Pode que leves moito tempo sufrindo depresión. É moi normal sentirte moi frustrado e desesperanzado cando non notas moita melloría mesmo despois de usar o medicamento prescrito polo médico. Pode que pensases mil veces: "Nunca superarei isto? Nunca rematará esta dor?". Pero o máis importante que che teño que dicir é que, por favor, non te rindas. Non estás só. Hai xeitos de afrontar esta situación.
Por que a miña depresión non responde rapidamente á medicación?
Esta é probablemente a pregunta que máis che pasa pola cabeza. Pode que te esteas preguntando: "Por que a medicina que funciona para outros non funciona para min?".
En poucas palabras, a depresión non é unha enfermidade única. Pode estar causada por moitos factores. Pensa niso, cada un dos nosos corpos é tan único como as nosas pegadas dixitais. E tamén o son as químicas do noso cerebro.
- Xenética: se alguén da túa familia sufriu depresión, podes ter un risco lixeiramente maior.
- Factores estresantes da vida: Cousas como os problemas aos que nos enfrontamos, os eventos traumáticos, os problemas no traballo e os problemas da vida familiar teñen un grande impacto na depresión.
- Cambios químicos no cerebro: A depresión tamén pode estar causada por cambios no funcionamento dos neurotransmisores que controlan o noso estado de ánimo.
A depresión está causada por unha combinación de factores. Polo tanto, un médico non pode dicirche inmediatamente que medicamento funcionará ao 100 % para ti. É coma un proceso de ensaio e erro. Isto non significa que o tratamento non teña éxito, senón que leva un tempo atopar o tratamento que sexa único para ti e que funcione mellor para ti.
O máis importante é non perder a esperanza. Hai máis de vinte antidepresivos seguros e eficaces que poden axudarche. Só leva un tempo atopar o axeitado.
Que temos que facer para atopar o tratamento axeitado?
Xunto co teu médico, podes atopar o plan de tratamento axeitado para ti. Hai varias estratexias principais que se poden discutir para isto. Comprendámolas claramente unha por unha.
| Estratexia para discutir | Entendamos isto |
|---|---|
| 1. Estás a tomar a túa medicación correctamente? | Isto é máis importante do que se pensa. As enquisas amosan que tres de cada catro persoas non toman a medicación exactamente como lles indica o seu médico. Algunhas saltan un día ou dous. Outras deixan de tomar a medicación cando se senten un pouco mellor. Debido a estes factores, o medicamento non fai todo o seu efecto. Asegúrate de falar co teu médico antes de facer calquera cambio na forma en que tomas a medicación. |
| 2. Deberíamos darlle ao medicamento un pouco máis de tempo? | Os antidepresivos non son un tipo de medicamento que funcione ao instante como un analxésico. Normalmente, o efecto completo do medicamento tarda de 6 a 8 semanas en notarse. Nalgunhas persoas, leva incluso máis tempo. Polo tanto, non te alarmes se non ves resultados nunha ou dúas semanas. É importante ter paciencia. |
| 3. Deberíamos cambiar a dose do medicamento? | Non existe unha dose axeitada para todos. Algunhas persoas poden beneficiarse dunha dose máis baixa, mentres que outras poden necesitar unha dose máis alta. Se non observa ningunha mellora despois de 2 a 4 semanas, o seu médico pode decidir aumentar a dose. Esta é unha decisión que só o seu médico pode tomar. |
| 4. Entendamos os efectos secundarios. | Ao comezar a tomar un novo medicamento, pode experimentar efectos secundarios leves nas primeiras semanas. Por exemplo, boca seca, dores de cabeza, fatiga e malestar estomacal. A maioría destes desaparecerán a medida que o corpo se adapte ao medicamento. Pero se son demasiado para vostede, fale co seu médico sobre eles. |
Fale abertamente co seu médico.
O teu mellor amigo nesta viaxe é o teu médico. Fálalle dos teus sentimentos, dos teus pensamentos e de calquera molestia que poidas estar a experimentar debido á medicación, sen ocultar nada.
Imaxina unha persoa chamada Nalini. Leva dous meses tomando medicación para a depresión, pero non se sente moito mellor. Vai ao médico de novo e di: "Doutor, aínda estou moi cansada cando me levanto pola mañá. Non me podo concentrar en nada. Síntome un pouco mareada despois de tomar a medicación".
Falando abertamente deste xeito, o doutor pode comprender o que realmente lle está a suceder a Nalini. Quizais o doutor tome unha decisión coma esta:
- "De acordo, Nalini, probémolo outras dúas semanas con esta dose. Quizais o teu corpo precise un pouco máis de tempo."
- "Se os mareos empeoran durante o día, deberiamos tomar o medicamento pola noite antes de deitarnos."
- "De acordo, entón imos intentar aumentar un pouco a dose desta medicina."
Enténdes? A información que das é a mellor guía que ten o médico para axudarte. Así que non te agoches nada.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión resistente ao tratamento non é unha condición na que se deba perder a esperanza. Simplemente significa que tes que esforzarte un pouco máis para atopar o tratamento axeitado para ti.
- Ao usar medicamentos, é moi importante tomalos exactamente como che indica o teu médico, no momento adecuado e na dose correcta. Non te saltes ningún día.
- Un medicamento pode tardar entre 6 e 8 semanas en facer efecto por completo. Polo tanto, non deixes de tomalo demasiado pronto porque non vexas resultados. Ten paciencia.
- Fale abertamente co seu médico sobre calquera efecto secundario ou molestia que experimente.
- Fala sempre co teu médico sobre calquera cambio na túa medicación, dosificación ou plan de tratamento. Nunca tomes decisións pola túa conta.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario