Tamén sofres de hemorroides? Falemos disto en detalle!

As hemorroides son un problema de saúde que moita xente ten, pero que lles dá un pouco de vergoña falar del en sociedade. Quizais teñas sangue cando vas ao baño ou sentes dor ou comezón nesa zona. Estes poden ser síntomas de hemorroides. Así que falemos disto hoxe, coma se estivésemos falando cun amigo, sen ocultar nada.

Que son exactamente as hemorroides?

En poucas palabras, as hemorroides son veas inchadas na parte inferior do recto e arredor do ano. Pensa nelas como varices, ás veces chamadas veas varicosas nas pernas. Cando as paredes destas veas se estiran e se adelgazan, ínchanse e abúllanse, causando molestias. Esta condición pode agravarse, especialmente cando se fai esforzo para ir ao baño.

As hemorroides non son unha afección grave, pero as molestias que causan poden ser insoportables. Na maioría dos casos, resólvense por si soas en poucos días. E existen tratamentos eficaces para elas.

Cales son os principais tipos de hemorroides?

Dividamos as hemorroides en varios tipos principais. Unha vez que entendas isto, será máis doado descubrir de que tipo tes.

A diferenza entre as hemorroides e unha fisura anal

Moita xente confunde as dúas. As hemorroides son veas inchadas. Pero unha fisura anal é un pequeno desgarro ou corte na pel do ano. Ambas as dúas afeccións poden causar estreñimento e esforzo para ir ao baño. Pero os tratamentos para as dúas son diferentes. Por iso é importante obter o diagnóstico correcto.

Por que temos hemorroides? (Causas)

Cando hai demasiada presión na parte inferior do recto, os vasos sanguíneos alí presentes vense afectados e comezan a incharse. Hai varias razóns principais para esta presión.

• Esforzo ao ir ao baño: Moitas persoas fan moito esforzo cando padecen estreñimento. Esta é unha das causas principais.
• Levantamento de pesas : esta presión tamén pode producirse durante actividades fisicamente extenuantes, como levantar obxectos pesados.
• Obesidade : o exceso de peso exerce presión sobre as veas do recto.
• Embarazo : O risco de hemorroides aumenta durante o embarazo debido ao peso do bebé e aos cambios hormonais .
• Dieta baixa en fibra : É máis probable que se produza estreñimento cando se segue unha dieta baixa en fibra.
• Permanecer na mesma posición durante demasiado tempo: especialmente se tes un traballo sedentario, o sangue pode acumularse na zona anal e aumentar a presión.
• Diarrea prolongada: Tanto a diarrea persistente como o estreñimento poden causar hemorroides.

Doutor, como diagnostica isto?

Se sospeitas que tes hemorroides, o mellor que podes facer é consultar un médico . El preguntarache sobre os teus síntomas e, se é necesario, farache algunhas probas. Non hai razón para sentir vergoña por isto, xa que é unha afección moi común.

1. Exame físico: o médico examinará o ano e a zona circundante para detectar calquera bulto, inchazo ou outros problemas.

2. Exame dixital rectal: Con luvas, aplicando un lubricante, introdúcese un dedo no recto para comprobar o estado dos músculos do interior, se hai bultos ou dor.

Ás veces, poden ser necesarias máis probas para diagnosticar as hemorroides internas ou para descartar outra afección médica.

• Anoscopia: exame do interior do recto mediante un tubo curto de plástico (anoscopio).
• Colonoscopia: exame de todo o intestino groso mediante un tubo longo, flexible e equipado con cámara (colonoscopio). Tamén permite detectar outras afeccións graves.

Cales son os tratamentos para as hemorroides?

A boa noticia é que a maioría dos síntomas das hemorroides pódense curar nunha ou dúas semanas con tratamentos sinxelos.

Cousas que podes facer na casa

• Come alimentos ricos en fibra: Inclúe na túa dieta alimentos como froitas, verduras, legumes e cereais integrais. Estes abrandan as feces e axudan a que pasen máis facilmente.
• Bebe moita auga: É moi importante beber polo menos 2-3 litros de auga ao día.
• Baño de asento: É unha actividade moi relaxante. Pon un pouco de auga morna (non o suficientemente quente como para queimar a pel) nunha palangana e déixaa repousar uns 15-20 minutos. É mellor facelo dúas ou tres veces ao día.
• Bolsas de xeo: Envolve uns cantos cubos de xeo nun pano limpo e déixaos actuar durante uns minutos para reducir a inflamación e a dor.
• Evita facer esforzos: Non permanezas no inodoro demasiado tempo. Vai só cando sintas a necesidade de defecar e faino sen facer esforzos.

Medicamentos que se poden tomar baixo consello médico

Hai cremas, pílulas ou supositorios que o médico pode recetar para reducir temporalmente a dor, a comezón e a inflamación.

Cirurxía e outros métodos

Se as hemorroides son grandes ou se outros tratamentos non axudan, o médico pode suxerir unha cirurxía menor ou outros procedementos para extirpalas ou reducilas.

• Ligadura con banda elástica
• Contracción por inxección
• Extirpación cirúrxica (hemorroidectomía)

Como podes previr as hemorroides?

Sempre é mellor previr que curar. Entón, se incorporas estes hábitos sinxelos á túa vida, podes manterte lonxe das hemorroides.

• Come unha dieta equilibrada rica en fibra.
• Bebe suficiente auga diariamente.
• Fai exercicio regularmente. Incluso camiñar 30 minutos ao día é suficiente.
• Cando precises ir ao baño, non esperes máis.
• Non pases demasiado tempo no baño lendo libros, xornais ou usando o teléfono.
• Manter un peso corporal saudable.
• Cando vaias ao baño, mantén os pés nun pequeno taburete. Isto cambiará a posición do recto e facilitará a evacuación.

Hemorroides, hemorroides, quistes hemorroidais, sangrado rectal, dor ao defecar, tratamento de hemorroides, prevención de hemorroides