O teu fillo/a adoita durmir durante o día? Podería ser narcolepsia?

O teu fillo/a adormece a miúdo na clase? Quizais o profesor/a diga: "O teu fillo/a sempre adormece na clase, está moi aburrido/a". Ou adormece de súpeto mentres xoga cos seus amigos/as? Algúns pais/nais pensan que isto é algo que fan por aburrimento ou por outra cousa porque non dormen ben pola noite. Non obstante, ás veces pode tratarse dunha afección neurolóxica máis grave relacionada co cerebro. Diso falamos hoxe. A esta afección chámaselle narcolepsia.

En poucas palabras, que é a narcolepsia?

A narcolepsia é unha doenza na que o cerebro dun neno non é capaz de regular o seu sono e a vixilia. É coma se o "reloxo interno" do noso corpo estivese alterado. En particular, isto ten o maior impacto na capacidade dun neno para permanecer esperto.

Un dos primeiros signos desta afección neurolóxica é a somnolencia diúrna excesiva , que pode interferir coa capacidade dun neno para aprender, xogar e socializar cos amigos.

Un neno con esta condición pode sentirse canso e somnolento ao longo do día. Ás veces, pode ter un "ataque de sono" de súpeto e adormecerse mentres fai algo. Pense nos perigos que poden xurdir se adormece de súpeto mentres camiña pola rúa, xoga ou come. Polo tanto, esta é unha condición que non debemos tomar á lixeira.

Hai dous tipos principais de narcolepsia:

Si, esta situación divídese principalmente en dúas partes. Hai pequenas diferenzas entre as dúas.

Cales son os síntomas da narcolepsia nos nenos?

Non todos os nenos con narcolepsia experimentan todos estes síntomas do mesmo xeito. Algúns síntomas poden comezar cedo, mentres que outros poden aparecer máis tarde. Hai catro síntomas principais.

1. Somnolencia diúrna excesiva

2. Cataplexia - debilidade muscular repentina

3. Parálise do sono

4. Ver/oír varias cousas ao durmirse ou espertar (alucinacións)

Ademais, tamén podes ver estes síntomas:

• Sono alterado
• Quedar durmido uns segundos sen ser consciente do que estás a facer (comportamentos automáticos)
• Aumento de peso repentino
• puberdade prematura

Vexamos agora estes principais síntomas con certo detalle.

Somnolencia diúrna excesiva

Este adoita ser o primeiro sinal. Vai máis alá de ter "sono". Interrompe case todo o que o neno fai na casa, na escola e cos amigos.

Mira se lle pasan estas cousas ao teu fillo/a:

• Sensación de cansazo extremo durante todo o día, especialmente ao estar sentado, ler un libro ou viaxar nun vehículo.
• Prodúcense "ataques de sono". Iso significa que te adormeces de súpeto e de forma incontrolable.
• Continúa a durmir a sesta durante o día despois dos 5 anos ou dorme a sesta máis tempo que o neno medio (de dúas a tres horas).
• Mesmo se fas unha sesta durante o día e espertas, volverás sentir sono despois dun tempo.
• A cabeza séntese lenta, esquecediza e carece de enerxía.
• A atención e a concentración pérdense con facilidade.
• Enfadarse, irritarse, hiperactivarse ou deprimirse sen motivo algún.

Cataplexia - debilidade muscular repentina

Este é un síntoma moi específico. A cataplexia é unha perda repentina e breve de forza muscular no corpo. Isto pode durar desde uns segundos ata uns minutos.

Isto pode sentir como se lle adormecesen os xeonllos ou como se lle adormecese todo o corpo e pode caer ao chan.

Primeiro notarás estas características na cara do teu bebé:

• O anzol está sen vida e a boca ábrese.
• As pálpebras son pesadas e caídas.
• Sacar a lingua.
• As palabras mestúranse ao falar.
• Mostra movementos ou expresións faciais pouco comúns.

Arredor do 70 % dos nenos con narcolepsia sofren esta afección. Non obstante, nos nenos pequenos, pódese confundir con falta de atención, convulsións, desmaios ou simplemente unha forma de chamar a atención .

Parálise do sono

Isto é algo que moita xente experimentou, pero pode ser moi aterrador. A parálise do sono é unha condición na que non podes mover o corpo ou falar cando estás a piques de durmirte ou cando espertas pola mañá.

Mesmo se isto dura uns segundos ou minutos e despois desaparece, o neno sente moito medo, coma se estivese atrapado e incapaz de pedir axuda. Isto pode ter un grande impacto na saúde mental do neno. Normalmente, esta condición desaparece se outra persoa toca o corpo.

Ver/oír varias cousas (alucinacións)

Trátase de experiencias semellantes a un soño que parecen reais pero non o son. Prodúcense cando estás a piques de durmir (alucinacións hipnagóxicas) ou cando espertas do sono (alucinacións hipnopómpicas).

A miúdo, os nenos ven ou escoitan cousas que os asustan, como imaxes ou sons de animais. A miúdo, esta afección prodúcese xunto coa parálise do sono mencionada anteriormente.

Por que os nenos desenvolven narcolepsia?

Non hai unha causa exacta para isto, pero pénsase principalmente que se debe a un problema na área do cerebro do neno que controla o sono e a vixilia (o hipotálamo).

En concreto, a narcolepsia de tipo 1 está causada por unha diminución da hipocretina , unha substancia química cerebral que axuda a manternos espertos. Hai varias causas posibles para isto:

• Enfermidade autoinmune: En poucas palabras, o propio sistema inmunitario do neno ataca por erro as células sas do cerebro que producen hipocretina, o que provoca unha deficiencia desa substancia química. Ás veces, esta afección pode producirse despois dunha simple infección.
• Historia familiar:Se alguén na familia padece esta condición, pode haber algunha relación xenética co feito de que o neno tamén a padeza.
• Lesión ou tumor cerebral: Moi raramente, esta afección pode ocorrer debido a danos na área que controla o sono debido a unha lesión cerebral, tumor ou outra afección médica.

Cales son as posibles complicacións da narcolepsia?

Esta condición pode afectar varios aspectos da vida do neno.

• Mal rendemento escolar.
• Dificultade para coñecer amigos e manter relacións sociais.
• Problemas mentais (depresión, ansiedade).
• Problemas de conduta (como o trastorno por déficit de atención e hiperactividade - TDAH).
• Accidentes físicos debidos a ataques repentinos de sono.

Como diagnostican os médicos esta afección?

Se sospeitas que o teu fillo ten estes síntomas, o primeiro que debes facer é consultar co teu médico, especialmente cun pediatra.

O médico examinará o neno e preguntarache sobre os síntomas e os patróns de sono. Ás veces, o neno non entende todos os seus síntomas, polo que o que vexas é o máis importante.

Despois diso, é posible que che deriven varias probas para confirmar a enfermidade.

Existe algún tratamento para a narcolepsia?

Desafortunadamente, aínda non existe unha cura para a narcolepsia. Non obstante, aínda que é unha afección de por vida, existen tratamentos moi eficaces que poden axudar a controlar os síntomas e axudar ao neno a levar unha vida normal.

O tratamento divídese principalmente en dúas partes:

1. Medicamentos

2. Modificacións do comportamento e do estilo de vida

Tratamento con medicamentos

O seu médico pode recetarlle varios medicamentos para reducir a somnolencia diúrna, controlar a cataplexía e reducir síntomas como trastornos do sono e alucinacións.

Por exemplo:

• Estimulantes
• Axentes promotores do espertar
• Depresores do sistema nervioso central
• antidepresivos

O máis importante é que o seu médico determine a medicación e a dose máis axeitadas para o seu fillo. Isto pode levar varias semanas. Polo tanto, é fundamental seguir as instrucións do médico ao pé da letra.

Cambios de comportamento e estilo de vida

Ademais da medicación, pequenos cambios no estilo de vida dun neno poden marcar unha gran diferenza.

• Crea un horario regular para ir durmir: Acostuma o teu fillo a deitarse e espertar á mesma hora todos os días.
• Acostuma o teu fillo a sestas curtas: Dálle ao teu fillo unha sesta curta de 20 a 30 minutos cando teña máis sono.
• Crea un ambiente cómodo para durmir: o teu dormitorio debe ser tranquilo, escuro, fresco e cómodo. Evita ver a televisión ou usar o teléfono mentres estás sentado na cama.
• Deixar de consumir cafeína: evitar os refrescos, o café, o té e o chocolate unhas horas antes de deitarse.
• Exercicio: É bo facer exercicio durante polo menos 20 minutos ao día. Pero non é aconsellable facelo tres horas antes de deitarse.
• Evita actividades perigosas: mantén o teu fillo baixo a supervisión dun adulto cando realice actividades como nadar ou cociñar que poderían ser perigosas se adormece de súpeto.
• Obtén apoio da escola: Informa os profesores e o director sobre o estado do teu fillo/a. Isto axudaralles a conseguir as adaptacións necesarias (por exemplo, permitir que o neno/a faga unha sesta durante o día).
• Ofrecer apoio psicolóxico: Vivir con esta condición pode ser emocionalmente difícil para un neno, polo que é moi importante proporcionarlle o apoio dun profesional da saúde mental.

Como podes, como pai ou nai, axudar ao teu fillo/a?

Como pai ou nai, vostede é a maior fortaleza do seu fillo nesta viaxe. Pode levar algún tempo obter un diagnóstico preciso e atopar o plan de tratamento axeitado. Ten paciencia durante ese tempo.

Mantéñase en contacto cos profesores da escola. Explíquelles a situación do seu fillo/a. Fale con eles sobre as maneiras de axudar ao seu fillo/a a aprender.

Finalmente, se o teu fillo ten somnolencia diúrna excesiva, non o etiquetes só como "preguiza", senón que fale cun médico sobre iso. Canto antes se diagnostique a afección, mellor se lle poderá axudar ao teu fillo a ter unha infancia exitosa.