Sol e cancro de pel: o que debes saber

A todos nos encanta o sol, non si? É agradable sentir un pouco de calor e inxerir vitamina D. Pero, é sempre boa a nosa relación co sol? De feito, a principal razón pola que a nosa pel parece máis vella, aparecen engurras e manchas é por esta exposición incontrolada ao sol. Imaxinade, a pel dunha persoa de 40 anos que protexe a súa pel do sol pode parecer tan nova como a pel dunha persoa de 30 anos.

Como dana a luz solar a nosa pel?

Pensamos que a pel cambia a medida que envellecemos. Pero, en realidade, a maioría deses cambios son causados ​​polos raios ultravioleta (UV) do sol. Cando estamos expostos a estes raios UV durante moito tempo, o tipo de fibra da nosa pel chamada elastina danase. Estes son os principais factores que manteñen a pel elástica e xuvenil. A medida que estas fibras se descompoñen, a pel comeza a ceder e estirarse. A pel tamén se machuca con máis facilidade, se raña con máis facilidade e tarda máis en curar.

Consulta a táboa seguinte para obter información sobre os danos que a exposición solar pode causar á pel.

Que é o cancro de pel? Cales son as súas causas?

En poucas palabras, o cancro de pel é o crecemento anormal e incontrolado das células da pel. Este crecemento de células leva á formación de tumores. Algúns destes poden ser benignos, o que significa que non son cancerosos. Pero outros poden ser malignos, o que significa que son cancerosos.

Hai tres tipos principais de cancro de pel:

1. Carcinoma basocelular

2. Carcinoma de células escamosas

3. Melanoma

Destes, os carcinomas de células basais e de células escamosas son os máis comúns. Non adoitan ser moi graves e pódense curar por completo se se detectan e tratan a tempo.

Non obstante, o melanoma é o máis perigoso e grave destes. Este cancro desenvólvese nas células chamadas melanocitos, que dan cor á pel. Se non se trata axeitadamente, pode estenderse a outras partes do corpo e mesmo ser potencialmente mortal.

A principal causa de cancro de pel son os raios ultravioleta (UV) do sol. Os raios UV das camas de bronceado, onde se paga para broncearse, son igual de prexudiciais.

Quen ten maior risco de desenvolver cancro de pel?

Aínda que calquera persoa pode desenvolver cancro de pel , algunhas persoas teñen un maior risco.

• Para aqueles que teñen a pel que se queima con facilidade, é pálida ou ten imperfeccións .
• Para aqueles con ollos claros e cabelo roxo ou louro .
• Se vostede ou alguén da súa familia tivo cancro de pel anteriormente.
• Para os que traballan ao sol (por exemplo, agricultores, pescadores, traballadores da construción).
• Se tivo queimaduras solares graves na infancia , aumenta o risco de cancro de melanoma .
• Para aqueles con máis de 30 manchas grandes ou de forma irregular no corpo .

Como podemos coidar a nosa pel? Consulta estas características.

O sinal de alerta máis común do cancro de pel é un cambio na pel. Pode ser un novo lunar, un crecemento ou un cambio nun lunar xa existente.

• Carcinoma basocelular: Pode aparecer como unha pequena protuberancia lisa, perlada ou cerosa na cara, as orellas ou o pescozo.
• Carcinoma de células escamosas: Pode aparecer como un bulto vermello e duro ou unha mancha rugosa, escamosa e plana que sangra.
• Melanoma: adoita aparecer como unha mancha ou nódulo de cor (marrón, negra), pero ás veces pode ser vermello ou branco.

Un xeito sinxelo de axudar a identificar o melanoma é a regra ABCDE . Se tes algunha dúbida sobre un lunar na pel, consulta estes puntos.

Se notas algún destes cambios na túa pel, non o ignores. Consulta o teu médico canto antes.

Detección e tratamento do cancro de pel

A única maneira de saber con certeza se tes cancro de pel é facer unha biopsia. É moi sinxelo. O médico adormecerá a zona sospeitosa da túa pel, tomará un anaco moi pequeno de tecido de alí e enviarao ao laboratorio. Só despois de examinalo deciden se é cancro ou non.

As opcións de tratamento dependen do tipo, tamaño, localización do cancro e desexos do paciente.

• Para os cancros non melanoma: utilízanse tratamentos como a escisión primaria, o curetaje e a electrocirurxía, a criocirurxía e a quimioterapia tópica.
• Para o melanoma: escisión cirúrxica ampla, eliminación do cancro e dunha marxe de tecido san que o rodea, comprobación de se o cancro se estendeu aos ganglios linfáticos e, se é necesario, quimioterapia.

Entón, como nos protexemos deste sol?

Os danos causados ​​polo sol non se poden desfacer por completo. Pero a pel pode repararse ata certo punto, especialmente se continuamos a protexernos do sol. Polo tanto, nunca é demasiado tarde para comezar a protexerse.

• Usa un bo protector solar: aplica un bo protector solar cun FPS de 30 ou superior 20 minutos antes de saír ao sol. Reaplica cada dúas horas se suas ou nadas.
• Usa roupa protectora: Usa roupa de manga longa e pantalóns longos sempre que sexa posible. Usa un sombreiro de aba ancha para protexer a cara e o pescozo.
• Usar lentes de sol con protección UV.
• Evita a exposición á luz solar intensa entre as 10:00 e as 14:00 na medida do posible. É cando os raios UV son máis fortes.
• Revisa a túa pel polo menos unha vez ao mes. Vai diante dun espello e mira por todo o corpo, debaixo dos brazos, debaixo das pernas e detrás da liña do cabelo, para detectar calquera mancha nova ou cambio.
• Como pais, protexede os vosos fillos do sol.A exposición solar durante a infancia representa o 80 % da exposición solar total ao longo da vida. Polo tanto, inculque estes hábitos nos nenos desde unha idade temperá.