O teu pequeno ten a cabeza plana? (Plagiocefalia posicional) Falemos disto!

Como nai ou pai, é normal sentirse un pouco preocupado se nota un lixeiro cambio na forma da cabeza do seu pequeno. Ás veces pode pensar: "Ah, a cabeza do meu bebé está un pouco plana dun lado, non si?". Este é un problema común entre moitos pais. Así que hoxe, imos falar desta "cabeza plana" ou, en termos médicos, condición de "plagiocefalia posicional". Non se preocupe, é algo que a miúdo se pode controlar facilmente.

Que significa este aplanamento da cabeza?

En poucas palabras, isto significa que a cabeza do teu bebé se volve lixeiramente plana dun lado ou na parte posterior da cabeza. Isto é especialmente probable que ocorra se dorme coa cabeza xirada cara a un lado durante os primeiros meses da súa vida. Isto é o que chamamos "plagiocefalia posicional".

Por que as cabezas dos bebés se volven tan planas? Cales son as razóns?

A principal razón disto é a posición do bebé para durmir . Os bebés pasan a maior parte do tempo durmindo de costas. Cando se aplica presión na mesma zona da cabeza durante moito tempo, esa zona pode quedar plana. Isto pode ocorrer non só ao durmir, senón tamén cando o bebé está nunha "silla de coche", "portabebés", "carriño", "balancé" ou "asiento saltador" durante demasiado tempo.

Agora, mirade, os bebés prematuros son máis propensos a desenvolver esta condición. A razón é que os seus cranios son un pouco máis brandos que os doutros bebés. Ademais, ás veces teñen que recibir atención médica especial, como na "UCIN" (Unidade de Coidados Intensivos Neonatais ), polo que teñen que pasar máis tempo deitados, sen ser movidos nin levantados.

Pensa niso, ás veces esta condición pode comezar incluso antes de que naza o bebé . É dicir, mentres está no ventre da nai, se a cabeza do bebé está baixo presión da pelve da nai, ou se é un xemelgo, se o outro bebé está baixo presión. De feito, moitos bebés, como os xemelgos ou trillizos, poden ter pequenas manchas planas na cabeza cando nacen.

Podería isto tamén ser causado por rixidez muscular no pescozo (tortícolis)?

Si, absolutamente. A cabeza dun bebé tamén pode quedar plana debido á rixidez do pescozo (o que en medicina chamamos "tortícolis") . Cando un bebé ten esta condición de "tortícolis", é difícil para el xirar o pescozo. Entón, cando está deitado, sempre intenta manter a cabeza do mesmo lado. Isto é o que fai que a cabeza se volva plana. Entón, cando se desenvolve a mancha plana na cabeza, a condición de "tortícolis" pode empeorar aínda máis.

Os bebés necesitan moita forza para xirar a cabeza. Polo tanto, os bebés que teñen un lado da cabeza moi plano tenden a manter a cabeza cara a ese lado. Entón, o pescozo vólvese aínda máis ríxido porque non se usa.

Como sei se o meu bebé tamén ten esta condición?

Estes síntomas da cabeza plana adoitan ser fáciles de recoñecer para as nais e os pais.

• A parte traseira da cabeza do bebé será máis plana dun lado que do outro .
• Normalmente, parece que hai menos pelo nesa parte plana da cabeza.
• Cando miras a cabeza do teu bebé de arriba abaixo, a orella do lado aplanado pode parecer lixeiramente sobresaínte .

Nalgúns casos graves, a fronte pode parecer sobresaír cara adiante no lado oposto da cabeza, o que posiblemente cause unha aparencia desigual. Se isto vai acompañado dunha afección chamada "tortícolis", o pescozo, a zona da mandíbula e a cara tamén poden parecer desiguais.

Como descobre isto un médico?

Normalmente, un médico pode diagnosticar esta afección examinando a cabeza do bebé. Para comprobar se hai unha afección chamada «tortícolis», o médico observará coidadosamente a forma en que o bebé xira a cabeza e o pescozo. A maioría das veces, isto non require ningunha proba médica especial. Polo tanto, non hai nada do que preocuparse.

Que se pode facer para tratar isto?

Primeiro de todo, hai algo moi importante que dicir.

Ao deitar o teu bebé, sempre debes facelo de costas para evitar a síndrome da morte súbita do lactante (SMSL). Non cambies este hábito por medo a que a cabeza se volva plana.

Ademais, é mellor evitar colocar o teu bebé en dispositivos como balancíns, cadeiras de coche e cadeiras inflables mentres dorme. Isto permitirá que o teu bebé mova a cabeza libremente.

Entón, se o teu bebé ten a cabeza plana, xa sexa pola posición na que dorme ou porque está deitado no chan, hai cousas sinxelas que podes facer como pai ou nai para axudar a previr isto. Cambiar a posición do teu bebé para durmir, collelo no colo con máis frecuencia e darlle unha boa cantidade de "tempo boca abaixo" pode axudar a reverter esta condición. Proba estes consellos:

Que é o "tempo de barriga"? Cales son os seus beneficios?

