Tamén tes alerxias? (Alerxias) - Descubramos todo sobre isto!

Espirras con frecuencia? Tes mocos nasais ? Ou tes picazón e rasca o corpo despois de comer certos alimentos? Os teus ollos póñense vermellos e lagrimosos? Estas cousas non son normais. A miúdo poden ser síntomas dunha "alerxia". Moita xente no noso país sofre esta doenza. Así que hoxe imos falar simplemente do que é esta alerxia, como se desenvolve e que podemos facer ao respecto, como un amigo teu.

En poucas palabras, que é unha alerxia?

Unha alerxia prodúcese cando o sistema de defensa do noso corpo, o sistema inmunitario , reacciona de forma esaxerada a algo que en realidade é inofensivo para nós. Imaxina o noso corpo como unha fortaleza, e o sistema inmunitario son os gardas de seguridade do noso interior. Normalmente, estes gardas só atacan aos inimigos malos, como os virus e as bacterias, que entran no noso corpo.

Pero cando algo normalmente inofensivo (como po, pole ou certos alimentos) entra no corpo dunha persoa alérxica, estas defensas actívanse a toda máquina. Pensan que chegou un inimigo perigoso. A estas cousas que alteran o sistema inmunitario chámaselles alérxenos .

Entón, para loitar contra un alérxeno deste tipo, o noso corpo produce unha proteína especial chamada anticorpo . Como resultado desta loita, presentamos síntomas como espirros, comezón, urticaria e dificultade para respirar .

Cales son os alérxenos máis comúns?

Case calquera cousa no noso contorno pode ser un alérxeno, pero hai algúns tipos de alérxenos que se ven con máis frecuencia.

Cales son os síntomas dunha alerxia?

Os síntomas poden variar dependendo do produto ao que sexas alérxico e de como ese alérxeno entra no corpo.

• En caso de inhalación: espirros, mucosidade ou conxestión nasal, tose, opresión no peito.
• Contacto coa pel: Afeccións da pel como urticaria, vermelhidão, comezón, eccema.
• Se entra en contacto cos ollos: vermelhidão , comezón, lagrimeo.
• Se se inxire como alimento ou medicamento: cólicas estomacais, vómitos, diarrea, inchazo da boca, lingua ou gorxa.

Peor dos casos: anafilaxia

Esta é a fase máis perigosa dunha alerxia e require tratamento médico de urxencia. Pode ocorrer de súpeto. Os síntomas son:

• Sensación de dificultade intensa para respirar , sensación de constrición na gorxa .
• Comezón por todo o corpo.
• Inchazo da boca, beizos, lingua e cara.
• Mareos ( vertigo ), sensación de que está a piques de perder o coñecemento.
• Palpitacións cardíacas.
• Vómitos e dor de estómago intensa.

Como sabes con certeza se tes unha alerxia?

Se sospeitas que tes unha alerxia, o mellor que podes facer é consultar co teu médico . El farache preguntas, examinarache e, se é necesario, derivarache a realizar algunhas probas.

1. Proba de punción cutánea: esta é a proba máis común. Nela, colócanse cantidades moi pequenas de diferentes alérxenos na pel e utilízase unha agulla pequena para punzar a superficie da pel. En 15-20 minutos, se hai algo ao que sexas alérxico, a zona incharase e volverase vermella, coma se che picara un mosquito.

2. Análises de sangue: Ás veces, especialmente para as persoas con afeccións cutáneas ou aquelas que non poden facerse probas cutáneas, unha análise de sangue pode axudar a determinar se hai algunha alerxia.

3. Dieta de eliminación: se se sospeita que un alimento causa alerxia, o médico indicaralle que deixe de comelo durante unhas semanas. Despois, comprobe se os síntomas melloran e, a continuación, volva introducir o alimento gradualmente para ver se volven aparecer. Isto só debe facerse baixo consello médico .

Cales son os tratamentos para as alerxias?

O mellor tratamento para unha alerxia é evitar o alérxeno . Pero iso non sempre é posible. Nestes casos, existen varios tratamentos para controlar os síntomas. Todos estes debes falalos co teu médico.

• Antihistamínicos: son os medicamentos máis empregados para as alerxias. Axudan a reducir síntomas como a comezón, os espirros e a mucosidade nasal.
• Corticosteroides: dispoñibles en forma de sprays nasais, cremas e pílulas, axudan a reducir a inflamación do corpo e a hiperactividade do sistema inmunitario.
• Desconxestionantes: úsanse como solución temporal para a conxestión nasal.
• Inmunoterapia: Trátase dun tratamento a longo prazo. Nesta, comézase con cantidades moi pequenas do alérxeno ao que se é alérxico e a dose vaise aumentando gradualmente, xa sexa mediante inxección ou tomando unha pílula debaixo da lingua. Co tempo, o corpo vólvese menos sensible ao alérxeno.
• Inxección de epinefrina de emerxencia: para as persoas con alerxias graves (anafilaxia), o médico pode prescribir un dispositivo similar a unha pluma (autoinxector). Isto pódese administrar en caso de emerxencia. É unha salvación!

Cousas que podes facer na casa para protexerte das alerxias

O máis importante é evitar os alérxenos. Estas cousas axudarán con iso.

• Manteña a súa casa limpa:Reduce as zonas de acumulación de po (alfombras, cortinas pesadas, peluches). Limpa o po cun pano húmido.
• Sabas e fundas de almofada: Lavar con auga quente polo menos unha vez por semana.
• Durante a tempada alta de pole: manteña as fiestras pechadas pola mañá e pola noite. É boa idea cambiarse de roupa e lavarse o corpo despois de saír.
• Previr o mofo: Asegúrate de que as zonas con alta humidade, como os baños e as cociñas, estean ben ventiladas.
• Se tes algunha alerxia alimentaria: Antes de mercar un alimento, le atentamente os ingredientes da etiqueta.