Por que se produce o arrefriado común? Descubramos exactamente que é.

Un nariz que moquea, unha dor de gorxa e un nariz que moquea... estes síntomas son moi familiares para nós, non si? Estes son os primeiros signos dun arrefriado que todos coñecemos. De feito, non hai erro en dicir que esta é a enfermidade máis común do mundo. Aínda que non adoita ser tan grave e mellora nunha ou dúas semanas, é unha das principais razóns para ir ao médico, non poder ir á escola ou non poder ir traballar.

Que é exactamente un arrefriado?

En poucas palabras, un arrefriado é unha infección vírica . Está causada por varios tipos de virus. Este virus afecta principalmente o sistema respiratorio superior do noso corpo, é dicir, o nariz e a gorxa.

Lembra que un arrefriado non o causan bacterias, senón un virus. Polo tanto, tomar antibióticos sen consello médico é inútil! Os antibióticos non poden matar os virus.

A razón pola que isto é tan común é que estes virus se transmiten moi facilmente de persoa a persoa. O virus pode propagarse a través de pequenas pingas que entran no aire cando alguén espirra, tose ou exhala. Tamén se pode propagar tocando unha superficie que teña o virus e despois tocándose o nariz, a boca ou os ollos.

A quen lle afecta máis isto?

Aínda que calquera pode arrefriarse, algunhas persoas o contraen con máis frecuencia. Por que? Vexamos.

Os nenos pequenos son o obxectivo principal.

Os nenos pequenos poden coller de seis a dez arrefriados ao ano. Ás veces, en familias con fillos en idade escolar, un neno pode coller ata 12 arrefriados ao ano. Isto débese principalmente a que os nenos pequenos pasan moito tempo en contacto estreito entre eles en preescolares, gardarías e escolas. Ademais, os seus sistemas inmunitarios aínda están en desenvolvemento, o que os fai máis susceptibles a novos virus.

Os adultos adoitan ter unha erupción cutánea de dúas a catro veces ao ano. Non obstante, as mulleres de entre 20 e 30 anos parecen ter unha erupción cutánea con algo máis de frecuencia que os homes. Isto pode deberse a que pasan máis tempo con nenos pequenos.

Pero hai boas novas. A medida que envellecemos, é dicir, despois dos 60 anos, os nosos corpos están máis expostos a moitos virus e desenvolven inmunidade, polo que as posibilidades de arrefriarse diminúen significativamente. Entón, pode que nin sequera collamos un ao ano.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Inflúe o tempo nos arrefriados?

Sempre dicimos: "Oh, este frío só ocorre durante a estación das chuvias". Hai algo de verdade nesa historia.

En Sri Lanka, isto obsérvase con máis intensidade durante a estación das chuvias e cando fai frío. Ademais, a súa propagación aumenta cando rematan as vacacións escolares e volve comezar.

Hai dúas razóns científicas para isto:

1. Todos quedamos na casa: Saímos menos nos días fríos e chuviosos. Cando hai máis xente xunta en espazos pechados como casas, oficinas e autobuses, as posibilidades de que o virus se propague dunha persoa a outra son moito maiores.

2. Baixa humidade: Os virus da gripe poden sobrevivir e propagarse mellor en ambientes secos e húmidos. O tempo frío adoita reducir a cantidade de humidade do aire.

3. Nariz seco: Ademais, o tempo frío pode resecar o delicado revestimento protector do interior do noso nariz. Cando este revestimento está húmido, filtra os virus e xermes que entran. Cando se seca, é máis doado que entre un virus e cause unha infección.

Así que a próxima vez que collas un arrefriado nun día frío, lembra que non é só o frío o que o causa, senón o tempo frío o que crea un ambiente propicio para a propagación do virus.

Se os síntomas son leves, beber líquidos mornos e descansar moito pode axudar. Non obstante, se tes síntomas graves como dificultade para respirar, febre alta, dor no peito ou se non te sentes mellor en poucos días, o mellor é consultar co teu médico de inmediato .