Gustaríache axudar nunha emerxencia? Falemos de primeiros auxilios.

Imaxina que alguén cae de súpeto mentres andas pola rúa, ou que un neno pequeno quéimase a man na casa. Moita xente preocúpase porque non sabe que facer nunha situación así, non si? Pero se tes un bo coñecemento de primeiros auxilios, podes ser de gran axuda nunha situación así e incluso salvar unha vida. Así que hoxe, imos falar destes consellos de primeiros auxilios que todo o mundo debería coñecer.

Que son exactamente os primeiros auxilios?

En poucas palabras, os primeiros auxilios son a atención médica inmediata ou os primeiros auxilios que se lle prestan a alguén en caso de accidente ou enfermidade antes de que poida ver un médico. Pode ser algo tan sinxelo como limpar un pequeno corte e aplicar un apósito. Ou pode ser a acción rápida que se toma para salvar unha vida nunha emerxencia médica que pon en perigo a vida.

Principalmente esperamos varias cousas da prestación de primeiros auxilios:

• Salvar vidas: axudar a previr a morte nunha emerxencia.
• Limitar o sufrimento: Traballar para reducir a dor e o malestar da vítima.
• Previr o deterioro: impedir que a lesión ou enfermidade empeore.
• Axudarche a recuperarte máis rápido: uns primeiros auxilios axeitados poden acelerar o proceso de curación.

Normalmente vemos xente como os oficiais de ambulancias prestando primeiros auxilios. Non obstante, calquera pode aprender isto e axudar a alguén nun momento de necesidade.

En que situacións se poden prestar os primeiros auxilios?

Os primeiros auxilios non son só para situacións que poñen en perigo a vida. Os primeiros auxilios tamén son moi importantes para pequenas cousas que ocorren na vida cotiá. Vexamos cales son esas situacións.

Habilidades que debemos coñecer ao prestar primeiros auxilios

Os primeiros auxilios son unha formación importante. Hai moitas cousas dentro disto.

• Vendaxe de feridas: como limpar as feridas e aplicar unha vendaxe.
• RCP e respiración artificial: un método para salvar vidas que se lle administra a alguén que deixou de respirar ou cuxo corazón deixou de latexar.
• Axudar a alguén con algo atascado na gorxa: palmadas nas costas para un neno pequeno ou a manobra de Heimlich para un adulto.
• Deter a hemorraxia: Deter a hemorraxia aplicando presión directa sobre a ferida.
• Tratamento para queimaduras: como arrefriar a queimadura.
• Colocar a alguén en posición de recuperación: Unha forma de colocar de lado con seguridade a alguén que está inconsciente pero respira. Isto impide que o vómito entre nos pulmóns se se traga.
• Uso de antisépticos: Como usar antisépticos para limpar feridas.
• Uso de inxeccións en caso de emerxencia: como usar os autoinxectores (por exemplo, EpiPen) que se empregan en casos de reaccións alérxicas graves (anafilaxia).

As cousas máis importantes a ter en conta antes de dar primeiros auxilios!

Antes de axudar a alguén, é moi importante que teñas estas cousas en conta.

1. Mantén a calma

Isto é o máis importante. Se estás nervioso, non serás capaz de pensar con claridade. Así que respira fondo e tranquilízate . Se permaneces tranquilo, tamén animarás á persoa ferida.

2. Obtén axuda

Non intentes facelo todo ti mesmo. Dille a alguén que estea preto que chame canto antes ao 1990, o servizo de ambulancias de emerxencia de Sri Lanka . Se a situación é grave, cada segundo conta.

3. A túa seguridade tamén é importante (non te poñas en perigo)

Non te poñas en perigo indo axudar aos demais. Por exemplo, se alguén está tirado no medio dunha estrada con moito tráfico, non vaias ata que o tráfico pare e sexa seguro. Se tes un accidente, non haberá axuda para ti nin para a outra persoa.

4. Priorizar (o ABC)

Decide primeiro o que queres facer. Lembra a regra do abecedario para isto.

• A - Vías respiratorias: Primeiro, comproba se ten algo atascado na boca ou na gorxa ou se as súas vías respiratorias están bloqueadas.
• B - Respiración: A continuación, comproba se respira. Observa se o seu peito sobe e baixa.
• C - Circulación: Se non respira, inicie a RCP inmediatamente. Se hai unha hemorraxia grave, detéñaa primeiro.

5. Non movas demasiado á persoa ferida (Limita o movemento)

Non movas a persoa ferida por ningún motivo , especialmente se sospeitas dunha lesión nas costas, no pescozo ou na cabeza. Facelo pode agravar mesmo as lesións menores na columna vertebral. O único momento no que debes retirar a persoa é se existe risco de máis lesións, como un incendio ou unha explosión.

Cousas que hai que ter nun kit de primeiros auxilios

Un botiquín de primeiros auxilios é imprescindible en calquera fogar, vehículo e lugar de traballo. Podes mercar un xa feito ou podes fabricar un ti mesmo con estes artigos.

• Vendas adhesivas de varios tamaños
• Vendas/gasas estériles
• Cinta adhesiva médica
• Solución ou toalliñas antisépticas
• Desinfectante de mans a base de alcohol
• Tesoiras pequenas (tesoiras/tesoiras multiusos)
• Pinzas
• Luvas para exames médicos
• Analgésicos (por exemplo, paracetamol)
• Unha folla de papel con números de teléfono de emerxencia (médicos, servizos de ambulancia - 1990)

Se alguén inxeriu algo velenoso, chame inmediatamente ao Centro Nacional de Información Velenosa do Hospital Nacional de Colombo e busque axuda.

Os primeiros auxilios son unha habilidade valiosa que pode salvar vidas e saúde. Podes aprendela nas escolas, nos lugares de traballo e en obradoiros organizados por diversas organizacións. Ese coñecemento pode axudarche algún día a salvar a vida de alguén que coñeces ou doutra persoa necesitada.