Tes demasiado azucre na urina? (Glicosuria)

Algunha vez pensaches que a túa urina , é dicir, a túa urina, pode darche pistas sobre algúns problemas no teu corpo? Si, ​​é certo. Ás veces, sen que nos decatemos, prodúcense diversos cambios no noso corpo. Un deses cambios é o nivel de azucre, é dicir, o nivel de glicosa, na urina, que é máis alto do normal. Isto é o que medicamente chamamos glicosuria . Non te asustes demasiado ao escoitar este nome. Hoxe, falaremos de todo dun xeito sinxelo que poidas entender.

Que é a glicosuria?

En poucas palabras, a glicosuria prodúcese cando se ten máis azucre (glicosa) na urina do normal. É normal ter unha pequena cantidade de azucre na urina. Non obstante, se unha análise de urina mostra que o nivel de azucre é superior a 0,25 miligramos por mililitro (0,25 mg/ml), trátase dunha afección chamada glicosuria.

Ás veces, isto pode ser un síntoma dunha afección chamada hiperglicemia , que é un nivel alto de azucre no sangue. Non obstante, tamén pode ocorrer en persoas con niveis de azucre no sangue normais ou baixos. Por exemplo, se os riles non filtran os produtos de refugallo correctamente, podes desenvolver glicosuria.

Cales son os síntomas da glicosuria?

Non todo o mundo ten síntomas evidentes desta doenza. Pode que a teñas durante anos e nin sequera o saibas. Non obstante, co paso do tempo, se non se trata, pode ocorrer o seguinte:

Síntomas comúns

• Sede ou fame extremas: Sentes sede todo o tempo? Sentes que non estás a beber suficiente auga por moito que bebas? Ou se tes fame e aínda a sentes despois de comer, iso tamén podería ser un síntoma desta afección.
• Deshidratación: o corpo pode perder demasiada auga e deshidratarse.
• Urinar con máis frecuencia do habitual: se sentes a necesidade de ouriñar con máis frecuencia, iso tamén é algo que debes ter en conta.

Síntomas que acompañan á diabetes

Se a glicosuria é un síntoma dunha afección como a diabetes tipo 2 , podes experimentar o seguinte:

• Fatiga: se te sentes constantemente canso ou somnolento sen motivo.
• Perda de peso inexplicable: se perdes peso repentinamente sen cambiar os teus hábitos alimenticios.
• Cambios na visión: É posible que a súa visión se sinta un pouco borrosa.
• Decoloración da pel onde a pel se atopa coa pel: se a pel se torna negra ou marrón en zonas como as axilas, a parte interior dos cóbados e os pregamentos do pescozo.
• As feridas tardan moito en curar: Mesmo unha pequena ferida ou rabuñadura tarda moito en curar.

Cales son as causas da glicosuria?

Hai tres razóns principais para isto:

Razóns principais

1. O teu corpo non produce nin usa a insulina correctamente: a insulina é unha hormona que axuda a controlar o azucre no noso corpo. Cando hai un problema con isto, o azucre no sangue aumenta e o azucre tamén pode liberarse na urina.

2. Inxerir demasiado azucre para que o corpo o poida xestionar á vez: Ás veces, cando comemos moitos alimentos azucrados á vez, o noso corpo non pode xestionalos todos.

3. Tes unha enfermidade renal: se hai un problema cos riles para reabsorber o azucre no corpo, o azucre excretarase na urina.

Algunhas doenzas que causan glicosuria

En particular, as persoas coas seguintes afeccións médicas poden desenvolver glicosuria:

• Diabetes tipo 1 e tipo 2: Nestas afeccións, o páncreas non produce suficiente insulina ou o corpo non responde correctamente á insulina.
• Diabetes gestacional: Algunhas persoas desenvolven niveis elevados de azucre no sangue (hiperglicemia) durante o embarazo. Isto pode levar a diabetes tipo 1 e tipo 2, así como a glicosuria.
• Síndrome de Fanconi: Nesta afección, os riles teñen dificultades para reabsorber certas substancias, como o potasio, o fósforo e a glicosa, no corpo. En vez diso, estas substancias excrétanse na urina.
• Glicosuria renal: trátase dunha afección hereditaria. Nesta afección, a glicosa excrétase na urina aínda que o nivel de azucre no sangue sexa normal. Esta afección pode producirse se certas mutacións xenéticas causan defectos nos riles, especialmente as que afectan o funcionamento dos túbulos renais.

Pensa niso, ás veces comemos moita comida e bebida doces nunha festa, non si? Neses momentos, o nivel de azucre na urina pode aumentar temporalmente. Isto chámase glicosuria alimentaria . Se non tes ningunha outra enfermidade que afecte o nivel de azucre no sangue, este volverá á normalidade en poucas horas. Polo tanto, non hai nada do que preocuparse.

Como se diagnostica a glicosuria?

Os médicos empregan varios métodos para diagnosticar esta afección:

• Análise de urina: Trátase de tomar unha mostra de urina e enviala a un laboratorio. Mergúllase unha tira reactiva na mostra e mídese o nivel de azucre na urina. É moi sinxelo.
• Proba de glicosa no sangue: un médico tomarache unha mostra de sangue e enviaraa a un laboratorio. Isto axudarache a determinar se tes niveis altos de azucre no sangue (hiperglicemia) xunto con glicosuria.
• Proba de A1C: esta proba tamén emprega unha pequena pinga de sangue do dedo ou unha pequena cantidade de sangue dunha vea. Esta proba mostra o nivel medio de azucre no sangue nos últimos tres meses.

