Exposición solar e cancro de pel: somos realmente conscientes disto?

A todos nos encanta o sol. Cando un pouco de sol dá sobre a nosa pel pola mañá, séntese tan ben. Tamén nos sentimos fermosas cando a nosa pel ten un pouco de "brillo" ou un aspecto radiante. Pero, é o sol realmente o noso mellor amigo? Sabemos realmente o dano que esta luz solar que amamos pode facerlle á nosa pel? Pode ser máis prexudicial do que pensamos.

Como afecta o sol á nosa pel?

Pensamos que as engurras e o envellecemento son normais. Pero, sabías que a principal razón do aspecto envellecido dos nosos rostros, como as engurras e as imperfeccións, é a exposición ao sol? Pensa nisto deste xeito: unha persoa de 40 anos que protexe a súa pel do sol pode parecer tan nova como unha de 30!

En poucas palabras, os raios ultravioleta (UV) do sol danan directamente a nosa pel. A nosa pel ten un tipo especial de fibra chamada elastina . Pensa nelas como unhas gomas elásticas. Estas fibras de elastina son as que manteñen a nosa pel firme, elástica e saudable. Cando estamos expostos ao sol durante moito tempo, estes raios UV descompoñen gradualmente estas fibras de elastina. Que ocorre entón? A pel comeza a ceder e a engurrarse. A pel tamén se volve moi delicada e tende a lesionarse ou rabuñarse mesmo co obxecto máis pequeno. Esas feridas tamén tardan máis en curar.

Que é o cancro de pel?

O cancro de pel é un dos tipos de cancro máis comúns no mundo. En poucas palabras, o cancro de pel prodúcese cando as células da pel comezan a crecer de forma anormal e sen control . Isto fai que as células se agrupen e formen tumores. Algúns destes poden ser benignos (inofensivos) ou malignos (cancerosos).

Hai tres tipos principais de cancro de pel:

1. Carcinoma basocelular

2. Carcinoma de células escamosas

3. Melanoma

Os dous primeiros tipos de cancro de pel, os carcinomas basocelulares e escamocelulares , representan o 95 % de todos os cancros de pel. Son relativamente menos perigosos e poden curarse case por completo se se detectan a tempo.

Pero o melanoma é o máis perigoso e mortal dos tres . Desenvólvese a partir de células chamadas melanocitos, que lle dan a cor á nosa pel. Se non se trata axeitadamente, este cancro pode estenderse a outros órganos importantes do corpo, como o fígado, os pulmóns e o cerebro. Polo tanto, debemos ter moito coidado con isto.

Quen corre máis risco?

Aínda que calquera persoa pode desenvolver cancro de pel, algunhas persoas teñen un maior risco.

• Para aqueles que teñen a pel que se queima con facilidade, é pálida ou ten imperfeccións .
• Para aqueles con ollos claros (azuis, verdes).
• Para os que teñen o pelo louro ou roxo .
• Se vostede ou alguén da súa familia tivo cancro de pel anteriormente.
• Para aqueles que traballan moito ao aire libre (por exemplo, agricultores, traballadores da construción).
• Ter sufrido unha queimadura solar grave na infancia, especialmente antes dos 18 anos (isto aumenta o risco de melanoma ).
• PelPara aqueles con máis de 30 marcas de nacemento grandes ou de forma irregular.

Cales son os sinais de alerta? Como os recoñecemos?

O sinal de alerta máis común do cancro de pel é un cambio na pel . Pode ser un lunar novo, un bulto ou un cambio nun lunar xa existente.

• Carcinoma basocelular: Pode aparecer como unha pequena protuberancia nacarada e cerosa na cara, as orellas ou o pescozo, ou como unha mancha plana, rosada, vermella ou marrón no corpo, os brazos ou as pernas.
• Carcinoma de células escamosas: Pode aparecer como un bulto duro e vermello ou como unha mancha plana, rugosa, escamosa, con sangramento ou costras.
• Melanoma: Normalmente comeza como unha mancha escura ou un bulto. Pero ás veces pode ser vermello ou branco. Aínda que parece unha marca de nacemento normal, é irregular en forma, cor e tamaño.

Existe un método sinxelo chamado regra ABCDE que pode axudarche a identificar o melanoma. Ten isto en conta cando revises a túa pel con regularidade.

Como diagnostica e trata isto un médico?

Se observas algún cambio sospeitoso na pel, consulta inmediatamente cun dermatólogo . O médico primeiro tomará unha pequena mostra de tecido da zona onde cambiou a pel. Isto chámase biopsia . Realízase con anestesia, polo que non sentirás ningunha dor. Despois, a mostra examinarase ao microscopio para ver se hai células cancerosas.

O método de tratamento determínase tendo en conta moitos factores, como o tipo de cancro que tes, o seu tamaño, a localización e as túas preferencias. Existen varias opcións de tratamento.

• Escisión primaria: o cancro e unha pequena cantidade de tecido san que o rodea extirpanse cirurxicamente.
• Cirurxía de Mohs: unha cirurxía especial que se realiza para cancros de alto risco.
• Criocirurxía: Úsase unha substancia moi fría, como o nitróxeno líquido, para destruír as células cancerosas.
• Cremas tópicas: o seu médico pode recetarlle cremas especiais que matan as células cancerosas.
• Poden ser necesarios tratamentos máis complexos, como a quimioterapia e a radioterapia, para afeccións máis graves como o melanoma.

Que deberiamos facer para protexernos do cancro de pel?

Os danos causados ​​polo sol non se poden desfacer por completo. Non obstante, a pel pode repararse ata certo punto, especialmente se continuamos a protexernos do sol. Polo tanto, nunca é demasiado tarde para comezar a protexernos do sol .

• Usa protector solar: escolle un protector solar de amplo espectro cun FPS de 30 ou superior . Aplícao polo menos 20 minutos antes de saír ao sol. Reaplícao cada dúas horas se suas ou nadas.
• Usa roupa protectora: Usa roupa de manga longa e pantalóns longos sempre que sexa posible. Un sombreiro de aba ancha proporciona unha boa protección para a cara e o pescozo.
• Usar lentes de sol:Usa lentes de sol que protexan contra os raios UV.
• Evitar o sol intenso: Minimizar a exposición ao sol intenso, especialmente entre as 10 da mañá e as 2 da tarde .
• Revisa a túa pel ti mesmo/a: Polo menos unha vez ao mes, ponte diante dun espello e examina coidadosamente a túa pel de pé a cabeza. Busca novas manchas, protuberancias ou cambios nas manchas xa existentes.
• Protexe os teus fillos: A pel dos nenos é moi delicada. Como pais, debemos asegurarnos de que estean protexidos do sol e inculcarlles bos hábitos desde pequenos.