Inspiración profunda en apnea (DIBH) para o tratamento do cancro de mama

Diagnosticáronche cancro de mama e o teu médico recomendouche radioterapia? Pode que esteas un pouco preocupada e curiosa por saber se o teu corazón se verá afectado, especialmente ao tratar o teu peito esquerdo. Iso é comprensible. Pero non te preocupes, hoxe imos falar dun método moi eficaz e sinxelo que se pode empregar para minimizar estes riscos.

En poucas palabras, que é a retención da respiración profunda (DIBH)?

Aínda que o nome é un pouco complicado, o proceso é moi sinxelo. Imaxínate respirando profundamente e aguantando a respiración no peito durante uns segundos. Diso consiste este método.

Medicalmente falando, cando respiramos profundamente, o gran músculo en forma de cúpula chamado diafragma, situado debaixo dos pulmóns, é empuxado cara abaixo. A medida que este diafragma se move cara abaixo, o noso corazón, que está situado enriba del, tamén é empuxado cara abaixo, lixeiramente lonxe da parede torácica. Este proceso chámase aguantar a respiración profundamente ou apego da respiración por inspiración profunda (AIP) .

Como se relaciona o DIBH co tratamento do cancro de mama?

De acordo, agora vexamos por que este sinxelo proceso é importante no tratamento do cancro de mama.

Despois de que che diagnostiquen cancro de mama, o teu médico desenvolverá un plan de tratamento axeitado para ti. Isto dependerá de moitos factores, como o tamaño do tumor, a súa localización na mama, os resultados das probas das células cancerosas e o estadio da enfermidade.

Un dos principais tratamentos para o cancro de mama é a radioterapia . Esta implica o uso de raios X de alta enerxía para destruír as células cancerosas e minimizar os danos ás células sas. Normalmente, despois dunha lumpectomía, adminístrase radioterapia ao tecido mamario restante durante unha a seis semanas.

Por que prestar especial atención só ao lado esquerdo?

Unha área onde isto pode ser problemático é cando as mulleres con cancro de mama do lado esquerdo reciben radioterapia. Debido a que o noso corazón está situado no lado esquerdo do peito, o peito esquerdo está moi preto do corazón. Polo tanto, cando a radioterapia se administra ao peito esquerdo, existe unha pequena posibilidade de que o feixe de radiación atravese o corazón. A isto chámaselle "entrada no campo de radiación do corazón".

A extensión do dano ao corazón depende da dose de radiación e da parte do corazón exposta á radiación. Pero o importante é que podemos controlar moi ben este risco usando este método DIBH.

Como protexe o corazón o método DIBH?

Esta é a parte máis importante. Mentres recibes radioterapia, o persoal médico indicarache que respires profundamente e que a manteñas durante uns 20 segundos. Durante eses 20 segundos, o aparato de radiación dirixirá o feixe de radiación ao teu peito.

En poucas palabras, cando aguantas a respiración, o teu corazón é empuxado cara abaixo, lonxe da "zona de perigo" e cara a unha posición segura. Ao cambiar a posición do corazón deste xeito, a cantidade de radiación que chega ao corazón pódese reducir aproximadamente á metade en comparación coa respiración normal.

Podes entender esta diferenza máis claramente a partir da táboa seguinte.

Como me preparo para isto?

Isto non é algo que teñas que facer só. No centro de tratamento de radiación, o persoal médico te ensinará como facelo. Tamén hai dispositivos comerciais especiais que poden axudar a facilitar este exercicio de conter a respiración. Estes dispositivos tamén poden axudarche a practicar a respiración profunda antes da túa sesión de tratamento.

E podes practicar isto na casa mesmo antes de comezar o tratamento.

1. Déitate comodamente.

2. Respira fondo. Ata que o teu peito se expanda.

3. Tenta aguantar a respiración o maior tempo posible, lentamente, durante uns 15-20 segundos.

4. Despois, exhala lentamente.

Practicar isto todos os días axudarache moito o día do tratamento. Pero se tes algunha dúbida sobre isto, non te guardes nada e pregúntalle ao teu médico ou ao persoal de radioterapia.