Hoxe en día, volveuse moi común ir á farmacia e mercar vitaminas e suplementos nutricionais. Algunhas persoas escollen as cousas que queren sen sequera consultar cun médico. Entre elas, as cápsulas de aceite de fígado de bacallau son populares entre moitas. Entón, que é exactamente o aceite de fígado de bacallau? É bo para o corpo usalo? Falemos disto hoxe.
Que é o aceite de fígado de bacallau?
En poucas palabras, o aceite de fígado de bacallau é un aceite extraído do fígado dun peixe chamado "bacallau". É moi nutritivo. A razón principal disto son os valiosos compoñentes que contén este aceite.
- Ácidos graxos omega-3: Trátase dun tipo de graxa moi beneficiosa para o noso corpo. Son especialmente útiles para a función cerebral, a saúde cardíaca e a saúde das articulacións.
- Vitamina A: A vitamina A é esencial para manter unha boa vista, unha pel saudable e un sistema inmunitario forte.
- Vitamina D: A vitamina D é importante para manter os ósos fortes e axudar ao corpo a absorber o calcio. Tamén contribúe a un cerebro e un sistema inmunitario sans.
Pero o máis importante é que isto non é unha cura para unha enfermidade, senón un suplemento dietético . É dicir, non é como un medicamento que che dá un médico para curar unha enfermidade. Polo tanto, é moi importante que fales co teu médico sobre calquera suplemento que tomes.
Que lle debo dicir ao médico antes de usar isto?
Se estás a pensar en usar aceite de fígado de bacallau, debes informarlle ao teu médico se tes algunha das seguintes condicións:
| Tes estas condicións? | Por que é importante a notificación? |
|---|---|
| Diabetes | O aceite de fígado de bacallau pode afectar os niveis de azucre no sangue. |
| presión arterial alta | Estes poden interactuar con medicamentos para a presión arterial. |
| Aumento dos niveis de colesterol no sangue | Os efectos destes poden variar segundo outros medicamentos que esteas a tomar. |
| Bebida frecuente | O fígado pode sobrecargarse. |
| Enfermidade renal | As vitaminas D e A poden acumularse en exceso no corpo. |
| Enfermidade hepática | A función hepática pode verse afectada. |
| Problemas de estómago | Algunhas persoas poden experimentar malestar estomacal. |
| Alerxias ao aceite de fígado de bacallau, ao peixe ou a outras cousas | Existe o risco dunha reacción alérxica grave. |
| Estar embarazada ou intentar quedar embarazada | Tomar demasiada vitamina A pode ser prexudicial para o bebé. |
| Ser nai lactante | Fale co seu médico se o bebé pode verse afectado a través do leite materno. |
Como usas isto exactamente?
- Tome estas cápsulas por vía oral cun vaso de auga .
- Non hai problema en tomalo antes ou despois das comidas.
- O máis importante é seguir as instrucións do frasco ou as indicacións do seu médico. Non tome máis da cantidade recomendada.
- Se llo estás a dar a nenos pequenos, fala tamén co teu médico ao respecto. Pode que sexa necesario ter coidados especiais.
Que pasa se tomo unha sobredose?
Se cre que tomou demasiado accidentalmente, chame inmediatamente ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo ou vaia á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo. Non o tome á broma.
Lembra que este medicamento é só para ti. Non o compartas con outras persoas.
Que facer se esqueces unha dose de medicación?
Se esquece unha dose, tómea en canto se lembre. Pero se case é a hora da seguinte dose, omita a dose esquecida e tome a seguinte dose á hora programada. Nunca tome unha dose dobre.
Outras cousas que poden interactuar co aceite de fígado de bacallau
Se estás a tomar algún dos seguintes medicamentos, debes informarlle ao teu médico antes de tomar aceite de fígado de bacallau, xa que poden interactuar.
- Outros suplementos de vitamina A ou vitamina D
- Algúns medicamentos para baixar o colesterol (por exemplo, colestiramina, colestipol)
- Medicamentos que impiden a coagulación do sangue (por exemplo, warfarina )
- Algúns medicamentos para a perda de peso (por exemplo, Orlistat)
- Algúns medicamentos para a enfermidade renal ou para fortalecer os ósos
Pode que esta lista non sexa todo, polo que é moi importante que lle informes ao teu médico sobre todos os medicamentos, herbas e suplementos nutricionais que tomas, así como se fumas ou bebes alcol.
Cales son os posibles efectos secundarios?
Como calquera medicamento, o aceite de fígado de bacallau pode causar efectos secundarios nalgunhas persoas.
| Efecto secundario | Descrición |
|---|---|
| Cousas que debes informar ao teu médico inmediatamente | |
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa. |
| Cousas que lle debes dicir ao teu médico se persisten ou son molestas | |
| Mal alento | Un cheiro a peixe que sae da boca. |
| Arrotar | Fugas de aire frecuentes. |
| Un sabor metálico na boca | Un sabor estraño e metálico na boca. |
| Malestar estomacal | Dor de estómago, náuseas, etc. |
É posible que esta lista non inclúa todos os posibles efectos secundarios. Se experimenta algo inusual, consulte un médico.
Como gardas isto?
- Manter fóra do alcance dos nenos .
- Gardar a temperatura ambiente . Siga as instrucións do frasco.
- Protexer da humidade .
- Desbotar despois da caducidade .
Mensaxe para levar a casa
- O aceite de fígado de bacallau non é un medicamento que cure unha enfermidade, é só un suplemento nutricional.
- Asegúrate de falar co teu médico antes de usalo, especialmente se tes outras doenzas ou estás a tomar outros medicamentos.
- Tome só a dose recomendada segundo as indicacións do fabricante ou do seu médico. Nunca tome máis.
- Se experimenta signos dunha reacción alérxica (erupción cutánea, inchazo), busque atención médica inmediatamente.
- Informe a todos os médicos que o tratan que está a tomar este suplemento.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario