Tamén espertas pola noite e tes a necesidade de ouriñar de súpeto? Digamos que está ben se é unha vez, pero se tes que levantarte dúas ou tres veces por noite, é normal sentir un pouco de medo. "Estou enfermo?". Pode que te preguntes. Normalmente, un adulto non necesita levantarse para ouriñar máis dunha vez cando dorme de 6 a 8 horas seguidas. Se ocorre máis que iso, os médicos chámanlle a esta afección nicturia . Ás veces, este pode ser o primeiro sinal dunha afección médica como a diabetes.
Por que a diabetes causa isto?
Un dos principais e máis comúns síntomas temperáns da diabetes é a necesidade de ouriñar con frecuencia durante o día. Non obstante, isto tamén pode ocorrer pola noite.
En termos sinxelos, isto é o que ocorre. Se tes diabetes, os teus niveis de azucre no sangue elévanse moito. Entón, os riles, que actúan como filtros no noso corpo, teñen que traballar máis do habitual para eliminar este exceso de azucre do corpo. Neste proceso, os riles producen máis urina. Este proceso non se detén só porque esteas durmindo pola noite. Por iso a vexiga énchese rapidamente pola noite e esperta.
Non só iso, senón que a diabetes non controlada tamén pode danar os riles ou a vexiga co paso do tempo. Este dano tamén pode provocar que necesites ouriñar con máis frecuencia.
Outras causas da micción frecuente pola noite
Pero lembra, a diabetes non é a única razón pola que te espertas con frecuencia pola noite para ouriñar . Hai moitas outras razóns que poden influír nisto. Vexamos cales son.
| Razón | Unha explicación sinxela |
|---|---|
| envellecemento | A medida que envellecemos, a produción do corpo dunha hormona que controla a produción de urina pola noite diminúe e a capacidade da vexiga para reter a urina tamén diminúe. |
| Beber líquidos antes de deitarse | Beber demasiada auga, café, té ou alcol preto da hora de deitarse pode facer que a vexiga se encha rapidamente. |
| infección do tracto urinario (ITU) | Cando tes unha infección urinaria, podes sentir a necesidade de ouriñar con frecuencia e podes experimentar molestias como ardor ao ouriñar. |
| Outras afeccións non relacionadas coa diabetes | Isto tamén pode ocorrer debido a afeccións como insuficiencia cardíaca, agrandamento da próstata (nos homes), embarazo, enfermidade renal crónica, enfermidade hepática e apnea do sono (apnea do sono). |
| Diabetes insípida | Isto non está relacionado coa diabetes normal da que estamos a falar (diabetes mellitus). Nesta enfermidade, os riles producen cantidades excesivas de urina. |
Cales son outros síntomas da diabetes?
Imaxina que tes micción frecuente pola noite e outros síntomas que se indican a continuación. Entón, é máis probable que sexa un sinal de diabetes.
- Sensación de sede extrema: Sensación de que nunca se ten sede, por moita auga que se beba.
- Aumento do apetito: Sensación de máis fame do habitual.
- Perda de peso sen motivo: a perda de peso prodúcese sen ningún cambio na dieta nin no exercicio.
- Visión borrosa: a visión en ambos os ollos vólvese lixeiramente borrosa.
- Fatiga: Sentirse canso todo o tempo, sentir que non ten enerxía, mesmo despois de durmir ben.
- Formigueo nas mans e nos pés: Formigueo ou entumecemento nas mans e nos pés.
- Aumento das infeccións e atraso na cicatrización de feridas: infeccións frecuentes da pel, infeccións do tracto urinario, etc. Mesmo unha ferida pequena tarda moito en curar.
Se tes un ou máis destes síntomas, non os ignores e consulta co teu médico inmediatamente .
Como sabes con certeza se tes diabetes?
A diabetes é unha doenza grave que pode danar moitos órganos, incluídos os ollos, os riles, o corazón e o sistema nervioso, se non se xestiona axeitadamente. Polo tanto, é moi importante saber exactamente se tes diabetes ou non.
O seu médico pode facer varias análises de sangue para confirmar ou descartar isto.
| Análise de sangue | Que ves niso? |
|---|---|
| Proba de HbA1c | Isto dá unha idea do teu nivel medio de azucre no sangue nos últimos 2 ou 3 meses. Non necesitas estar en xaxún para isto. Unha lectura do 6,5 % ou superior considérase diabetes. Unha lectura inferior ao 5,7 % é normal. |
| Proba de azucre no sangue en xaxún | Unha proba que implica o xaxún durante a noite (polo menos 8 horas) e a extracción de sangue pola mañá. Un valor de 126 mg/dL ou superior (probado dúas veces) considérase diabetes. Calquera valor inferior a 100 mg/dL é normal. |
| Proba de tolerancia oral á glicosa (PTGO) | Tómase unha mostra de sangue despois do xaxún. Despois, dáselle unha bebida con glicosa e vólvese analizar o sangue dúas horas despois. Se o valor despois de dúas horas é superior a 200 mg/dL, considérase diabetes. Se é inferior a 140 mg/dL, é normal. |
| Proba aleatoria de azucre no sangue | Unha análise de sangue realizada a calquera hora do día. Se este valor é de 200 mg/dL ou superior, xunto con síntomas de diabetes, pode que teña diabetes. |
Normalmente, o médico realizará estas probas dúas veces para facer un diagnóstico preciso. Polo tanto, non saques conclusións precipitadas baseándote nos resultados dunha soa proba.
Mensaxe para levar a casa
- Levantarse con frecuencia pola noite para ouriñar (nicturia) pode ser un sinal de diabetes, pero non esquezas que hai moitas outras causas.
- Se tes síntomas coma este, non te asustes e intenta diagnosticarte ti mesmo.
- Ten en conta outros síntomas da diabetes, como sede excesiva, perda de peso e visión borrosa.
- A única maneira de saber con certeza se tes diabetes ou non é consultar co teu médico e facerche as análises de sangue necesarias.
- Canto antes se detecte a diabetes, mellor poderá controlala e levar unha vida saudable.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario