Falaremos da asbestose, que dana silenciosamente os pulmóns?

Hoxe imos falar de algo un pouco serio, pero do que todos debemos ser conscientes. Ás veces, debido aos traballos que facemos ou ao ambiente no que vivimos, poden entrar substancias nocivas no noso corpo. Mesmo que non cause unha enfermidade inmediata, pode provocar graves problemas de saúde despois de anos. A asbestose é unha desas enfermidades que dana silenciosamente os nosos pulmóns.

Que é a asbestose?

En poucas palabras, a asbestose é unha enfermidade pulmonar causada pola exposición prolongada ao po e ás fibras de amianto. O amianto é un tipo de material fino, duradeiro e transportado polo aire. No pasado, especialmente antes da década de 1970, as persoas que traballaban na construción, na fabricación, na minería, nos muíños, como técnicos e electricistas corrían un maior risco. As persoas que retiraban produtos que contiñan amianto e traballaban en barcos da Armada (que usaba amianto nos barcos naquel momento) tamén corrían un maior risco.

Cando estas fibras de amianto entran nos pulmóns, poden causar unha afección chamada "fibrose", que é un engrosamento e cicatrización dos pulmóns . Ás veces, a membrana que rodea os pulmóns, a "pleura", tamén pode engrosar. Cando este tecido pulmonar se cicatriza e engrosa, faise difícil respirar. En casos graves, isto pode ser potencialmente mortal e mesmo mortal. Non só iso, a exposición ao amianto tamén aumenta o risco de desenvolver cancro de pulmón.

Que é o amianto?

Ben, agora vexamos que é o amianto. É un conxunto de seis fibras minerais que se producen de forma natural. Estas fibras son moi fortes, resistentes ao lume e aos produtos químicos. Debido a estas propiedades, utilízanse na industria dos materiais de construción e nas industrias manufactureiras.

• Fortalece cousas como o cemento e o plástico.
• Como illante térmico.
• Protexer edificios, téxtiles e vehículos militares do lume.
• Absorbe o son.

Estas fibras de amianto poden ser brancas, azuis, marróns, grises ou verdes. As fibras de amianto branco (chamadas "crisotilo") son as máis empregadas en todo o mundo.

Que tan común é a exposición ao amianto? Como se desenvolve a asbestose?

De feito, todos estamos expostos ao amianto nalgún momento das nosas vidas. O amianto atópase en case todas partes en pequenas cantidades. Pero a maioría da xente non desenvolve ningunha enfermidade por el. Estas enfermidades só se desenvolven en persoas que están expostas ao amianto durante moito tempo e de forma continua.

O risco de exposición ao amianto no lugar de traballo era máis alto antes da década de 1970. Non obstante, o risco aínda está presente hoxe en día. Debido a que os síntomas tardan moito en aparecer, os médicos seguen diagnosticando novos casos de asbestose. Aínda que existen leis para controlar a exposición ao amianto no lugar de traballo, ás veces os traballadores poden estar expostos por erros.

Segundo a Organización Mundial da Saúde (OMS), millóns de persoas están expostas ao amianto, especialmente no lugar de traballo. É difícil dicir exactamente cantas persoas sofren de asbestose e enfermidades relacionadas. Isto débese a que os síntomas poden tardar de 30 a 40 anos en aparecer. Algúns estudos mostran que arredor do 20 % dos traballadores que respiran amianto desenvolven algún tipo de enfermidade. Non obstante, non todos desenvolven asbestose. Hai outras enfermidades que poden ser causadas polo amianto. Por exemplo:

• Enfermidade pulmonar intersticial (EPI)
• Derrame pleural (isto ocorre cando algo parecido a auga enche os pulmóns)
• Algúns tipos de cancro de pulmón, especialmente o mesotelioma pleural

Cales son os primeiros síntomas da asbestose? (Poden tardar anos en aparecer!)

Os síntomas da asbestose varían segundo a gravidade da enfermidade. Ás veces , os síntomas aparecen entre 20 e 30 anos ou máis despois da exposición ao amianto. A cicatrización nos pulmóns adoita desenvolverse lentamente. Polo tanto, é posible que non notes os síntomas de inmediato.

O primeiro síntoma da asbestose é a dificultade para respirar , especialmente durante o esforzo ou o exercicio. Outros síntomas poden incluír:

• Dor e opresión no peito.
• Arredondamento das puntas das uñas (isto chámase `(agarrotamento das uñas)`).
• Tose (quizais unha tose seca persistente).
• Ao respirar, óese un ruído crepitante no peito.
• Fatiga extrema e dificultade para facer exercicio.
• Perda de peso sen motivo.

Que causa a asbestose?

A principal causa da asbestose é a inhalación de pequenas fibras ou po de amianto. Estas fibras de amianto non son prexudiciais ata que se liberan ao aire. Non obstante, unha vez que se liberan ao aire, descompoñense en pequenas partículas. Estas partículas entran no aire e nos pulmóns cando respiramos. Despois acumúlanse nos pulmóns, causando cicatrices e inflamación. O tecido pulmonar cicatrizado vólvese moi tenso e non pode expandirse correctamente. Por iso se fai difícil respirar.

O risco de desenvolver asbestose aumenta dependendo de canto tempo estiveses exposto ao amianto e da intensidade da exposición. No pasado, o amianto utilizábase amplamente nas industrias da construción e da fabricación. As persoas que traballan nestas industrias e inhalan constantemente partículas de amianto corren o maior risco.

O importante é que o amianto, que simplemente está presente no illamento ou nas tellas, por exemplo, non causa esta enfermidade. O risco só existe se se libera ao aire.

Que produtos aínda poden conter amianto?

Estes son algúns materiais e produtos que aínda poden conter amianto:

• Pastillas de embrague e forros de freo en automóbiles.
• Cemento, masillas e xeso para a construción.
• Illamento térmico.
• Para envolver tubos.
• Algúns tipos de láminas que se usan para tellados e revestimentos que se usan para paredes (tamén se poden ver en casas antigas de Sri Lanka).
• Baldosas de vinilo para o chan.
• Arnés de cableado eléctrico.
• Cartón de muíño.
• Masilla para rejuntar e selar.
• Azulexos fluídos e os tipos de colas que as pegan.
• Materiais fonoabsorbentes.

Ademais, algúns artigos que se usan na casa poden conter amianto:

• Cinzas e faíscas artificiais en chemineas de gas.
• Pastillas de freo, forros, revestimentos de embrague, xuntas de freo de vehículos.
• Luvas ignífugas, protectores para fogóns, protectores de mesa e tecidos ignífugos (como mantas e cortinas).
• Algúns plásticos, pinturas, revestimentos, gomas.
• A vermiculita úsase para o illamento do faiado e nalgúns artigos que se poden mercar para a xardinería.

Canto tempo tarda en desenvolverse asbestose?

Ás veces, os médicos diagnostican asbestose en persoas que non traballaron con amianto durante décadas. Os síntomas poden tardar ata 30 anos en aparecer. Imaxina que, se estiveses exposto na túa mocidade e es de mediana idade, pode que non sexas capaz de recoñecer a enfermidade.

Quen ten maior risco de desenvolver asbestose? Cales son os factores de risco?

Hoxe en día, existen leis e regulamentos para reducir a exposición ao amianto no lugar de traballo. Non obstante, algúns traballos aínda te expoñen ao amianto. Isto é especialmente certo cando se demole ou renova edificios construídos antes da década de 1970. Mesmo as casas construídas antes de 1977 poden conter amianto en cousas como tubaxes, teitos e baldosas. Non obstante, se vives nunha casa construída antes de 1977, non é un risco. O risco só xorde se o amianto está no aire en forma de po e pode ser inhalado. Non hai risco cando está en estado sólido.

Tes un maior risco de desenvolver asbestose se estives exposto ao amianto durante moito tempo, especialmente se o teu traballo implica traballar con materiais que conteñen amianto.

Risco relacionado co traballo

As persoas que realizan traballos como estes corren un maior risco:

• Persoas que traballan en minas de amianto, persoas que instalan e retiran amianto.
• Técnicos de automoción e aeronaves (os vehículos antigos tiñan amianto en cousas como freos e embragues).
• Traballadores da construción (especialmente os que demolen e reforman edificios antigos).
• Electricistas (os materiais illantes antigos contiñan amianto).
• Persoas que traballan en ferrocarrís e estaleiros (construción e reparación de barcos).

Do mesmo xeito, os estudos descubriron que as persoas implicadas nos traballos de rescate e limpeza durante os ataques ao World Trade Center (WTC) na cidade de Nova York tamén corren o risco de desenvolver enfermidades relacionadas co amianto, como a asbestose.

Outros factores de influencia

Estes factores tamén inflúen no teu risco:

• Duración da exposición: Canto tempo estivo exposto ao amianto. En xeral, canto máis longa sexa a exposición, maior será o risco.
• Intensidade da exposición: Cantidade de amianto á que estivo exposto.
• Tipo de industria: Se o amianto está contido nun produto (como paredes ou azulexos), o risco é baixo. Non obstante, se o amianto se libera ao aire, como ao cortalo ou rompelo cunha serra, o risco é maior.
• Factores de risco persoais: o risco é moito maior se fuma ou se ten unha enfermidade pulmonar preexistente.
• Causas xenéticas: se hai unha mutación no xene chamado `(xene BAP1)`.

As persoas con esta enfermidade adoitan estar expostas ao amianto durante moitos anos a través do seu traballo. Por exemplo, se estivo exposto ao amianto mentres facía reformas na casa, ten menos probabilidades de desenvolver asbestose.

Cales son as posibles complicacións da asbestose?

Moitas persoas con asbestose teñen dificultades para respirar e unha tose persistente. En casos graves, as complicacións poden ser mortais.

As complicacións que poden xurdir debido á asbestose son:

• Cancro de pulmón: as persoas con asbestose e os fumadores teñen un maior risco de desenvolver cancro de pulmón.
• Mesotelioma: un tipo de cancro que se desenvolve no revestimento do abdome, o peito ou os pulmóns. Está fortemente relacionado coa exposición ao amianto.
• Insuficiencia respiratoria: os pulmóns non poden introducir suficiente osíxeno no sangue e o dióxido de carbono acumúlase nos tecidos.
• Insuficiencia cardíaca do lado dereito: o lado dereito do corazón deixa de funcionar correctamente.

Como se diagnostica a asbestose? (Diagnóstico)

O seu médico examinaralle e preguntaralle sobre o seu historial médico. Asegúrese de informarlle ao seu médico se estivo exposto a substancias nocivas, como o amianto. É moi importante que lle informe dos seus traballos e de onde traballou.

Ademais, o médico pode solicitar outras probas para completar o diagnóstico. Estas inclúen:

• Radiografía de tórax.
• Tomografía computarizada (TC) (permite ver o estado dos pulmóns con maior claridade).
• Probas de función pulmonar (para comprobar o bo funcionamento dos pulmóns), como a espirometría.
• Broncoscopia (en raras ocasións, insírese unha cámara nos pulmóns para observar o seu interior e, se é necesario, pódese tomar unha pequena mostra de tecido (biopsia).

Cales son os tratamentos para a asbestose?

O obxectivo principal do tratamento da asbestose é controlar os síntomas e preservar a función pulmonar.

Desafortunadamente, os danos causados ​​aos pulmóns polo amianto non se poden reverter.

O tratamento das enfermidades relacionadas co amianto ten como obxectivo aliviar os síntomas, tratar as complicacións asociadas á enfermidade e frear a súa propagación.

O tratamento que reciba dependerá da gravidade da súa afección. Pode ter tratamentos como:

• Oxixenoterapia: administrarlle osíxeno adicional a través dun tubo colocado no nariz ou a través dunha máscara bucal pode axudarlle a respirar mellor.
• Rehabilitación pulmonar: implica ensinarche exercicios especiais e técnicas de respiración que poden mellorar a túa calidade de vida.
• Cirurxía de transplante de pulmón: en casos moi raros, en persoas con enfermidades graves, un transplante de pulmón pode aliviar os síntomas e prolongar a vida ao proporcionarlles un novo pulmón san.
• Medicamentos: Os medicamentos chamados «antifibróticos» poden frear a velocidade da cicatrización nos pulmóns. Non obstante, non poden curar as cicatrices existentes. O seu médico falará con vostede sobre os riscos e os beneficios destes medicamentos e axudaralle a decidir que é o mellor para a súa saúde.

Como podes xestionar os síntomas na casa?

Se tes asbestose, podes facer o seguinte para sentirte máis cómodo/a:

• Non fumes. Se fumas, busca axuda para deixar de fumar hoxe mesmo. Fumar pode empeorar a enfermidade e propagarse máis rápido.
• Evita a inhalación de alérxenos, contaminación ambiental e fume de segunda man.
• Mantéñase lonxe das persoas enfermas e practique bos hábitos de lavado de mans (lávese as mans con frecuencia, especialmente antes de comer e despois de ir ao baño).
• Bebe moita auga.
• Come alimentos nutritivos (como verduras, froitas, peixe e carne limpos).
• Fala co teu médico, crea un plan de exercicios que che conveña e fai exercicio con regularidade.

Como protexerse da asbestose?

Podes reducir o risco de desenvolver asbestose evitando a exposición a longo prazo ao amianto. Se o teu traballo implica a exposición a este mineral, debes usar un respirador (unha máscara especial que filtra as partículas do aire). Esta máscara protectora evitará que respires as fibras ou o po do amianto.

Se sabe que estivo exposto ao amianto, debería facerse revisións médicas e radiografías de tórax con regularidade. Estas probas non poden previr a asbestose, pero poden axudar a detectala precozmente.

Se es fumador/a e estivo exposto/a ao amianto, o mellor que podes facer para reducir o risco de desenvolver cancro é deixar de fumar.

Deberíanse evitar todos os produtos de amianto?

As fibras de amianto só son nocivas se se dispersan polo aire. Hoxe en día, moitos materiais de construción e outros produtos empregan amianto aglomerado. Este proceso impide que se liberen ao aire. O risco de efectos adversos para a saúde derivados destes produtos é moi baixo, se é que o é. Non obstante, debes evitar lixar, rasgar ou danar o material doutro xeito e convertelo en po. Facelo pode liberar as fibras ao aire.

Necesito retirar o amianto da miña casa?

Se tes materiais que conteñen amianto en bo estado (por exemplo, un tellado antigo de láminas de amianto) na túa casa, é mellor deixalos como están. Se tocas ou danas estes materiais (rompeos, desfíxaos), existe o risco de liberar fibras ao aire. Revisa estes materiais periodicamente para ver se están danos ou deteriorados. Se é necesario retiralos, busca a axuda de persoal cualificado.

Cal é o prognóstico para alguén con asbestose? (Prognóstico)

Non existe cura para a asbestose e os danos causados ​​pola enfermidade non se poden reverter. Unha vez que inhalas fibras de amianto, estas permanecen no teu corpo. O teu futuro depende de canto tempo e canto estiveses exposto ás partículas.

Moitas persoas con asbestose leve viven vidas plenas durante anos despois de seren diagnosticadas coa enfermidade. A condición dalgunhas persoas empeora e necesitan atención médica de por vida.

O médico probablemente lle fará radiografías de tórax e probas de función pulmonar cada poucos anos para comprobar se hai cambios na cicatrización dos pulmóns. A medida que a súa afección progresa, os resultados das probas cambiarán.

Dise que a esperanza de vida media despois do diagnóstico é duns 10 anos. Non obstante, isto depende en gran medida da gravidade da enfermidade e da rapidez coa que se propaga.

Cando debería consultar un médico?

Se estivo exposto ao amianto e ten dificultades para respirar, molestias no peito ou tose persistente,Consulta o teu médico de inmediato. Asegúrate de informarlle ao teu médico sobre como estives exposto ao amianto (por exemplo, a través do teu traballo), mesmo se foi unha exposición de segunda man.

Está a miña familia en risco de amianto por mor do meu traballo?

Pode producirse unha exposición "de segunda man" ao amianto. Cando unha persoa traballa con materiais que conteñen amianto, pode levar partículas de amianto ao seu calzado, roupa, pel e cabelo.

Para reducir este risco, moitos lugares de traballo que empregan amianto asegúranse de que os traballadores se cambien de roupa cando chegan ao traballo e cando saen. Moitas empresas incluso teñen baños onde os empregados poden lavar estas partículas do cabelo e da pel. Estas precaucións reducen o risco de enfermidades para os membros da familia.

Cal é a diferenza entre a asbestose e o mesotelioma?

A principal diferenza entre a asbestose e o mesotelioma é que o mesotelioma é un cancro, mentres que a asbestose non o é. A asbestose prodúcese nos pulmóns e no revestimento dos pulmóns (pleura). O mesotelioma comeza nos tecidos dos pulmóns e do abdome. Pode estenderse por todo o corpo.

Se estivo exposto ao amianto, mesmo que non teña síntomas e se sinta ben, fale co seu médico. Hai cousas que o seu médico pode facer agora para axudar a controlar os danos pulmonares que o amianto pode causar. Tamén pode axudarse a si mesmo non fumando ou deixando de fumar. Fumar pode empeorar a asbestose. Se ten novos problemas para respirar, fale co seu médico de inmediato.

As cousas máis importantes que debemos lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Ben, entón revisemos algúns dos feitos máis importantes sobre a asbestose dos que falamos.

• A asbestose é unha enfermidade pulmonar causada pola exposición prolongada ás fibras de amianto. Non aparece de súpeto, senón que pode tardar anos en desenvolverse.
• Este risco é maior para as persoas que traballan en determinadas ocupacións, como a construción, a construción naval e a minería, especialmente aquelas que traballaban con métodos antigos.
• Dificultade para respirar, tose persistente e dor no peito son os principais síntomas.
• Aínda non existe unha cura definitiva para isto. O tratamento ten como obxectivo controlar os síntomas e mellorar a calidade de vida.
• O máis importante é estar seguro. Se traballas en zonas onde podes estar exposto ao amianto, asegúrate de usar equipamento de protección.
• Se cre que estivo exposto ao amianto, consulte un médico para que o aconselle, mesmo que non teña síntomas. Se é fumador, asegúrese de deixar de fumar.

Aínda que este sexa un tema algo aterrador, estar informado é a mellor defensa. Coida a túa saúde e busca consello médico se é necesario.

`Asbestose, amianto, enfermidades pulmonares, dificultades respiratorias, enfermidades profesionais, cicatrices pulmonares, mesotelioma