Tamén toses a miúdo pola noite? Sénteste coma un falcón cando corres e xogas, ou cando subes escaleiras? Ou sentes que tes o peito apertado ou pesado? Estes poden ser síntomas comúns da asma. Para moitas persoas, esta asma vai acompañada de diversas alerxias . A isto chámaselle "asma alérxica". De feito, a asma e as alerxias son dúas enfermidades moi relacionadas. Así que hoxe falaremos de todo dun xeito sinxelo que poidas entender.
Que é exactamente a asma? Que ocorre dentro do corpo cando se desenvolve?
En poucas palabras, a asma é unha doenza que afecta os bronquios que transportan o aire aos pulmóns. Cando respiramos, o aire entra polo nariz e viaxa a través destes bronquios ata os pulmóns. Nunha persoa sa, estes bronquios están abertos e libres. Isto permítenos respirar con facilidade.
Pero cando alguén con asma sofre un ataque de asma debido a un desencadeante, prodúcense tres cambios importantes nestas vías respiratorias. Pensa niso como unha pipa de auga.
1. Apertura dos músculos que rodean as vías respiratorias: os pequenos músculos que rodean estas vías respiratorias térranse de súpeto. Coma se alguén apertase unha pipa de auga. En medicina, a isto chámaselle broncoespasmo . Isto estreita as vías respiratorias.
2. Inflamación dentro das vías respiratorias: as paredes internas destas vías respiratorias comezan a incharse. Esta inflamación fai que as vías respiratorias se estreiten.
3. Aumento da produción de moco: as células das vías respiratorias comezan a producir moco máis espeso e pegañento do normal. Este moco bloquea aínda máis as vías respiratorias.
Cando estes tres factores se xuntan, as vías respiratorias estréitanse moito. Entón, faise difícil que o aire entre nos pulmóns e que o saia. Por iso sentes "dificultade para respirar" e "falta de aire".
Cales son os principais síntomas da asma?
Non todas as persoas con asma teñen os mesmos síntomas todo o tempo. Algunhas persoas teñen síntomas con pouca frecuencia. Outras poden ter pequenas molestias case todos os días. Vexamos os principais síntomas.
| Síntoma | Descrición |
|---|---|
| Tose frecuente | A tose pode ser máis frecuente, especialmente pola noite, pola mañá cedo ou durante o exercicio. |
| Dificultade para respirar (disnea) | Sensación de afogamento, dificultade para respirar. |
| Sibilancias | Escoitar un débil son de "queixo-queixo" na gorxa ou no peito ao exhalar. |
| Opresión ou dor no peito | Sensación de opresión ou pesadez no peito. |
Pequenos sinais que aparecen antes dun ataque de asma
Ás veces, antes de que se produza un ataque de asma grave, o noso corpo dános sinais de alerta temperá. É moi importante recoñecelos.
- Tose frecuente, especialmente pola noite.
- Cústache un pouco respirar e vas desmaiarte axiña.
- Sentirse máis canso do habitual, toser ou respirar con sibilancias ao facer exercicio.
- A aparición de síntomas de arrefriado ou outros síntomas de alerxia (por exemplo, conxestión nasal, espirros ).
- Dificultade para conciliar o sono.
Empregar o tratamento prescrito polo seu médico en canto note un síntoma leve coma este contribuirá en gran medida a previr un ataque de asma grave.
Cales son os desencadeantes da asma?
As vías respiratorias dunha persoa con asma son moi sensibles. Polo tanto, reaccionan rapidamente a certos elementos do contorno. A estes chámaselles "desencadenantes". Para controlar a asma, é moi importante identificar cales son estes desencadeantes e manterse lonxe deles o máximo posible.
| Categoría de activación | Exemplos e descricións |
|---|---|
| Alérxenos | Ácaros do po, pole, caspa de animais, mofo, baratas e certos alimentos. |
| Infeccións | Infeccións víricas como arrefriados e gripes. |
| Exercicio | É especialmente común entre os nenos. (Pero co tratamento axeitado, non se debe deixar de facer exercicio!) |
| Tempo | Aire frío, cambios repentinos de tempo. |
| Fume e contaminación atmosférica | Fume de cigarro, fume de estufa de leña, escape de vehículos, po. |
| Algúns medicamentos | Analgésicos como a aspirina e o ibuprofeno, e algúns betabloqueantes para a presión arterial alta. |
| Sentimentos fortes | Ter medo, enfadarse, rir ou chorar excesivamente. |
Como sabes con certeza se tes asma?
