O xenxibre é un ingrediente indispensable nas nosas cociñas, non si? O sabor e o aroma de engadir un pequeno anaco de xenxibre ao té ou ao curry... Tamén temos o costume de beber xenxibre e cilantro cando temos un arrefriado ou dor de estómago. Así que, deste xeito, o xenxibre é algo moi próximo e natural ás nosas vidas. Pero agora hai cápsulas ou suplementos feitos con extracto de xenxibre no mercado. Moita xente úsaos para as náuseas e os vómitos mentres viaxa. Pero, cremos que estas cápsulas de xenxibre son 100 % seguras como o xenxibre que usamos na cociña? Non hai cousas que debemos saber antes de usalas? Hoxe, imos falar disto.
Que son exactamente as ginger ale?
En poucas palabras, trátase de suplementos feitos con extracto concentrado de xenxibre. Adoitan usarse para controlar afeccións como as náuseas e os vómitos . Algunhas persoas tamén os usan para reducir a inflamación no corpo.
Pero o importante aquí é que estes non están suxeitos ao mesmo estrito control de calidade ou probas que os medicamentos normais que compramos nunha farmacia. Isto significa que ás veces o envase pode non indicar a cantidade de extracto de xenxibre que conteñen ou se inclúen outras cousas. Polo tanto, é moi importante falar co seu médico sobre calquera suplemento que estea a usar.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de usar estes
Se estás a pensar en usar cápsulas de xenxibre, é importante que informes ao teu médico se tes algunha das seguintes doenzas: Isto é importante porque mesmo o xenxibre natural pode ter efectos adversos en persoas con certas doenzas.
| O seu estado de saúde | Por que é importante informar ao médico ? |
|---|---|
| Problemas de hemorraxia | O xenxibre pode reducir lixeiramente a coagulación do sangue. Se xa tes un trastorno hemorráxico ou estás en risco, tomar cápsulas de xenxibre pode aumentalo. |
| Diabetes | O xenxibre pode baixar os niveis de azucre no sangue. Se estás a tomar medicamentos para a diabetes, tomar cápsulas de xenxibre pode facer que os teus niveis de azucre no sangue baixen demasiado (hipoglicemia). |
| enfermidade cardíaca | Tomar xenxibre en doses altas pode afectar algunhas afeccións cardíacas, polo que é importante falar co seu médico sobre a súa saúde cardíaca. |
| Enfermidade da vesícula biliar ou cálculos biliares | O xenxibre estimula a secreción de bile, o que pode causar dor ou outras complicacións en alguén con cálculos biliares. |
| Alerxias ao xenxibre ou a outras cousas | Informe ao seu médico se tivo unha reacción alérxica ao xenxibre, outras plantas, alimentos ou medicamentos no pasado. |
| Se está embarazada ou está a tentar quedar embarazada | É imprescindible consultar un médico antes de tomar calquera medicamento ou suplemento durante o embarazo. Aínda que os médicos ás veces recomendan o xenxibre para as náuseas, só se debe facer baixo supervisión médica. |
| Se es unha nai que dá o peito (lactación materna) | Mentres dás o peito, calquera cousa que comas pode pasarlle ao teu bebé a través do leite, así que fala co teu médico sobre a seguridade das cápsulas de xenxibre. |
Como se deben usar as cápsulas de xenxibre?
Ao usalos, é moi importante seguir as instrucións do envase ou segundo as indicacións do seu médico.
- Tómao cun vaso de auga.
- Se isto che parece difícil de dixerir, tómao cunha comida.
- Non tome máis da cantidade recomendada.
- Se llo dás a nenos, asegúrate de falar cun médico ao respecto e obter consello. Pode requirir coidados especiais.
Que ocorre se tomas demasiado? (Sobredose)
Se sospeita que tomou demasiado disto, vaia inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. Ou chame ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo para obter consello. Non o tome á broma.
Que pasa se esquezo unha dose? (Dose esquecida)
Se esquece unha dose, tómea en canto se lembre. Pero se case é a hora da seguinte dose, omita a dose esquecida e tome a seguinte dose á hora habitual. Nunca tome unha dose dobre.
Outros medicamentos que poden interactuar co xenxibre (Interaccións medicamentosas)
Este é un feito moi importante que moita xente descoñece. Aínda que o xenxibre é un produto natural, pode interactuar con algúns dos outros medicamentos que estás a tomar e causar efectos adversos. Polo tanto, se estás a tomar algún dos seguintes medicamentos, asegúrate de falar co teu médico antes de tomar cápsulas de xenxibre.
| Tipo de medicamento | Posible impacto |
|---|---|
| Anticoagulantes - por exemplo, warfarina, apixabán, rivaroxabán, clopidogrel, aspirina | Dado que o xenxibre e estes medicamentos diluen o sangue, tomalos xuntos pode aumentar considerablemente o risco de hemorraxia. Pode ser difícil deter a hemorraxia mesmo por un corte pequeno. |
| Medicamentos para a diabetes | Dado que o xenxibre reduce os niveis de azucre no sangue, tomalo con medicamentos para a diabetes pode facer que os niveis de azucre no sangue baixen perigosamente. |
| Analgésicos (AINE) - por exemplo, ibuprofeno, naproxeno | Estes analxésicos tamén aumentan o risco de hemorraxia ata certo punto. Cando se combinan con xenxibre, ese risco pode ser aínda maior. |
Esta lista non é completa. Polo tanto, asegúrate de consultar co teu médico sobre cada medicamento, vitamina ou suplemento que tomes.É moi importante que llo digas ao teu médico.
Cousas a ter en conta ao usar estas
Se os síntomas non melloran ou se empeoran, asegúrese de consultar co seu médico.
Se tes programado algún procedemento médico ou dental, asegúrate de informar ao teu médico ou dentista de que estás a tomar cápsulas de xenxibre. Pode que che aconsellen deixar de tomalas uns días antes do procedemento debido ao risco de hemorraxia.
Lembra, só porque algo estea etiquetado como "natural" non significa que sexa 100% seguro para os humanos.
Os suplementos a base de herbas ou dietéticos non están tan estritamente regulados como os medicamentos convencionais, polo que a súa pureza e potencia poden variar. Polo tanto, sempre tenta escoller produtos fabricados por unha empresa de confianza e que teñan certificados de calidade.
Cales son os posibles efectos secundarios?
A maioría da xente non experimenta efectos secundarios significativos do xenxibre, pero algunhas poden experimentar o seguinte:
| Tipo de efecto secundario | Características |
|---|---|
| Efectos secundarios graves que requiren atención médica inmediata | |
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa, dificultade para respirar. |
| Efectos secundarios que non adoitan ser graves, pero que deben ser comunicados ao seu médico se son molestos | |
| Dor de estómago | Inchazo, azia, diarrea. |
Se experimenta outros efectos secundarios que non se mencionan nesta lista, fale tamén co seu médico sobre eles.
Mensaxe para levar a casa
- As cápsulas de xenxibre non son un medicamento normal, son un suplemento dietético. Non están estritamente reguladas.
- Se estás a tomar outros medicamentos (especialmente anticoagulantes, medicamentos para a diabetes) ou se tes algunha condición médica, asegúrate de falar co teu médico antes de tomar cápsulas de xenxibre.
- A palabra "natural" non sempre significa "seguro".
- Se experimenta síntomas alérxicos (como erupcións cutáneas, inchazo), deixe de tomar cápsulas de xenxibre inmediatamente e consulte un médico.
- Se está embarazada, en período de lactación ou pensa darlle a un neno, consulte primeiro cun médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario