Skip to main content

Están as túas mans e pés a poñerse azuis? É iso acrocianose? Sexamos conscientes disto!

Están as túas mans e pés a poñerse azuis? É iso acrocianose? Sexamos conscientes disto!

Algunha vez notaches que despois de tomar unha ducha fría ou saír fóra nun día frío sen luvas, as puntas dos dedos das mans ou dos pés se volven azuis, ás veces incluso pálidas? Para moitas persoas, isto pode ser normal. Pero ás veces pode ser un sinal dun problema de saúde. Diso é do que imos falar hoxe. Isto chámase acrocianose en termos médicos.

Que é a acrocianose? Entendémola dun xeito sinxelo.

En poucas palabras, a acrocianose é unha afección na que as mans ou os pés (e ás veces outras partes do corpo) se volven azuis, brancos ou grises. Isto ocorre cando os pequenos vasos sanguíneos do noso corpo, chamados arterias, se axustan demasiado, ou máis precisamente , se contraen (vasoespasmo) durante demasiado tempo. Isto reduce a cantidade de sangue e osíxeno que chega aos tecidos circundantes. Por iso a pel cambia de cor. Isto tamén se denomina cianose periférica.

Lembras cando eras neno e as túas mans se puxeron azuis de estar no frío? Así é. A maioría das veces, isto non é perigoso e desaparecerá unha vez que te quentes. Non obstante, ás veces pode ser un sinal dun problema de saúde subxacente. Entón, se isto é ou non algo do que preocuparse depende do tipo de acrocianose que teñas. Hai dous tipos principais.

Hai dous tipos de acrocianose:

En rigor, esta afección pódese dividir en dúas categorías principais: acrocianose primaria e acrocianose secundaria. Vexamos agora estas dúas por separado.

Aprendemos sobre a acrocianose primaria.

A acrocianose primaria é un tipo de enfermidade arterial periférica funcional. "Funcional" aquí significa que non hai danos nos vasos sanguíneos. En cambio, os vasos sanguíneos simplemente se contraen e dilatan en resposta a cousas como cambios de temperatura ou estrés. "Periférica" ​​refírese a zonas máis afastadas do centro do corpo, como os brazos e as pernas.

Esta afección, chamada acrocianose primaria, pode afectar a calquera persoa. Pero é máis común en neonatos, bebés e adultos novos de vinte e poucos anos . Este tipo adoita afectar ambos os dous lados do corpo (por exemplo, ambos os brazos ou ambas as pernas). É importante destacar que a acrocianose primaria non é dolorosa .

Que é a acrocianose secundaria?

A acrocianose secundaria adoita producirse xunto con outras afeccións de saúde.É dicir, pode ocorrer como efecto secundario dunha afección médica. O seu aspecto pode variar dependendo da causa subxacente. A diferenza da acrocianose primaria, o tipo secundario adoita afectar só a un lado do corpo . Tamén adoita ser dolorosa e pode causar danos nos tecidos. Polo tanto, require tratamento .

Cales son os síntomas da acrocianose?

Hai varios síntomas comúns que se poden observar tanto na acrocianose primaria como na secundaria. Son:

  • Decoloración azul ou agrisada das mans, pés e dedos (esta é a máis común).
  • Pulsos, nocellos, mamilos, lóbulos das orellas ou nariz que se volven azuis ou grises (isto é un pouco menos común).
  • Mans e pés suados ou húmidos.
  • Inchazo das mans e dos pés.
  • Diminución da circulación sanguínea.
  • Temperatura da pel diminuída.

Importante: Se a zona do peito, a lingua, os beizos ou o interior das meixelas se tornan azuis ou grises, debes consultar un médico inmediatamente. Estes poderían ser signos dunha afección chamada cianose central, que require atención médica inmediata. Isto non é unha broma, así que lembra isto.

Por que se produce esta acrocianose? Cales son as causas?

As causas disto variarán dependendo do tipo de acrocianose que teñas.

Causas da acrocianose primaria

Os médicos aínda están a investigar a acrocianose primaria e por que ocorre exactamente. Non obstante, pénsase que está causada por unha constrición dos vasos sanguíneos. Hai varios factores que poden contribuír a esta constrición:

  • Exposición a temperaturas frías. (Esta é a causa principal.)
  • Ter unha predisposición xenética (o que significa que os vasos sanguíneos poden ser máis propensos a contraerse de forma natural).
  • Vive en grandes altitudes onde son habituais as baixas temperaturas e a baixa presión de osíxeno.

É común que os recentemente nacidos teñan acrocianose primaria?

Si, moitos bebés acabados de nacer padecen acrocianose nas primeiras horas das súas vidas. Isto é normal e non hai que preocuparse. Isto ocorre porque o sangue do bebé transporta primeiro osíxeno aos seus órganos máis importantes, como os pulmóns, os riles e o cerebro. A medida que o corpo do bebé se adapta ao novo patrón de circulación sanguínea, esta acrocianose desaparecerá. Máis tarde, se o bebé sente frío, pode volver aparecer a cor azul pálida. Isto tamén é normal e desaparecerá cando o bebé se quente. Entón, se es nai cun bebé pequeno, non deberías preocuparte innecesariamente por isto, non si?

Causas da acrocianose secundaria

Os médicos saben máis sobre a acrocianose secundaria porque estudaron as doenzas subxacentes que adoitan acompañala. Ás veces, a acrocianose secundaria pode ser o primeiro sinal dunha enfermidade. Noutros casos, pode desenvolverse lentamente co tempo.

A acrocianose secundaria pode ser causada por:

  • Síndrome de Raynaud.
  • Trastornos alimentarios ou malnutrición.
  • Niveis baixos de osíxeno no sangue (hipoxemia).
  • Infeccións.
  • Enfermidades xenéticas.
  • Enfermidades vasculares.
  • Trastornos sanguíneos.
  • Cancro.
  • Algúns medicamentos.

Quen ten maior risco de desenvolver acrocianose?

Se tes algunha das doenzas que comentamos anteriormente, tes un maior risco de desenvolver acrocianose secundaria.

As persoas que teñen máis probabilidades de desenvolver acrocianose primaria son:

  • Se vives nunha zona con clima frío.
  • Se traballas ao aire libre con tempo frío.
  • Se o índice de masa corporal (IMC) é baixo.
  • Se tes menos de 30 anos.

Como diagnostican isto os médicos?

Normalmente, un médico pode saber se tes acrocianose observando a túa pel e realizando un exame físico. Examinarache as mans e os pés para ver se a decoloración está nun lado do corpo ou en ambos os dous.

Dependendo da súa condición, o seu médico pode recomendar algunhas probas para determinar se existe unha condición médica subxacente. Estas poden incluír:

  • A oximetría de pulso (oximetría de pulso) é unha proba que mide o nivel de osíxeno no sangue.
  • Análises de sangue.
  • Análise de urina.
  • Probas de función hepática.
  • Probas de función renal.
  • Medición de gases no sangue arterial (ABG).
  • Radiografía de tórax.
  • Biopsia de pel.

Como se trata a acrocianose?

A boa noticia é que a acrocianose primaria non é unha afección prexudicial e non adoita requirir tratamento. Os síntomas desaparecerán unha vez que o corpo se quente.

O tratamento da acrocianose secundaria depende da condición de saúde subxacente. Isto significa que tratar a causa subxacente tamén pode reducir os síntomas da acrocianose.

Que tan grave podería ser esta situación? `(Perspectivas)`

A acrocianose primaria é unha afección inofensiva que mellora por si soa. A maioría das persoas superan a afección por completo a medida que envellecen.

A condición da acrocianose secundaria depende en gran medida do problema de saúde subxacente. Pode ser grave para algunhas persoas. Polo tanto, se tes síntomas de acrocianose, asegúrate de informar ao teu médico. Deste xeito, poderá descartar outra afección médica.

Pódese previr a acrocianose?

Esta afección non sempre se pode previr, especialmente a acrocianose secundaria, porque ocorre xunto con outras afeccións de saúde que non podemos controlar.

Non obstante, podes reducir o risco de desenvolver acrocianose primaria. Como podes facelo? Usa roupa de abrigo (como luvas e calcetíns) cando faga frío. Tamén podes gardar pequenos calentadores de mans, dispoñibles en farmacias, no peto do abrigo.

Para reducir o risco de que o teu bebé recentemente nado desenvolva acrocianose, envolveo con roupa de abrigo. Non esquezas envolvelo nunha toalla xusto despois do baño. Estas cousas axudarano a mantelo quente. Lembra que a acrocianose é normal nos recentemente nados e desaparecerá unha vez que o bebé volva quentarse.

Cando debería consultar un médico?

Definitivamente deberías consultar un médico se te atopas nesta situación:

  • Non tes frío, pero as túas extremidades cambiaron de cor (volvéronse azuis/grises).
  • Se tes un cambio na cor dos beizos, da lingua ou da zona do peito (cianose central). (Isto é unha emerxencia!)
  • Se hai dor co cambio de cor.

É normal sentir medo ao ver que a túa pel se volve azul ou gris. Os pais de recentemente nacidos, especialmente, poden estar moi preocupados cando ven que o seu bebé ten acrocianose. Esta condición pode ocorrer por diversas razóns. O máis importante é descubrir cal é a causa subxacente. Na maioría dos casos, non é prexudicial. Non obstante, se tes dor ou outros síntomas xunto coa acrocianose, consulta un médico de inmediato. Entón, poderán determinar se tes unha condición de saúde subxacente e recomendar o tratamento axeitado.

Finalmente, as cousas máis importantes para lembrar

De acordo, polo que falamos, espero que teñas unha boa idea sobre a acrocianose. Lembra:

  • A acrocianose é unha afección na que as extremidades se volven azuis/grises. A miúdo está causada polo frío.
  • O tipo primario non é perigoso e desaparecerá ao quentarse. Isto é normal, especialmente para bebés pequenos.
  • O tipo secundario pode ser un sinal doutra enfermidade que require tratamento.
  • Se o peito, a lingua ou os beizos se volven azuis, podería tratarse de cianose central. Consulta un médico inmediatamente.
  • Se hai dor xunto co cambio de cor, iso tamén é algo do que preocuparse.

Non te asustes, pero ten coidado. Se ti ou alguén da túa familia tes estes síntomas, o mellor é consultar un médico. Así terás tranquilidade, non si?


` Acrocianose, coloración azulada das extremidades, decoloración da pel, constrición dos vasos sanguíneos, arrefriado, recén nacidos, síntomas

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 6 + 6 =
Están as túas mans e pés a poñerse azuis? É iso acrocianose? Sexamos conscientes disto!
Enfermidades e afeccións5 de xullo de 2026

Están as túas mans e pés a poñerse azuis? É iso acrocianose? Sexamos conscientes disto!

Algunha vez notaches que despois de tomar unha ducha fría ou saír fóra nun día frío sen luvas, as puntas dos dedos das mans ou dos pés se volven azuis, ás veces incluso pálidas? Para moitas persoas, isto pode ser normal. Pero ás veces pode ser un sinal dun problema de saúde. Diso é do que imos falar hoxe. Isto chámase acrocianose en termos médicos.

Que é a acrocianose? Entendémola dun xeito sinxelo.

En poucas palabras, a acrocianose é unha afección na que as mans ou os pés (e ás veces outras partes do corpo) se volven azuis, brancos ou grises. Isto ocorre cando os pequenos vasos sanguíneos do noso corpo, chamados arterias, se axustan demasiado, ou máis precisamente , se contraen (vasoespasmo) durante demasiado tempo. Isto reduce a cantidade de sangue e osíxeno que chega aos tecidos circundantes. Por iso a pel cambia de cor. Isto tamén se denomina cianose periférica.

Lembras cando eras neno e as túas mans se puxeron azuis de estar no frío? Así é. A maioría das veces, isto non é perigoso e desaparecerá unha vez que te quentes. Non obstante, ás veces pode ser un sinal dun problema de saúde subxacente. Entón, se isto é ou non algo do que preocuparse depende do tipo de acrocianose que teñas. Hai dous tipos principais.

Hai dous tipos de acrocianose:

En rigor, esta afección pódese dividir en dúas categorías principais: acrocianose primaria e acrocianose secundaria. Vexamos agora estas dúas por separado.

Aprendemos sobre a acrocianose primaria.

A acrocianose primaria é un tipo de enfermidade arterial periférica funcional. "Funcional" aquí significa que non hai danos nos vasos sanguíneos. En cambio, os vasos sanguíneos simplemente se contraen e dilatan en resposta a cousas como cambios de temperatura ou estrés. "Periférica" ​​refírese a zonas máis afastadas do centro do corpo, como os brazos e as pernas.

Esta afección, chamada acrocianose primaria, pode afectar a calquera persoa. Pero é máis común en neonatos, bebés e adultos novos de vinte e poucos anos . Este tipo adoita afectar ambos os dous lados do corpo (por exemplo, ambos os brazos ou ambas as pernas). É importante destacar que a acrocianose primaria non é dolorosa .

Que é a acrocianose secundaria?

A acrocianose secundaria adoita producirse xunto con outras afeccións de saúde.É dicir, pode ocorrer como efecto secundario dunha afección médica. O seu aspecto pode variar dependendo da causa subxacente. A diferenza da acrocianose primaria, o tipo secundario adoita afectar só a un lado do corpo . Tamén adoita ser dolorosa e pode causar danos nos tecidos. Polo tanto, require tratamento .

Cales son os síntomas da acrocianose?

Hai varios síntomas comúns que se poden observar tanto na acrocianose primaria como na secundaria. Son:

  • Decoloración azul ou agrisada das mans, pés e dedos (esta é a máis común).
  • Pulsos, nocellos, mamilos, lóbulos das orellas ou nariz que se volven azuis ou grises (isto é un pouco menos común).
  • Mans e pés suados ou húmidos.
  • Inchazo das mans e dos pés.
  • Diminución da circulación sanguínea.
  • Temperatura da pel diminuída.

Importante: Se a zona do peito, a lingua, os beizos ou o interior das meixelas se tornan azuis ou grises, debes consultar un médico inmediatamente. Estes poderían ser signos dunha afección chamada cianose central, que require atención médica inmediata. Isto non é unha broma, así que lembra isto.

Por que se produce esta acrocianose? Cales son as causas?

As causas disto variarán dependendo do tipo de acrocianose que teñas.

Causas da acrocianose primaria

Os médicos aínda están a investigar a acrocianose primaria e por que ocorre exactamente. Non obstante, pénsase que está causada por unha constrición dos vasos sanguíneos. Hai varios factores que poden contribuír a esta constrición:

  • Exposición a temperaturas frías. (Esta é a causa principal.)
  • Ter unha predisposición xenética (o que significa que os vasos sanguíneos poden ser máis propensos a contraerse de forma natural).
  • Vive en grandes altitudes onde son habituais as baixas temperaturas e a baixa presión de osíxeno.

É común que os recentemente nacidos teñan acrocianose primaria?

Si, moitos bebés acabados de nacer padecen acrocianose nas primeiras horas das súas vidas. Isto é normal e non hai que preocuparse. Isto ocorre porque o sangue do bebé transporta primeiro osíxeno aos seus órganos máis importantes, como os pulmóns, os riles e o cerebro. A medida que o corpo do bebé se adapta ao novo patrón de circulación sanguínea, esta acrocianose desaparecerá. Máis tarde, se o bebé sente frío, pode volver aparecer a cor azul pálida. Isto tamén é normal e desaparecerá cando o bebé se quente. Entón, se es nai cun bebé pequeno, non deberías preocuparte innecesariamente por isto, non si?

Causas da acrocianose secundaria

Os médicos saben máis sobre a acrocianose secundaria porque estudaron as doenzas subxacentes que adoitan acompañala. Ás veces, a acrocianose secundaria pode ser o primeiro sinal dunha enfermidade. Noutros casos, pode desenvolverse lentamente co tempo.

A acrocianose secundaria pode ser causada por:

  • Síndrome de Raynaud.
  • Trastornos alimentarios ou malnutrición.
  • Niveis baixos de osíxeno no sangue (hipoxemia).
  • Infeccións.
  • Enfermidades xenéticas.
  • Enfermidades vasculares.
  • Trastornos sanguíneos.
  • Cancro.
  • Algúns medicamentos.

Quen ten maior risco de desenvolver acrocianose?

Se tes algunha das doenzas que comentamos anteriormente, tes un maior risco de desenvolver acrocianose secundaria.

As persoas que teñen máis probabilidades de desenvolver acrocianose primaria son:

  • Se vives nunha zona con clima frío.
  • Se traballas ao aire libre con tempo frío.
  • Se o índice de masa corporal (IMC) é baixo.
  • Se tes menos de 30 anos.

Como diagnostican isto os médicos?

Normalmente, un médico pode saber se tes acrocianose observando a túa pel e realizando un exame físico. Examinarache as mans e os pés para ver se a decoloración está nun lado do corpo ou en ambos os dous.

Dependendo da súa condición, o seu médico pode recomendar algunhas probas para determinar se existe unha condición médica subxacente. Estas poden incluír:

  • A oximetría de pulso (oximetría de pulso) é unha proba que mide o nivel de osíxeno no sangue.
  • Análises de sangue.
  • Análise de urina.
  • Probas de función hepática.
  • Probas de función renal.
  • Medición de gases no sangue arterial (ABG).
  • Radiografía de tórax.
  • Biopsia de pel.

Como se trata a acrocianose?

A boa noticia é que a acrocianose primaria non é unha afección prexudicial e non adoita requirir tratamento. Os síntomas desaparecerán unha vez que o corpo se quente.

O tratamento da acrocianose secundaria depende da condición de saúde subxacente. Isto significa que tratar a causa subxacente tamén pode reducir os síntomas da acrocianose.

Que tan grave podería ser esta situación? `(Perspectivas)`

A acrocianose primaria é unha afección inofensiva que mellora por si soa. A maioría das persoas superan a afección por completo a medida que envellecen.

A condición da acrocianose secundaria depende en gran medida do problema de saúde subxacente. Pode ser grave para algunhas persoas. Polo tanto, se tes síntomas de acrocianose, asegúrate de informar ao teu médico. Deste xeito, poderá descartar outra afección médica.

Pódese previr a acrocianose?

Esta afección non sempre se pode previr, especialmente a acrocianose secundaria, porque ocorre xunto con outras afeccións de saúde que non podemos controlar.

Non obstante, podes reducir o risco de desenvolver acrocianose primaria. Como podes facelo? Usa roupa de abrigo (como luvas e calcetíns) cando faga frío. Tamén podes gardar pequenos calentadores de mans, dispoñibles en farmacias, no peto do abrigo.

Para reducir o risco de que o teu bebé recentemente nado desenvolva acrocianose, envolveo con roupa de abrigo. Non esquezas envolvelo nunha toalla xusto despois do baño. Estas cousas axudarano a mantelo quente. Lembra que a acrocianose é normal nos recentemente nados e desaparecerá unha vez que o bebé volva quentarse.

Cando debería consultar un médico?

Definitivamente deberías consultar un médico se te atopas nesta situación:

  • Non tes frío, pero as túas extremidades cambiaron de cor (volvéronse azuis/grises).
  • Se tes un cambio na cor dos beizos, da lingua ou da zona do peito (cianose central). (Isto é unha emerxencia!)
  • Se hai dor co cambio de cor.

É normal sentir medo ao ver que a túa pel se volve azul ou gris. Os pais de recentemente nacidos, especialmente, poden estar moi preocupados cando ven que o seu bebé ten acrocianose. Esta condición pode ocorrer por diversas razóns. O máis importante é descubrir cal é a causa subxacente. Na maioría dos casos, non é prexudicial. Non obstante, se tes dor ou outros síntomas xunto coa acrocianose, consulta un médico de inmediato. Entón, poderán determinar se tes unha condición de saúde subxacente e recomendar o tratamento axeitado.

Finalmente, as cousas máis importantes para lembrar

De acordo, polo que falamos, espero que teñas unha boa idea sobre a acrocianose. Lembra:

  • A acrocianose é unha afección na que as extremidades se volven azuis/grises. A miúdo está causada polo frío.
  • O tipo primario non é perigoso e desaparecerá ao quentarse. Isto é normal, especialmente para bebés pequenos.
  • O tipo secundario pode ser un sinal doutra enfermidade que require tratamento.
  • Se o peito, a lingua ou os beizos se volven azuis, podería tratarse de cianose central. Consulta un médico inmediatamente.
  • Se hai dor xunto co cambio de cor, iso tamén é algo do que preocuparse.

Non te asustes, pero ten coidado. Se ti ou alguén da túa familia tes estes síntomas, o mellor é consultar un médico. Así terás tranquilidade, non si?


` Acrocianose, coloración azulada das extremidades, decoloración da pel, constrición dos vasos sanguíneos, arrefriado, recén nacidos, síntomas

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 6 + 6 =