Isto significa que debes poñer o teu bebé boca abaixo mentres está esperto, baixo a túa supervisión . O "tempo boca abaixo" ten moitos beneficios:

• Axuda a manter a forma normal da parte posterior da cabeza.
• Anima ao bebé a aprender sobre o mundo e descubrir cousas novas .
• Fortalece os músculos do pescozo do bebé e axúdao a levantarse presionando as mans contra o chan. Isto é o que desenvolve os músculos necesarios para gatear e sentarse máis tarde. Pensa niso, cando un bebé gatea e mantén a cabeza erguida, os músculos do pescozo fanse moi fortes.

Cambia a posición para durmir no berce.

Pensa en como deitas o teu bebé no berce. Moitos pais destros sosteñen o seu bebé na man esquerda e o colocan no berce coa cabeza cara á esquerda. Isto significa que o bebé ten que virarse á dereita para mirar a habitación. Polo tanto, coloca o teu bebé no berce dun xeito que o anime a xirar activamente a cabeza cara ao lado que non estea plano.

Importante: Non empregues almofadas nin outros dispositivos que axuden a manter a cabeza inclinada cara a un lado, como as almofadas en cuña.

Reducir o tempo que se pasa en "contedores" (como asentos de coche e carriños).

Limita a cantidade de tempo que o teu bebé pasa deitado boca arriba sobre unha superficie plana, como unha cadeira de coche, un carriño, un balancín ou un asento inflable. Por exemplo, se o teu bebé estivo durmindo nunha cadeira de coche, sácao dela en canto chegues a casa. Non o deixes durmir nela todo o tempo.

A miúdo, os bebés con cabeza plana tamén teñen certo grao de tortícolis. Polo tanto, os estiramentos na casa e a fisioterapia adoitan formar parte do tratamento. Un fisioterapeuta pode ensinarche exercicios de estiramento do pescozo que podes facer co teu bebé. Na maioría dos casos, estes exercicios implican tirar do pescozo na dirección oposta ao lado onde está inclinado. Co tempo, os músculos do pescozo estiraranse e o pescozo comezará a endereitarse. Estes exercicios son sinxelos, pero deben facerse correctamente.

Usas algún casco especial?

Ás veces, un médico pode recetar un casco especial para axudar a aplanar a cabeza. Este casco está deseñado para axustarse ás zonas planas da cabeza do bebé de forma máis solta e ás zonas redondas de forma máis apertada. Cando se leva posto o casco, a cabeza non pode crecer máis desde as zonas xa redondas. Polo tanto, a cabeza crece desde as zonas planas.

Ao usar un casco, a cabeza vólvese máis redonda máis rápido que o faría co tempo e o crecemento natural. Non obstante, despois duns dous anos, os resultados adoitan ser os mesmos para os bebés que levan casco e os que non. Polo tanto, se un casco axudará ao teu bebé é algo que debes falar co teu médico .

Que máis precisamos saber sobre isto?

A condición da cabeza plana mellora co tempo e co crecemento natural do bebé . A medida que os bebés medran, comezarán a cambiar de posición automaticamente mentres dormen. Entón, a cabeza estará nun mesmo lugar con menos frecuencia.

Unha vez que o bebé pode sentarse sen axuda, a mancha plana da cabeza non adoita empeorar. Despois, co paso dos meses e anos, a medida que o cranio medra, a mancha plana, mesmo en casos graves, faise menos perceptible. Ademais, a medida que o pelo medra durante os primeiros anos, a mancha plana faise menos perceptible.

O máis importante é que este aplanamento da cabeza non afectará en absoluto o desenvolvemento cerebral do bebé. Non te preocupes en absoluto por iso.

Non obstante, se hai rixidez no pescozo, é dicir, unha condición chamada "tortícole", pode atrasar o desenvolvemento inicial do bebé. Na fisioterapia para a "tortícole", a "fisioterapia" comproba o progreso do desenvolvemento do bebé e proporciona exercicios adicionais que son axeitados se hai algún atraso.

Entón, lembremos o que falamos como resumo, non si?

Ben, recapitulemos os puntos importantes que comentamos:

• Unha cabeza plana nos bebés é unha condición común e temporal .
• É fundamental poñer sempre o teu bebé a durmir boca arriba para evitar a síndrome do lactante do lactante (SMSL).
• Proporcionar "tempo boca abaixo" e cambiar frecuentemente de posición para durmir e de lado do berce é moi importante.
• Se tes rixidez de pescozo (tortícolis), necesitas recibir o tratamento axeitado .
• Esta condición non prexudica o desenvolvemento cerebral do bebé .
• Se tes algunha dúbida ou medo ao respecto, asegúrate de falar co teu médico de cabeceira .

Entón, se tes algunha preocupación pola forma da cabeza do teu pequeno, non te asustes, pensa nestas cousas e busca consello médico se é necesario. Que o teu pequeno teña un futuro saudable e feliz!

plaxiocefalia posicional, síndrome da cabeza plana, forma da cabeza do bebé, tortícole, tempo boca a boca, prevención da síndrome da morte súbita do lactante, coidados infantís, síndrome da cabeza plana, plaxiocefalia posicional, tortícole, tempo boca a boca