O teu fillo/a ten dores de estómago a miúdo? Non atopas a razón? Falemos da dor abdominal funcional!

O teu pequeno adoita dicir: "Mamá, dóeme a barriga"? Ás veces, mesmo despois de ir ao médico, non atopa a causa exacta e di: "Isto é o que me pasa". Como pai ou nai, é natural que sintas moita ansiedade. Hoxe imos falar dunha dor de barriga para a que é difícil atopar unha causa clara, pero que é común nos nenos. A esta dor chámaselle dor abdominal funcional . Ás veces, os médicos tamén chaman a esta afección "síndrome da dor abdominal mediada centralmente".

Que é a dor abdominal funcional?

En poucas palabras, a dor abdominal funcional é a dor no estómago dun neno. Pero ten algunhas características especiais:

• Un médico pode examinarte e non atopar unha causa clara: é dicir, o médico confirma que non hai ningunha condición médica específica, como unha úlcera de estómago ou unha infección, que cause a dor.
• Esta dor aparece catro ou máis veces ao mes: non unha ou dúas veces, senón con máis frecuencia.
• Esta condición leva presente polo menos dous meses: só sospeitamos disto se a dor de estómago persiste durante dous ou máis meses seguidos.
• A maioría das veces, a dor non dura máis dunha hora: unha vez que aparece, remite despois dun tempo.
• Non existe ningunha conexión particular entre a comida, a actividade ou as evacuacións: algúns malestares estomacais empeoran despois dunha comida copiosa ou empeoran despois de defecar. Pero é difícil ver un patrón tan claro neste caso.
• O neno está a medrar ben e non perde peso: Isto é algo que sorprende a moitos pais. Aínda que o neno ten dor de estómago, come ben, bebe, xoga, medra e faise máis grande.
• Pode estar relacionado co estrés ou a ansiedade: por exemplo, cando se achega un exame escolar, cando tes que cambiar de clase ou cando tes algún problema na casa, o teu fillo pode sentirse estresado. É nese momento cando é probable que apareza a dor de estómago.

Pero hai boas novas! A maioría dos nenos con este tipo de dor abdominal funcional recupéranse completamente en poucas semanas ou meses. Os problemas graves a longo prazo son pouco frecuentes.

Cales son os síntomas da dor abdominal funcional?

O síntoma principal é a dor de estómago . Non obstante, os nenos tamén poden experimentar outros síntomas, como:

• Náuseas: Trátase dunha sensación de náuseas ou vómitos.
• Dor de cabeza : Dor de cabeza acompañada de dor de estómago.
• Mareos: Algúns nenos poden sentir mareos ou mareos.
• Fatiga: Sentirse canso todo o tempo, sentirse sen vida.

Estes síntomas non se presentan do mesmo xeito en todos os nenos. Algúns nenos poden ter só dor de estómago, mentres que outros poden ter varios destes síntomas xuntos.

Por que se produce esta dor abdominal funcional?

De feito, os médicos aínda non puideron determinar a causa exacta disto. Non obstante, existen diferentes opinións sobre isto.

Unha das principais teorías é que isto pode deberse a unha sensibilidade no eixe cerebro-intestino, o sistema de sinalización entre o cerebro e o sistema dixestivo . Pensa niso, os nosos cerebros envían constantemente mensaxes (sinais nerviosos) dos nosos estómagos aos nosos cerebros e dos nosos estómagos aos nosos cerebros. Nos nenos con dor abdominal funcional, este sistema nervioso pode ser un pouco máis sensible. Isto significa que mesmo pequenos cambios no estómago que unha persoa normal non notaría (por exemplo, unha lixeira distensión do estómago, aire atrapado nos intestinos) poden ser sentidos como dor por estes nenos. Igual que unha persoa que se sobresalta ao máis mínimo son.

Estas mensaxes nerviosas poden ser estimuladas:

• Debido a distensión estomacal ou intestinal (ao comer, cando se está cheo de aire).
• Debido á expansión do recto cando necesitas defecar.

Esta afección é máis común en nenos de entre 4 e 16 anos. Ás veces, un neno pode desenvolver dor de estómago mesmo despois de recuperarse dunha infección gastrointestinal previa. Ademais, un evento estresante na familia (por exemplo, unha mudanza a unha nova casa, un divorcio ou un problema na escola) pode causar ou empeorar esta dor.

Como se diagnostica esta dor abdominal funcional?

Cando leves o teu fillo ao médico, este seguirá varios pasos para diagnosticar esta afección:

1. Preguntar polos síntomas: O médico preguntaralle como comezaron as dores de estómago do seu fillo, cando comezaron, canto tempo levan e se hai outros síntomas. Tamén buscará signos dunha enfermidade máis grave, como perda de peso, retraso no crecemento, febre, erupcións cutáneas, vómitos persistentes, diarrea ou artrite . Estes chámanse "sinais de bandeira vermella" ou "sinais de alerta".

2. Realiza unha exploración física:O médico examinará o neno coidadosamente. Palpará o abdome e comprobará se hai outras anomalías.

3. Algunhas probas básicas: se é necesario, pódense facer unhas cantas análises de sangue e unha análise de feces para detectar sangue oculto. Estas probas realízanse para garantir que non haxa outras enfermidades.

4. Pregunta sobre o estrés: O médico tamén falará sobre cousas que poden estar a causar estrés ao neno, como cambios recentes no ambiente familiar, problemas cos amigos no colexio e exames. Porque, como xa dixemos, o estrés pode afectar isto.

O importante é que se o neno non ten os "sinais de alarma" mencionados anteriormente e as análises básicas de sangue e feces son normais, a maioría das veces non hai necesidade doutras probas importantes e complexas (por exemplo, endoscopia, tomografía computarizada).

Como se trata a dor abdominal funcional?

Ao tratar esta afección, os médicos non tratan a todo o mundo do mesmo xeito. Os métodos de tratamento poden variar dun neno a outro, dependendo da natureza dos síntomas. Normalmente, realízanse cousas como estas:

• Cambios na dieta:
• Algúns nenos atopan alivio limitando os alimentos que causan gases (por exemplo, repolo, coliflor, brócoli, lentellas).
• Tamén é unha boa idea reducir a inxesta de alimentos graxos, fritos, picantes e alimentos e bebidas con edulcorantes artificiais.
• Limitar as bebidas carbonatadas (como os refrescos) e os zumes de froitas (especialmente os que teñen un alto contido en sorbitol, como os de mazá e pera) tamén axuda a algúns nenos.
• Algúns nenos poden ter dificultades para dixerir o leite e os produtos lácteos que conteñen lactosa. En caso de dúbida, pode que queiras evitalos durante un tempo, segundo as recomendacións do teu médico.

• Medicinas:
• Hai medicamentos que se poden administrar para reducir as cólicas estomacais.
• Os medicamentos que reducen o ácido do estómago ás veces poden axudar.
• Moi raramente, o médico pode decidir administrar unha dose baixa doutros medicamentos que axudan a controlar a dor e afectan o sistema nervioso. Non obstante, é fundamental que todos estes medicamentos se usen só baixo receita médica e segundo as indicacións. Evite darlle ao seu fillo analxésicos á súa vontade.

• Técnicas de asesoramento e relaxación:
• Dado que esta dor está asociada ao estrés, os servizos de asesoramento que axuden ao neno a xestionar as súas emocións e reducir o estrés poden ser moi útiles.
• Ensinarlle ao teu fillo técnicas de relaxación, como exercicios de respiración profunda, meditación e ioga, tamén pode proporcionar alivio.

O importante é non descartar o neno como unha "enfermidade mental". O neno está a experimentar dor en realidade. Mesmo se a causa non é unha enfermidade física obvia, a dor é real.

Cando deberías consultar un médico canto antes? (Sinais aos que debes estar atento)

Mesmo un neno con dor abdominal funcional pode ás veces ter outra afección grave. Polo tanto, se o seu fillo desenvolve algún dos seguintes síntomas, non perda tempo e consulte un médico de inmediato:

• Se hai sangue nas feces (negras ou vermellas escuras).
• Se tes diarrea durante máis de dous días.
• Se leva vomitando máis de dous días.
• Se o vómito contén sangue (vermello ou semellante a posos de café).
• Se a dor de estómago dura máis dunha hora ou se a dor empeora.
• Se tes febre alta.
• Se continúa a ter perda de apetito e está a perder peso.
• Se hai dor ao ouriñar.
• Se o estreñimento é grave ou acaba de comezar e continúa.
• Inchazo ou vermelhidão das articulacións.
• Se tes unha erupción cutánea e malestar estomacal.
• Se o crecemento do neno parece estar retardado.

Síntomas coma estes indican que pode non ser dor abdominal funcional. Podería tratarse doutra afección médica e cómpre avaliala de inmediato.

Como podes axudar ao teu fillo/a como pai/nai?

O teu apoio, amor e comprensión son inestimables para un neno que vive con esta condición. O neno pode sentirse triste e ansioso por mor desta dor. É normal que se sinta frustrado cando perde as actividades e o xogo cotiáns. Podes axudar facendo o seguinte:

• Manteña o seu fillo/a nas actividades cotiás normais: non deixe que a dor lle impida facer cousas como ir á escola, xogar, pasar tempo cos amigos ou desfrutar do tempo coa familia. Cando o seu fillo/a participa nestas actividades, é menos probable que pense na dor.
• Tranquiliza ao teu fillo/a: "Esta non é unha enfermidade grave e mellorarás pronto". Dígalle que o médico dixo que non é nada grave.
• Non te centres demasiado na dor do teu fillo: si, é difícil para o teu fillo. Pero cando preguntas constantemente: "Dóeche a barriga?", "Como estás?", a atención do teu fillo pode verse atraída pola dor. No seu lugar, fálalle doutras cousas boas que o teu fillo está a facer, dos seus talentos. Reorienta a súa atención a outro lugar.
• Non lle mostres ao teu fillo as túas preocupacións: se o teu fillo te ve preocuparte demasiado por el, pode sentir aínda máis medo e ansiedade. A túa actitude tranquila e positiva é unha gran fonte de forza para o teu fillo.
• Se isto tamén che preocupa, fala diso: ás veces, os pais tamén poden ter dificultades para afrontar esta situación. Se te sentes así, fala diso con alguén de confianza ou cun conselleiro. A túa saúde mental tamén é importante.
• Considere a posibilidade de acudir a terapia para o seu fillo/a: Pode ser moi útil proporcionarlle ao seu fillo/a o apoio dun conselleiro/a para axudalo/a a falar dos seus sentimentos, a afrontar a dor e a aprender formas de relaxarse.

Lembra, nunca deas por feito que o teu fillo está "mentindo" ou "finxindo". A dor abdominal funcional é dor real. Mesmo se non hai unha causa física obvia, o teu fillo aínda a está experimentando.

As cousas máis importantes para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, agora xa entendes mellor o que falamos hoxe, a dor abdominal funcional. Recapitulemos o máis importante:

1. A dor abdominal funcional é unha dor de estómago que se produce sen unha causa física clara, pero que se sente realmente.

2. Na maioría dos casos, esta non é unha condición perigosa e mellorará co tempo.

3. Se o bebé medra ben e non perde peso, é un bo sinal.

4. O estrés pode afectar isto. Polo tanto, teña coidado co benestar mental do seu fillo/a.

5. É importante seguir o tratamento prescrito polo médico e continuar coa súa vida diaria con normalidade.

6. Ten en conta os "sinais de bandeira vermella". Se ves algún, consulta un médico inmediatamente.

7. O teu amor, apoio e comprensión son unha gran forza para que o teu fillo/a supere esta situación.

Se o teu fillo ten este problema, non te asustes, fala cun médico e obtén o consello necesario. Todo neno merece vivir unha vida saudable e feliz!

` Dor abdominal funcional, dor de estómago infantil, síndrome da dor abdominal mediada centralmente, dor de estómago, enfermidades pediátricas, estrés e dor de estómago