Como funcionan realmente os antidepresivos? Falemos disto de xeito sinxelo!

O teu médico receitouche medicación para a depresión? Ou alguén que coñezas usa esta medicación? Aínda que hai moitas historias na sociedade sobre esta medicación, canta xente sabe realmente como afecta ao cerebro e que ocorre como resultado? Moita xente ten medo desta medicación, pero a razón dese medo é a ignorancia. Entón, entendamos isto de forma sinxela e clara hoxe, coma se estivésemos falando cun amigo.

Cales son estes antidepresivos?

Aínda que estes medicamentos se denominan "antidepresivos", non só se usan para tratar a depresión, unha condición mental que causa sentimentos de ansiedade e desesperanza intensas. Estes medicamentos introducíronse por primeira vez na década de 1950. Hoxe en día, ademais da depresión, estes medicamentos tamén están aprobados para afeccións como o TOC (trastorno obsesivo-compulsivo), a fobia social, o trastorno de pánico, o TAG (trastorno de ansiedade xeneralizada) e o TEPT (trastorno de estrés postraumático).

Ademais, os médicos ás veces poden prescribir este medicamento para afeccións como dor crónica, insomnio e migrañas. Isto chámase uso "fóra de indicación". Isto significa que o medicamento aínda non foi aprobado oficialmente para esa afección, pero o médico cre que o paciente se beneficiará del.

Como afecta este medicamento ao noso cerebro?

En poucas palabras, estes medicamentos funcionan modificando os niveis de certas substancias químicas no noso cerebro. A estas substancias químicas chámaselles neurotransmisores . Son estas as que controlan moitas cousas, como o noso estado de ánimo, as emocións, o sono e o apetito.

Pensa nisto deste xeito. As células nerviosas do noso cerebro usan estes "mensaxeiros" chamados neurotransmisores para comunicarse entre si. Unha célula nerviosa libera este mensaxeiro, pasando a mensaxe á seguinte célula. Unha vez entregada a mensaxe, o mensaxeiro volve rapidamente á célula orixinal (isto chámase recaptación ).

O que fan principalmente os antidepresivos é atrasar un pouco ese proceso de recaptación. Entón, ese mensaxeiro (por exemplo, a serotonina) permanece no espazo entre as dúas células nerviosas (a sinapse) durante máis tempo. Entón pode funcionar durante máis tempo e mellorar o noso estado de ánimo.

Tipos comúns de inhibidores da recaptación

Os antidepresivos que se recetan con máis frecuencia na actualidade pertencen a este grupo. Divídense en varios tipos principais.

1. ISRS (inhibidores selectivos da recaptación de serotonina)

Estes son os primeiros medicamentos que os médicos adoitan recetar. Como o seu nome indica, estes teñen como obxectivo específico o neurotransmisor serotonina . A serotonina é importante para cousas como o noso estado de ánimo, o comportamento e a memoria.

Unha vez que comeces a tomar este medicamento, poden pasar varias semanas, ás veces ata 2 ou 3 meses, para ver os resultados completos. Polo tanto, é importante ter paciencia. Ademais, nunca deixes de tomar este medicamento de súpeto sen o consello do teu médico. Facelo pode causar síntomas desagradables (síndrome de interrupción do tratamento con antidepresivos).

Síndrome da serotonina: algo do que preocuparse!

Ás veces, cando se toman outros medicamentos que aumentan os niveis de serotonina, como os ISRS, a cantidade de serotonina no cerebro pode aumentar innecesariamente. Isto pode ser perigoso.

2. IRSN (inhibidores da recaptación de serotonina e norepinefrina)

Trátase dunha clase de medicamentos lixeiramente máis avanzada que viñeron despois dos ISRS. Afectan tanto aos neurotransmisores serotonina como á norepinefrina . A norepinefrina é importante para a nosa atención e estado de alerta. Por iso, ás veces, estes medicamentos úsanse para tratar a dor crónica (por exemplo, a neuropatía diabética ou a fibromialxia).

• Exemplos comúns: Duloxetina (Cymbalta), Venlafaxina (Effexor)
• Efectos secundarios comúns: náuseas, boca seca, fatiga, somnolencia, mareos, suor.

3. IRDN (inhibidores da recaptación de norepinefrina e dopamina)

Este medicamento aumenta os niveis dos neurotransmisores norepinefrina e dopamina . A dopamina é importante para a nosa felicidade, motivación e atención.

• Un exemplo excelente: bupropión (Wellbutrin). Este é un medicamento que tamén pode axudar a deixar de fumar.
• Nota especial: Ten menos efectos secundarios sexuais que outros antidepresivos. Non obstante, non é axeitado para persoas con risco de desenvolver convulsións.

Outros tipos, antigos pero aínda importantes

Aínda que estes medicamentos non se usan amplamente na actualidade, poden ser moi útiles para algunhas persoas que non responden aos medicamentos máis novos. Non obstante, teñen moitos efectos secundarios.

Antidepresivos tricíclicos e tetracíclicos (ATC)

Trátase de medicamentos máis antigos que se levan usando dende a década de 1950. Aínda que son tan eficaces como os medicamentos máis novos, teñen máis efectos secundarios. Por exemplo, poden causar somnolencia, boca seca, aumento de peso e cambios na frecuencia cardíaca.

• Exemplos comúns: amitriptilina, nortriptilina, clomipramina.

Inhibidores da monoaminooxidase (IMAO)

Estes tamén son medicamentos moi antigos e de uso raro. Ao usalos , debes ter moito coidado co que comes. Porque se comes alimentos que conteñen o aminoácido "tiramina" (por exemplo, queixo curado, salsa de soia, algunhas carnes, algunhas froitas), a túa presión arterial pode subir perigosamente. Ademais, tomalos con outros antidepresivos é moi perigoso.

Nutracéuticos que se poden tomar para axudar coa medicación

Non se trata de medicamentos, senón de suplementos dietéticos ou nutricionais que poden axudar con certas doenzas. Non se recomenda o seu uso só para a depresión. Non obstante, pódense usar xunto co tratamento convencional, segundo as indicacións do médico.

• SAMe (S-adenosilmetionina): unha substancia química producida polo corpo que axuda a fabricar neurotransmisores.
• Ácidos graxos omega-3: Estes, especialmente os que se atopan no aceite de peixe, poden axudar a reducir algunha inflamación no cerebro.
• Vitamina D: As investigacións amosan que existe unha relación entre a deficiencia desta vitamina, que se obtén da luz solar, e a depresión.

Pero lembra que non é boa idea tomalos segundo o teu criterio. Fala co teu médico e úsaos só coa súa aprobación. Porque ás veces poden interactuar con outros medicamentos que esteas a tomar.