Que son os vasos sanguíneos? Descubrámolo de xeito sinxelo!

Imaxina o teu corpo como unha cidade grande e concorrida. Entón, cada casa, cada tenda, cada fábrica desa cidade debe ter un bo sistema de estradas para transportar as mercadorías que necesitan e para eliminar os residuos que se acumulan alí, non si? Así son os vasos sanguíneos do noso corpo. Estas son as superautoestradas que transportan osíxeno e nutrientes a cada célula do noso corpo e tamén eliminan os produtos de refugallo innecesarios. Así que hoxe, imos falar destes incribles vasos sanguíneos.

Que son exactamente os vasos sanguíneos?

En poucas palabras, os vasos sanguíneos son unha rede de pequenos tubos (canles) que transportan sangue por todo o corpo. É coma un circuíto pechado, que comeza no corazón, viaxa por todo o corpo e remata de novo no corazón. O corazón e este sistema de vasos sanguíneos forman o sistema circulatorio .

Podes imaxinar que se todos os vasos sanguíneos do teu corpo estivesen estendidos en fila, terían uns 60.000 quilómetros de longo, ou máis de 96.500 quilómetros ? Iso significa que tes unha rede de vasos sanguíneos dentro do teu corpo que é o suficientemente longa como para dar a volta ao mundo máis de dúas veces! Non é incrible?

Os principais tipos de vasos sanguíneos e as súas funcións

Temos tres actores principais neste sistema vascular. Son as arterias, as veas e os capilares. Pero tamén hai outros pequenos axudantes neste equipo. Entendémolos todos con claridade a partir desta táboa.

Onde se atopan estes vasos sanguíneos no corpo?

Os vasos sanguíneos son algo que está estendido por todo o noso corpo. Chegaron a todos os órganos e tecidos, desde a cabeza ata a punta dos dedos dos pés.

Pero precisamos saber sobre dous dos vasos sanguíneos máis importantes en particular.

1. Aorta: Esta é a arteria máis grande e importante do noso corpo. O sangue rico en osíxeno do corazón entra primeiro nesta aorta. É coma unha superautoestrada. Baixa polo peito e o abdome e logo divídese en dúas preto da pelve para subministrar sangue ás pernas.

2. Vea cava: Esta é a vea máis grande do noso corpo. Ten dúas partes. A vea cava superior leva o sangue da cabeza, o pescozo, os brazos e a parte superior do peito ata o corazón. A vea cava inferior leva o sangue das pernas, os pés, o abdome e a pelve ata o corazón.

Como se forma un vaso sanguíneo?

Un vaso sanguíneo adoita estar composto por tres capas principais. Pensa nel coma nunha tubaxe de auga, tamén pode ter varias capas, non si?

• Capa máis interna (Túnica íntima):Esta é a capa máis interna do tecido pola que flúe o sangue. Axuda a controlar a presión arterial, previr os coágulos sanguíneos e impedir que as toxinas entren no sangue. Isto permite que o sangue flúa sen problemas.
• A capa intermedia (media): contén fibras elásticas. Estas permiten que os vasos sanguíneos se expandan e contraian a medida que o sangue flúe a través deles. Esta capa tamén axuda a manter o fluxo de sangue nunha dirección.
• A capa máis externa (adventicia): é a cuberta máis externa que lle dá forza e estrutura ao vaso sanguíneo. Contén nervios e outros vasos sanguíneos pequenos. Tamén proporcionan osíxeno e nutrientes ás paredes dos vasos sanguíneos.

Enfermidades e afeccións comúns que afectan os vasos sanguíneos

O noso importante sistema circulatorio tamén pode sufrir diversas enfermidades e problemas. Aquí tes algúns deles:

• Aneurisma: Trátase dun punto débil nunha arteria que sobresae como un globo. Pode ocorrer en calquera parte do corpo. O máis perigoso é que, se rebenta, pode causar hemorraxias graves dentro do corpo e mesmo pode ser potencialmente mortal.
• Aterosclerose: Este é un problema que ten moita xente. O colesterol, a graxa e outras substancias acumúlanse dentro das paredes das arterias (a isto chámaselle "placa"), estreitando o espazo dentro da arteria. É coma se a ferruxe se acumulase dentro dunha tubaxe de auga e a obstruíse. Isto pode provocar afeccións graves como ataques cardíacos e accidentes cerebrovasculares.
• Coágulos sanguíneos: a formación de coágulos sanguíneos dentro dos vasos sanguíneos. Estes coágulos poden bloquear completamente o fluxo sanguíneo. Isto pode provocar afeccións como trombose venosa profunda (TVP), embolia pulmonar e parálise.
• Hipertensión: A presión exercida polo sangue sobre as paredes das arterias é constantemente alta. É coma un asasino silencioso, xa que a miúdo causa danos nos vasos sanguíneos sen causar ningún síntoma.
• Varices: unha afección na que as veas, especialmente as das pernas, se torcen, se inflaman e son visibles a través da pel. Esta afección prodúcese cando as válvulas das veas se debilitan e non poden impedir que o sangue flúa cara atrás.
• Vasculite: inflamación dos vasos sanguíneos, que provoca que as súas paredes se inchen, se engrosen e se estreiten, o que obstruye o fluxo sanguíneo.

Como sabes que hai un problema? - Síntomas

Os síntomas dos problemas nos vasos sanguíneos poden variar moito. Ás veces, nunha afección como un aneurisma, pode non haber síntomas ata que se converte nun problema importante. Non obstante, en xeral, é importante ter en conta os seguintes síntomas.

Que debemos facer para manter un sistema vascular saudable?

• Unha boa dieta: Adopta unha dieta baixa en sal, colesterol e graxas saturadas, e rica en froitas, verduras, legumes e cereais integrais.
• Exercicio: Fai polo menos 150 minutos de exercicio por semana (30 minutos ao día, 5 días á semana), como camiñar, correr ou nadar.
• Tratamento axeitado: se tes diabetes, presión arterial alta ou colesterol, segue as instrucións do teu médico á perfección. Toma os teus medicamentos a tempo.
• Evita fumar: Fumar é a maior ameaza para os vasos sanguíneos. Polo tanto, se fumas, deixa de fumar hoxe ou non comeces.
• Limita o alcohol: Se bebes alcohol, limítao moito.