Estás só coa depresión? Aquí tes como atopar o tratamento axeitado para ti!

Estás a recibir tratamento para a depresión? En caso afirmativo, algunha vez che pasou isto? Sentes que a primeira medicación que che deu o médico non funcionou. Se é así, non te preocupes. De feito, aproximadamente a metade das persoas con depresión non responden á primeira medicación que che dan. Ás veces, mesmo se a medicación funciona, podes experimentar efectos secundarios como somnolencia, náuseas, aumento de peso e problemas coa túa vida sexual. Isto é algo que lle ocorre a moita xente. Así que falemos disto con un pouco máis de detalle .

Como elixes o antidepresivo axeitado para ti?

Escoller un medicamento para a depresión non é tan sinxelo como ir a unha tenda e coller algo do andel. É moito máis complexo que iso.

Antes de recetarche un medicamento, o teu médico pode facerche preguntas como estas:

• Antecedentes familiares: Vostede ou alguén da súa familia tomou algunha vez medicación para a depresión? Como funcionou esa medicación? Estas respostas poden darlle unha idea de como esa medicación podería afectarlle.
• Outras doenzas: o seu médico tamén quererá saber se padece outras doenzas mentais ou físicas, como trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático (TEPT) ou ansiedade. Por exemplo, se padece unha doenza que lle expón ao risco de hemorraxia, pode que desexe evitar medicamentos chamados ISRS (inhibidores selectivos da recaptación de serotonina). Estes medicamentos poden aumentar lixeiramente o risco de hemorraxia.
• Outros medicamentos: Se xa estás a tomar medicamentos para outras afeccións, o médico tamén se asegurará de que o novo medicamento non entre en conflito con ese medicamento.
• Embarazo: Se está embarazada ou a dar o peito, non lle dea medicamentos que non sexan seguros para vostede nese momento.

En poucas palabras, isto é coma un xastre que che toma as medidas e che confecciona un vestido que che queda perfecto.

Esta é unha viaxe de aprendizaxe a través da experiencia.

Cando comeces a tomar un novo medicamento, o teu médico consultará contigo a intervalos regulares para ver como te sentes e se estás a ter algún efecto secundario. É coma aprender o camiño nun novo camiño.

Un medicamento pode tardar unhas 6 semanas en funcionar correctamente no corpo. Ademais, os efectos secundarios iniciais adoitan diminuír co tempo. Polo tanto, é importante ter paciencia.

Supoñamos que os seus síntomas melloran un pouco, pero non completamente. Entón, o médico pode aumentar un pouco a dose do medicamento. Ou pode tentar cambiar a outro medicamento da mesma «clase».

Non obstante, se un medicamento non che funciona ou che causa efectos secundarios insoportables, o teu médico pode cambiarche a un medicamento completamente diferente. A túa resposta ao medicamento anterior pode axudar a determinar que medicamento elixir a continuación. Por exemplo, se tes malestar estomacal cun ISRS, o seguinte medicamento que debes probar pode non ser un ISRS.

Ás veces, engadir outro medicamento a un antidepresivo pode mellorar os resultados. É coma engadir algo extra a unha comida para facela máis deliciosa.

Os cambios no estilo de vida son como a medicina.

Tratar a depresión non é moi diferente de tratar unha enfermidade como a presión arterial alta. Pensa, igual que tomas medicamentos para a presión arterial, dícese que controles a túa dieta, fagas exercicio e reduzas o sal. O mesmo ocorre coa depresión. Non só a medicación, senón tamén os cambios no estilo de vida poden ter un efecto moi positivo.

As investigacións mesmo demostran que estes cambios no estilo de vida son moi útiles para controlar a depresión.

Poden axudar as probas xenéticas?

Si, esta é unha tecnoloxía relativamente nova. Os teus xenes poden proporcionar algunhas pistas para atopar o medicamento axeitado para ti.

Estas probas xenéticas toman unha mostra da túa saliva ou sangue e predicen como responderá o teu corpo a un medicamento en particular. Esta proba non garante ao 100 % que se trate do medicamento axeitado. Non obstante, pode darlle ao teu médico unha boa idea de como o teu corpo procesa un medicamento en particular e cales son os posibles efectos secundarios.

Pero estas probas son un pouco caras. E adoitan facerse a persoas que probaron varios medicamentos pero non responderon ben ao tratamento.

Non te rindas, segue intentándoo!

Os médicos din que hai un 50% de posibilidades de atopar a medicación correcta no primeiro intento. Se iso non funciona, hai arredor dun 40% de posibilidades de acertar no segundo intento. Cada vez que se cambia a unha nova medicación, as posibilidades de éxito diminúen lixeiramente.

Cando os síntomas persisten a pesar do tratamento, podes pensar: "Este medicamento non serve para nada". Pero nunca deixes de tomar a medicación sen consultar co teu médico. Aproximadamente 9 de cada 10 persoas que continúan co tratamento durante aproximadamente un ano acaban recuperándose.

Ás veces, cando varios medicamentos non funcionan, o médico comeza de novo e pregunta: "É correcto este diagnóstico? Estou a pasarme algo por alto?".

Casos nos que pode ser necesario cambiar os métodos de tratamento

Se a túa depresión é moi persistente, é dicir, non responde aos tratamentos habituais, pode que teñas que considerar outras opcións de tratamento.

• EMT (estimulación magnética transcraniana): trátase de empregar ondas magnéticas para estimular certas partes do cerebro que teñen unha actividade reducida.
• ECT (terapia electroconvulsiva): consiste en enviar ondas eléctricas de moi baixa voltaxe a través do cerebro, o que provoca cambios químicos no cerebro e alivia os síntomas.
• Ketamina:Este é un anestésico e adminístrase baixo a supervisión dun médico para a depresión que non responde ao tratamento.

Unha vez que atopes a medicación e a dose axeitadas para ti, tómaa exactamente como che indique o teu médico. Continúa tomándoa ata que che diga que pares. Isto débese a que a depresión é unha enfermidade crónica e, se deixas de tomala a metade do tratamento, pode volver.