Preocúpache a saúde dos teus peitos? Sexamos conscientes do cancro de mama!

Hoxe imos falar dun problema de saúde que pode afectar a moitas mulleres e, ás veces, tamén a homes. É o cancro de mama. Pode que te asustes un pouco ao escoitar este nome. Pero non teñas medo, o máis importante é estar debidamente informado sobre isto. Falemos disto de forma sinxela, dun xeito que poidas entender.

Que é o cancro de mama? En poucas palabras...

Imaxina, as células do noso corpo divídense, medran e finalmente morren. Este é un proceso normal. Non obstante, no cancro de mama, algunhas células da mama comezan a dividirse rapidamente e medran de forma incontrolada, formando tumores. Estas células cancerosas poden estar confinadas na mama ou, ás veces, poden estenderse fóra da mama a outras partes do corpo (invasivas). De feito, arredor do 80 % dos cancros de mama son do tipo que se pode estender desta maneira.

Esta afección é máis común en mulleres maiores de 50 anos, pero tamén pode ocorrer en mulleres menores de 50 anos. Os homes tamén poden desenvolver cancro de mama, pero é un pouco menos común.

Cales son os tipos de cancro de mama?

Os médicos clasifican estes tipos de cancro para facilitar a planificación do tratamento, xa que os tratamentos axeitados para cada tipo poden variar. Vexamos os principais tipos que se observan:

• Carcinoma ductal invasivo (CDI): este é o tipo máis común. Comeza nos condutos galactóforos da mama e esténdese ao tecido mamario próximo.
• Cancro de mama lobular: este é o segundo tipo máis común. Comeza nas glándulas produtoras de leite (lóbulos) da mama e pode estenderse ao tecido circundante.
• Carcinoma ductal in situ (CDIS): este tamén é un cancro que comeza nos condutos galactóforos . Non obstante, a diferenza do CDI, non se propaga fóra dos condutos galactóforos. Isto significa que o cancro aínda está nun só lugar.

Ademais destes, tamén hai algúns tipos de cancro menos comúns:

• Cancro de mama triplo negativo (TNBC): este é un tipo máis agresivo e de propagación rápida.
• Cancro inflamatorio de mama (CMI): isto é pouco frecuente. A pel da mama ponse vermella e inflamada, como unha erupción cutánea.
• Enfermidade de Paget da mama: Tamén é pouco frecuente. Afecta a pel do mamilo e pode ter o aspecto dunha erupción cutánea.

Deberíamos aprender tamén sobre os subtipos de cancro?

Os médicos tamén dividen o cancro en subtipos segundo as proteínas (receptores) que están presentes nas células cancerosas. Isto débese a que algunhas hormonas, como o estróxeno e a proxesterona, axudan ao crecemento das células cancerosas. Polo tanto, descubrir se as células cancerosas teñen proteínas (receptores) que responden a estas hormonas pode ser de gran axuda á hora de planificar o tratamento.

• Cancro ER-positivo (ER+): este cancro ten proteínas que responden á hormona estróxenos.
• Cancro PR positivo (PR+): este cancro ten proteínas que responden á hormona proxesterona.
• Cancro HR positivo (HR+): este cancro ten proteínas que responden tanto ás hormonas estróxenos como á proxesterona.
• Cancro HR-negativo (HR-): este tipo non ten proteínas que respondan a ningunha destas hormonas.
• Cancro HER2 positivo (HER2+): este tipo de cancro ten máis proteína chamada HER2 do normal. Esta proteína tamén axuda ao crecemento das células cancerosas.

Aínda que estes detalles poidan parecer un pouco exhaustivos, o teu médico explicarachelos con máis detalle.

Cales son os síntomas do cancro de mama?

Os síntomas do cancro de mama poden variar dunha persoa a outra. Algúns síntomas son moi obvios, mentres que outros non o son tanto. Ás veces pode non haber ningún síntoma. Non obstante, cando aparecen os síntomas, podes notar cousas como:

• Cambio no tamaño, a forma ou o aspecto do peito: ¿Parece que un peito é máis grande que o outro ou parece que a súa forma está a cambiar?
• Un bulto ou bulto: Quizais tan pequeno coma un chícharo.
• Un bulto ou engrosamento na zona do peito ou das axilas: Isto é especialmente preocupante se persiste ao longo do ciclo menstrual.
• Un cambio na aparencia ou textura da pel da mama ou do mamilo: a pel pode ter coviñas, engurras, escamosa ou inflamada. A pel tamén pode volverse vermella, púrpura ou máis escura que o resto da mama.
• Un punto duro debaixo da pel, coma unha pedra: Pode ser tan duro que se pode sentir na man.
• Líquido sanguento ou transparente que sae do mamilo.

O máis importante é coñecer o estado normal dos teus peitos. Fai un autoexamen de mama polo menos unha vez ao mes. Isto axudarache a identificar calquera cousa inusual rapidamente.

Cales son as causas do cancro de mama?

É difícil dicir exactamente cal é a causa exacta do cancro de mama. Os científicos cren que as células mamarias sofren unha mutación xenética, chamada mutación, que fai que se volvan cancerosas e se dividan de forma incontrolable, formando tumores. Non obstante, aínda non está claro cal é a causa desta alteración xenética.

Non obstante, as investigacións atoparon varios factores de risco que aumentan o risco de desenvolver cancro de mama. Son:

• Idade: As mulleres de 55 anos ou máis teñen un maior risco.
• Sexo: As mulleres teñen moitas máis probabilidades de desenvolver cancro de mama que os homes.
• Antecedentes familiares: se os teus pais, irmáns, fillos ou outros parentes próximos tiveron cancro de mama, ti tamén corres o risco de padecerlo.
• Influencia xenética: Arredor do 15 % dos casos de cancro de mama están causados ​​por mutacións xenéticas hereditarias. As máis comúns son as mutacións nos xenes BRCA1 e BRCA2 .
• Tabaquismo: O consumo de tabaco está relacionado con varios tipos de cancro, incluído o cancro de mama.
• Consumo de alcol: As investigacións demostraron que o consumo de alcol tamén aumenta o risco de cancro de mama.
• Obesidade: o aumento excesivo de peso corporal tamén é un factor de risco.
• Exposición á radiación: se recibiches radioterapia previamente, especialmente na cabeza, o pescozo ou o peito, o risco de desenvolver cancro de mama é maior.
• Terapia de substitución hormonal (TRH): este tratamento, que algunhas mulleres toman despois da menopausa, tamén pode aumentar o risco.

Cales son as posibles complicacións do cancro de mama?

A complicación máis perigosa é a propagación do cancro a outras partes do corpo (cancro de mama metastásico). Isto significa que as células cancerosas abandonan a mama e viaxan a órganos vitais como o cerebro, os ósos, o fígado e os pulmóns. Os estudos amosan que aproximadamente unha de cada tres mulleres con cancro en estadio inicial acabará desenvolvendo este tipo de cancro.

Como se diagnostica o cancro de mama?

Os médicos adoitan realizar primeiro unha exploración física e, se é necesario, unha mamografía. Se isto xera dúbidas, realizarán as seguintes probas para confirmar o diagnóstico:

• Ecografía mamaria: emprega ondas sonoras para observar o interior da mama.
• Resonancia magnética (RM) de mama.
• Biopsia de mama: Trátase de tomar un pequeno anaco de tecido dunha zona sospeitosa da mama e examinala ao microscopio. Esta é a única forma de saber con certeza se é cancerosa ou non.
• Proba inmunohistoquímica: comproba a presenza de proteínas que responden ás hormonas (receptores hormonais).
• Probas xenéticas: buscan mutacións xenéticas que poidan causar cancro.

Cales son as etapas do cancro de mama?

Os médicos planifican o tratamento en función do estadio do cancro. Este estadio tamén é importante para darlle á paciente unha idea do que pode esperar no futuro (prognóstico). O estadio do cancro de mama está determinado polo tipo de cancro, o tamaño e a localización do tumor e se o cancro se estendeu a outras partes do corpo.

• Estadio 0: O cancro non se estendeu. É dicir, non se estendeu fóra dos condutos galactóforos.
• Fase I: as células cancerosas estendéronse ao tecido mamario próximo.
• Fase II: As células cancerosas creceron xuntas para formar un ou varios bultos. O bulto pode ser menor de 2 centímetros e pode que se estendese aos ganglios linfáticos da axila, ou o bulto pode ser maior de 5 centímetros pero pode que non se estendese aos ganglios linfáticos. Nesta fase, os bultos poden ter entre 2 e 5 centímetros de tamaño e poden que afectasen os ganglios linfáticos ou estiveran ausentes deles.
• Estadio III: o cancro estendeuse aos tecidos e ganglios linfáticos próximos. Isto adoita denominarse "cancro de mama localmente avanzado".
• Estadio IV: o cancro estendeuse fóra da mama a órganos distantes como os ósos, o fígado, os pulmóns ou o cerebro.

Como se trata o cancro de mama?

A cirurxía é o tratamento principal, pero os médicos adoitan usala en combinación con outros tratamentos.

Tipos de cirurxía para o cancro de mama:

• Mastectomía: extirpación total ou parcial da mama.
• Lumpectomía: extirpación só do tumor canceroso e dunha pequena cantidade de tecido que o rodea.
• Reconstrución mamaria: remodelar a mama despois da cirurxía.

Outros tratamentos que se combinan coa cirurxía:

• Quimioterapia: administración de fármacos para matar as células cancerosas.
• Radioterapia: o uso de radiación de alta enerxía para destruír as células cancerosas. Tamén existe un tipo de radioterapia chamada radioterapia intraoperatoria (RIO).
• Inmunoterapia: Estimulación do propio sistema inmunitario do corpo para combater as células cancerosas.
• Terapia hormonal: administración de fármacos para deter o crecemento de cancros dependentes de hormonas. Por exemplo, terapia moduladora selectiva do receptor de estróxenos (SERM).
• Terapia dirixida: administración de fármacos que se dirixen a moléculas específicas nas células cancerosas e deteñen o seu crecemento.

Cales son os efectos secundarios do tratamento?

Os efectos secundarios comúns da quimioterapia e da radioterapia son fatiga, náuseas e vómitos.As terapias dirixidas, a inmunoterapia e a terapia hormonal tamén poden ter estes efectos secundarios. Tamén poden producirse problemas gastrointestinais como o estreñimento e a diarrea.

Non todas as persoas experimentan os efectos secundarios do mesmo xeito. Se estás a recibir tratamento, pregúntalle ao teu médico como che afectará o tratamento e como afectará á túa vida diaria. Tamén, pregunta sobre os coidados paliativos . Isto faise para axudarche a manterte o máis cómodo posible controlando os síntomas e os efectos secundarios do tratamento.

Complicacións da cirurxía do cancro de mama

Calquera cirurxía conleva algúns riscos. A cirurxía do cancro de mama non é unha excepción. Non obstante, é importante lembrar que a cirurxía consiste en extirpar un tumor potencialmente mortal. En xeral, os riscos do cancro de mama superan as complicacións da cirurxía.

Antes de someterse a unha cirurxía, consulte co seu médico sobre as posibles complicacións. Estas poden incluír:

• Infección no sitio cirúrxico.
• Coágulos de sangue despois da cirurxía.
• Danos nerviosos.
• Linfedema: trátase dunha inflamación dos brazos ou do peito debido á acumulación de líquido linfático.

Cal é a taxa de supervivencia para o cancro de mama?

A taxa de supervivencia para o cancro de mama depende de varios factores, como se o cancro é invasivo ou non invasivo, o tipo de cancro e o estadio do cancro. En xeral, o 91 % das persoas con cancro de mama seguen vivas cinco anos despois do diagnóstico, segundo datos do Instituto Nacional do Cancro.

Esta porcentaxe é a seguinte, dependendo do estadio do cancro:

• Local: o cancro non se estendeu fóra da mama. (Estes teñen unha taxa de supervivencia a 5 anos de aproximadamente o 99 %)
• Rexional: o cancro estendeuse aos ganglios linfáticos e aos tecidos próximos.
• A distancia: o cancro estendeuse a órganos distantes, como o fígado e os pulmóns.

Ao considerar estas estatísticas, é importante lembrar que son só estimacións. Están baseadas nas experiencias doutras persoas. O cancro non afecta a todas as persoas do mesmo xeito. Se tes preguntas específicas sobre isto, fala co teu médico. El ou ela coñece mellor a túa situación.

Cal é a perspectiva para o cancro de mama?

Tal e como están as cousas, cada vez máis persoas detectan o cancro de mama nunha fase temperá, cando é máis tratábel. E o número de mortes por cancro de mama tamén diminuíu.

Os datos amosan que o 99 % das persoas con cancro de mama en estadio inicial seguen vivas cinco anos despois do diagnóstico. Nalgúns casos, pódese considerar que están completamente curadas do cancro de mama. Non obstante, o cancro de mama pode reaparecer (recorrencia).Se reaparece, podería ser cancro de mama metastásico.

Pódese previr o cancro de mama? Como se pode reducir o risco?

Pode que o cancro de mama non sexa totalmente evitable. Pero podes reducir o risco de desenvolvelo. Tamén é importante revisar os teus peitos regularmente (autoexames) e facer mamografías, que poden axudar a detectar o cancro de mama a tempo. Deste xeito é máis doado de tratar.

Que debo facer para reducir o risco?

Aínda que non existe unha forma garantida de reducir o risco de cancro de mama, a Sociedade Americana do Cancro (ACS) ofrece os seguintes consellos a todas as mulleres:

• Mantén un peso saudable: un peso que che conveña. Consulta cun médico sobre isto.
• Leva unha dieta saudable: inclúe na túa dieta verduras, froitas, produtos lácteos ricos en calcio e carnes magras. Evitar a carne vermella e as carnes procesadas tamén pode axudar a reducir o risco.
• Mantéñase activo: Os estudos amosan que o exercicio regular reduce o risco de cancro de mama.
• Mantéñase lonxe do alcol: As investigacións demostraron unha relación entre o cancro de mama e o alcol. Recoméndase limitarse a unha bebida ao día.
• Fai unha proba de detección: as mamografías poden detectar incluso tumores pequenos que son demasiado pequenos para ser palpados.
• Realiza autoexames regulares: Examinar os teus senos regularmente pode axudar a manter a saúde dos senos e detectar os bultos cancerosos a tempo.

Algunhas mulleres teñen un maior risco de padecer cancro de mama porque teñen antecedentes familiares da enfermidade ou herdaron unha mutación xenética. Se esta é a túa situación, quizais queiras considerar o seguinte:

• Cribado xenético para a detección de xenes do cancro de mama.
• Tomar medicamentos que reducen o risco de cancro de mama, como o tamoxifeno, o raloxifeno ou os inhibidores da aromatase.
• Mastectomía profiláctica para previr riscos.
• Fai probas de detección e exames físicos regulares para o cancro de mama . Se tes un alto risco de padecer cancro de mama, especialmente se tes menos de 40 anos, consulta co teu médico sobre probas adicionais para detectar o cancro.

Como me coido?

Vivir con cancro de mama non é doado. Pode haber días nos que te sintas abrumada. Ten en conta estas suxestións para axudarche a coidarte durante o diagnóstico e o tratamento:

• Descansa o suficiente: o cancro de mama e os seus tratamentos poden ser moi cansativos. Fai pausas sempre que che apeteza, non só cando teñas tempo.
• Come ben:O tratamento pode causar perda de apetito. Unha dieta rica en froitas, verduras, carnes magras e cereais nutritivos pode axudarche a manterte forte durante o tratamento.
• Xestionar o estrés: o cancro é un factor estresante importante. O exercicio pode axudar con isto. Calquera cousa, desde un simple paseo ata un programa de exercicios.
• Busca apoio: Es unha sobrevivente de cancro de mama desde o teu diagnóstico. Pregunta ao teu médico sobre os programas de supervivencia ao cancro. Estes poden axudarche a xestionar os desafíos de vivir con cancro de mama.

Cando debería ir ao médico?

Consulta o teu médico se notas que os teus síntomas empeoran ou se desenvolves novos síntomas, como dor ou debilidade noutra parte do corpo.

Cando debería ir ás urxencias?

Deberías ir ás urxencias se a resposta do teu corpo ao tratamento do cancro é peor do que esperabas. Por exemplo, se estás moi deshidratado debido a vómitos persistentes.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Moita xente ten moitas preguntas cando descobre que ten cancro de mama. Aquí tes algunhas preguntas que podes facerlle ao teu médico:

• Que tipo de cancro de mama teño?
• Cal é o estadio, o tamaño e o grao do tumor?
• Cal é o estado dos meus receptores de estróxenos e proxesterona?
• Cal é o meu estado de HER2?
• Necesitarei cirurxía?
• Que outras opcións de tratamento hai?
• Hai algún ensaio clínico que me conveña?

Canto tempo pode pasar sen ser detectado o cancro de mama?

O cancro de mama pode estar presente durante anos antes de que notes un cambio, como un bulto no peito. Non obstante, non todos os bultos ou nódulos son cancro. Se tes un bulto ou nódulo inusual que non desaparece en poucos días, consulta un médico.

A que velocidade se propaga o cancro de mama?

Depende de varios factores. Cousas como o tipo de cancro de mama que tes, se é hereditario e o estadio e o grao do tumor. Se tes cancro de mama, fala co teu médico sobre o que podes esperar.

Os homes tamén padecen cancro de mama?

Si, os homes tamén poden ter cancro de mama. Pero non é común. Uns 2.600 homes nos Estados Unidos son diagnosticados con cancro de mama masculino cada ano. Iso é menos do 1 % de todos os casos de cancro de mama.

Finalmente, lembra...

Mentres lees este artigo, pode que penses que isto non se aplica en absoluto a min. Non obstante, a concienciación é importante para todos. Se descubres que tes cancro de mama, lembra que non estás soa. Hai millóns de persoas en Sri Lanka e en todo o mundo que se recuperaron desta enfermidade e están a recuperarse. Constantemente investíganse novos tratamentos.

O teu equipo médico está aquí para axudarche e proporcionarche o mellor tratamento. Estarán contigo desde o diagnóstico, durante todo o tratamento e despois. Non te rindas. Cunha detección precoz e un tratamento axeitado, tes unha gran oportunidade de controlar esta enfermidade e mellorar.

` Cancro de mama, cancro de mama, síntomas do cancro, tratamento do cancro, saúde dos seos, saúde da muller, cribado do cancro