Ser nai é unha das maiores alegrías da vida. Pero xunto con esa alegría, tamén hai algunhas molestias físicas ás que se teñen que enfrontar as nais recentes. Unha cousa que moitas nais temen e da que dubidan un pouco en falar son os desgarros que se producen no conduto vaxinal despois do parto. Aínda que isto é algo común, se se é consciente diso e se coida axeitadamente, pódese curar rapidamente. Así que falemos diso hoxe.
Por que se produce este desgarro?
En poucas palabras, a medida que a cabeza do bebé sae da vaxina durante o parto, a pel e os músculos que a rodean comezan a estirarse. Ás veces, se a vaxina non se estira con suficiente facilidade ou se a cabeza do bebé é un pouco grande, isto pode causar un pequeno desgarro. Estes desgarros poden producirse en distintos graos.
- Laceracións leves: son como pequenos arañazos que só se producen na pel que rodea a vaxina.
- Roturas máis profundas: ás veces, estas roturas poden estenderse aos músculos subxacentes e, raramente, ao anel de músculos que rodea o ano (esfínter anal).
Non te preocupes, isto é algo que lles ocorre a moitas nais. O teu médico ou matrona avaliará a gravidade da lesión e darache o mellor tratamento.
Podes evitar o bágoas durante o parto?
Non hai garantía de que isto se poida previr o 100 % das veces, pero hai algunhas cousas que podes probar para reducir o risco dunha bágoa.
- Empurrar lentamente e con control: Ao empuxar, faino lentamente e con control, sen usar demasiada forza á vez. Isto dará tempo aos tecidos que rodean a vaxina para estirarse gradualmente. O teu médico guiarache neste proceso durante todo o parto.
- Manter o perineo quente: A zona entre a vaxina e o ano chámase perineo. A medida que se achega o parto, colocar un pano quente na zona pode axudar a relaxar os músculos e reducir o desgarro.
- Masaxe perineal: Ás veces, o médico ou a matrona poden introducir dous dedos lubricados e enluvados na vaxina e masaxealos suavemente cara abaixo. Isto tamén pode axudar a relaxar os músculos e axudar no parto.
- Nacemento do bebé en posición vertical: Tentar dar o bebé ao parto en posición vertical, como sentado en lugar de deitado na cama, pode axudar a evitar roturas. É mellor tanto para ti como para o teu bebé.O teu médico axudarache a atopar unha posición segura .
Como coidar unha ferida na casa ata que cure?
Despois de pechar a ferida, o médico empregará un tipo de sutura reabsorbible para pechala. Estas suturas disolveranse co tempo, polo que non terás que cortalas de novo. É normal ver puntos no pano ou na compresa despois de ir ao baño. Os pequenos desgarros poden non precisar puntos, xa que curarán por si sós.
É normal sentir algo de dor ao camiñar, sentarse ou usar o baño durante os primeiros días mentres a ferida cura. Non obstante, esta dor diminuirá gradualmente co tempo. A ferida adoita curarse completamente en 4-6 semanas. A táboa seguinte enumera algunhas cousas que podes facer para coidar a ferida na casa.
| Que facer | Descrición e importancia |
|---|---|
| Aplicación de bolsas de xeo | Coloque unha bolsa de xeo envolvida nun pano limpo sobre a ferida durante 10-20 minutos cada vez. Isto reducirá moito a inflamación e a dor. |
| Manter a limpeza | Despois de cada uso do inodoro, verte auga morna sobre a ferida cunha botella ou xerra. Non uses xabón. Despois, seca cun pano limpo e suave. |
| Sentarse en auga quente (baño de asento) | Enche unha palangana grande con auga morna e déixate sentar nela uns 15 minutos 2 ou 3 veces ao día. Isto reducirá a dor, mellorará a circulación sanguínea e axudará a que a ferida cure máis rápido. |
| Descanso e nutrición | Dorme o suficiente, descansa cando te sintas canso. Come alimentos bos e nutritivos. Bebe moita auga ao longo do día. Isto é esencial para que o corpo se cure. |
| Previr o estreñimento | Come alimentos ricos en fibra (froitas, verduras e cereais integrais). Bebe moita auga. Camiñar un pouco tamén pode axudar a previr o estreñimento. Facer esforzos ao defecar pode afectar a ferida. |
Cando consultar un médico inmediatamente
A ferida adoita curarse gradualmente, pero se tes algún dos seguintes signos de advertencia , consulta o teu médico ou vai ao hospital inmediatamente .
- Se hai mal cheiro que sae da ferida.
- Se a dor, a vermelhidão ou a inflamación empeoran.
- Se tes febre ou un arrefriado .
- Se sae un líquido semellante ao pus da ferida.
- Se parece que os puntos se romperon.
- Se sente dificultades para controlar a urina ou as feces.
Un sinal coma este podería ser o comezo dunha infección, así que non o ignores se tes unha.
Sobre a medicación para a dor
O seu médico recetaralle analxésicos. Tómeos exactamente como lle indique, no momento axeitado e na dose correcta. Se está a tomar outros medicamentos (como anticoagulantes), pregúntelle ao seu médico cando debe volver tomalos.
Mensaxe para levar a casa
- Os desgarros vaxinais durante o parto son moi comúns. Non hai que ter medo nin vergoña por iso.
- Manter a ferida limpa e coidala axeitadamente é esencial para unha curación rápida. Lavar con auga quente e deixala en remollo con auga quente é especialmente útil.
- Se experimenta dor, inchazo ou calquera outro síntoma inusual, informe ao seu médico inmediatamente.
- Se estás canso/a, descansa. É moi importante darlle tempo ao teu corpo para que se recupere durante este tempo. Se necesitas axuda, pídelle axuda á túa familia.
- Evita as relacións sexuais ata que a ferida estea completamente curada e o teu médico che dea permiso.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario