Como persoa con diabetes, probablemente saiba o molesto que pode ser ter que pincharse o dedo varias veces ao día para comprobar os niveis de azucre no sangue. Non é doado vivir con esa dor e esa incomodidade. Pero imaxina que pasaría se tiveses un pequeno dispositivo que puidese controlar continuamente os teus niveis de azucre no sangue as 24 horas do día mentres dormes, traballas, fas exercicio, en definitiva, as 24 horas do día? Esa tecnoloxía revolucionaria é o que chamamos CGM ou monitor continuo de glicosa . Falemos diso hoxe de forma sinxela e educada.
En poucas palabras, que é a CGM?
A diferenza dun medidor de glicosa normal, un CGM é un sistema avanzado que mide e rexistra automaticamente os niveis de azucre no sangue as 24 horas do día. Pode identificar patróns e tendencias nos niveis de azucre no sangue. Noutras palabras, pode darche a ti e ao teu médico unha imaxe completa da túa diabetes.
Analizar estes datos pode ser de gran axuda para tomar as medidas necesarias para controlar mellor a diabetes.
Estes dispositivos de CGM poden ser usados tanto por adultos como por nenos. Pero lembra que, para obter un , necesitas unha receita médica.
Como funciona este dispositivo CGM?
É moi sinxelo. Este dispositivo mide a cantidade de glicosa no líquido debaixo da pel (líquido intersticial). Isto é un pouco diferente de medila directamente no sangue.
Hai varias partes principais neste sistema:
1. Sensor: Un dispositivo pequeno e fino en forma de agulla. Normalmente colócase debaixo da pel do estómago ou no dorso da man. É un procedemento rápido e indoloro.
2. Transmisor: Está conectado ao sensor. Os datos de glicosa medidos polo sensor envíanse sen fíos ao monitor ou ao teléfono intelixente a través deste transmisor.
3. Aplicación para monitor/teléfono intelixente: Aquí podes ver os datos enviados polo transmisor. Mostra os teus niveis de azucre no sangue cada minuto, cada 5, 10 e 15 minutos.
Unha das maiores vantaxes disto é que se o teu nivel de azucre baixa perigosamente (hipoglicemia) ou sube (hiperglicemia) , alertarache cunha alarma. Isto pode evitar moitos accidentes.
Significa iso que non teño que volver sacar sangue do dedo?
Este é un problema que ten moita xente. O feito de usar un monitor de glicosa en sangue continuo non significa que poidas deixar de facerche as probas de azucre no sangue do xeito tradicional, sacando sangue do dedo.Para manter a precisión dun dispositivo de CGM, cómpre calibrar a CGM sacando sangue do dedo varias veces ao día. Tamén cómpre cambiar o sensor que se coloca na pel cada 3-7 días.
Cales son os principais beneficios de usar un CGM?
Un medidor de glicosa normal só che dá unha instantánea do teu nivel de azucre no sangue, pero un CGM proporciona moitos máis datos que iso.
| Vantaxe | Descrición |
|---|---|
| Detección de azucre baixo no sangue pola noite | A maioría das veces, non sentimos que nos baixa o azucre no sangue mentres durmimos. O monitor de ciclo continuo (CGM) detecta isto e avísanos cunha alarma. |
| Picos de azucre durante as comidas | Ofrece unha imaxe clara de como cambian os niveis de azucre durante as comidas principais. |
| Fenómeno do amencer | Algunhas persoas experimentan un aumento repentino nos seus niveis de azucre no sangue pola mañá. A CGM pode axudar a identificar esta afección. |
| O efecto da dieta e o exercicio | Podes entender exactamente como os diferentes alimentos que comes e o exercicio que fas afectan os teus niveis de azucre no sangue. |
| Comprobación de se o plan de tratamento ten éxito | Podes avaliar diariamente se a medicación, a dose de insulina e o estilo de vida prescritos polo teu médico son eficaces. |
Estes consellos axudarante ao usar unha CGM.
Para sacar o máximo proveito desta tecnoloxía, é importante ter en conta algunhas cousas.
| Consello | Por que é importante? (Por que é importante) |
|---|---|
| Fai a calibración correctamente. | Lávese sempre as mans con auga e xabón antes de tomar unha mostra de sangue do dedo. As mans sucias poden dar lugar a lecturas incorrectas. |
| Se hai unha gran diferenza nos valores | Se hai unha gran diferenza entre a lectura da CGM e a lectura da punción dixital, lávese as mans e volva comprobar a punción dixital. Isto pode axudar a previr cousas como unha sobredose de insulina. |
| Calibrar o azucre a unha hora fixa. | Evita calibrar en momentos nos que os niveis de azucre no sangue cambian rapidamente (por exemplo, despois das comidas). Os mellores momentos son a mañá ou antes de deitarse. |
| Ten paciencia o primeiro día. | A precisión das lecturas pode reducirse lixeiramente o primeiro día de instalación dun sensor novo. Isto volverá á normalidade co tempo. |
| Mira as frechas de tendencia | O monitor de CGM mostra frechas que van cara arriba ou cara abaixo. Isto indica se o nivel de azucre está a subir, baixar ou se está estable. Isto é moi importante ao administrar insulina. |
| Teña coidado co Tylenol (paracetamol) | Algúns monitores de frecuencia cardíaca continua (CGM) poden reaccionar co paracetamol (un medicamento que en Sri Lanka coñecemos como paracetamol). Se tomas este medicamento, non confíes totalmente nas lecturas do CGM durante as próximas horas. Asegúrate de consultar co teu médico sobre isto. |
Hai algunha desvantaxe ou risco nisto?
Como toda tecnoloxía, pode haber algúns desafíos ao usar a CGM.
- Sobrecarga de información: Ver constantemente os niveis de azucre no sangue pode causar estrés e ansiedade a algunhas persoas.
- Fatiga da alarma: Os sons frecuentes da alarma poden perturbar o sono, especialmente pola noite.
- Irritación da pel: Algunhas persoas poden ter unha reacción alérxica ao adhesivo empregado para unir o sensor ou ao propio sensor.
- Malestar: Ter un dispositivo conectado ao corpo todo o tempo pode resultar incómodo para algunhas persoas.
Ademais, os dispositivos CGM son máis caros que os medidores de glicosa tradicionais, polo que esta tecnoloxía pode non ser axeitada para todos.
Mensaxe para levar a casa
- A CGM é unha tecnoloxía avanzada que monitoriza os niveis de azucre no corpo as 24 horas do día.
- Isto axudarache a identificar patróns nos teus niveis de azucre e a controlar mellor a túa diabetes.
- Mesmo cando se usa unha CGM, a precisión do dispositivo require calibración mediante a extracción de sangue dunha punción no dedo varias veces ao día.
- Ademais das súas vantaxes, tamén ten algunhas desvantaxes, como o seu prezo elevado e a posibilidade de alerxias na pel.
- O máis importante: asegúrate de falar co teu médico sobre se esta tecnoloxía de MCG é axeitada para ti e se podes beneficiarte dela. Nunca confíes en que outras persoas che recomenden este tipo de dispositivo médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario