Que pasa se tes diabetes e contraes COVID-19? Cousas que debes saber!

A pandemia da COVID-19 foi un momento que nunca esqueceremos. Todo o mundo estaba aterrorizado. Entón, se tes unha enfermidade crónica como a diabetes, este medo probablemente se duplique. Se algunha vez te preguntaches: "E se me contaxio?", é moi normal. Hoxe falaremos da conexión entre a diabetes e a COVID-19, como protexerte e que facer se enfermas.

Por que debería preocuparse máis unha persoa con diabetes pola COVID-19?

Primeiro, debes comprender isto. Ter diabetes non che expón a un maior risco de contraer a COVID-19 que calquera outra persoa . Non obstante, Deus non o queira, se te contaxias co virus, corres un maior risco de desenvolver complicacións que calquera outra persoa. Este risco é especialmente alto se a túa diabetes non está ben controlada, o que significa que os teus niveis de azucre no sangue son constantemente altos.

Entón, por que ocorre isto? En poucas palabras, é isto. O noso corpo ten un sistema de defensa, chámamos sistema inmunitario. Este é o noso exército que loita contra os xermes que causan enfermidades. Cando os niveis de azucre no sangue permanecen altos, a función do sistema inmunitario debílbese. Do mesmo xeito que o noso exército se debilíta se non comemos e bebemos axeitadamente. Entón, cando un virus como a COVID-19 entra no corpo, a capacidade do noso corpo para combatelo diminúe.

Os primeiros estudos mostraron que arredor do 25 % dos pacientes hospitalizados con COVID-19 tiñan diabetes. Ademais, as persoas con diabetes tiñan máis probabilidades de desenvolver complicacións graves e morrer por mor da enfermidade. Este risco pode ser aínda maior se, ademais da diabetes, se padecen outras doenzas, como enfermidades cardíacas ou pulmonares.

Se contraes a COVID-19, corres un maior risco de desenvolver complicacións perigosas da diabetes, como a cetoacidose diabética (CAD).

A CAD é unha afección de emerxencia causada por unha acumulación excesiva de cetonas no sangue. Ademais, algunhas persoas con COVID-19 poden desenvolver unha reacción perigosa en todo o corpo chamada sepsis. Ao tratar a sepsis, os médicos deben controlar os niveis de líquidos e electrólitos do corpo. A CAD provoca unha gran perda de electrólitos, o que fai que a sepsis sexa aínda máis difícil de controlar.

Que deberiamos facer para protexernos deste virus?

É mellor previr que curar cando enfermas. A mellor maneira de facelo é vacinándose contra a COVID-19 . Ademais, asegúrate de seguir estes sinxelos pasos na túa vida diaria.

• Mantéñase lonxe dos demais tanto como sexa posible:En especial, intenta evitar ir a lugares con moita xente na medida do posible. Se tes que ir, mantén unha distancia duns 1,5 metros.
• Usar máscara: É fundamental levar máscara sempre que se saia, sobre todo se non se vacinou antes.
• Practica unha boa hixiene: lávate as mans con auga e xabón regularmente. Lávate sempre ben as mans con auga e xabón despois de saír, antes de comer, antes de tomar medicamentos, especialmente antes de pincharte o dedo para comprobar o nivel de azucre no sangue e antes de inxectarte insulina.
• Informa á túa familia: Pola túa seguridade, é importante que todos os membros da túa casa se laven as mans con frecuencia. Especialmente antes de preparar a comida. Non compartas obxectos persoais como pratos, vasos e culleres. Se alguén da túa casa está enfermo, mantéñao nunha habitación separada se é posible. Se tedes que permanecer na mesma habitación, é fundamental que a persoa enferma leve unha máscara.
• O máis importante é controlar os niveis de azucre no sangue: esta é a mellor protección que podes tomar. Toma a medicina que che receitou o médico a tempo. Sigue unha dieta regular. Fai exercicio. Ao manter os niveis de azucre no sangue baixo control, podes manter o teu sistema inmunitario forte.

Como podemos prepararnos con antelación se enfermamos?

É moi importante ter as cousas que necesitamos preparadas con antelación por se enfermamos de súpeto e temos que facer corentena, ou se non podemos saír. Prepara suficientes destas cousas para polo menos dúas semanas.

Fala co teu médico e crea un plan para os días de enfermidade. Pregunta sobre estas cousas:

• Con que frecuencia debo comprobar os meus niveis de azucre e cetonas no sangue cando estou enfermo?
• Teño que cambiar a dose da miña medicación para a diabetes cando estou enfermo e, se é así, como o fago?
• Cales son os medicamentos seguros para o arrefriado común e a tose?

Que fas se te sentes mal?

Se comezas a sentirte mal, quédate na casa . Controla os teus niveis de azucre no sangue con máis frecuencia do habitual. As infeccións como a COVID-19 poden causar perda de apetito e reducir a cantidade que comes e bebes. Isto pode afectar os teus niveis de azucre no sangue.

Cando estás enfermo, o teu corpo necesita máis líquidos do habitual. Ten unha botella de auga á man e bebe pequenas cantidades con frecuencia.

Algúns medicamentos comúns de venda libre (para a febre, a tose e o arrefriado) poden afectar os niveis de azucre no sangue. Polo tanto, nunca probes medicamentos novos sen consultar primeiro co teu médico.

Por exemplo, tomar demasiada aspirina ou ibuprofeno pode provocar que o azucre no sangue baixe. Tomar demasiado paracetamol (Panadol) pode provocar que o azucre no sangue baixe demasiado se usas un monitor continuo de glicosa (MCG). Moitos xaropes para a tose teñen un alto contido de azucre, o que pode provocar que o azucre no sangue aumente.

Cando debes buscar consello médico de urxencia?

Se presentas síntomas da COVID-19, como tose seca, febre ou dificultade para respirar, chama ao teu médico inmediatamente. Ten preparado para dar os teus niveis máis recentes de azucre e cetonas no sangue cando chames.

Se tes algún dos seguintes síntomas, busca atención médica inmediatamente. Se é necesario, vai á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo.

• Os teus niveis de cetonas son moderados ou altos .
• Prodúcense síntomas de "CAD" (fatiga extrema, dores corporais, vómitos, dor de estómago).
• Dificultade severa para respirar .

Esta pandemia é un desafío para todos. Pero co coñecemento axeitado, unha boa xestión e preparación, ti tamén podes afrontar con éxito este desafío coa diabetes. Non teñas medo, mantente informado e coidate.