas comúns, estes poden ocorrer ou non. O máis importante que hai que lembrar é que cada persoa é diferente e cada persoa experimenta os síntomas do embarazo de forma diferente.

Vexamos cales son os síntomas que se observan con tan baixa frecuencia:

• Manchado - Tamén chamado "sangrado de implantación": Aínda que isto poida parecer algo malo, ás veces un pequeno sangrado pode ser un sinal de que un "embrión" se implantou na parede do útero. Esta implantación ocorre uns 10 días despois da concepción. Este "sangrado de implantación" pode parecerse a unhas pequenas pingas de sangue ou a unha secreción marrón da vaxina. Pode comezar arredor da data prevista para a menstruación e durar uns días ou incluso unhas semanas. Por iso algunhas persoas pensan que só tiveron unha menstruación lixeira e non están embarazadas .

• Desexar certos alimentos, ter fame todo o tempo e atopar certos alimentos desagradables:Comer pode ser un pouco complicado nas primeiras etapas. Algunhas persoas poden desexar certos alimentos ou sentir fame todo o tempo. Aínda que algúns alimentos e sabores poden parecer marabillosos, algúns alimentos que antes disfrutaban poden volverse de súpeto desagradables. Este desagradable pode persistir durante todo o embarazo.

• Sabor metálico na boca: Moitas persoas reportan un sabor metálico na boca durante o inicio do embarazo, coma se tivesen moitas moedas na boca. Isto pode ocorrer ao comer certos alimentos ou simplemente noutros momentos do día.

• Dores de cabeza e mareos: As dores de cabeza, os mareos e a sensación de aturdimento son frecuentes ao comezo do embarazo. Isto débese a cambios hormonais no corpo, así como ao aumento do volume sanguíneo.

• Cólicas: Podes experimentar cólicas na parte inferior do abdome , semellantes ás da menstruación, que poden aparecer e desaparecer durante uns días. Non obstante , se a dor é intensa e só está nun lado, ou se é intensa, consulta un médico inmediatamente. Isto podería ser un sinal doutra complicación, como un embarazo ectópico.

• Cambios de humor: A medida que as túas hormonas cambian, o teu estado de ánimo pode fluctuar. Podes sentirte feliz nun momento e triste ou enfadada ao seguinte. Isto é normal e pode ocorrer ao longo do embarazo . Non obstante, se algunha vez te sentes extremadamente ansiosa, deprimida ou tes pensamentos de facerte dano, asegúrate de buscar consello médico.

• Conxestión nasal e mucosidade nasal: Algunhas persoas poden experimentar conxestión e mucosidade nasal durante o inicio do embarazo debido ao aumento dos niveis hormonais e do volume sanguíneo. As membranas mucosas do interior do nariz sécanse e son máis propensas a sangrar.

• Inchazo : Aínda que pode levar semanas ou meses para que apareza unha barriga notable, o aumento repentino das hormonas pode facer que o estómago se sinta inchado e que poidas expulsar máis gases do habitual.

• Acne ou cambios na pel: o aumento das hormonas e do volume sanguíneo son os responsables de calquera cambio na pel que poidas notar. Mentres que algunhas persoas experimentan unha pel clara e radiante (un "brillo de embarazo") durante o embarazo, outras poden experimentar un aumento da acne.

Canto tempo despois comezan os síntomas do embarazo?

Isto varía dunha persoa a outra. Algunhas persoas senten que están embarazadas uns días despois da concepción. Outras non senten ningún síntoma ata semanas despois dunha proba de embarazo positiva.Os síntomas do embarazo poden variar non só dunha persoa a outra, senón tamén dun embarazo a outro, mesmo dentro da mesma persoa.

Podes sentirte embarazada antes de perder a menstruación?

Si, podes sentirte embarazada incluso antes de perder a menstruación. Algunhas persoas din que comezaron a sentir os síntomas do embarazo unha semana despois da concepción (é dicir, aproximadamente unha semana antes de perder a menstruación).

Mesmo con estes síntomas, é posible que non estea embarazada?

Si, pode selo. Os primeiros signos de embarazo adoitan imitar os doutras doenzas, así como os do teu ciclo menstrual normal. Os síntomas premenstruais (SPM) poden ser moi semellantes aos síntomas do embarazo, polo que é difícil distinguilos.

Ademais, aínda podes quedar embarazada se perdes a menstruación. Isto pode ocorrer se perdes ou gañas moito peso de súpeto ou se estás baixo moito estrés. Ademais, a menstruación pode parar mentres estás a dar o peito.

A mellor maneira de saber con certeza se estás embarazada é facer unha proba de embarazo. Podes mercar esta proba sen receita nunha farmacia ou supermercado.

Canto tempo despois podo facer unha proba de embarazo?

As probas de embarazo funcionan detectando un nivel específico dunha hormona chamada "gonadotrofina coriónica humana" (hCG) na urina. Podes facer unha proba de embarazo en canto perdas a menstruación. Non obstante, para obter os resultados máis precisos, é mellor esperar polo menos unha semana despois da perda da menstruación antes de facer a proba. Aínda que algunhas probas afirman dar resultados precisos mesmo antes de que se perda a menstruación, facer a proba demasiado pronto ás veces pode dar un resultado "falso negativo" (o que significa que a proba indica que non estás embarazada, cando en realidade si o estás).

O teu médico pode tomar unha mostra de sangue ata unha semana antes da perda da menstruación para comprobar se estás embarazada.

Se estou embarazada de recente creación, cando debería ir ao médico?

Se che chegou a menstruación e a proba de embarazo dá positivo, o seguinte paso debería ser concertar a primeira cita co médico. Cando conciertes a cita, o médico pode preguntarche se xa comezaches a tomar unha vitamina prenatal que conteña ácido fólico . As vitaminas prenatais son moi importantes ao comezo do embarazo porque axudan ao desenvolvemento do tubo neural. Este tubo neural converterase máis tarde no cerebro e na medula espiñal do teu bebé. A maioría dos médicos recomendan que calquera persoa embarazada tome ácido fólico en todo momento.

Se estás a planear quedar embarazada, unha cita preconcepcional cun médico é un bo punto de partida. Esta cita preconcepcional é especialmente importante se estás a tomar medicamentos para unha enfermidade crónica ou se tes outras doenzas como diabetes, presión arterial alta ou lupus.

Nesta cita, o teu médico comentará as túas condicións médicas actuais, así como o teu estado de saúde xeral antes de quedar embarazada. O obxectivo desta cita é prepararte mellor para un novo embarazo.

Mensaxe para levar a casa

Ben, polo que acabamos de comentar, probablemente poidas deducir que cada persoa vive o embarazo de maneira diferente. A interrupción da menstruación, a sensibilidade nos peitos, unha sensación de máis cansazo do habitual e as náuseas adoitan ser os primeiros signos que notarás. Algunhas persoas poden incluso experimentar estes síntomas antes de perder a menstruación.

Se te preguntas: "Non sei se estou embarazada", proba cunha proba de embarazo na casa. Adoitan estar dispoñibles en farmacias e supermercados e, se se usan correctamente, os resultados adoitan ser precisos. Se obtés un resultado positivo, consulta co teu médico de inmediato. Recibir atención prenatal cedo é importante para a túa saúde e a do teu bebé non nato. Polo tanto, é unha boa idea coidar disto!

Síntomas do embarazo , embarazo precoz, cesamento da menstruación, náuseas matutinas, proba de embarazo, coidados prenatais, Sri Lanka