Se tes síntomas de asma, o primeiro que debes facer é consultar un médico cualificado. O médico primeiro preguntarache sobre os teus síntomas, se alguén na túa familia ten asma e, a continuación, examinarache. Despois, pode que che fagan varias probas para confirmar o diagnóstico.
- Espirometría: esta é a proba principal. Pídeselle que respire nunha máquina que mide a cantidade de aire que poden ingresar os seus pulmóns e a velocidade á que pode exhalalo.
- Proba do medidor de fluxo máximo: trátase dun pequeno dispositivo portátil que mide a velocidade máxima á que se pode exhalar o aire dos pulmóns soprando con forza.
- Radiografía de tórax: realízase unha radiografía de tórax para comprobar se existen outras afeccións médicas.
- Probas de alerxia: Pódense facer probas cutáneas ou análises de sangue para saber se tes alerxias e cales son.
Que tratamentos hai dispoñibles para controlar a asma?
Aínda que a asma non se pode curar completamente, co tratamento axeitado, pódese controlar ben e pódese levar unha vida normal sen ningún problema. O tratamento da asma consta de dúas partes principais: os medicamentos de alivio rápido (antialérxicos) e os medicamentos para o control a longo prazo (preventivos). Estes adoitan administrarse como inhaladores.
1. Medicamentos de alivio rápido (inhaladores de alivio)
Chámaselles broncodilatadores . Ao inhalar este inhalador, este relaxa rapidamente os músculos das vías respiratorias, ábrelles.
- Uso: Obteña alivio en canto comecen os síntomas da asma (tose, sibilancias).
- Importante: Use isto só cando sexa necesario . Se ten que usar este inhalador con frecuencia, significa que a súa asma non está ben controlada. Nese caso, asegúrese de consultar o seu médico.
2. Medicamentos para o control a longo prazo (inhaladores preventivos)
Estes son os medicamentos máis importantes para o control da asma. Chámanse antiinflamatorios (a miúdo corticosteroides inhalados).
- Como funciona: Estes medicamentos reducen a inflamación e a produción de moco nas vías respiratorias, o que as fai menos sensibles e menos receptivas aos desencadeantes.
- Como usar: Debe usar este inhalador todos os días, segundo lle indique o seu médico, durante o número de veces prescrito. Debe usalo mesmo nos días en que non estea enfermo . Isto axudará a evitar que a súa asma empeore.
3. Outros tratamentos
A algunhas persoas adminístranselles comprimidos (modificadores de leucotrienos, por exemplo, Singulair) ou inxeccións especiais (inmunomoduladores, por exemplo, Xolair), ademais de inhaladores. Todo isto decídeo o médico que a examina.
Moi importante: aprende a técnica correcta para usar o inhalador que che proporciona o teu médico. Se o usas incorrectamente, o medicamento non chegará correctamente aos teus pulmóns.
Mensaxe para levar a casa
- A asma é unha enfermidade que, se se controla axeitadamente, non interfire cunha vida normal. Non teñas medo.
- Identifica os teus desencadeantes e manténte lonxe deles tanto como sexa posible.
- Use o inhalador "Preventer" (control a longo prazo) que lle receitou o seu médico todos os días, mesmo nos días en que non teña síntomas.
- Leva sempre contigo un inhalador "de alivio".
- Se os seus síntomas de asma empeoran, precisa usar o seu inhalador Reliever con máis frecuencia ou ten algunha dúbida sobre o seu tratamento, consulte co seu médico inmediatamente.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment