Sentes ás veces unha dor ardente e punzante nos ollos? Isto pode ser tan molesto que non podes facer nada nin conducir un coche. Isto adoita ocorrer debido á irritación ou á falta de humidade no ollo, o que significa que non hai suficientes bágoas. Ás veces, esta sensación de ardor aparece de súpeto e desaparece rapidamente. Pero para algunhas persoas, pode durar semanas ou meses. Entón, falemos disto con máis detalle.
Por que nos pican tanto os ollos?
Pode haber moitas razóns para a inflamación ocular. Algunhas son moi sinxelas, pero outras poden requirir tratamento médico. Vexamos as principais causas.
| Razón | En poucas palabras... |
|---|---|
| Alerxias | Se tes alerxias a cousas como o po, o pole, o mofo ou a caspa das mascotas, os teus ollos poden irritarse. Ás veces, isto pode ocorrer se te tocas os ollos con algo así na man. |
| Infección das pálpebras (blefarite) | É cando a marxe da pálpebra se inflama ou infecta. Ademais da inflamación ocular, tamén podes ver síntomas como a formación de costras arredor do ollo, vermelhidão e inchazo da pálpebra. |
| Ollo seco | Esta afección prodúcese cando os ollos non producen suficiente humidade, é dicir, bágoas, ou cando as bágoas que se producen se evaporan demasiado rápido. Isto fai que os ollos ardan, piquen, comecen e se sintan como se houbese un gran de area dentro. |
| Irritantes externos | Os nosos ollos poden ser sensibles aos produtos químicos presentes en produtos de uso cotián, como o cloro das piscinas, o fume do cigarro, os perfumes, a maquillaxe, os xabóns faciais e os produtos de limpeza doméstica. |
| Diminución da humidade no aire | O aire seca, especialmente en habitacións con aire acondicionado e ambientes con calefacción. Este aire seco pode causar sequidade e comezón na pel e nos ollos. |
| Rosácea ocular ( rosácea ocular) | Trátase dunha afección asociada a unha doenza cutánea que causa inchazo dos ollos e da pel que os rodea. Os ollos poden estar inflamados, inchados, vermellos e ter unha secreción con crostas. |
| Queimaduras solares (fotoqueratite) | Para ser precisos, trátase dunha "queimadura solar ocular". Prodúcese debido á sobreexposición aos raios ultravioleta (UV) do sol. Esta afección pode ser causada mesmo pola luz da soldadura. |
| Enfermidade ocular (conxuntivite) | Esta é a "enfermidade ocular" que todos coñecemos. É unha infección da membrana que recobre o branco do ollo (conxuntiva). Pode estar causada por alerxias, virus ou bacterias. Os principais síntomas son inflamación ocular, formación de costras e vermelhidão. |
| Pterigión | Isto ocorre cando o tecido da superficie do ollo crece de forma anormal. Inicialmente, os ollos poden sentirse irritados, secos e con comezón. |
| Tellas | Unha enfermidade dolorosa e con ampolas causada polo mesmo virus que causa a varicela (varicela-zóster). Se esta infección se estende aos ollos, pode causar síntomas similares aos dunha infección ocular (inflamación, vermelhidão). |
Que remedios se poden facer na casa?
Na maioría dos casos, se non se debe a unha afección médica grave, podes aliviar a irritación ocular con cousas sinxelas que podes facer na casa.
- Antihistamínicos: Se tes comezón nos ollos debido a alerxias, hai medicamentos que podes tomar en forma de pílulas ou gotas para os ollos. Pero lembra que sempre debes consultar co teu médico antes de usar calquera medicamento.
- Limpeza das pálpebras: Se tes pálpebras con crostas debido á blefarite, mestura un pouco de champú para bebés cun pouco de auga e limpa as pálpebras con el con suavidade. Despois, enxágüe ben con auga e seque suavemente cunha toalla limpa.
- Pingas lubricantes para os ollos: as pingas para os ollos chamadas "bágoas artificiais" pódense atopar nas farmacias para axudar a aliviar a sequidade ocular. Se es alérxico a certos conservantes, escolle unha marca que estea etiquetada como "sen conservantes".
- Lavado de ollos: se che entra en contacto cos ollos, como po ou pole, enxáugaos suavemente con auga limpa.
- Compresas quentes ou frías: empapa un pano limpo en auga quente ou fría e colócao sobre os ollos durante 5-10 minutos. Isto pode axudar a aliviar afeccións oculares como a fotoqueratite e a blefarite.
Como previr a inflamación ocular?
Aínda que non sempre podemos previr a irritación ocular, hai algunhas cousas que podemos facer para reducir o risco.
- Evita os alérxenos: Manténte lonxe do po, o pole e outras cousas tanto como sexa posible. Mantén as fiestras pechadas durante as épocas de maior concentración de pole.
- Non te fregues os ollos: Fregarse os ollos pode danalos aínda máis e introducir xermes das mans nos ollos.
- Usa produtos sen perfume: escolle xabóns, cremas e xabóns faciais suaves e sen perfume que uses habitualmente.
- Protexe os ollos ao nadar: Usa lentes de protección cando nades en piscinas. Isto axudará a evitar que a auga con cloro che entre nos ollos.
- Hixiene de mans: Lavar ben as mans con auga e xabón con frecuencia, especialmente antes de tocarse a cara e os ollos, antes de comer e despois de usar o baño.
- Protéxete do sol: usa lentes de sol cunha protección UV do 100 % cando saias durante o día.
- Detén a propagación de infeccións oculares: non compartas artigos como toallas, fundas de almofada, pingas para os ollos nin maquillaxe con outras persoas.
Cando debes consultar un médico inmediatamente?
É moi importante saber exactamente cal é a causa da irritación ocular, xa que ás veces pode ser unha afección médica que require tratamento médico.
Aínda que a irritación ocular é común, ás veces pode ser un sinal dunha afección grave, polo que debes ter moi en conta estes síntomas.
Se tes algún dos síntomas seguintes xunto con inflamación ocular, consulta un médico inmediatamente.
- Febre
- Dor de cabeza intensa
- Perda de visión ou visión borrosa
- Unha erupción cutánea na cara ou no corpo
- Dificultade para mirar a luz (sensibilidade á luz)
Dado que os nosos ollos son un órgano que usamos todos os días, mesmo unha pequena molestia pode ter un grande impacto nas nosas vidas. Polo tanto, non ignores cousas como a irritación e a dor nos ollos. Se os remedios caseiros non che proporcionan alivio nun ou dous días, asegúrate de consultar co teu médico.
Mensaxe para levar a casa
- A irritación ocular é moi común. Está causada principalmente por ollos secos ou por un irritante.
- Remedios caseiros sinxelos como enxaugar con auga fría, manter os ollos limpos e usar gotas lubricantes para os ollos poden proporcionar alivio.
- Consulte sempre un médico antes de usar calquera tipo de pingas oftálmicas medicadas.
- Se a inflamación do ollo vai acompañada de cambios na visión, dor intensa, dor de cabeza ou febre, podería ser un sinal dunha afección grave. Polo tanto, consulte a un médico inmediatamente.
- Moitas infeccións oculares pódense previr con bos hábitos como lavar as mans con frecuencia e evitar fregarse os ollos.
👩🏽⚕️ Preguntas adicionais (FAQs)
💬 Que é a ardor nos ollos? É unha condición perigosa?
A ardor nos ollos adoita estar causada pola entrada de po/xabón nos ollos. Pero esta condición de "ardor nos ollos" prodúcese cando sentes ganas de fregarte os ollos todo o día, coma se tiveses unha sensación de ardor dentro dos ollos, coma se tiveses lume dentro! Este adoita ser o principal síntoma da sequidade ocular.
💬 Cales son as principais causas da ardor nos ollos?
Hai varias razóns principais para isto: 1) «Síndrome do ollo seco»: cando a produción de bágoas nos ollos diminúe/as bágoas secan rapidamente, os ollos vólvense secos e producen comezón. 2) «Conxuntivite alérxica»: cando o po, o pole ou o pelo dos animais entran nos ollos, estes vólvense vermellos e producen comezón (liberación de histamina). 3) Esta inflamación tamén se produce cando hai unha enfermidade infecciosa dos ollos, como a «conxuntivite/conxuntivite vírica». 4) Isto tamén ocorre cando se mira fixamente o teléfono/ordenador durante moito tempo (fatiga visual dixital).
💬 Cales son os remedios caseiros para a inflamación ocular? Cando debería consultar un médico?
Deixa de mirar o móbil mentres dormes, enxáugate os ollos con auga con xeo/auga quente e usa bágoas artificiais/gotas lubricantes que podes mercar na farmacia! Non obstante, se 1) a túa visión se volve borrosa pola inflamación, 2) tes dor ocular intensa (fotofobia/úlcera) e non podes mirar a luz, 3) tes unha secreción verde/amarela nos ollos, significa que os teus ollos están empezando a podrecerse; debes consultar a un oftalmólogo inmediatamente!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න