Como se trata a glicosuria?

O tratamento depende da causa da afección. Unha vez tratada a afección subxacente, os niveis de azucre na urina deberían volver á normalidade.

Dependendo da súa condición, o seu médico pode recomendar unha ou máis das seguintes opcións:

• Come máis verduras e cereais integrais: a fibra que achegan axuda a controlar o azucre no sangue.
• Fai máis actividade física: É bo facer algo de exercicio ao día.
• Medicamentos semellantes á metformina: Trátase de medicamentos que se usan para tratar a diabetes. É posible que xa teñas oído falar deles con nomes comerciais como Glucophage® ou Glumetza®.
• Insulina: Algúns diabéticos necesitan inxeccións de insulina.
• Outros medicamentos: Tamén hai medicamentos máis novos como a "dulaglutida (Trulicity®)" ou a "semaglutida (Ozempic®)".

Que pasa se teño glicosuria?

Se segues o plan de tratamento que che recomenda o teu médico, podes esperar que a túa condición mellore. De feito, a maioría dos casos de glicosuria resolveranse por completo unha vez tratada a condición subxacente. Fala co teu médico sobre un plan de tratamento axeitado para ti.

Ás veces, se tes glicosuria sen unha condición médica subxacente importante, pode que non teñas que facer nada. Non obstante, é importante consultar un médico se desenvolves algún síntoma novo.

Pódese previr a glicosuria?

Non sempre é posible previr isto, especialmente cando está causado por enfermidades xenéticas. Non obstante, se tes glicosuria debido á diabetes tipo 2 ou á diabetes gestacional, hai cousas que podes facer para reducir o risco. Unha vez que ti e o teu médico atopen xeitos de controlar a enfermidade subxacente, os teus niveis de azucre na urina deberían volver á normalidade.

Que alimentos deberiamos comer?

Estes alimentos non aumentarán os niveis de azucre no sangue e poden axudar a reducir o risco de glicosuria:

• Verduras de folla verde: Cousas como espinacas, col rizada e berza.
• Iogur natural e sen azucre.
• Avea cortada en aceiro.
• Carbohidratos integrais: cousas como arroz integral, avea, pan integral e pasta.

Que cousas debemos evitar de comer?

Se tes niveis altos de azucre no sangue e glicosuria, o mellor é limitar os seguintes alimentos e bebidas:

• Carbohidratos brancos como o pan branco, o arroz branco e a pasta branca.
• Froitos secos: teñen un alto contido en azucre.
• Alimentos procesados: cousas como cereais de almorzo azucrados e lanches envasados.
• Carnes procesadas: cousas como xamón, touciño, salchichas.
• Alimentos ricos en azucre: doces como bolos, galletas e lambetadas.

Cando necesitas ver un médico?

Informe a un médico se sente algo así:

• Prodúcense síntomas de glicosuria, como fatiga, sede excesiva e micción frecuente.
• Se tes diabetes e notas un cambio repentino nos teus síntomas.

Cando precisa ir a unha Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) ?

Os síntomas da glicosuria non sempre son obvios. E non é posible saber exactamente canto azucre hai na urina sen unha análise de urina. Non obstante, os síntomas dun nivel alto de azucre no sangue (hiperglicemia) son fáciles de recoñecer. E poden indicar un problema máis grave.

Se tes algún destes síntomas, chama ao 1990 inmediatamente ou vai ao servizo de urxencias máis próximo:

• Se o teu nivel de glicosa no sangue é superior a 250 mg/dL. (Podes mercar un monitor de glicosa no sangue en calquera farmacia.)
• Se tes dor abdominal intensa.
• Se tes problemas para manterte esperto.
• Se a pel está seca.
• Se o latexado do corazón é rápido.
• Se a respiración é rápida.

É normal que as persoas con diabetes teñan glicosuria?

A glicosuria pode ser un síntoma de diabetes non tratada ou mal controlada. Non obstante, unha vez que atopes unha forma de controlar os niveis de azucre no sangue, os síntomas da glicosuria deberían desaparecer.

Por si soa, a glicosuria non é algo do que preocuparse. Non obstante, cando se produce xunto cun nivel alto de azucre no sangue, pode ser un sinal de que tes outra afección que require tratamento. Se as análises mostran que o teu nivel de azucre na urina é alto, fala co teu médico sobre que facer a continuación e como reducir os síntomas. Unha vez tratada a afección subxacente, o teu nivel de azucre na urina debería volver á normalidade.

Algúns puntos moi importantes (Mensaxe para levar para casa)

Ben, entón, polo que falamos, estas son as cousas máis importantes que debes lembrar:

• A glicosuria é a presenza de cantidades excesivas de azucre (glicosa) na urina.
• Pode haber varias razóns para isto. Cousas como a diabetes, problemas renais e, ás veces, comer moitos carbohidratos á vez.
• Os síntomas non se manifestan igual en todos os pacientes. Busca cousas como sede frecuente, micción frecuente e fatiga.
• Non te preocupes. Pódese diagnosticar e, na maioría dos casos, curar tratando a causa subxacente.
• Se tes algunha dúbida ou síntoma, asegúrate de consultar un médico. Así poderás obter o asesoramento e o tratamento axeitados.
• Manter unha dieta saudable e un estilo de vida activo axuda a protexer contra moitas enfermidades.

Lembra que ti es quen máis debe coidar da túa saúde. Se tes algún problema, pregunta, infórmate e recibe tratamento. Así poderás manterte san!

Glicosuria , azucre na urina, diabetes, enfermidade renal, hiperglicemia, síntomas, saúde