O teu fillo xa non é o mesmo que antes? O neno que antes xogaba e ría agora quédase no seu cuarto todo o tempo e só? Ou enfádase e chora por cousas pequenas? Moitas veces pensamos que a depresión é algo que só experimentan os adultos. Pero iso non é certo. Os nenos pequenos, é dicir, os nosos pequenos, tamén poden experimentar esta condición. Este é un tema moi importante, así que hoxe imos falar del con algo de detalle .
Que é exactamente a depresión infantil?
En poucas palabras, a depresión infantil é unha tristeza intensa e a longo prazo, desesperanza e perda de interese nas actividades diarias dun neno. No pasado, mesmo os médicos pensaban que os nenos pequenos non desenvolvían depresión. Pero agora, a investigación demostrou que esta crenza é completamente errónea.
De feito, as estatísticas mostran que aproximadamente 1 de cada 11 nenos sofren depresión antes dos 14 anos. Ademais, de media, 1 de cada 33 nenos e 1 de cada 8 adultos novos padecen esta afección.
O importante é que esta é unha afección moi común e tratable . Polo tanto, antes de entrar en pánico por ela, entendámolo ben.
Por que os nenos pequenos se deprimen?
Non hai unha única razón pola que un neno poida desenvolver depresión. Pode haber moitos factores que contribúan a ela.
- Antecedentes familiares: se un pai ou un membro da familia padece depresión, o neno ten un maior risco.
- Eventos vitais estresantes: Cousas como o divorcio dos pais, a morte dun ser querido ou a mudanza a outra zona poden ter un profundo impacto na mente dun neno.
- Abuso ou neglixencia: Padecer malos tratos físicos ou emocionais pode ter un profundo impacto na saúde mental dun neno.
- Outras enfermidades: a depresión tamén pode estar causada por outra enfermidade física (por exemplo, diabetes, cancro) ou outras enfermidades mentais (por exemplo, ansiedade, trastorno bipolar ou trastornos de comportamento disruptivo).
- Problemas na escola: O acoso escolar ou as dificultades de aprendizaxe tamén poden afectalo.
En particular, os nenos que sofren depresión a unha idade temperá corren un maior risco de abuso de substancias . A depresión tamén pode levar a un baixo rendemento escolar, afastamento dos amigos e tensións nas relacións coa familia. Peor aínda, a depresión infantil aumenta o risco de suicidio.
O meu fillo ten depresión? Atención a estes sinais
Se o comportamento do seu fillo cambia deste xeito durante máis de dúas semanas , é hora de preocuparse. Vexamos cales son estes sinais.
| Categoría de características | Cousas que ver |
|---|---|
| Cambios nas emocións | Sentirse triste todo o tempo, chorar con facilidade, sentirse desesperanzado, sentirse inútil e sentirse innecesariamente culpable. |
| Cambios de comportamento | Afastamento de amigos e afeccións, falta de interese en calquera cousa, ira constante, irritabilidade, incapacidade para tomar decisións, dificultade para concentrarse. |
| Cambios físicos | Queixas físicas como fatiga constante, baixa enerxía, aumento ou diminución do apetito, aumento ou diminución do sono, dores de cabeza e de estómago frecuentes. |
| Sinais de advertencia | Cousas escuras e aterradoras nos debuxos, autolesións ou temas tristes ao xogar, conversas frecuentes sobre a morte ou o suicidio. |
Coida tamén dos bebés e dos nenos pequenos.
Esta afección pode afectar incluso a bebés moi pequenos que aínda non poden falar. Os seus síntomas son lixeiramente diferentes. Se o neno chora moito, non sorrí, non quere xogar, non mira aos demais e está perdendo peso , é moi importante prestar atención a isto e buscar consello médico.
Que debo facer se vexo síntomas coma estes?
Se o seu fillo ten un ou máis dos síntomas anteriores durante máis de dúas semanas, o primeiro que debe facer é consultar o seu médico de cabeceira.
Por que deberías consultar un médico? Ás veces, estes síntomas poden estar causados por outra afección física. Por exemplo, os problemas de tiroide ou a mononucleose poden causar estes síntomas. Polo tanto, é importante descartar primeiro unha causa física.
Se o seu médico determina que o seu fillo necesita tratamento para a depresión, non se asuste. Co tratamento axeitado , entre o 75 % e o 80 % dos nenos con depresión poden recuperarse completamente.
Os métodos de tratamento poden incluír asesoramento individual para o neno, asesoramento familiar e posiblemente medicación. Mesmo os nenos pequenos que non poden falar poden ser tratados con moito éxito con métodos como a terapia de xogo .
Non podemos nós, como pais, evitar isto?
Si, podemos. Do mesmo xeito que reducimos os factores de risco para previr enfermidades cardíacas ou diabetes, os pais poden facer moito para reducir o risco de depresión.
- Estilo de vida saudable: Proporciona ao teu fillo/a unha dieta nutritiva, exercicio adecuado e un sono reparador.
- Xestión da presión: Non lle impoñas ao neno unha presión que non sexa axeitada para a súa idade (por exemplo, unha carga de aprendizaxe excesiva).
- Habilidades para a vida: Ensínalle ao teu fillo/a a afrontar e resolver os problemas da vida. Estas habilidades son coma un escudo que protexe ao neno/a da depresión.
- A túa saúde mental: Isto é moi importante. Os fillos de pais con depresión teñen catro veces máis probabilidades de desenvolver depresión. Polo tanto, se tamén sofres de depresión ou outros problemas de saúde mental, busca primeiro tratamento para o teu fillo.
O enfoque de "esperar e ver" non funciona en absoluto aquí. Se notas un cambio no comportamento do teu fillo, non o ignores. O máis importante é actuar con rapidez.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión infantil é unha condición real e tratábel.
- Estea atento aos cambios nas emocións, no comportamento e na saúde física do seu fillo que duren máis de dúas semanas.
- Se tes algunha dúbida, non "esperes e vexas" o teu médico de cabeceira (médico) canto antes.
- Antes de someterse a un tratamento, é fundamental consultar cun médico para asegurarse de que non existen outras afeccións físicas.
- Para protexer a saúde mental do teu fillo, é moi importante manter a túa propia saúde mental como pai/nai.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario