O cancro de mama é algo que asusta a moita xente. Pero o máis importante que hai que saber é que o cancro de mama non adoita causar dor nas fases iniciais. A dor só comeza a aparecer cando a enfermidade está en fases avanzadas. Pero mesmo así, non tes que preocuparte. Hai moitas cousas que ti e o teu médico podedes facer para controlar ou reducir a dor. O máis importante aquí é falar abertamente sobre o que sentes, o que significa non ocultar nada sobre a dor, co teu equipo de atención oncolóxica .
Como lle contas exactamente ao médico sobre a túa dor?
A dor que sentes pode ser moi diferente da dor que sente outra persoa. Por iso, os médicos teñen un método que empregan para comprender a natureza exacta da túa dor. As túas respostas a estas preguntas axudarán ao teu médico a atopar a causa exacta da túa dor e a proporcionarche o mellor tratamento.
Imaxina que cando vas ver o médico, che fai algunhas preguntas coma estas.
| A pregunta que fai o doutor | En poucas palabras, iso significa... |
|---|---|
| Inicio (Cando comezou?) | Cando empezaches a sentir esta dor? Onte? Hai unha semana? |
| Localización (Onde está situado?) | Onde exactamente está a dor no corpo? Está nun só lugar? En varios lugares? |
| Duración (Canto tempo leva?) | A dor é constante? Ou aparece e desaparece? En caso afirmativo, canto tempo dura? |
| Características (natureza da dor) | Que tipo de dor é esta? Doe? É unha punzada? É un formigueo? É unha opresión? |
| Agravante (Que é agravante?) | Empeora esta dor cando fas algo? (por exemplo, ao moverte, camiñar, toser) |
| Alivio (Que se está aliviando?) | Facer algo axuda a aliviar a dor? (por exemplo, deitarse, tomar medicamentos, aplicar un pouco de aceite) |
| Horario (Cando vés?) | A dor vén a unha hora específica do día? Pola mañá? Pola noite? Despois de comer? |
| Gravidade (intensidade da dor) | Se che pedisen que valorases a túa dor de 0 a 10 (0 = sen dor, 10 = dor insoportable), cantos puntos lle darías? |
Lembra que os " coidados paliativos" son un servizo médico especializado que inclúe o tratamento da dor, o alivio psicolóxico e o apoio social. Non se limitan ás etapas terminais da enfermidade. Axudan a mellorar a túa calidade de vida en calquera etapa.
Onde podes sentir a dor?
A localización da dor vén determinada por onde se estendeu o cancro polo corpo e polo tamaño dos novos tumores que se forman.
- Ósos: Cando o cancro se estende aos ósos, pode haber dor, especialmente ao movelos. Moitas mulleres describen esta dor como unha dor aguda e punzante que as esperta pola noite .
- Cerebro: As dores de cabeza son algo que todo o mundo ten. Pero se o cancro de mama avanzado se estende ao cerebro, pode causar unha dor de cabeza persistente e que empeora ou unha sensación de presión dentro da cabeza.
- Pel: Ás veces pode sentir formigueo na pel. Os médicos chámanlle a isto dor neuropática.
- Abdome: A dor abdominal pode ser un síntoma dun problema hepático. Esta afección pode estar causada por un fígado agrandado. Pode sentirse como unha dor apagada e persistente que dura moito tempo .
- Pulmóns : Cando o cancro se estende aos pulmóns ou ao revestimento que os rodea (pleura), pode causar dor crónica. Tamén pode causar unha tose persistente. Esta tose tamén pode causar dor nas costelas e na zona do peito.
- Ganglios linfáticos: a inflamación dos ganglios linfáticos é un sinal de que o médico debe comprobar se o cancro se estendeu a outras partes do corpo. A inflamación dos ganglios linfáticos pode causar presión e dor ao tocalos.
Medicamentos para a dor
Despois de obter unha descrición detallada da súa dor, o seu equipo médico elixirá a medicación axeitada para vostede. Isto adoita implicar o uso regular dun analxésico suave e, a continuación, engadir unha medicación máis forte cando a dor sexa intensa.
Medicamentos máis utilizados:
- Medicamentos antiinflamatorios non esteroideos (AINE): Esta categoría inclúe medicamentos como o " paracetamol" , a "aspirina" e o "ibuprofeno". Son moi eficaces para a dor ósea e a dor causada pola inflamación.
- Antidepresivos: Medicamentos como a amitriptilina e a nortriptilina poden axudar a controlar a dor nerviosa. O antidepresivo duloxetina tamén se usa para tratar a dor nerviosa.
- Medicamentos anticonvulsivos: medicamentos como a gabapentina e a pregabalina, que se usan para tratar a epilepsia, tamén poden ser incriblemente útiles para aliviar a dor nerviosa causada polo cancro.
- Analgésicos tópicos: Ás veces, o médico pode recomendar algo como un parche de lidocaína como alivio adicional para a dor nerviosa que non se pode controlar completamente con medicamentos de venda libre.
- Corticosteroides: medicamentos como a dexametasona úsanse para tratar a dor ósea e a dor nerviosa.
- Opiáceos: para a dor intensa e persistente que non se pode controlar con outros medicamentos, o médico pode recetarche un opioide como a codeína, a morfina ou a oxicodona. Estes funcionan de xeito similar ás endorfinas, que son analxésicos naturais producidos polo noso corpo.
Moi importante: os opioides son un tipo de droga que pode ser adictiva. Polo tanto , tómaos sempre exactamente como che indique o teu médico, na dose correcta.Deberían usarse. Pero lembra tamén isto: está perfectamente ben usar estes medicamentos para a dor oncolóxica baixo a supervisión dun médico. Non son adictivos. O feito de que teñas que aumentar a dose do medicamento porque a dor aumentou non significa que sexas adicto a el.
Tratamentos distintos dos medicamentos
Ademais da medicación, o médico tamén pode considerar estes tratamentos para axudar a reducir a dor:
- Cirurxía: extirpación cirúrxica de todo ou parte do tumor canceroso que causa dor.
- Radioterapia: A radiación utilízase para reducir o tamaño do tumor. Ás veces, se a cirurxía non é posible, pódese empregar unha técnica chamada ablación por radiofrecuencia (un dispositivo moi fino que usa ondas de radio de alta enerxía para atacar o tumor).
- Outros tratamentos: a quimioterapia ou a terapia hormonal tamén poden aliviar a dor.
- Bloqueos nerviosos: Inxectar un fármaco anestésico arredor dun nervio pode impedir que os sinais de dor cheguen ao cerebro.
- Estimulación nerviosa: Distraer a dor proporcionando unha sensación suave na zona afectada. Isto pódese facer mediante calor, frío, masaxes, mentol ou capsaicina (un extracto de pementos picantes). Un exemplo disto é un dispositivo chamado TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea).
Outras cousas que podes facer ti mesmo
Ademais da medicación, hai varias cousas que podes probar para axudar a controlar a dor. Incluso podes reducir a cantidade de analxésicos que necesitas tomar usando algún destes.
- Acupuntura: Un método para aliviar a dor mediante a inserción de agullas moi finas en puntos específicos do corpo por parte dun terapeuta cualificado. Trátase dunha forma de medicina tradicional chinesa.
- Terapia cognitivo-conductual: trátase dun servizo de asesoramento que che axuda a cambiar a forma en que respondes e controlas os pensamentos e sentimentos angustiantes causados pola dor.
- Terapia de movemento: exercicios suaves como o ioga e o taichí poden axudar a mellorar o estado de ánimo, a circulación sanguínea e o benestar xeral.
- Técnicas de respiración: esta é unha maneira estupenda de controlar a dor repentina e intensa. Reduce a ansiedade e dá moita forza para afrontar a dor intensa.
Fala co teu médico sobre todo isto. Lembra que non tes que sufrir a dor só. Hai xeitos de controlala.
Mensaxe para levar a casa
- A dor é común no cancro de mama avanzado, pero pódese controlar . Así que non sufras soa.
- Fállelle saber ao teu médico a dor que sentes (a súa natureza, o momento en que se produce e a súa intensidade) sen ocultar nada .
- Os coidados paliativos non son só para o final da vida. Axudan a mellorar a túa calidade de vida en calquera momento .
- Fala co teu médico sobre varias opcións de tratamento , como medicación, cirurxía e ioga e exercicios de respiración.
- Siga sempre as recomendacións médicas, especialmente cando tome analxésicos.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario