Tes algunha zona do teu corpo que estea inchada ou vermella? Descubramos exactamente que é esta inflamación!

Probablemente xa escoitaches a palabra "inflamación" moitas veces, non si? Quizais dun médico ou dun amigo. Aínda que poida parecer un pouco complicado, en realidade é un proceso moi importante que ocorre nos nosos corpos. Así que hoxe imos aprender dun xeito sinxelo e coloquial que é a inflamación, por que ocorre, que nos fai e como a lidamos.

Entón, que é esta inflamación?

En poucas palabras, a inflamación é a resposta do noso corpo a unha infección, lesión ou outra condición médica. Pensa nela como unha pequena "unidade de resposta a emerxencias" dentro dos nosos corpos. En canto hai un problema ou dano nalgún lugar, este equipo entra correndo e ponse a traballar. É entón cando se produce a inflamación. Iso significa que a inflamación non sempre é algo malo. Forma parte do mecanismo de defensa natural do corpo. Dícenos: "Hai algo mal aquí e hai que arranxalo".

Hai os principais tipos de inflamación?

Si, hai dous tipos principais de inflamación. Vexamos cales son.

inflamación aguda

Este é o tipo que vemos e experimentamos con máis frecuencia. A «inflamación aguda» refírese á inflamación que dura un curto período de tempo, é dicir, uns poucos días . Isto é realmente beneficioso para o noso corpo. Cando hai unha infección ou unha lesión, prodúcese este tipo de inflamación para curala.

Imaxina que o teu pequeno se rabuña o xeonllo mentres xoga. Despois dun tempo, a zona ponse vermella, lixeiramente inflamada e dolorosa ao tacto, non si? Iso é o que se chama "inflamación aguda". Significa que o corpo está a comezar a curar a ferida. Por exemplo, cando tes dor de gorxa, a dor de gorxa e a vermelhidão son inflamacións temporais. Isto adoita desaparecer en poucos días.

inflamación crónica

Este é o tipo co que debes ter un pouco de coidado. A «inflamación crónica» é unha inflamación que continúa durante meses, incluso anos . Isto ocorre cando unha enfermidade ou infección persiste, ou cando algo segue a danar o noso corpo. Por exemplo, unha persoa que segue a fumar constantemente dana os seus pulmóns. Entón pode producirse unha «inflamación crónica», é dicir, unha inflamación subxacente.

Isto é coma un pequeno lume que destrúe lentamente o corpo desde dentro. Este tipo de inflamación a longo prazo aumenta o risco doutras enfermidades graves . Polo tanto, é moi importante ser consciente disto.

Cales son os síntomas da inflamación? Como a recoñeces?

Hai varios signos comúns que poden indicar inflamación. Vexamos cales son:

• Vermelhidão: A zona afectada vólvese vermella.
• Inchazo:Esa zona ínchase. Por iso ás veces o chamamos "como un fervor acuoso".
• Dor: Sentes dor nesa zona, mesmo ao tocala.
• Calor: A zona sentirase un pouco máis cálida ao tacto que outras zonas.
• Problemas para usar a zona: por exemplo, se tes inflamación no xeonllo, pode ser difícil dobralo, endereitalo ou camiñar.

Tomemos o mesmo exemplo dun esguince de xeonllo mencionado anteriormente. Nese momento, o xeonllo ponse vermello, ínchase, doe, quéntase ao tacto e o neno non pode usalo correctamente, non si? Todos eses son signos de inflamación.

Non obstante, no caso da inflamación crónica, esta vermelhidão e inchazo poden non ser sempre visibles. Non obstante, poden persistir síntomas como fatiga excesiva , cansazo e quizais unha lixeira febre .

Por que temos esta inflamación? Cales son as causas?

Hai moitas razóns polas que se produce a inflamación. Non sempre é un sinal de enfermidade. Ás veces forma parte do proceso de curación do corpo. Vexamos as principais causas:

• Debido a unha infección ou enfermidade:
• Sinusite: Trátase dunha inflamación das cavidades respiratorias (seos paranasais) que rodean o nariz.
• Cistite: inflamación da vexiga.
• Bronquite: inflamación dos bronquios nos pulmóns.
• Vasculite: inflamación dos vasos sanguíneos, é dicir, os condutos que transportan o sangue.
• Dermatite: inflamación da pel. Isto inclúe afeccións como o eccema.

• Debido a lesións:
• Cando pica unha avespa ou un avespón, a zona ínchase e doe debido á inflamación.
• Cando se corta un brazo ou unha perna, cando hai un rabuño.
• Cando te golpean nalgún lugar e te fan magulladuras.

• Debido a un problema co sistema inmunitario (enfermidades autoinmunes):
• Esta é unha situación un pouco especial. O sistema de defensa do noso corpo, o sistema inmunitario, ás veces comeza por erro a atacar as nosas propias células e tecidos bos. É coma se o noso propio exército nos estivese atacando. É entón cando se desenvolven as enfermidades "autoinmunes". Tamén entón se produce a inflamación.
• Exemplos:
• Diabetes (especialmente diabetes tipo 1)
• Artrite reumatoide (unha enfermidade que causa inchazo e dor nas articulacións)
• Psoriase (unha enfermidade que causa manchas vermellas e escamosas na pel)
• Enfermidade inflamatoria intestinal (EII) (inflamación dos intestinos)

• Debido a produtos químicos ou radiación:
• Mesmo sen que nos decatemos, a exposición a certos produtos químicos tamén pode causar inflamación. Un bo exemplo é o fume do tabaco . Pode afectar non só os pulmóns, senón todo o corpo.
• Ademais, a exposición a certas radiacións pode danar os tecidos e causar inflamación.

Lembra que a inflamación non é unha causa, senón o resultado dunha causa. Polo tanto, ao tratar a inflamación, é moi importante atopar a causa subxacente.

Como ocorre esta cousa chamada inflamación dentro do corpo? Vexámolo con un pouco máis de detalle.

De acordo, agora vexamos como ocorre este proceso chamado inflamación dentro do corpo. É coma unha operación ben planificada.

Os nosos corpos teñen un sistema de defensa moi eficiente. Chamámoslle sistema inmunitario . O seu traballo é combater os xermes e as infeccións que causan enfermidades, curar feridas e eliminar células danadas.

Agora imaxina que tes unha lesión nalgún lugar do teu corpo ou que entrou un xerme. Nese momento, envíase un sinal ao sistema inmunitario: "¡Hai un problema aquí!". Entón, tipos especiais de células dese sistema (células curativas) corren cara ao lugar da lesión.

Estas células chegan alí e liberan substancias químicas especiais. Son coma mensaxeiros. Estas substancias químicas fan que os vasos sanguíneos alí se fagan un pouco máis grandes, o que significa que se dilatan . Cando os vasos sanguíneos se fan máis grandes, comeza a fluír máis sangue a través deles. Máis sangue significa que chegan máis células curativas, osíxeno e nutrientes á zona lesionada. Ese aumento do fluxo sanguíneo é o que fai que a zona sexa vermella e quente .

Ademais, cando eses vasos sanguíneos se dilatan, algunhas células que se están curando e parte do líquido fíltranse das súas paredes cara ao tecido circundante. Iso é o que fai que a zona se inche .

Estas substancias químicas que se liberan cumpren outra función importante. Envían sinais ao noso sistema nervioso, dicindo: "Hai un problema aquí, teña coidado, non faga demasiada presión sobre isto". Por iso sentimos dor . A dor é realmente o sinal de alerta do corpo. Dícenos que protexamos esa zona, para asegurarnos de que non se dane máis.

Agora imaxina que esta inflamación se produce nos nosos vasos sanguíneos, é dicir, nos nosos vasos sanguíneos. Iso é o que se chama "vasculite". O que ocorre entón é que as paredes dos vasos sanguíneos se danan, obstruíndo o fluxo de sangue a través deles. Entón, órganos importantes como o noso corazón, pulmóns, intestinos e riles non poden recibir a cantidade necesaria de sangue, osíxeno e nutrición. Esa pode ser unha situación perigosa. Por iso é importante xestionar a inflamación axeitadamente.

Como se trata unha inflamación?

A maioría das veces, as inflamacións leves, como a que mencionamos, como un xeonllo raspado, curan por si soas. Non requiren ningún tratamento especial. Pero ás veces, especialmente se a inflamación é grave ou leva moito tempo presente, pode ser necesario consultar un médico. Hai varias opcións de tratamento:

• Deixar repousar a zona lesionada significa non usala demasiado.
• Para reducir a inflamación, manteña a zona afectada por riba do nivel do corazón . Por exemplo, se ten a perna inflamada, pode elevala colocando unha almofada debaixo. Isto axudará a reducir o líquido que se acumula alí debido á gravidade.
• Para controlar a inflamación, envolve a zona lixeiramente con forza (pero non tanto como para cortar o fluxo sanguíneo) cunha venda de compresión .
• Aplica xeo para a dor e a inflamación. Pero non o poñas directamente sobre a pel. Envolveo nunha toalla ou pano e déixao actuar durante uns 15-20 minutos. Podes facelo varias veces ao día.
• Analgésicos: o médico pode recetar paracetamol (tamén coñecido como acetaminofeno) ou ibuprofeno.
• Medicamentos antiinflamatorios: pertencen a esta categoría fármacos como o "ibuprofeno" ou o "naproxeno". Estes reducen a dor e a inflamación.

Pero lembra que non é boa idea seguir usando estes medicamentos sen consultar un médico. Especialmente se tes outras enfermidades ou estás a tomar outros medicamentos, debes consultar cun médico antes de tomalos.

• Se a causa da inflamación é unha infección, pódense administrar medicamentos (por exemplo, antibióticos) que a traten.
• Ás veces, sobre todo se hai inflamación crónica, pode ser necesario consultar a un especialista médico para atopar a causa e proporcionar o tratamento axeitado.

Cando é mellor ir ao médico? (Especialmente para o teu pequeno)

Normalmente, a inflamación que se produce despois dunha lesión ou rabuñadura leve desaparece en poucos días. Non obstante, se vostede ou alguén da súa familia, especialmente un neno pequeno, ten algún dos seguintes síntomas, debería consultar un médico sen dúbida:

• Se a condición non mellora mesmo despois de seguir as instrucións de tratamento indicadas polo médico ou despois de coidarse na casa.
• Se tes febre nova ou se a febre existente empeora .
• Se a vermelhidão, a inflamación ou a dor na zona lesionada empeoran ou se estenden.
• Se sae pus (un líquido espeso e amarelo) dunha ferida.
• Se o neno parece ter máis dificultades ou parece estar máis enfermo .

Nun momento coma este, o mellor que se pode facer é consultar un médico de inmediato e pedir consello, en lugar de quedar na casa.

Entón, as cousas máis importantes que debemos lembrar desta historia (Mensaxe para levar a casa)

Entón, hoxe falamos moito sobre inflamación, non si? En resumo:

• A inflamación é a resposta de defensa natural do noso corpo. Non sempre é algo malo.
• Hai dous tipos principais: a "inflamación aguda", que aparece de súpeto (isto forma parte da curación) e a "inflamación crónica", que dura moito tempo (isto pode ser un problema).
• Recoñecer os síntomas: Prestar atención a cousas como vermelhidão, inchazo, dor, calor e dificultade para usar a zona.
• Pode haber moitas causas: a inflamación pode estar causada por cousas como infeccións, lesións, enfermidades autoinmunes e produtos químicos.
• A maioría das veces, o corpo cura por si só. Non obstante, nalgúns casos, requírese tratamento médico.
• Se existen factores de risco, consulte un médico sen demora, especialmente en nenos.

O máis importante é non entrar en pánico, pero tampouco o ignores. Presta atención ao teu corpo. Se notas algo inusual, consulta un médico. Esa é a mellor maneira de manterse san.

Espero que esta historia che permitise comprender mellor a inflamación!

` Inflamación, inchazo, vermelhidão, dor, inmunidade, saúde, Sri Lanka`