A marabilla do primeiro leite dun bebé: o que debes saber sobre o calostro

Como futura nai ou nai dun bebé prematuro , tes moitas preguntas sobre a alimentación infantil, especialmente o leite materno. Unha das cousas que definitivamente debes saber é o calostro, ou o que comunmente chamamos "primeiro leite". É tan valioso que os médicos o chaman "ouro líquido". Por que? Falemos diso de forma sinxela.

Que é exactamente o calostro?

En poucas palabras, o calostro é o primeiro leite que comeza a formarse nos teus peitos durante o embarazo. Este é o primeiro e máis valioso alimento que o teu bebé recibe de ti despois do nacemento. Ás veces, podes notar unhas pingas deste leite que se escapan dos teus peitos mesmo antes de que naza o teu bebé. Isto é normal.

A cor deste calostro é lixeiramente diferente da do leite normal. Adoita ser dunha cor amarela ou laranxa intensa . Tamén é lixeiramente máis espesa. Esta cor e grosor proveñen do seu valor nutricional. Gañouse o alcume de "ouro líquido" polo seu valor. Tanto se pensas dar o peito ao teu bebé como se non, darlle este primeiro leite ao teu bebé é un gran investimento para o resto da súa vida.

Que contén especificamente este "ouro líquido"?

O calostro non é só leite. É un superalimento cheo de nutrientes que o corpo do teu bebé necesita. É moi diferente do leite materno normal.

• Alto contido en proteínas: Contén unha concentración moi alta de proteínas, que son esenciais para o crecemento do bebé.
• Baixo contido en graxas e azucres: isto facilita moito a dixestión do estómago do bebé.
• Cheo de anticorpos: isto é o máis importante. O calostro contén unha gran cantidade de anticorpos que fortalecen o sistema inmunitario do bebé e o protexen das enfermidades.

Vexamos cales son os ingredientes principais e como axudan ao bebé.

Cal é a diferenza entre o calostro e o leite materno normal?

Aproximadamente entre 3 e 5 días despois do nacemento do teu bebé, o calostro converterase gradualmente en "leite materno maduro". A isto chamámoslle a miúdo "a chegada do leite materno". Os teus peitos comezarán a sentirse un pouco máis grandes, pesados ​​e firmes. Hai diferenzas claras entre estes dous tipos de leite.

• Calostro: Espeso, amarelo, rico en proteínas e anticorpos.
• Leite materno maduro: Lixeiro, branco, rico en graxas e azucres (lactosa). Isto proporciona ao bebé a enerxía necesaria para o crecemento e o aumento de peso.

Nos primeiros días, un bebé necesita protección contra as enfermidades e alimentos fáciles de dixerir. O calostro fai exactamente iso. Despois, a medida que o estómago do bebé se fai máis grande e necesita máis enerxía, comeza a producirse leite materno maduro para satisfacer esa necesidade.

Por que é tan valioso o calostro para os bebés?

Os beneficios destas primeiras gotas de leite para o bebé son infinitos.

• Desenvolve a inmunidade: o sistema inmunitario do bebé refórzase primeiro co calostro.
• Protexe os intestinos: Forma unha membrana protectora no interior dos intestinos do bebé, evitando que as bacterias nocivas sexan absorbidas polo corpo.
• Actúa como laxante: esta é a primeira deposición do bebé, que se chama meconio . Canto máis rápido pasen as feces negras e grosas, menos probable é que o bebé desenvolva ictericia.
• Controla os niveis de azucre no sangue: Isto axuda a previr niveis baixos de azucre no sangue en bebés sans nacidos a termo.
• Nutrición completa: o calostro contén todos os nutrientes que un bebé recén nacido necesita, en cantidades suficientes para a súa urina e feces.

Recibirá o bebé calostro? Debería darlle máis leite de fórmula?

Esta é unha pregunta que moitas nais primerizas fan. Dado que a túa subministración de leite é lenta nos primeiros días, podes preguntarte: "O meu bebé non está a recibir suficiente leite?".

Pensa niso, o estómago dun bebé acabado de nacer ten aproximadamente o tamaño dunha bóla grande . Iso significa que unha cucharadita de ouriños pode encher ese estómago. Polo tanto, as poucas gotas de calostro que lle dás ao teu bebé son máis que suficientes. A medida que o estómago do teu bebé medra, a túa subministración de leite aumentará para acomodalo.

Polo tanto , a menos que o aconselle un médico, non lle dea leite de fórmula adicional por ningún motivo nos primeiros días . Facelo reducirá a cantidade de leite que o seu bebé succiona, o que tamén pode afectar á súa produción de leite. Se o seu bebé urina ben e mantén un peso normal, significa que está a recibir a cantidade de leite que necesita.

Podo extraer e recoller o calostro antes de que naza o bebé?

Si, nalgúns casos isto pódese facer, chámase "Collección prenatal de calostro". Pero isto non é algo que sexa bo para todo o mundo .

Normalmente, despois das 37 semanas de embarazo, os médicos aconsellan isto nalgúns casos especiais. Por exemplo:

• Se tes diabetes.
• Se cres que o bebé nacerá con baixo peso ao nacer.
• Se tiveste problemas coa lactación materna no pasado.

Non obstante, debes falar co teu médico e obter o seu permiso antes de facelo, porque ás veces a estimulación mamaria pode provocar a contracción do útero e existe un pequeno risco de parto prematuro.

Como se expresa o calostro?

O calostro é espeso e difícil de extraer cun extractor de leite. A mellor maneira de facelo é extraéndoo manualmente.

1. Primeiro, lávate ben as mans con xabón.

2. Suxeita o peito en forma de "C". Coloca o polgar enriba e os outros catro dedos debaixo.

3. Empurra con suavidade a zona escura arredor do mamilo (areola) cara a dentro. Non movas os dedos.

4. Fai isto varias veces de xeito ritmico. Despois dun tempo, verás saír pingas de leite condensado amarelo.

5. Engade estas pingas de leite a unha xiringa ou vaso pequeno esterilizado.

O calostro recollido pódese gardar no frigorífico durante 2 ou 3 días e no conxelador ata 3 meses.