Sentes dor nas pernas ao camiñar? (Claudicación)

Imaxina que andas pola rúa un pouco. De súpeto, sentes unha dor aguda e punzante nas pernas, especialmente nas pantorrillas. Tes que parar nun punto onde non o poidas soportar máis. Sorprendentemente, cando paras uns minutos, a dor remite gradualmente. Cando volves a camiñar, a dor reaparece despois de percorrer un pouco. Tiveches esta experiencia? Entón, este artigo será moi importante para ti. Hoxe falamos desta afección, é dicir, da claudicación.

Que é a claudicación?

En poucas palabras, a claudicación non é unha enfermidade, é un síntoma . Do mesmo xeito que a febre non é unha enfermidade, é un síntoma dunha infección. É unha afección na que se experimenta dor muscular cando se está activo, como camiñar, e a dor desaparece ao descansar. Esta dor adoita producirse nas pernas.

Pensa niso deste xeito. Cando traballamos, cando camiñamos, os nosos músculos necesitan máis osíxeno do habitual. Este osíxeno é transportado aos músculos polo sangue. Entón, que ocorre se os vasos sanguíneos que levan sangue ás pernas se bloquean ou se estreitan por algún motivo? Cando camiñamos, o sangue non pode subministrar o osíxeno adicional que os músculos necesitan. É entón cando os músculos senten dor e dan un sinal de que "non teño suficiente osíxeno". Cando paras e descansas, os músculos non necesitan tanto osíxeno. Polo tanto, reciben a cantidade normal de sangue que flúe cara a eles. Entón a dor desaparece.

Na maioría dos casos, a causa principal disto é unha afección chamada enfermidade arterial periférica (EAP) . Trátase do estreitamento das arterias que transportan sangue ás extremidades, especialmente ás pernas. A causa principal deste estreitamento das arterias é a aterosclerose , que é o endurecemento e estreitamento graduais das arterias debido á deposición de substancias como o colesterol nas paredes das arterias.

Cales son os síntomas da claudicación?

Algunhas persoas poden non ter ningún síntoma ao principio, pero as que si os teñen adoitan experimentar estes síntomas nas pernas ou nos pés.

Quen corre máis risco de padecer esta condición?

Hai varios factores de risco para a claudicación. Se os tes, debes ter un pouco máis de coidado.

• Fumar: Este é o principal e máis grave factor de risco . Fumar dana os vasos sanguíneos e aumenta a velocidade á que se bloquean.
• Diabete: As persoas con diabetes son máis propensas a sufrir danos nos vasos sanguíneos.
• Colesterol alto: cando os niveis de colesterol no sangue aumentan, este deposítase nas paredes das arterias e obstrúeas.
• Presión arterial alta: a presión arterial alta dana os vasos sanguíneos e aumenta o risco de aterosclerose.
• Enfermidade renal: a diminución da función renal tamén pode afectar isto.
• Idade: A tendencia natural ao desenvolvemento da aterosclerose aumenta coa idade.
• Antecedentes familiares: se alguén da túa familia padece enfermidades como enfermidade cardíaca ou arteriopatía periférica, tamén tes un maior risco.

Como descobre isto un médico?

Se tes estes síntomas, debes consultar un médico sen dúbida. Primeiro preguntarache en detalle sobre os teus síntomas. Despois, examinarache as pernas.

• Cambiaron de cor as patas?
• Tes algunha ferida que tarde moito en curar?
• Caéuselle o pelo das pernas?
• Podes sentir o pulso nas pernas e nos pés?

Despois de analizar este tipo de cousas, pódense realizar varias probas para confirmar a afección e determinar a súa gravidade.

Cales son os tratamentos para isto?

Hai varios tratamentos dispoñibles para controlar esta afección, comezando con cousas sinxelas que podes facer ti mesmo.

1. Cambios no estilo de vida (isto é o máis importante!)

Este é o mellor medicamento para a claudicación. Estas cousas axudarante máis que o medicamento que che receita o teu médico.

• Deixar de fumar: Se es fumador/a, debes deixar de fumar hoxe mesmo . Esa é a maior axuda que podes facer por ti mesmo/a.
• Camiñando:"Dóeme cando camiño, entón non debería seguir camiñando?", poderías pensar. Pero iso está mal. O mellor exercicio para isto é camiñar. Un médico che dirá que camiñes de 3 a 5 días á semana, durante uns 50 minutos ao día. Para cando comece a dor e volve camiñar cando a dor diminúa. Pouco a pouco, notarás que a distancia que podes camiñar sen dor aumentará.
• Alimentos saudables para o corazón: consumir unha dieta baixa en aceite, sal e azucre, e rica en froitas e verduras.

2. Medicamentos

Xunto cos cambios no estilo de vida, o seu médico pode recetarlle medicamentos como estes.

• Medicamentos para baixar a presión arterial (por exemplo, inhibidores da ECA)
• Medicamentos para baixar o colesterol (por exemplo, estatinas)
• Medicamentos que impiden a coagulación do sangue (por exemplo, aspirina, clopidogrel)
• Medicamentos que abren os vasos sanguíneos e melloran o fluxo sanguíneo (por exemplo, cilostazol)

3. Métodos (procedementos) de tratamento especial

Se a afección é grave e difícil de controlar con medicación, o médico pode recorrer a este tipo de tratamento.

• Angioplastia: consiste en inserir un pequeno balón no vaso sanguíneo bloqueado e inflalo para abrir a obstrución.
• Colocación de stent: Despois de que a anxioplastia abra a arteria, insértase un pequeno tubo tipo malla (un "stent") para evitar que se volva bloquear.
• Cirurxía de derivación: se a obstrución é grave, créase un novo vaso sanguíneo usando un anaco de vea tomado doutra parte do corpo ou unha vea artificial para evitar a zona obstruída. Isto só se fai en casos moi graves.

Hai outras cousas das que preocuparse ademais da claudicación?

Si. Hai outras afeccións que causan dor nas pernas que poden ter síntomas similares á claudicación, pero que poden ser máis graves. Polo tanto, non se debe ignorar a dor nas pernas.

• Trombose venosa profunda (TVP): prodúcese cando se forma un coágulo de sangue nunha vea profunda da perna. Se este coágulo se desprende e se aloxa nunha vea dos pulmóns, pode ser unha emerxencia potencialmente mortal . Chámase "embolia pulmonar". Polo tanto, se experimenta de súpeto inchazo, vermelhidão e dor na perna, debe consultar un médico ou ir a unha UTE (Unidade de Tratamento de Urxencias) inmediatamente.

• Síndrome compartimental crónica: prodúcese cando se acumula presión dentro dun compartimento arredor dun músculo, o que restrinxe o fluxo sanguíneo. Isto tamén pode causar dor durante o exercicio.

Polo tanto, debes deixar que un médico determine exactamente que condición padeces.